Όταν πρόκειται να αποκτήσετε ένα μωρό ή όταν σκέφτεστε να αποκτήσετε ένα μωρό, είναι φυσιολογικό να νιώθετε λίγο φόβο και νευρικότητα. «Θα είμαι καλή μητέρα/πατέρας;», «Θα μπορέσω να χειριστώ σωστά αυτή την ευθύνη;», «Πώς μπορώ να μάθω να φροντίζω το μωρό χωρίς να του προκαλέσω κακό;» Πολλές ερωτήσεις μπορεί να έρθουν στο μυαλό μας. Συχνά σκεφτόμαστε ένα μωρό ως ένα πολύ στοργικό, όμορφο όνειρο. Αλλά καταλαβαίνουμε πραγματικά ότι μέσα σε αυτό το όνειρο υπάρχει μια μεγάλη διαφορά και μια μεγάλη ευθύνη που πρέπει να αντιμετωπίσουμε ως δύο άνθρωποι;
Είναι αλήθεια ότι κανείς δεν μπορεί να είναι 100% προετοιμασμένος για τη βαθιά εμπειρία του να γίνεις μητέρα ή πατέρας. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι όσο περισσότερο μιλάτε για το τι σημαίνει να είσαι μητέρα και πατέρας πριν μείνετε έγκυος, τόσο πιο εύκολο θα είναι να προσαρμοστείτε στη νέα σας ζωή μετά τη γέννηση ενός μωρού. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για τα πράγματα που πρέπει να συζητήσετε εσείς και ο σύντροφός σας πριν αποφασίσετε να αποκτήσετε ένα μωρό.
Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν ένα «τεστ εγκυμοσύνης» είναι «θετικό»
«Πολλά ζευγάρια δεν σκέφτονται την πραγματικότητα της απόκτησης ενός μωρού πριν καν αποκτήσουν», λέει ο Δρ. John Queenan, μαιευτήρας-γυναικολόγος. «Δεν σκέφτονται την απώλεια της ανεξαρτησίας τους, την ξαφνική αύξηση των εξόδων και τι θα κάνουν αν το μωρό αρρωστήσει αν και οι δύο εργάζονται».
Αλλά αυτό αλλάζει. Οι γιατροί πλέον βλέπουν την εγκυμοσύνη όχι απλώς ως ένα εννεάμηνο γεγονός, αλλά ως μια διαδικασία που διαρκεί ένα χρόνο. Αυτό σημαίνει ότι είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε τόσο σωματικά όσο και ψυχικά πριν μείνετε έγκυος. Πριν καν σκεφτείτε να μείνετε έγκυος, είναι σημαντικό να σκεφτείτε αν είστε ψυχικά έτοιμοι ως γονέας, λέει ο Δρ. Λάρι Κάλπεπερ, ειδικός στην οικογενειακή ιατρική .
Στις μέρες μας, ορισμένα νοσοκομεία και κέντρα μαιευτικής φροντίδας προσφέρουν ακόμη και ειδικά μαθήματα πριν από τη σύλληψη που καλύπτουν θέματα όπως η ισορροπία μεταξύ εργασίας και οικογένειας, ο αντίκτυπος της γέννησης ενός μωρού στη σχέση σας και ο τρόπος πειθαρχίας των παιδιών σας.
Οι αποφάσεις που λαμβάνονται μετά από αυτή τη συζήτηση μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
- Κάποιοι μπορεί να σκεφτούν: «Εντάξει, και οι δύο πρέπει να προετοιμαστούμε για αυτά τα πράγματα τώρα».
- Άλλοι θα καταλάβουν: «Όχι, δεν είμαστε ακόμα έτοιμοι για μια τόσο μεγάλη αλλαγή στον τρόπο ζωής μας».
- Άλλοι πιστεύουν ότι χρειάζεται να αποκτήσουν βασικές γνώσεις ως γονείς προτού αναλάβουν τις ευθύνες ενός νεογέννητου μωρού.
Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε ανοιχτά για τα πάντα από την αρχή. Αυτή η συζήτηση θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν θα κάνετε μωρό ή όχι. Επίσης, αν υπάρχουν διαφορές απόψεων, η προσπάθεια να τις επιλύσετε νωρίς θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών μεγάλων προβλημάτων που θα μπορούσαν να προκύψουν αργότερα.
Το ταξίδι για να γίνεις γονιός δεν είναι τόσο εύκολο όσο νομίζεις.
Το ταξίδι της γονεϊκότητας είναι απαιτητικό, επομένως οποιαδήποτε ζητήματα μπορείτε να συζητήσετε και να επιλύσετε πριν από την άφιξη του μωρού θα είναι ένα πρόβλημα λιγότερο που πρέπει να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια των ατελείωτων καθηκόντων ενός νεογέννητου.
Οι νέοι γονείς αντιμετωπίζουν πολύ οικονομικό, συναισθηματικό, σωματικό και σεξουαλικό στρες . Ωστόσο, οι γονείς που θέτουν ρεαλιστικές προσδοκίες στην αρχή μπορούν να τους βοηθήσουν να διαχειριστούν αυτή τη μετάβαση. Μια μελέτη του καθηγητή Jay Belsky διαπίστωσε ότι το 50% των ζευγαριών απομακρύνονται μετά τη γέννηση ενός μωρού . Περίπου το 12%-13% των ζευγαριών βιώνουν τόσο πολλές συγκρούσεις που αρχίζουν να χάνουν την εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλον και στον γάμο τους. Το 30% των ζευγαριών διατηρούν τη σχέση τους, αλλά μόνο το 19% των ζευγαριών έρχονται πιο κοντά.
«Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η απόκτηση ενός μωρού θα κάνει το ζευγάρι πιο δεμένο, αλλά αυτό σπάνια συμβαίνει», λέει ο Belsky. «Συχνά πρόκειται απλώς για αύξηση της διαφωνίας μεταξύ σας. Είναι σαν να μαθαίνετε μια νέα χορευτική ρουτίνα και ξαφνικά να αυξάνετε τον ρυθμό του τραγουδιού».
Επομένως, αν οι δυο σας δεν μιλήσετε ειλικρινά για πράγματα όπως «Γιατί θέλουμε να κάνουμε ένα μωρό;» και «Πόσο διαφορετικές είναι οι απόψεις μας;», υπάρχει μεγάλη πιθανότητα παρεξηγήσεων και πίεσης.
| Πράγματα που πρέπει να συζητήσετε εσείς και ο σύντροφός σας πριν κάνετε παιδί | |
|---|---|
| Τίτλος | Ερωτήσεις για σκέψη |
| Καταμερισμός ευθυνών | Πώς μοιραζόμαστε τις δουλειές του μωρού (αλλαγή πάνας, μπάνιο, ξύπνημα το βράδυ); Πώς μοιραζόμαστε τις δουλειές του σπιτιού; |
| Χρήματα και εργασία | Πώς θα διαχειριστούμε τα έξοδα του μωρού (ιατρικές εξετάσεις, ρούχα, φαγητό); Θα κάνει η μητέρα ένα διάλειμμα από την εργασία για λίγο; Είμαστε προετοιμασμένοι για τον αντίκτυπο στο εισόδημα εάν συμβεί αυτό; |
| Οι στόχοι μας ως γονείς | Τι είδους πειθαρχία θέλουμε να δώσουμε στο παιδί μας; Συμμεριζόμαστε τις ίδιες απόψεις για τις θρησκευτικές/πολιτιστικές αξίες; Ποιες είναι οι προσδοκίες μας από την εκπαίδευση; |
| Η σχέση μας | Θα έχουμε και οι δύο χρόνο να περάσουμε μόνοι μας μετά την άφιξη του μωρού; Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε τη σχέση μας δυνατή; Ποιοι είναι οι φόβοι και οι ελπίδες μας; |
Ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε!
Όσο κι αν μιλάτε και σχεδιάζετε, μπορούν να συμβούν απρόοπτα. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι και γι' αυτό. Το να αποκτήσετε παιδί δεν αποτελεί εγγύηση για την ιδιοσυγκρασία του μωρού ή για το πώς θα αντιδράσετε σε νέες εμπειρίες ως γονέας.
«Πάντα μιλάμε για το πώς να γνωρίσουμε το μωρό μας. Αλλά αυτό που είναι ακόμη πιο σημαντικό είναι να γνωρίσεις τον εαυτό σου ως μητέρα. Γνωρίζεις έναν εντελώς νέο άνθρωπο», λέει μια μητέρα.
Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να συζητάτε και να συμφωνείτε εκ των προτέρων για πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε . Με αυτόν τον τρόπο, όταν προκύψουν πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε και δεν περιμένετε, δεν θα σας κατακλύσουν όλα.
Το ότι δύο άτομα συμφωνούν δεν σημαίνει ότι όλα θα πάνε ομαλά. Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι ένας από τους συντρόφους αποφασίζει ότι είναι σημαντικό να μείνει σπίτι για να φροντίσει το μωρό. Η δουλειά του συζύγου φέρνει περισσότερο εισόδημα, οπότε η σύζυγος αποφασίζει να εργαστεί από το σπίτι. Όταν το μωρό αρρωστήσει, η σύζυγος πρέπει να προσαρμόσει το πρόγραμμά της. Ακόμα κι αν αυτό έχει συζητηθεί και αποφασιστεί εκ των προτέρων, μερικές φορές μπορεί να νιώθει: «Πρέπει να κάνω τα πάντα μόνη μου όταν έχω προθεσμία». Είναι φυσιολογικό να νιώθετε έτσι. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να υπάρχει ανοιχτή επικοινωνία μεταξύ σας σχετικά με αυτό.
Το να είσαι καλός γονέας δεν συμβαίνει αυτόματα. Είναι κάτι που πρέπει να μάθει κανείς. Μπορεί να φαίνεται λίγο περίεργο να σκεφτόμαστε αυτά τα πράγματα πριν αποκτήσουμε ένα μωρό. Αλλά πρέπει να σκεφτούμε σοβαρά πόσο χρόνο, πόση ενέργεια και πόση αφοσίωση χρειάζεται για να είσαι γονέας.
Με όλα αυτά να έχουν ειπωθεί, μην ανησυχείτε ότι δεν έχετε όλες τις απαντήσεις. Πριν γεννηθεί το μωρό, είναι μια εξαιρετική στιγμή για να ξεκινήσετε αυτή τη διαδικασία. Αλλά είναι μια διαδικασία. «Ευτυχώς, ένα νεογέννητο μωρό χρειάζεται πραγματικά μερικά πράγματα. Πρέπει να φάει, χρειάζεται αγάπη και φροντίδα, πρέπει να είναι καθαρό», λέει η Barbara Schofield, εκπαιδευτικός παιδιατρικής υγείας. «Αυτή είναι η ομορφιά του. Δεν χρειάζεται να έχουμε όλες τις απαντήσεις αμέσως. Αρχίζοντας να μιλάμε για αυτά τα ερωτήματα νωρίς, μπορούμε να κάνουμε τον πρώτο μας χρόνο λίγο πιο εύκολο».
Μήνυμα για το σπίτι
- Το να γίνεις γονέας είναι μια από τις μεγαλύτερες αλλαγές στη ζωή σου και είναι απαραίτητο να προετοιμαστείς γι' αυτήν τόσο σωματικά όσο και ψυχικά .
- Πριν μείνετε έγκυος, μιλήστε ειλικρινά και ανοιχτά με τον σύντροφό σας για τα χρήματα, την κατανομή των ευθυνών, την εργασία, τους φόβους και τις ελπίδες.
- Αυτή η συζήτηση είναι πολύ σημαντική για την ελαχιστοποίηση μελλοντικών διαφωνιών και πιέσεων.
- Είναι φυσιολογικό να μην έχεις όλες τις απαντήσεις στην αρχή. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να ξεκινήσεις αυτή τη συζήτηση.
- Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή αισθάνεστε άγχος σχετικά με αυτό, μιλήστε με τον γιατρό σας . Θα σας δώσει τις κατάλληλες οδηγίες.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας