Η χαρά του να φέρνεις ένα μωρό στο σπίτι είναι απερίγραπτη, έτσι δεν είναι; Αλλά μερικές φορές, μαζί με αυτή τη χαρά, υπάρχουν συναισθήματα θλίψης, βάρους και μοναξιάς. Έχετε νιώσει ποτέ έτσι; Κλαίτε απλώς χωρίς λόγο, νιώθετε άγχος και νιώθετε ότι δεν μπορείτε να συνδεθείτε με το μωρό σας; Τότε δεν είστε οι μόνες. Αυτή είναι μια ιατρικά αναγνωρισμένη πάθηση που βιώνουν πολλές μητέρες. Σήμερα, μιλάμε για την επιλόχειο κατάθλιψη ή επιλόχειο κατάθλιψη .
Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη;
Με απλά λόγια, η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια σοβαρή κατάσταση κατάθλιψης που μπορεί να βιώσει μια μητέρα μετά τον τοκετό. Συνήθως ξεκινά λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό, αλλά μπορεί μερικές φορές να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή έως και ένα χρόνο μετά τον τοκετό.
Πολλοί άνθρωποι το συγχέουν αυτό με την «Baby Blues». Η «Baby Blues» είναι μια ήπια θλίψη και εναλλαγές της διάθεσης που βιώνουν πολλές μητέρες τις πρώτες δύο εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού. Συνήθως υποχωρούν από μόνες τους. Αλλά η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια πιο σοβαρή, πιο μακροχρόνια πάθηση που σίγουρα απαιτεί ιατρική φροντίδα.
Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα αυτής της πάθησης;
Τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά υπάρχουν ορισμένα κοινά σημάδια που μπορείτε να προσέξετε. Δείτε αν εσείς ή κάποια μητέρα που γνωρίζετε έχει αυτά τα συμπτώματα.
| Σύμπτωμα | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Κλαίει περισσότερο από το συνηθισμένο | Κλαίω συχνά για απίστευτους λόγους. Νιώθω πολύ λυπημένος/η ακόμα και για μικρά πράγματα. |
| Συχνό άγχος και φόβος | Ανησυχώ και ανησυχώ συνεχώς για την υγεία του μωρού, τον εαυτό μου και το μέλλον. |
| Να είσαι μακριά από τους άλλους | Χάνεις την επιθυμία να μιλήσεις στον άντρα σου, την οικογένειά σου και τους φίλους σου και να περάσεις χρόνο μαζί τους. Προσπαθείς να μείνεις μόνη. |
| Αίσθημα απόστασης από το μωρό | Νιώθω ότι δεν νιώθω τον δεσμό αγάπης που θα έπρεπε να έχω με το δικό μου μωρό. Είναι ένας τεράστιος πόνος στον κώλο. |
| Αμφισβήτηση των δικών του ικανοτήτων | Σκέψεις όπως «Δεν είμαι καλή μητέρα» και «Δεν μπορώ να φροντίσω αυτό το μωρό» έρχονται συχνά στο μυαλό. |
| Σκέψεις να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας | Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό σύμπτωμα. Εάν νιώθετε ότι θέλετε να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια αμέσως, χωρίς καθυστέρηση . |
Να θυμάστε, δεν είναι δικό σας λάθος που έχετε αυτές τις σκέψεις. Είναι μέρος της ασθένειας. Το να ζητάτε βοήθεια δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, είναι ένδειξη αγάπης για τον εαυτό σας και το μωρό σας.
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να λάβετε θεραπεία για αυτό;
Κάποιοι πιστεύουν ότι αυτό θα βελτιωθεί με τον καιρό, αλλά το να περιμένουν έτσι δεν είναι καλό ούτε για τη μητέρα ούτε για το μωρό.
- Επιπτώσεις στη μητέρα: Εάν αυτή η κατάσταση συνεχιστεί, η μητέρα μπορεί να βαρεθεί τη ζωή, να μην είναι σε θέση να εκτελέσει τις καθημερινές της εργασίες και να αντιμετωπίσει προβλήματα στην οικογενειακή ζωή.
- Επιπτώσεις στο μωρό: Μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά μητέρων που πάσχουν από σοβαρή επιλόχειο κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν προβλήματα συμπεριφοράς μέχρι την ηλικία των 3-4 ετών. Μπορεί επίσης να έχουν μειωμένες μαθηματικές δεξιότητες και να είναι πιο ευάλωτα στην κατάθλιψη στην εφηβεία.
Δεν πρόκειται λοιπόν μόνο για πρόβλημα μιας μητέρας. Είναι κάτι που επηρεάζει ολόκληρη την οικογένεια, ειδικά το μέλλον του μικρού.
Ποιες είναι οι διαθέσιμες θεραπείες;
Τα καλά νέα είναι ότι η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια πλήρως θεραπεύσιμη πάθηση. Το κύριο πράγμα είναι να μιλήσετε στον γιατρό σας γι' αυτήν χωρίς να ντρέπεστε ή να φοβάστε.
Το «Χρυσό Πρότυπο» της Θεραπείας
Οι γιατροί λένε ότι η καλύτερη θεραπεία είναι ένας συνδυασμός ψυχοθεραπείας και, εάν είναι απαραίτητο, φαρμακευτικής αγωγής .
- Ψυχοθεραπεία:Με απλά λόγια, πρόκειται για μια ψυχοθεραπεία μέσω ομιλίας. Περιλαμβάνει τη συζήτηση για τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας με έναν εκπαιδευμένο σύμβουλο ή ψυχίατρο και την εκμάθηση του τρόπου διαχείρισής τους.
- Φαρμακευτική αγωγή: Μερικές φορές, χρειάζονται φάρμακα για να διορθωθεί η χημική ισορροπία στον εγκέφαλο. Αυτά είναι ασφαλή φάρμακα που πρέπει να λαμβάνονται υπό την επίβλεψη γιατρού.
Ας μάθουμε επίσης για ένα νέο φάρμακο.
Έχει γίνει πολύς ντόρος για ένα νέο φάρμακο που εγκρίθηκε πρόσφατα από τον FDA στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ονομάζεται Zurzuvae (ζουρανολόνη) . Είναι ένα χάπι ειδικά σχεδιασμένο για την επιλόχειο κατάθλιψη και λαμβάνεται από το στόμα για μόλις 14 ημέρες. Μελέτες έχουν δείξει ότι παρουσιάζει αποτελέσματα ταχύτερα από τα παραδοσιακά φάρμακα.
Αλλά η κύρια πρόκληση με αυτό είναι η υπερβολική τιμή . Ένα μάθημα κοστίζει 15.900 δολάρια ΗΠΑ, που αντιστοιχεί σε περισσότερα από 5 εκατομμύρια ρουπίες της Σρι Λάνκα. Επομένως, αυτό μπορεί να μην είναι ένα φάρμακο που μπορούν να αντέξουν οικονομικά όλοι.
Αλλά μην ανησυχείτε! Το Zurzuvae δεν είναι η μόνη επιλογή. Υπάρχουν πολλά εξαιρετικά αποτελεσματικά, αποδεδειγμένα και οικονομικά προσιτά φάρμακα και θεραπείες διαθέσιμα στη Σρι Λάνκα. Το πιο σημαντικό είναι να δείτε έναν γιατρό και να επιλέξετε τη θεραπεία που σας ταιριάζει καλύτερα.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η επιλόχεια κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία ή δικό σας λάθος. Είναι μια πραγματική ιατρική πάθηση που απαιτεί θεραπεία.
- Εάν υπάρχουν συμπτώματα όπως κλάμα χωρίς λόγο, υπερβολικό άγχος και αίσθημα απόστασης από το μωρό σας, μην το πάρετε αψήφιστα.
- Αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει τη μελλοντική ψυχική και συμπεριφορική ανάπτυξη τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού.
- Υπάρχουν θεραπείες και είναι αποτελεσματικές. Η συμβουλευτική και η φαρμακευτική αγωγή είναι αποδεδειγμένες θεραπείες.
- Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, ενημερώστε τον σύζυγό σας και την οικογένειά σας και επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό . Μην υποφέρετε μόνοι σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας