Μήπως το παιδί σας ονειροπολεί συνέχεια; Ας μιλήσουμε για τον Αργό Γνωστικό Ρυθμό (SCT)

Μήπως το παιδί σας κοιτάζει έξω από το παράθυρο στην τάξη, χαμένο στις σκέψεις του; Μένει στο ίδιο σημείο για ώρες όταν κάνει την εργασία του ; Φαίνεται να σας αγνοεί όταν μιλάτε; Πολλοί γονείς υποθέτουν ότι το παιδί τους είναι «τεμπέλικο», «δεν ενδιαφέρεται» ή «αποφεύγει σκόπιμα τη δουλειά». Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από απλή πλήξη και κάτι στο οποίο πρέπει να δώσουμε προσοχή. Αυτό θα συζητήσουμε σήμερα.

Τι είναι ο αργός γνωστικός ρυθμός (SCT);

Με απλά λόγια, ο αργός γνωστικός ρυθμός (SCT) είναι μια πάθηση που οι γιατροί έχουν εντοπίσει ως πρόβλημα προσοχής, αν και προς το παρόν δεν αποτελεί επίσημη ιατρική διάγνωση. Μερικοί ερευνητές την ονομάζουν επίσης Διαταραχή Ελλειμματικής Συγκέντρωσης . Αυτό που συμβαίνει είναι ότι η ταχύτητα σκέψης ενός ατόμου, η ικανότητα επεξεργασίας πληροφοριών και η ταχύτητα με την οποία ανταποκρίνεται στον κόσμο γύρω του είναι ελαφρώς πιο αργές από το κανονικό.

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν αυτό με τη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) . Είναι αλήθεια ότι ορισμένα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορούν επίσης να έχουν ΔΕΠΥ. Αλλά είναι επίσης πιθανό να έχουν ΔΕΠΥ χωρίς ΔΕΠΥ. Η κύρια διαφορά είναι ότι η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα που παρατηρούνται στη ΔΕΠΥ είναι πολύ λιγότερο συχνές στη ΔΕΠΥ. Αντίθετα, αυτά τα παιδιά είναι πολύ ήσυχα, εσωστρεφή και ονειροπολούν.

Ποιες είναι οι κύριες διαφορές μεταξύ SCT και ADHD;

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο παθήσεων, καθώς η θεραπεία μπορεί να διαφέρει ανάλογα. Ας δούμε αυτόν τον πίνακα.

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός ατόμου με SCT;

Μπορεί να παρατηρήσετε τα ακόλουθα σε ένα παιδί ή ενήλικα με αυτή την πάθηση:

• Συχνά ονειροπολούν : Ενώ διδάσκουν στην τάξη, μιλάνε με κάποιον ή κάνουν κάτι, το μυαλό τους είναι κάπου αλλού. Είναι σαν να μην είναι εκεί.
• Εύκολα μπερδεύεται και αποσπάται η προσοχή του: Ρωτάει επανειλημμένα «Τι είπες μόλις τώρα;» όταν εξηγεί κάτι. Δυσκολεύεται να ακολουθήσει οδηγίες.
• Συνεχής υπνηλία ή νωθρότητα: Δυσκολία στο ξύπνημα το πρωί. Αίσθημα κόπωσης ή αδιαφορίας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Σαν να έχει εξαντληθεί η μπαταρία.
• Έλλειψη ενδιαφέροντος για σωματική δραστηριότητα : Δεν ενδιαφέρεται πολύ για παιχνίδι, τρέξιμο ή άλμα. Προτιμά να μένει σε ένα μέρος τον περισσότερο χρόνο.
• Πολύ τεμπέλης για να ολοκληρώσεις μια εργασία που ξεκίνησες ή πολύ τεμπέλης για να την κάνεις:Πράγματα όπως οι εργασίες για το σπίτι και οι εργασίες χρειάζονται ώρες, μερικές φορές μέρες, για να ολοκληρωθούν.
• Δυσκολία στη λήψη αποφάσεων: Χρειάζεται πολύς χρόνος για να ληφθεί απόφαση ακόμη και για ένα απλό ζήτημα.
• Υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης παθήσεων όπως το άγχος ή η κατάθλιψη: Αυτά τα άτομα μπορεί να εμφανίσουν κατάθλιψη επειδή δεν μπορούν να εργαστούν τόσο γρήγορα όσο οι άλλοι και έχουν λιγότερες κοινωνικές επαφές .

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός αυτή την πάθηση;

Αν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες για το παιδί σας, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν παιδίατρο ή παιδοψυχίατρο .

Η διαγνωστική διαδικασία συνήθως έχει ως εξής:

1. Λεπτομερής συζήτηση: Ο γιατρός θα κάνει σε εσάς και το παιδί σας πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη συμπεριφορά, τις σχολικές εργασίες, τις κοινωνικές σχέσεις και τα συναισθήματά του.

2. Ερωτηματολόγια: Μπορούν να παρέχονται ειδικά ερωτηματολόγια σε γονείς και εκπαιδευτικούς για να τα συμπληρώσουν, ώστε να αξιολογήσουν τα πρότυπα συμπεριφοράς του παιδιού.

3. Αποκλεισμός άλλων παθήσεων: Ο γιατρός θα εξετάσει προσεκτικά το παιδί για να διαπιστώσει εάν τα συμπτώματά του προκαλούνται από ΔΕΠΥ, άγχος, κατάθλιψη ή άλλη μαθησιακή δυσκολία.

Όλες αυτές οι πληροφορίες συνδυάζονται για να προσδιοριστεί εάν το παιδί έχει SCT.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;

Δεδομένου ότι η SCT εξακολουθεί να είναι μια πάθηση που βασίζεται στην έρευνα, δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για αυτήν. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και να διευκολύνετε τη ζωή του παιδιού. Αυτό συνήθως γίνεται ως συνδυασμός διαφόρων θεραπειών .

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη ΔΕΠΥ βοηθούν επίσης στη βελτίωση της προσοχής και της ταχύτητας σκέψης στο SCT.

• Διεγερτικά φάρμακα: Φάρμακα όπως η «Μεθυλοφαινιδάτη (Ριταλίνη)» μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της συγκέντρωσης.
• Μη διεγερτικά φάρμακα: Μερικές φορές συνιστώνται επίσης φάρμακα όπως η «Ατομοξετίνη (Strattera)» ή η «Βιλοξαζίνη (Qelbree)».
• Αντικαταθλιπτικά: Εάν το παιδί σας έχει παθήσεις όπως άγχος ή κατάθλιψη, μπορούν να χορηγηθούν αυτά τα είδη φαρμάκων για να βοηθήσουν στον έλεγχο τους.

Συμπεριφορική θεραπεία και εκπαιδευτική υποστήριξη

• Συμπεριφορική Θεραπεία:Αυτό σας βοηθά να οργανώνετε πληροφορίες, να οργανώνετε εργασίες, να διαχειρίζεστε τον χρόνο και να αναπτύσσετε κοινωνικές δεξιότητες.
• Ειδικά εκπαιδευτικά προγράμματα: Μπορείτε να παρέχετε στο παιδί σας επιπλέον υποστήριξη στο σχολείο, για παράδειγμα, δίνοντάς του περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσει τις εργασίες του ή δίνοντάς του οδηγίες σε απλούστερα τμήματα.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Αν και αυτά μπορεί να φαίνονται πολύ απλά, βοηθούν πολύ στον έλεγχο των συμπτωμάτων της SCT.

• Καλός ύπνος: Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κοιμάται αρκετά, καλά κάθε μέρα. Είναι πολύ σημαντικό να περιορίσετε τη χρήση τηλεόρασης και τηλεφώνου το βράδυ.
• Υγιεινή διατροφή: Μια θρεπτική διατροφή έχει μεγάλο αντίκτυπο στη λειτουργία του εγκεφάλου. Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο τα ζαχαρούχα, τεχνητά τρόφιμα.
• Τακτική άσκηση: Λίγο καθημερινό τρέξιμο, άλμα και παιχνίδι μπορούν να τονώσουν το σώμα και τον εγκέφαλο, βοηθώντας στη μείωση της υπνηλίας.

Το πιο σημαντικό είναι να τα συνδυάσετε όλα αυτά και να μιλήσετε με τον γιατρό για να αναπτύξετε το θεραπευτικό πλάνο που ταιριάζει καλύτερα στο παιδί σας.