Skip to main content

Είναι ο δίσκος η αιτία του πόνου στην πλάτη; (Προβλήματα με τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης) - Ας μιλήσουμε για χειρουργική επέμβαση!

Είναι ο δίσκος η αιτία του πόνου στην πλάτη; (Προβλήματα με τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης) - Ας μιλήσουμε για χειρουργική επέμβαση!

Πολλοί άνθρωποι στη χώρα μας έχουν βιώσει πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή στη ζωή τους. Στην πραγματικότητα, οκτώ στους δέκα ανθρώπους το έχουν βιώσει αυτό. Αλλά τις περισσότερες φορές, αυτός ο πόνος υποχωρεί μέσα σε λίγες μέρες, μία ή δύο εβδομάδες. Αλλά αν ο πόνος στην πλάτη σας συνεχίζεται για εβδομάδες ή μήνες χωρίς να υποχωρεί, μπορεί να αναρωτιέστε: «Α, θα χρειαστεί να κάνω και εγώ χειρουργική επέμβαση;» Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα.

Πώς σχετίζεται αυτός ο «δίσκος» με τον πόνο στην πλάτη;

Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην πλάτη. Αλλά η πιο συνηθισμένη αιτία είναι τα προβλήματα με τους ελαστικούς «δίσκους» ανάμεσα στους σπονδύλους μας. Σκεφτείτε αυτούς τους δίσκους ως τα «αμορτισέρ» σε ένα αυτοκίνητο. Απορροφούν την πίεση στην πλάτη μας όταν περπατάμε, τρέχουμε ή σηκώνουμε βαριά αντικείμενα, προστατεύοντας τη σπονδυλική μας στήλη.

Έτσι, αυτός ο δίσκος μπορεί να έχει διάφορα προβλήματα.

Με απλά λόγια, αυτός ο δίσκος έχει ένα σκληρό εξωτερικό κέλυφος και ένα μαλακό, ζελατινώδες εσωτερικό κέλυφος. Μερικές φορές, εάν υπάρχει μια μικρή ρήξη σε αυτό το εξωτερικό κέλυφος, το ζελατινώδες τμήμα μπορεί να βγει και να πιέσει ένα κοντινό νεύρο. Αυτό ονομάζεται «ολίσθηση δίσκου ». Οι γιατροί ονομάζουν αυτήν την πάθηση κήλη δίσκου .

Εάν ο δίσκος που προεξέχει με αυτόν τον τρόπο πιέζει το ισχιακό σας νεύρο, μπορεί να αισθανθείτε έντονο πόνο που ξεκινά από την πλάτη σας και κατεβαίνει στους γλουτούς σας και στο πόδι σας. Αυτό είναι που πολλοί άνθρωποι αποκαλούν «ισχιαλγία».

Επιπλέον, με την ηλικία, αυτοί οι δίσκοι μπορεί να φθαρούν. Αυτό το ονομάζουμε «εκφυλισμένο». Στη συνέχεια, δεν μπορούν πλέον να παρέχουν την ίδια καλή στήριξη στη σπονδυλική στήλη όπως πριν.

Κάθε πρόβλημα στην πλάτη απαιτεί χειρουργική επέμβαση;

Όχι, απολύτως όχι! Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε. Ακόμα κι αν ένας δίσκος έχει κήλη, συχνά μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Ακόμη και οι νευροχειρουργοί λένε ότι «μεταξύ 80% και 85% των ασθενών με κήλη δίσκου θα αναρρώσουν με την πάροδο του χρόνου χωρίς χειρουργική επέμβαση».

Ο γιατρός σας συνήθως θα δοκιμάσει πρώτα μη χειρουργικές θεραπείες.

  • Αντιφλεγμονώδη φάρμακα: Φάρμακα που χορηγούνται για τη μείωση του πόνου και του οιδήματος.
  • Φυσικοθεραπεία : Ασκήσεις που ενδυναμώνουν τους μύες γύρω από τη σπονδυλική στήλη και σας διδάσκουν πώς να φροντίζετε σωστά τη σπονδυλική στήλη.
  • Ενέσεις στεροειδών:Μια ένεση στην περιοχή όπου έχει πιεστεί το νεύρο. Αυτό μειώνει σημαντικά τον πόνο και το πρήξιμο.
  • Ξεκούραση και υπομονή: Είναι πολύ σημαντικό να ξεκουραστείτε και να δώσετε χρόνο στη θεραπεία να αναρρώσει.

Πότε, λοιπόν, πρέπει να σκεφτείτε την επέμβαση;

Εάν λαμβάνετε άλλες θεραπείες (φαρμακευτική αγωγή, φυσικοθεραπεία) για περίπου 6 έως 12 εβδομάδες και ο πόνος δεν έχει υποχωρήσει, τότε ο γιατρός σας θα εξετάσει το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να χρειαστεί νωρίτερα. Να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτά τα συμπτώματα:

  • Εάν ο πόνος που βιώνετε είναι πολύ έντονος για να τον αντέξετε .
  • Εάν οι μύες της πλάτης σας είναι τόσο αδύναμοι που δεν μπορείτε καν να περπατήσετε σωστά .
  • Το πιο σημαντικό: Εάν έχετε μια πάθηση όπου δεν μπορείτε να ελέγξετε τα ούρα ή τα κόπρανά σας επειδή ένας δίσκος πιέζει ένα νεύρο, αυτό αποτελεί επείγον περιστατικό. Εάν συμβεί αυτό , θα πρέπει να μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ενός νοσοκομείου .

Ο γιατρός σας θα σας ζητήσει εξετάσεις όπως ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία για να δει ακριβώς τι συμβαίνει μέσα στη σπονδυλική σας στήλη αυτή τη στιγμή.

Ποιοι είναι οι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων που πραγματοποιούνται σε μεσοσπονδύλιους δίσκους;

Υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για να διορθώσετε ένα πρόβλημα με τον δίσκο. Ο τύπος της χειρουργικής επέμβασης στην οποία θα υποβληθείτε θα εξαρτηθεί από την έκταση της βλάβης στον δίσκο σας. Ας ρίξουμε μια ματιά στις κύριες μεθόδους.

Το πρόβλημα Η Χειρουργική Επέμβαση και η Μέθοδος της
Κήλη/Ολίσθηση δίσκου

Η χειρουργική επέμβαση για αυτό ονομάζεται μικροδισκεκτομή . Αυτή περιλαμβάνει την αφαίρεση μόνο του κομματιού του δίσκου που πιέζει το νεύρο.



Παραδοσιακή μέθοδος: Γίνεται μια μικρή τομή, μήκους περίπου 2,5 εκατοστών, οι μύες τραβιούνται προς τη μία πλευρά και αφαιρείται το τμήμα του δίσκου που πιέζει το νεύρο.



Ελάχιστα Επεμβατική: Γίνεται μια πολύ μικρή τομή και ειδικά εργαλεία (διαστολείς) εισάγονται μέσω της τομής χωρίς να κοπούν οι μύες και αφαιρείται το θραύσμα του δίσκου. Αυτή η μέθοδος έχει ταχύτερο χρόνο ανάρρωσης.

Εκφυλισμένος δίσκος και αρθρίτιδα

Καθώς μεγαλώνουμε, οι δίσκοι φθείρονται και αναπτύσσεται αρθρίτιδα στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, με αποτέλεσμα οι οδοί για τα νεύρα στη σπονδυλική στήλη να στενεύουν. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή τη στένωση .



Τι γίνεται: Η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει την αφαίρεση επιπλέον οστού και τη διεύρυνση της διόδου για τα νεύρα. Μερικές φορές, τοποθετούνται διαχωριστικά μεταξύ των σπονδύλων για τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης ή συγχωνεύονται αρκετοί σπόνδυλοι. Αυτό ονομάζεται σπονδυλοδεσία .

Λίγα λόγια για την αντικατάσταση δίσκου...

Υπάρχει επίσης μια χειρουργική επέμβαση που αντικαθιστά πλήρως έναν δίσκο. Ωστόσο, αυτή δεν είναι τόσο δημοφιλής όσο ήταν παλιά. Ο λόγος είναι ότι εξακολουθούν να υπάρχουν ερωτήματα σχετικά με το πόσο αποτελεσματική είναι και ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες δεν την πληρώνουν καν. Αυτή η μέθοδος είναι συχνά κατάλληλη μόνο εάν το πρόβλημα με τον δίσκο εμφανιστεί σε νεαρή ηλικία (περίπου 20-30 ετών).

Τι να περιμένετε μετά την επέμβαση;

Εάν υποβληθείτε σε μικροδισκεκτομή, συνήθως μπορείτε να πάτε σπίτι την ίδια μέρα. Ωστόσο, εάν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση όπως σπονδυλοδεσία, θα χρειαστεί να παραμείνετε στο νοσοκομείο για μία ή δύο ημέρες.

Κάθε χειρουργική επέμβαση έχει έναν μικρό κίνδυνο, αλλά αυτές είναι γενικά πολύ ασφαλείς χειρουργικές επεμβάσεις. Μερικές φορές, μπορεί να υπάρξει μια μικρή ρήξη στη μεμβράνη γύρω από τη σπονδυλική στήλη, προκαλώντας διαρροή υγρού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Αλλά δεν είναι σοβαρό και μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί.

Αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις είναι πολύ επιτυχημένες. Οι γιατροί λένε ότι «το 98% των ασθενών που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση δεν χρειάζεται ποτέ ξανά να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση στην ίδια περιοχή». Αυτό σημαίνει ότι ο πόνος υποχωρεί.

Η φυσικοθεραπεία είναι σίγουρα απαραίτητη μετά την επέμβαση.

Η ανάρρωση μετά από μικροδισκεκτομή είναι πολύ γρήγορη. Μπορείτε να περπατήσετε σε λίγες μέρες. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε την άρση βαρών και την έντονη άσκηση για τις πρώτες 4-6 εβδομάδες για να αποφύγετε τον επανατραυματισμό.

Μερικοί γιατροί παραπέμπουν τους ασθενείς σε ένα πρόγραμμα που ονομάζεται «back school». Σας διδάσκουν πώς να σκύβετε, να σηκώνετε βάρη και να κάνετε ασκήσεις για να ενδυναμώσετε τους μύες γύρω από την πλάτη σας χωρίς να πονέσετε την πλάτη σας. Επειδή αν κάνετε τα ίδια πράγματα που κάνατε πριν από την επέμβαση, είναι πιο πιθανό να πονέσετε ξανά την πλάτη σας.

Εάν έχετε υποβληθεί σε σπονδυλοδεσία, θα χρειαστεί να κάνετε φυσικοθεραπεία για λίγο περισσότερο χρόνο. Συνήθως μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες εντός 2-3 μηνών.

Μήνυμα για το σπίτι

  • Ο πόνος στην πλάτη είναι πολύ συχνός. Το 80-85% των ανθρώπων μπορούν να αναρρώσουν χωρίς χειρουργική επέμβαση, με φάρμακα και φυσικοθεραπεία.
  • Καταρχάς, θα πρέπει να δοκιμάσετε μη χειρουργικές θεραπείες για τουλάχιστον 2-3 μήνες.
  • Εάν αισθανθείτε αφόρητο πόνο, αδυναμία στα πόδια σας ή ειδικά εάν δυσκολεύεστε να ελέγξετε τα ούρα/κόπρανά σας, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
  • Εάν είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση, χειρουργικές επεμβάσεις όπως η μικροδισκεκτομή ή η σπονδυλοδεσία είναι πολύ επιτυχημένες.
  • Για την πλήρη ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού και να κάνετε σωστά τη φυσικοθεραπεία.

Πόνος στην πλάτη, πόνος στην πλάτη, δισκοπάθεια, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, μικροδισκεκτομή, σπονδυλοδεσία, χειρουργική επέμβαση στην πλάτη
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.

Προσθέστε το σχόλιό σας

Υπολογίστε: 1 + 8 =
Είναι ο δίσκος η αιτία του πόνου στην πλάτη; (Προβλήματα με τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης) - Ας μιλήσουμε για χειρουργική επέμβαση!

Είναι ο δίσκος η αιτία του πόνου στην πλάτη; (Προβλήματα με τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης) - Ας μιλήσουμε για χειρουργική επέμβαση!

Πολλοί άνθρωποι στη χώρα μας έχουν βιώσει πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή στη ζωή τους. Στην πραγματικότητα, οκτώ στους δέκα ανθρώπους το έχουν βιώσει αυτό. Αλλά τις περισσότερες φορές, αυτός ο πόνος υποχωρεί μέσα σε λίγες μέρες, μία ή δύο εβδομάδες. Αλλά αν ο πόνος στην πλάτη σας συνεχίζεται για εβδομάδες ή μήνες χωρίς να υποχωρεί, μπορεί να αναρωτιέστε: «Α, θα χρειαστεί να κάνω και εγώ χειρουργική επέμβαση;» Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα.

Πώς σχετίζεται αυτός ο «δίσκος» με τον πόνο στην πλάτη;

Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην πλάτη. Αλλά η πιο συνηθισμένη αιτία είναι τα προβλήματα με τους ελαστικούς «δίσκους» ανάμεσα στους σπονδύλους μας. Σκεφτείτε αυτούς τους δίσκους ως τα «αμορτισέρ» σε ένα αυτοκίνητο. Απορροφούν την πίεση στην πλάτη μας όταν περπατάμε, τρέχουμε ή σηκώνουμε βαριά αντικείμενα, προστατεύοντας τη σπονδυλική μας στήλη.

Έτσι, αυτός ο δίσκος μπορεί να έχει διάφορα προβλήματα.

Με απλά λόγια, αυτός ο δίσκος έχει ένα σκληρό εξωτερικό κέλυφος και ένα μαλακό, ζελατινώδες εσωτερικό κέλυφος. Μερικές φορές, εάν υπάρχει μια μικρή ρήξη σε αυτό το εξωτερικό κέλυφος, το ζελατινώδες τμήμα μπορεί να βγει και να πιέσει ένα κοντινό νεύρο. Αυτό ονομάζεται «ολίσθηση δίσκου ». Οι γιατροί ονομάζουν αυτήν την πάθηση κήλη δίσκου .

Εάν ο δίσκος που προεξέχει με αυτόν τον τρόπο πιέζει το ισχιακό σας νεύρο, μπορεί να αισθανθείτε έντονο πόνο που ξεκινά από την πλάτη σας και κατεβαίνει στους γλουτούς σας και στο πόδι σας. Αυτό είναι που πολλοί άνθρωποι αποκαλούν «ισχιαλγία».

Επιπλέον, με την ηλικία, αυτοί οι δίσκοι μπορεί να φθαρούν. Αυτό το ονομάζουμε «εκφυλισμένο». Στη συνέχεια, δεν μπορούν πλέον να παρέχουν την ίδια καλή στήριξη στη σπονδυλική στήλη όπως πριν.

Κάθε πρόβλημα στην πλάτη απαιτεί χειρουργική επέμβαση;

Όχι, απολύτως όχι! Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε. Ακόμα κι αν ένας δίσκος έχει κήλη, συχνά μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Ακόμη και οι νευροχειρουργοί λένε ότι «μεταξύ 80% και 85% των ασθενών με κήλη δίσκου θα αναρρώσουν με την πάροδο του χρόνου χωρίς χειρουργική επέμβαση».

Ο γιατρός σας συνήθως θα δοκιμάσει πρώτα μη χειρουργικές θεραπείες.

  • Αντιφλεγμονώδη φάρμακα: Φάρμακα που χορηγούνται για τη μείωση του πόνου και του οιδήματος.
  • Φυσικοθεραπεία : Ασκήσεις που ενδυναμώνουν τους μύες γύρω από τη σπονδυλική στήλη και σας διδάσκουν πώς να φροντίζετε σωστά τη σπονδυλική στήλη.
  • Ενέσεις στεροειδών:Μια ένεση στην περιοχή όπου έχει πιεστεί το νεύρο. Αυτό μειώνει σημαντικά τον πόνο και το πρήξιμο.
  • Ξεκούραση και υπομονή: Είναι πολύ σημαντικό να ξεκουραστείτε και να δώσετε χρόνο στη θεραπεία να αναρρώσει.

Πότε, λοιπόν, πρέπει να σκεφτείτε την επέμβαση;

Εάν λαμβάνετε άλλες θεραπείες (φαρμακευτική αγωγή, φυσικοθεραπεία) για περίπου 6 έως 12 εβδομάδες και ο πόνος δεν έχει υποχωρήσει, τότε ο γιατρός σας θα εξετάσει το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να χρειαστεί νωρίτερα. Να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτά τα συμπτώματα:

  • Εάν ο πόνος που βιώνετε είναι πολύ έντονος για να τον αντέξετε .
  • Εάν οι μύες της πλάτης σας είναι τόσο αδύναμοι που δεν μπορείτε καν να περπατήσετε σωστά .
  • Το πιο σημαντικό: Εάν έχετε μια πάθηση όπου δεν μπορείτε να ελέγξετε τα ούρα ή τα κόπρανά σας επειδή ένας δίσκος πιέζει ένα νεύρο, αυτό αποτελεί επείγον περιστατικό. Εάν συμβεί αυτό , θα πρέπει να μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ενός νοσοκομείου .

Ο γιατρός σας θα σας ζητήσει εξετάσεις όπως ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία για να δει ακριβώς τι συμβαίνει μέσα στη σπονδυλική σας στήλη αυτή τη στιγμή.

Ποιοι είναι οι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων που πραγματοποιούνται σε μεσοσπονδύλιους δίσκους;

Υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για να διορθώσετε ένα πρόβλημα με τον δίσκο. Ο τύπος της χειρουργικής επέμβασης στην οποία θα υποβληθείτε θα εξαρτηθεί από την έκταση της βλάβης στον δίσκο σας. Ας ρίξουμε μια ματιά στις κύριες μεθόδους.

Το πρόβλημα Η Χειρουργική Επέμβαση και η Μέθοδος της
Κήλη/Ολίσθηση δίσκου

Η χειρουργική επέμβαση για αυτό ονομάζεται μικροδισκεκτομή . Αυτή περιλαμβάνει την αφαίρεση μόνο του κομματιού του δίσκου που πιέζει το νεύρο.



Παραδοσιακή μέθοδος: Γίνεται μια μικρή τομή, μήκους περίπου 2,5 εκατοστών, οι μύες τραβιούνται προς τη μία πλευρά και αφαιρείται το τμήμα του δίσκου που πιέζει το νεύρο.



Ελάχιστα Επεμβατική: Γίνεται μια πολύ μικρή τομή και ειδικά εργαλεία (διαστολείς) εισάγονται μέσω της τομής χωρίς να κοπούν οι μύες και αφαιρείται το θραύσμα του δίσκου. Αυτή η μέθοδος έχει ταχύτερο χρόνο ανάρρωσης.

Εκφυλισμένος δίσκος και αρθρίτιδα

Καθώς μεγαλώνουμε, οι δίσκοι φθείρονται και αναπτύσσεται αρθρίτιδα στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, με αποτέλεσμα οι οδοί για τα νεύρα στη σπονδυλική στήλη να στενεύουν. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή τη στένωση .



Τι γίνεται: Η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει την αφαίρεση επιπλέον οστού και τη διεύρυνση της διόδου για τα νεύρα. Μερικές φορές, τοποθετούνται διαχωριστικά μεταξύ των σπονδύλων για τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης ή συγχωνεύονται αρκετοί σπόνδυλοι. Αυτό ονομάζεται σπονδυλοδεσία .

Λίγα λόγια για την αντικατάσταση δίσκου...

Υπάρχει επίσης μια χειρουργική επέμβαση που αντικαθιστά πλήρως έναν δίσκο. Ωστόσο, αυτή δεν είναι τόσο δημοφιλής όσο ήταν παλιά. Ο λόγος είναι ότι εξακολουθούν να υπάρχουν ερωτήματα σχετικά με το πόσο αποτελεσματική είναι και ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες δεν την πληρώνουν καν. Αυτή η μέθοδος είναι συχνά κατάλληλη μόνο εάν το πρόβλημα με τον δίσκο εμφανιστεί σε νεαρή ηλικία (περίπου 20-30 ετών).

Τι να περιμένετε μετά την επέμβαση;

Εάν υποβληθείτε σε μικροδισκεκτομή, συνήθως μπορείτε να πάτε σπίτι την ίδια μέρα. Ωστόσο, εάν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση όπως σπονδυλοδεσία, θα χρειαστεί να παραμείνετε στο νοσοκομείο για μία ή δύο ημέρες.

Κάθε χειρουργική επέμβαση έχει έναν μικρό κίνδυνο, αλλά αυτές είναι γενικά πολύ ασφαλείς χειρουργικές επεμβάσεις. Μερικές φορές, μπορεί να υπάρξει μια μικρή ρήξη στη μεμβράνη γύρω από τη σπονδυλική στήλη, προκαλώντας διαρροή υγρού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Αλλά δεν είναι σοβαρό και μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί.

Αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις είναι πολύ επιτυχημένες. Οι γιατροί λένε ότι «το 98% των ασθενών που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση δεν χρειάζεται ποτέ ξανά να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση στην ίδια περιοχή». Αυτό σημαίνει ότι ο πόνος υποχωρεί.

Η φυσικοθεραπεία είναι σίγουρα απαραίτητη μετά την επέμβαση.

Η ανάρρωση μετά από μικροδισκεκτομή είναι πολύ γρήγορη. Μπορείτε να περπατήσετε σε λίγες μέρες. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε την άρση βαρών και την έντονη άσκηση για τις πρώτες 4-6 εβδομάδες για να αποφύγετε τον επανατραυματισμό.

Μερικοί γιατροί παραπέμπουν τους ασθενείς σε ένα πρόγραμμα που ονομάζεται «back school». Σας διδάσκουν πώς να σκύβετε, να σηκώνετε βάρη και να κάνετε ασκήσεις για να ενδυναμώσετε τους μύες γύρω από την πλάτη σας χωρίς να πονέσετε την πλάτη σας. Επειδή αν κάνετε τα ίδια πράγματα που κάνατε πριν από την επέμβαση, είναι πιο πιθανό να πονέσετε ξανά την πλάτη σας.

Εάν έχετε υποβληθεί σε σπονδυλοδεσία, θα χρειαστεί να κάνετε φυσικοθεραπεία για λίγο περισσότερο χρόνο. Συνήθως μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες εντός 2-3 μηνών.

Μήνυμα για το σπίτι

  • Ο πόνος στην πλάτη είναι πολύ συχνός. Το 80-85% των ανθρώπων μπορούν να αναρρώσουν χωρίς χειρουργική επέμβαση, με φάρμακα και φυσικοθεραπεία.
  • Καταρχάς, θα πρέπει να δοκιμάσετε μη χειρουργικές θεραπείες για τουλάχιστον 2-3 μήνες.
  • Εάν αισθανθείτε αφόρητο πόνο, αδυναμία στα πόδια σας ή ειδικά εάν δυσκολεύεστε να ελέγξετε τα ούρα/κόπρανά σας, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
  • Εάν είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση, χειρουργικές επεμβάσεις όπως η μικροδισκεκτομή ή η σπονδυλοδεσία είναι πολύ επιτυχημένες.
  • Για την πλήρη ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού και να κάνετε σωστά τη φυσικοθεραπεία.

Πόνος στην πλάτη, πόνος στην πλάτη, δισκοπάθεια, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, μικροδισκεκτομή, σπονδυλοδεσία, χειρουργική επέμβαση στην πλάτη
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.

Προσθέστε το σχόλιό σας

Υπολογίστε: 1 + 8 =