Αφού αποκτήσετε ένα μωρό, το μεγαλύτερο ερώτημα που έχετε στο μυαλό σας είναι: «Να επιστρέψω στη δουλειά ή να μείνω σπίτι με το μωρό;» Δεν είναι αυτή η μεγαλύτερη και πιο περίπλοκη απόφαση που θα αντιμετωπίσει μια νέα μητέρα; Ορισμένες μητέρες σκέφτονται να επιστρέψουν στη δουλειά από πριν καν αποκτήσουν το μωρό τους. Άλλες έχουν ήδη αποφασίσει ότι θέλουν να «μείνουν σπίτι». Αλλά μόλις το μωρό είναι στην αγκαλιά σας, όλα μπορεί να είναι διαφορετικά. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτή τη μεγάλη απόφαση, τις ανησυχίες σας και πώς να επιλέξετε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς και την οικογένειά σας.
Ο δισταγμός μιας νέας μητέρας
Κάθε νέα μητέρα αντιμετωπίζει το δίλημμα αν θα πάει στη δουλειά ή αν θα μείνει σπίτι. Μερικές φορές τα πράγματα δεν εξελίσσονται όπως τα έχουμε σχεδιάσει. Φανταστείτε, έχετε δουλέψει σκληρά και έχετε σπουδάσει σκληρά, και έχετε μια καλή δουλειά. Πιθανότατα σκοπεύετε να επιστρέψετε στη δουλειά σε λίγους μήνες μετά τη γέννα. Αλλά μόλις κρατήσετε το μωρό στην αγκαλιά σας, όταν κοιτάξετε αυτό το μικρό προσωπάκι, μπορεί να σκεφτείτε: «Ω, πώς μπορώ να αφήσω αυτό το μικρό και να πάω στη δουλειά;»
Από την άλλη πλευρά, μπορεί να σκέφτεστε: «Δεν θα επιστρέψω στη δουλειά, απλώς θα μείνω σπίτι με το μωρό». Αλλά μετά από λίγο καιρό, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι το να μένετε σπίτι είναι βαρετό και μοναχικό. Μπορεί να νιώθετε μόνοι χωρίς τους φίλους ή τους συναδέλφους σας και μπορεί να νιώθετε ότι χάνετε τις δυνατότητές σας.
Οι ειδικοί ψυχικής υγείας λένε ότι δεν πρέπει να παίρνετε μεγάλες, μόνιμες αποφάσεις για τη ζωή σας, ακόμα και όταν περιμένετε ένα μωρό ή τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννησή του. Επειδή κανείς δεν μπορεί να προβλέψει πώς θα νιώσετε όταν γίνετε μητέρα.
Ορισμένες μητέρες πιστεύουν ότι θα λατρέψουν να φροντίζουν το μωρό τους, αλλά μετά από λίγο καιρό, η μονοτονία μπορεί να τις κάνει ευερέθιστες και αγχώδεις. Άλλες εκπλήσσονται με το πόσο πολύ απολαμβάνουν να μένουν στο σπίτι. Επομένως, δεν υπάρχει σωστή ή λάθος απάντηση σε αυτό. Αυτή η απόφαση εξαρτάται αποκλειστικά από τη νοοτροπία σας, τα δίκτυα υποστήριξης που έχετε και την οικογενειακή σας κατάσταση.
Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη λήψη αυτής της απόφασης
Πριν αποφασίσετε αν θα πάτε στη δουλειά ή όχι, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά. Ας δούμε ποια είναι αυτά.
| Σκέψεις | Πώς να το σκεφτείς |
|---|---|
| Οικονομική κατάσταση | Με απλά λόγια, αν δεν πηγαίνετε στη δουλειά, θα μπορείτε να διαχειριστείτε τα έξοδα του νοικοκυριού; Ο μισθός του συζύγου σας θα είναι η μόνη πηγή εισοδήματος; Αν πάτε στη δουλειά, πόσο θα σας κοστίσει να πληρώσετε για μια νταντά ή έναν παιδικό σταθμό; Αν μερικές φορές ξοδεύετε ένα μεγάλο μέρος του μισθού σας σε αυτό, σκεφτείτε αν υπάρχει οικονομικό όφελος από το να πηγαίνετε στη δουλειά. |
| Η φροντίδα που χρειάζεται το παιδί | Ένα μικρό παιδί χρειάζεται σταθερή, αξιόπιστη φροντίδα. Είναι καλύτερο το παιδί να λαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερη φροντίδα τόσο από τη μητέρα όσο και από τον πατέρα. Αλλά αν πάτε στη δουλειά, ποιος θα φροντίσει το μωρό; Είναι η μητέρα σας, η πεθερά σας; Ή κάποιος άλλος; Πόσο τους εμπιστεύεστε; Ένας καλός, ποιοτικός παιδικός σταθμός μπορεί επίσης να είναι μια καλή επιλογή. |
| Η ψυχική σας προετοιμασία | Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Αν μένετε σπίτι και αυτό σας κάνει να θυμώνετε και να στεναχωριέστε, αυτό δεν είναι καλό για το παιδί. Επίσης, αν πηγαίνετε στη δουλειά και νιώθετε πολλές ενοχές, αν σκέφτεστε πάντα «Έπρεπε να είχα μείνει σπίτι», αυτό επίσης δεν είναι καλό για το παιδί. Το πιο σημαντικό πράγμα για το παιδί είναι να είστε χαρούμενοι. |
| Θηλασμός | Ο θηλασμός μπορεί να αποτελέσει πρόκληση αν πρόκειται να εργαστείτε. Αλλά δεν είναι αδύνατο. Πρέπει να κάνετε προγραμματισμό εκ των προτέρων, όπως άντληση και έλεγχος για το αν υπάρχουν εγκαταστάσεις στη δουλειά. |
Φόβος του «Θα είμαι καλή μητέρα;»
Πολλές φορές, οι μητέρες δυσκολεύονται με το ερώτημα «Να πάω στη δουλειά; Να μείνω σπίτι;» Αλλά ο πραγματικός λόγος πίσω από αυτό είναι ο φόβος και το άγχος του «Θα είμαι καλή μητέρα ;» Ειδικά αν δεν είχατε μια καλή σχέση με τη μητέρα σας, αυτός ο φόβος μπορεί να είναι ακόμη μεγαλύτερος. Εκείνη την περίοδο, εκφράζετε αυτόν τον φόβο μέσα από το ερώτημα αν θα πάτε σε αυτή τη δουλειά ή όχι.
Τι θα πουν οι άλλες μαμάδες; (Ο «Πόλεμος των Μαμάδων»)
Αυτό είναι επίσης ένα μεγάλο πρόβλημα. Αν αποφασίσετε να μείνετε σπίτι, οι εργαζόμενες μητέρες θα σας κοιτάξουν περίεργα. «Μένουν τα κορίτσια σπίτι αυτές τις μέρες;» μπορεί να ρωτήσει κάποιος. Αν αποφασίσετε να πάτε στη δουλειά, οι μητέρες που μένουν στο σπίτι μπορεί να σκεφτούν: «Θεέ μου, δεν είναι ένα παιδί πιο πολύτιμο από τα χρήματα;»
Το πιο σημαντικό είναι να καταλάβουμε ότι όσοι ασκούν κριτική με αυτόν τον τρόπο βρίσκονται σε μεγάλη εσωτερική σύγκρουση. Ο καθένας προσπαθεί να αποδείξει ότι η απόφασή του είναι η σωστή. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να επικρίνετε την απόφαση του άλλου. Μην παίρνετε λοιπόν προσωπικά αυτά που λένε οι άλλοι.
Μπορεί να πηγαίνεις στη δουλειά επειδή την αγαπάς, επειδή η καριέρα σου αξίζει τον κόπο. Κάποιος άλλος μπορεί να πηγαίνει στη δουλειά λόγω οικογενειακών οικονομικών προβλημάτων . Οι συνθήκες του καθενός είναι διαφορετικές.
Πώς επιλέγετε τι είναι καλύτερο για την οικογένειά σας;
Αυτό είναι σαν τράβηγμα σχοινιού. Είναι μια πράξη ισορροπίας. Αν αποφασίσετε να πάτε στη δουλειά, δείτε μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:
- Αφιερώστε χρόνο για το παιδί σας: Παρακολουθήστε τις σχολικές εργασίες του παιδιού σας και τις ειδικές περιστάσεις όποτε είναι δυνατόν. Όταν γυρίσετε σπίτι από τη δουλειά, αφιερώστε αυτόν τον χρόνο αποκλειστικά στα παιδιά σας. Βάλτε τα για ύπνο και μετά μπορείτε να κάνετε τη δουλειά σας.
- Αφιερώστε το Σαββατοκύριακο στα παιδιά: Αντί να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού και τα ψώνια σας το Σαββατοκύριακο, αφιερώστε χρόνο για να κάνετε πράγματα που απολαμβάνουν τα παιδιά σας, να παίξετε μαζί τους και να κάνετε βόλτες.
- Μιλήστε θετικά για την εργασία: Αντί να λέτε μπροστά στα παιδιά σας «Α, θα πάω σε αυτή τη δουλειά επειδή χρειάζομαι τα χρήματα», πείτε πράγματα όπως «Η μαμά λατρεύει αυτή τη δουλειά, την κάνει ευτυχισμένη».
Αν αποφασίσετε να μείνετε σπίτι:
- Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας: Το να είστε κοντά στο παιδί σας όλη μέρα μπορεί να είναι κουραστικό. Κάντε κάτι που σας αρέσει, διαβάστε ένα βιβλίο, τηλεφωνήστε σε έναν φίλο ή αφιερώστε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας κάθε μέρα.
- Συνδεθείτε με άλλες μαμάδες: Συνδεθείτε με άλλες μαμάδες στο σπίτι όπως εσείς, συνομιλήστε και παίξτε μαζί με τα παιδιά σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη μοναξιά .
Τελικά, αυτή είναι η ζωή σας, η οικογένειά σας, το παιδί σας. Αν η απόφαση που παίρνετε φέρνει ευτυχία σε εσάς, τον σύζυγό σας και το παιδί σας, είναι η σωστή απόφαση . Αν νιώθετε καταβεβλημένοι ή ανήσυχοι για αυτό, μιλήστε με έναν έμπιστο φίλο, μέλος της οικογένειάς σας ή τον γιατρό σας ή έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας, αν χρειάζεται. Μπορεί να είναι μια μεγάλη ανακούφιση.
Μήνυμα για το σπίτι
- Δεν υπάρχει «σωστή» ή «λάθος» απάντηση στο αν θα πάω στη δουλειά ή θα μείνω σπίτι μετά τη γέννα . Είναι προσωπική απόφαση.
- Όταν παίρνετε αυτήν την απόφαση, λάβετε υπόψη και τους τρεις παράγοντες: την οικονομική κατάσταση της οικογένειάς σας, τη φροντίδα που λαμβάνει το παιδί σας και τη δική σας ψυχική ευεξία .
- Μην δίνεις σημασία σε αυτά που λένε ή επικρίνουν οι άλλοι. Κάθε οικογένεια είναι διαφορετική, η κατάσταση κάθε μητέρας είναι διαφορετική.
- Όποια απόφαση κι αν πάρετε, μην αισθάνεστε ενοχές γι' αυτήν. Μια ευτυχισμένη μητέρα είναι η καλύτερη μητέρα για ένα παιδί.
- Εάν αισθάνεστε άγχος ή στρες σχετικά με αυτό, μην διστάσετε να το συζητήσετε. Ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν είναι απαραίτητο.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας