Νιώθετε ότι τα δόντια σας φθείρονται; Ας μιλήσουμε για τη διάβρωση των δοντιών!

Έχετε νιώσει ποτέ τα δόντια σας να μουδιάζουν όταν τρώτε κάτι κρύο, τρώτε παγωτό ή πίνετε ζεστό τσάι ; Ή έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι τα δόντια σας έχουν αλλάξει χρώμα, έχουν κιτρινίσει ή ακόμα και έχουν σπάσει; Αυτά θα μπορούσαν να είναι πρώιμα σημάδια ότι τα δόντια σας αρχίζουν να φθείρονται. Σήμερα θα μιλήσουμε για αυτήν την πάθηση που ονομάζεται διάβρωση των δοντιών ή «(Διάβρωση Δοντιών)».

Τι είναι η διάβρωση των δοντιών;

Με απλά λόγια, η τερηδόνα είναι η φθορά του σκληρού, προστατευτικού εξωτερικού στρώματος των δοντιών σας που ονομάζεται σμάλτο . Σκεφτείτε το ως εξής: τα δόντια μας είναι σαν μικρά φρούρια. Το ισχυρό εξωτερικό τοίχωμα αυτού του φρουρίου ονομάζεται σμάλτο. Αυτό το σμάλτο προστατεύει τα ευαίσθητα μέρη στο εσωτερικό των δοντιών μας. Έτσι, αυτό το σμάλτο μπορεί να φθαρεί με την πάροδο του χρόνου για διάφορους λόγους, είτε λόγω χημικών παραγόντων (η οξύτητα των τροφών που τρώμε και πίνουμε) είτε μηχανικών παραγόντων (ίσως λόγω του τρόπου με τον οποίο βουρτσίζουμε τα δόντια μας λανθασμένα).

Όταν το σμάλτο λεπταίνει με αυτόν τον τρόπο, τα δόντια εξασθενούν. Τότε είναι που τα δόντια αρχίζουν να μουδιάζουν, σχηματίζονται εύκολα λεκέδες στα δόντια και αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης τερηδόνας. Μερικοί άνθρωποι το ονομάζουν αυτό «(Διάβρωση Αδαμαντίνης)» και «(Διάβρωση Οδοντιού)».

Τα καλά νέα είναι ότι αυτή η τερηδόνα είναι συχνά αναστρέψιμη. Έτσι, ακόμα κι αν έχετε ήδη κάποια φθορά στο σμάλτο, υπάρχουν τρόποι να την σταματήσετε πριν επιδεινωθεί. Ωστόσο, αν δεν αντιμετωπιστεί, αυτή η τερηδόνα μπορεί να συνεχιστεί και να βλάψει το επόμενο στρώμα του δοντιού, την οδοντίνη, ακόμη και τον πολφό του δοντιού (το μέρος όπου βρίσκονται τα νεύρα ) .

Πόσο συνηθισμένο είναι αυτό;

Η τερηδόνα είναι στην πραγματικότητα πιο συχνή από ό,τι νομίζετε. Μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας. Μελέτες δείχνουν ότι σχεδόν το 50% των νεογιλικών δοντιών και το 45% των μόνιμων δοντιών (ενήλικα δόντια) πάσχουν από αυτή την πάθηση. Αυτό σημαίνει ότι είναι κάτι για το οποίο όλοι πρέπει να είμαστε ενήμεροι.

Ποια συμπτώματα εμφανίζονται όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας;

Αυτά τα συμπτώματα δεν είναι τα ίδια για όλους. Μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, στα πρώιμα στάδια της διάβρωσης του σμάλτου, μπορεί να παρατηρήσετε πράγματα όπως:

• Μούδιασμα ή ευαισθησία των δοντιών : Τα δόντια μουδιάζουν, ειδικά όταν τρώτε ή πίνετε κάτι κρύο, ζεστό, γλυκό ή ξινό.
• Αποχρωματισμός των δοντιών:Τα δόντια μπορεί να φαίνονται ελαφρώς κίτρινα. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν το σμάλτο φθείρεται, η οδοντίνη από κάτω γίνεται ορατή, η οποία είναι ελαφρώς κίτρινη.
• Μικρά κομμάτια που σπάνε από τα δόντια: Μικρά κομμάτια μπορούν να σπάσουν από τις άκρες των δοντιών.
• Βουτιά: Η επιφάνεια του δοντιού χάνει την ομαλότητά της και μπορούν να εμφανιστούν μικρές κοιλότητες.

Καθώς το σμάλτο φθείρεται περαιτέρω, πράγμα που σημαίνει ότι η ζημιά εισχωρεί βαθύτερα στο δόντι, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο. Αυτό συμβαίνει επειδή όσο πιο κοντά φτάνει η ζημιά στο νευρικό κέντρο του δοντιού, τόσο μεγαλύτερη ενόχληση προκαλεί.

Γιατί βουρτσίζεις τα δόντια σου έτσι; Ποιοι είναι οι λόγοι;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να γίνει λεύκανση δοντιών. Ας ρίξουμε μια ματιά στους κύριους παράγοντες κινδύνου :

• Συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων, αμυλούχων ή όξινων τροφών: Φανταστείτε ότι πίνετε κόλα και γλυκά ποτά κάθε μέρα ή τρώτε συχνά σοκολάτα και μπισκότα. Ομοίως, η συχνή κατανάλωση όξινων φρούτων όπως τουρσιά, λεμόνια και πορτοκάλια δεν είναι επίσης καλή για το σμάλτο. Τα οξέα σε αυτά μπορούν να διαλύσουν το σμάλτο.
• Βουρτσίστε τα δόντια σας δυναμικά: Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το βούρτσισμα των δοντιών σας δυναμικά θα καθαρίσει καλύτερα τα δόντια σας. Αυτό είναι λάθος. Το βούρτσισμα των δοντιών σας δυναμικά μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη στο σμάλτο, ειδικά για όσους έχουν ουλίτιδα .
• Τρίξιμο των δοντιών (Βρουξισμός): Μερικοί άνθρωποι τρίζουν τα δόντια τους στον ύπνο τους. Μερικοί άνθρωποι σφίγγουν τα δόντια τους ασυνείδητα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί επίσης να φθείρει τα δόντια τους.
• Χρόνια Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση (ΓΟΠ): Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στο στομάχι τους. Όταν αυτό το οξύ φτάσει στο στόμα, βλάπτει το σμάλτο των δοντιών τους.
• Ξηροστομία (Ξηροστομία): Το σάλιο είναι μια φυσική ουσία που προστατεύει τα δόντια μας. Το σάλιο εξουδετερώνει τα οξέα στο στόμα και παρέχει στα δόντια μέταλλα. Η ξηροστομία (η οποία μπορεί να προκληθεί από ορισμένες ασθένειες ή φάρμακα) είναι ένας ακόμη λόγος για να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
• Μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων: Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντιισταμινικά (φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αλλεργιών), μπορούν να μειώσουν την παραγωγή σάλιου.
• Συγγενείς γενετικές παθήσεις: Σε ορισμένες σπάνιες παθήσεις, όπως η υποπλασία της αδαμαντίνης, η αδαμαντίνη των δοντιών μπορεί να είναι πολύ λεπτή ή να απουσιάζει από τη γέννηση.
• Διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική βουλιμία : Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο συχνός έμετος μπορεί να προκαλέσει την επαφή των ισχυρών οξέων του στομάχου με τα δόντια και να προκαλέσει βλάβη στο σμάλτο.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές αν συνεχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας;

Η τερηδόνα είναι συνήθως μια καλοήθης πάθηση. Ωστόσο, εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές όπως:

• Κιτρίνισμα ή χρώση των δοντιών.
• Τερηδόνα (τερηδόνα).
• Τραχιές ή αιχμηρές άκρες στα δόντια.
• Σπάσιμο ή ρωγμές δοντιών.

Σημαντικό: Η τερηδόνα δεν είναι το ίδιο με την τερηδόνα/τερηδόνα. Η τερηδόνα προκαλείται από τη δράση της βακτηριακής πλάκας στα δόντια. Ωστόσο, όταν τα δόντια βουρτσίζονται και το σμάλτο είναι εξασθενημένο, ο κίνδυνος τερηδόνας αυξάνεται.

Πώς το αναγνωρίζει αυτό ένας γιατρός;

Ο οδοντίατρός σας μπορεί να εντοπίσει αυτά τα σημάδια τερηδόνας κατά τη διάρκεια ενός τακτικού οδοντιατρικού ελέγχου. Θα εξετάσει προσεκτικά τα δόντια σας, αναζητώντας φθορά, αλλαγές στην υφή της επιφάνειας και μικρές κοιλότητες. Μερικές φορές, μπορεί επίσης να κάνει ακτινογραφίες των δοντιών σας για να προσδιορίσει την έκταση της βλάβης.

Ποιες είναι οι θεραπείες για την τερηδόνα;

Η θεραπεία για τη διάβρωση του σμάλτου εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασής σας.

• Στα αρχικά στάδια: Η πιο συνηθισμένη θεραπεία είναι η τοπική εφαρμογή φθορίου . Το φθόριο είναι μια ουσία που ενισχύει το σμάλτο και εμποδίζει την επιδείνωση της τερηδόνας. Αλλά να θυμάστε ότι το φθόριο δεν μπορεί να αναγεννήσει το σμάλτο που έχει χαθεί. Εξαφανίζεται μόνο όταν χαθεί.
• Εάν η αιμορραγία είναι λίγο υπερβολική: Ο οδοντίατρός σας μπορεί να προτείνει θεραπείες όπως οι εξής:
• Συγκόλληση δοντιών: Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση μιας ειδικής ρητίνης που ταιριάζει με το χρώμα του δοντιού για την πλήρωση φθαρμένων περιοχών.
• Όψεις: Είναι σαν λεπτά κελύφη που κολλώνται πάνω από το δόντι. Χρησιμοποιούνται για να βελτιώσουν το σχήμα και το χρώμα του δοντιού.
• Οδοντιατρικές στεφάνες: Αυτές ονομάζονται οδοντικές στεφάνες. Εάν ένα δόντι είναι πολύ αδύναμο, τοποθετείται μια στεφάνη για να καλύψει πλήρως και να προστατεύσει το δόντι.

Είναι σοβαρό το βούρτσισμα των δοντιών;

Αν δεν αντιμετωπιστεί, ναι, η τερηδόνα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

• Υπερευαισθησία σε κρύα, ζεστά και γλυκά πράγματα.
• Το στρώμα οδοντίνης είναι εκτεθειμένο, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης κοιλοτήτων.
• Τελικά, μπορεί ακόμη και να συμβεί απώλεια δοντιών .

Τα καλά νέα είναι ότι η τερηδόνα δεν εμφανίζεται από τη μια μέρα στην άλλη. Αν εντοπίσετε και αντιμετωπίσετε το πρόβλημα έγκαιρα, μπορείτε να αποτρέψετε την επιδείνωσή του.

Πώς μπορούμε να αποτρέψουμε το ξεφλούδισμα του σμάλτου; Τι πρέπει να κάνουμε;

Όσον αφορά την τερηδόνα, η πρόληψη είναι η καλύτερη επιλογή. Επειδή, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το φθαρμένο σμάλτο δεν μπορεί να αναγεννηθεί. Επομένως, είναι συνετό να το σταματήσετε πριν ξεκινήσει.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο τερηδόνας, κάντε τα εξής:

• Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο.
• Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα (με μια μαλακή οδοντόβουρτσα, σωστά).
• Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα ανάμεσα στα δόντια σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
• Περιορίστε τα τρόφιμα και τα ποτά που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και οξύ.(Μην καταναλώνετε συχνά αναψυκτικά τύπου κόλα, γλυκά ποτά, γλυκά φαγητά και ξινά φρούτα).
• Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό κατά τη διάρκεια των γευμάτων και μετά τα σνακ.
• Περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά μετά το φαγητό πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας. Το βούρτσισμα των δοντιών σας αμέσως μετά το φαγητό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο σμάλτο από τα οξέα στο στόμα σας. Δώστε στο σάλιο σας χρόνο να εξουδετερώσει τα οξέα.
• Αποφύγετε να τρώτε τρεις ώρες πριν τον ύπνο (αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση).
• Μειώστε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
• Το μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη μετά τα γεύματα μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σάλιου.
• Επισκεφτείτε τον οδοντίατρο σε τακτά χρονικά διαστήματα για να ελέγχετε και να καθαρίζετε τα δόντια σας.

Πότε πρέπει να δω έναν οδοντίατρο;

Για να διατηρήσετε καλή στοματική υγεία, θα πρέπει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας τακτικά. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται να επισκέπτονται τον οδοντίατρό σας μόνο κάθε έξι μήνες. Τα άτομα που είναι πιο επιρρεπή σε τερηδόνα, κοιλότητες ή ουλίτιδα μπορεί να χρειάζονται να επισκέπτονται πιο συχνά. Ο οδοντίατρός σας θα σας συστήσει ένα πρόγραμμα που σας ταιριάζει καλύτερα.

Επιπλέον, εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε σημάδια τερηδόνας, όπως ευαισθησία των δοντιών ή αλλαγές στην εμφάνιση των δοντιών σας (ρωγμές, κοιλότητες, αποχρωματισμός) , φροντίστε να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της επιδείνωσης του προβλήματος.

Πώς μπορώ να ξέρω με βεβαιότητα εάν έχω διάβρωση αδαμαντίνης ή τερηδόνα;

Η τερηδόνα και η τερηδόνα είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Αλλά και τα δύο μπορούν να έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην στοματική σας υγεία. Η τερηδόνα εμφανίζεται όταν η πλάκα συσσωρεύεται στα δόντια σας με την πάροδο του χρόνου. Η τερηδόνα εμφανίζεται όταν το σμάλτο αποδυναμώνεται από το βούρτσισμα των δοντιών σας, την κατανάλωση όξινων τροφών ή την καθημερινή φθορά. Οι καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής και οι τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου και των δύο παθήσεων.

Τέλος, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Έτσι, τώρα γνωρίζουμε τι είναι η διάβρωση των δοντιών, τι την προκαλεί και πώς να την προλάβουμε και να την αντιμετωπίσουμε.

Να θυμάστε ότι η τερηδόνα είναι συχνά ένα συνηθισμένο φαινόμενο. Επομένως, αν δεν ξέρετε ακριβώς τι να προσέξετε, μπορεί να μην αναγνωρίζετε τα συμπτώματα. Γι' αυτό είναι σημαντικοί οι τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι. Εάν οι οδοντίατροι μπορούν να εντοπίσουν και να θεραπεύσουν αυτήν την πάθηση έγκαιρα, έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες να αποτρέψετε τερηδόνες, λοιμώξεις και άλλα οδοντικά προβλήματα.

Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας πόσο συχνά πρέπει να ελέγχετε τα δόντια σας. Η προληπτική φροντίδα είναι ο καλύτερος τρόπος για να εξοικονομήσετε χρόνο, χρήματα και ψυχική υγεία μακροπρόθεσμα. Φροντίστε το όμορφο χαμόγελό σας!

` Βούρτσισμα δοντιών, αδαμαντίνη, προστασία δοντιών, ευαισθησία δοντιών, στοματική υγεία, τερηδόνα, οδοντίατρος`