Αποκολλήθηκε κάποιο κομμάτι οστού; Ας μάθουμε για αυτό το κάταγμα αποκόλλησης!

Φανταστείτε ότι τρέχετε γρήγορα και σταματάτε ξαφνικά ή, ενώ παίζετε κρίκετ, μια μπάλα χτυπάει την άκρη του δακτύλου σας με μεγάλη ταχύτητα. Ακούγεται ένας ήχος «ποπ» και ένας αφόρητος πόνος. Η περιοχή πρήζεται και γίνεται μπλε. Σε μια τέτοια περίπτωση, μπορεί να έχετε υποστεί κάτι πιο σοβαρό από ένα απλό διάστρεμμα. Σήμερα μιλάμε για έναν τέτοιο τραυματισμό, ένα « κάταγμα αποκόλλησης» .

Με απλά λόγια, τι είναι ένα κάταγμα αποκόλλησης;

Το « κάταγμα αποκόλλησης» είναι κάτι πολύ απλό. Οι μύες στο σώμα μας συνδέονται με τα οστά μέσω ισχυρών ζωνών που ονομάζονται «τένοντες». Και τα οστά συνδέονται μεταξύ τους με ζώνες που ονομάζονται «σύνδεσμοι». Φανταστείτε ότι όταν ένας από αυτούς τους «τένοντες» ή «συνδέσμους» τραβιέται ξαφνικά δυνατά, ένα μικρό κομμάτι του οστού με το οποίο συνδέεται αποκολλάται. Αυτό ονομάζουμε «κάταγμα αποκόλλησης».

Αυτή η πάθηση είναι πιο συχνή σε νέους που αθλούνται. Είναι ιδιαίτερα συχνή σε αρθρώσεις όπως το ισχίο, ο αγκώνας και ο αστράγαλος. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε όπου ένα κομμάτι μυός συναντά ένα οστό.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιοι είναι οι λόγοι;

Η κύρια αιτία για αυτό το είδος κατάγματος είναι μια ξαφνική, απροσδόκητη δύναμη. Για παράδειγμα, όταν τρέχετε προς τη μία κατεύθυνση και ξαφνικά στρίβετε προς την άλλη, οι μύες σας τραβιούνται προς τη μία κατεύθυνση και το οστό πηγαίνει προς την άλλη. Σε τέτοιες στιγμές, ο τένοντας που ανέφερα νωρίτερα μπορεί να ασκηθεί μεγάλη πίεση και ένα κομμάτι οστού μπορεί να αποκολληθεί.

Αυτό γενικά προκαλείται από:

• Αθλητικά ατυχήματα: Ειδικά σε αθλήματα που περιλαμβάνουν γρήγορο τρέξιμο, απότομο σταμάτημα, άλμα, γρήγορο μπόουλινγκ ή κλωτσιές.
• Ατυχήματα : Πράγματα όπως πτώσεις, τροχαία ατυχήματα.
• Χαμηλή αντοχή των οστών : Τα οστά των μικρών, αναπτυσσόμενων παιδιών δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί πλήρως. Επομένως, τα οστά τους είναι λιγότερο δυνατά από τους τένοντες και τους συνδέσμους τους. Αυτό οφείλεται επίσης στην αποδυνάμωση των οστών στους ηλικιωμένους λόγω παθήσεων όπως η οστεοπόρωση (ασθένεια που προκαλεί λέπτυνση των οστών).

Αυτός ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός για όσους ασχολούνται με τα ακόλουθα αθλήματα:

• Στίβος (Στίβος)
• Τένις
• Ποδόσφαιρο
• Χακί
• Χορός
• Γυμναστική
• Χιονοδρόμια

Πολύ σπάνια, ένα κάταγμα αποκόλλησης μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα γενετικού προβλήματος, λοίμωξης, καρκίνου ή ως επιπλοκή χειρουργικής επέμβασης.

Συνήθεις τύποι καταγμάτων αποκόλλησης

Αυτά τα κατάγματα μπορούν να εμφανιστούν σε διάφορα μέρη του σώματος. Ας ρίξουμε μια ματιά στους πιο συνηθισμένους τύπους.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού;

Εάν έχετε κάταγμα αποκόλλησης, μπορεί να αισθανθείτε ξαφνικό, έντονο πόνο και έναν ήχο κρότου ή κρότου. Κατά τα άλλα, τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με το σημείο του τραυματισμού.

• Πρήξιμο: Η τραυματισμένη περιοχή είναι πολύ πρησμένη.
• Μώλωπες: Αιμορραγία κάτω από το δέρμα, με αποτέλεσμα να γίνεται μπλε/μωβ.
• Μπορεί ακόμη και να υπάρξει αιμορραγία .
• Μπορεί να αισθανθείτε μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα .
• Γίνεται δύσκολο να μετακινήσετε το τραυματισμένο άκρο ή να σταθείτε με το βάρος σε εκείνη την πλευρά.
• Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί προς τα πάνω ή προς τα κάτω από το σημείο του τραυματισμού.

Πώς ακριβώς το βρίσκεις αυτό;

Εάν έχετε έναν τέτοιο τραυματισμό, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό . Θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και πώς συνέβη το ατύχημα. Στη συνέχεια, θα σας κάνει μια κλινική εξέταση. Μερικές φορές, ακόμη και μόνο αυτή η εξέταση μπορεί να σας πει εάν πρόκειται για κάταγμα αποκόλλησης.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα κατάγματα αποκόλλησης μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Μη χειρουργική θεραπεία

Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει:

1. Ξεκούραση και πάγος: Η ξεκούραση της τραυματισμένης περιοχής είναι απαραίτητη. Μπορεί να εφαρμοστεί πάγος για τη μείωση του πόνου και του οιδήματος. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει παυσίπονα.

2. Ακινητοποίηση: Για να μην κινείται η τραυματισμένη άρθρωση, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε νάρθηκα (όπως δάχτυλο), νάρθηκα (όπως αγκώνα) ή γύψο Paris (γύψο). Εάν πρόκειται για ισχίο ή πόδι, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες για λίγο.

3. Άσκηση: Μόλις το οστό αρχίσει να επουλώνεται, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φυσικοθεραπεία για να ανακτήσει το πλήρες εύρος κίνησης στην άρθρωση, να ενδυναμώσει τους μύες και να βοηθήσει στη διαδικασία επούλωσης του οστού.

Χειρουργική

Μερικές φορές είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση. Αυτές περιλαμβάνουν:

• Εάν το κομμάτι του οστού που έχει αποκολληθεί έχει απομακρυνθεί πολύ από το κύριο οστό.
• Εάν η πλάκα ανάπτυξης ενός παιδιού έχει υποστεί βλάβη.

Τα ακόλουθα πράγματα συνήθως γίνονται κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης:

• Ανοιχτή Ανάταξη: Επανατοποθέτηση και στερέωση του χαλαρού οστικού θραύσματος πίσω στη σωστή του θέση.
• Εσωτερική στερέωση: Χρησιμοποιώντας σύρματα, βίδες ή μεταλλικές πλάκες για να συγκρατήσετε το οστό στη θέση του μέχρι να επουλωθεί.

Πώς μπορούν να προληφθούν τέτοιες διαταραχές;

«Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία», λένε. Υπάρχουν λοιπόν τρόποι για να αποτρέψουμε ατυχήματα σαν κι αυτό.

• Προθέρμανση: Είναι απαραίτητο να κάνετε σωστή προθέρμανση πριν από οποιοδήποτε άθλημα.
• Ενδυνάμωση μυών: Πριν ξεκινήσετε μια αθλητική σεζόν, συμμετάσχετε σε ένα πρόγραμμα ασκήσεων ενδυνάμωσης μυών ειδικά για το συγκεκριμένο άθλημα.
• Μην παίζετε με τον πόνο: Εάν νιώθετε συνεχώς πόνο ενώ κάνετε την ίδια δραστηριότητα, μην τον αγνοείτε. Ξεκουραστείτε, βάλτε πάγο και ίσως συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

κάταγμα αποκόλλησης Σινχάλα, κάταγμα οστού, θεραπεία κατάγματος οστού, αθλητικοί τραυματισμοί, πόνος στις αρθρώσεις, τραυματισμός συνδέσμου Σινχάλα, τραυματισμός τένοντα Σινχάλα, όταν ένα οστό είναι σπασμένο, φυσικοθεραπεία