Λαδώνουν γρήγορα τα μαλλιά σας; (Λιπαρά μαλλιά) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Έχετε κι εσείς αυτό το πρόβλημα; Αφού λούσετε, λούσετε και χτενίσετε καλά τα μαλλιά σας το πρωί, μέχρι το απόγευμα τα μαλλιά σας γίνονται βαριά, κολλώδη και πέφτουν στο πρόσωπό σας. Αυτό το πρόβλημα της λιπαρότητας είναι πραγματικά ενοχλητικό. Μερικές φορές μπορεί ακόμη και να προκαλέσει φαγούρα και δυσφορία. Έτσι, αν είστε κι εσείς κάποιος που αντιμετωπίζει λιπαρότητα στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας, σήμερα θα μιλήσουμε για μερικά απλά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να μειώσετε την ποσότητα λιπαρότητας που παράγεται από το τριχωτό της κεφαλής σας.

Γιατί τα μαλλιά μας λαδώνουν τόσο πολύ;

Καταρχάς, ας καταλάβουμε το εξής. Τα μαλλιά σας δεν ευθύνονται για τη λιπαρότητά τους. Τα μαλλιά δεν μπορούν να παράγουν λάδι από μόνα τους. Αντίθετα, αυτό το λάδι προέρχεται από μικρούς αδένες κάτω από το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής σας.

Με απλά λόγια, το δέρμα μας είναι γεμάτο με μικροσκοπικούς πόρους σε όλο μας το σώμα. Αυτά τα ονομάζουμε τριχοθυλάκια. Κάθε τρίχα σας ξεκινά από έναν από αυτούς τους τριχοθυλάκους. Συνδεδεμένος με πολλούς από αυτούς τους τριχοθυλάκους είναι ένας τύπος αδένα που ονομάζεται σμηγματογόνος αδένας . Η κύρια λειτουργία αυτών των αδένων είναι η παραγωγή ελαίου, ή σμήγματος, για το δέρμα και τα μαλλιά μας. Αυτό το έλαιο διατηρεί το δέρμα και τα μαλλιά μας υγιή και ενυδατωμένα. Βοηθά επίσης στην πρόληψη δερματικών λοιμώξεων.

Ωστόσο, μερικές φορές αυτοί οι αδένες αρχίζουν να παράγουν περισσότερο σμήγμα από όσο θα έπρεπε. Τότε είναι που το δέρμα και τα μαλλιά γίνονται λιπαρά. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να συμβεί αυτή η υπερβολική παραγωγή σμήγματος.

Τα κύρια συμπτώματα της λιπαρότητας των μαλλιών είναι οι αλλαγές στην εμφάνιση και την υφή της τρίχας. Τα μαλλιά γίνονται λαμπερά λόγω της λιπαρότητας, κολλώδη στην αφή και βαριά. Μερικές φορές, το τριχωτό της κεφαλής μπορεί επίσης να προκαλέσει φαγούρα και δυσφορία.

Είναι τα λιπαρά μαλλιά καλά για την υγεία σας; Είναι κακά;

Τα λιπαρά μαλλιά δεν είναι απαραίτητα υγιή ή ανθυγιεινά. Κάποιος με λιπαρό τριχωτό της κεφαλής μπορεί να έχει υγιή μαλλιά ή μπορεί να έχει ξηρά, εύθραυστα μαλλιά. Τα υγιή μαλλιά χρειάζονται στην πραγματικότητα μια ορισμένη ποσότητα λιπαρότητας. Αλλά αν έχετε υπερβολική λιπαρότητα, αυτή η λιπαρότητα και η βρωμιά μπορεί να αρχίσουν να συσσωρεύονται στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας.

Η πιτυρίδα μπορεί επίσης να προκληθεί από έναν μύκητα που μοιάζει με ζύμη και ονομάζεται Malassezia , ο οποίος ευδοκιμεί στο λάδι του τριχωτού της κεφαλής. Αυτός ο μύκητας ευδοκιμεί όταν το τριχωτό της κεφαλής είναι λιπαρό. Επιπλέον, η φυσιολογική κατάσταση της πιτυρίδας μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση της λιπαρότητας του τριχωτού της κεφαλής, η οποία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, προκαλώντας κνησμό, φλεγμονή και ξεφλούδισμα του δέρματος.

Ποιες θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για λιπαρά μαλλιά;

Αν έχετε λιπαρά μαλλιά, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την υπερβολική παραγωγή λιπαρότητας. Αυτά περιλαμβάνουν την επιλογή των σωστών προϊόντων, τη σωστή χρήση τους και τη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής σας.

Πώς λούζεσαι σωστά με σαμπουάν;

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τα λιπαρά μαλλιά είναι να λούζεστε σωστά. Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:

• Αυξήστε τη συχνότητα του λουσίματος των μαλλιών: Τα λιπαρά μαλλιά μπορεί να χρειάζονται λούσιμο καθημερινά ή ακόμα και μέρα παρά μέρα.
• Επιλέξτε το σωστό σαμπουάν: Χρησιμοποιήστε ένα καλό σαμπουάν ειδικά σχεδιασμένο για λιπαρά μαλλιά. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας από το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά.
• Ξεπλύνετε καλά: Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας με νερό για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα σαμπουάν ή μαλακτικού. Αν μείνουν στα μαλλιά σας, μπορεί να συσσωρευτούν στο τριχωτό της κεφαλής σας και να προκαλέσουν συσσώρευση περισσότερης βρωμιάς και λιπαρότητας.
• Χρησιμοποιήστε ξηρό σαμπουάν: Το ξηρό σαμπουάν είναι ένα προϊόν που απορροφά τη λιπαρότητα και τη βρωμιά χωρίς να αφήνει τα μαλλιά σας. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ελέγχετε τη λιπαρότητα στα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, μετά από μια προπόνηση ή σε μια υγρή μέρα. Αλλά να θυμάστε, μην χρησιμοποιείτε ξηρό σαμπουάν για μέρες. Μπορεί επίσης να συσσωρευτεί στο τριχωτό της κεφαλής σας και να προκαλέσει προβλήματα. Λούστε τα μαλλιά σας κανονικά τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα.

Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε μαλακτικό.

Τα λιπαρά μαλλιά χρειάζονται επίσης λίγη ενυδάτωση, γι' αυτό να έχετε κατά νου τα εξής:

• Εφαρμόστε ένα ήπιο μαλακτικό μόνο στις άκρες των μαλλιών σας, όχι στο τριχωτό της κεφαλής .
• Αν χρησιμοποιείτε κάποια ενυδατική μάσκα, ξεπλύνετε την καλά.
• Αποφύγετε τις θεραπείες με λάδι κατά τη διάρκεια της νύχτας.
• Αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, ειδικά αν έχετε λεπτά μαλλιά, αποφύγετε τα προϊόντα που προσθέτουν λάμψη στα μαλλιά σας. Αυτά μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται ακόμα πιο λιπαρά και βαριά.

Σκεφτείτε και το κρανίο.

Δεδομένου ότι οι αδένες που παράγουν σμήγμα βρίσκονται στο τριχωτό της κεφαλής, τα άτομα με λιπαρά μαλλιά πρέπει να φροντίζουν ιδιαίτερα το τριχωτό της κεφαλής τους. Εάν το τριχωτό της κεφαλής υπερδιεγερθεί, οι θύλακες των τριχών μπορούν να παράγουν περισσότερο σμήγμα.

• Μην χτενίζετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά: Χτενίστε τα μαλλιά σας μόνο όταν είναι απαραίτητο. Το υπερβολικό χτένισμα μπορεί να διεγείρει τους θύλακες των τριχών και να αυξήσει την παραγωγή λιπαρότητας.
• Όταν στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πετσέτα, μην τρίβετε το τριχωτό της κεφαλής σας δυνατά. Χαϊδέψτε το απαλά.
• Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε θερμότητα:Το στέγνωμα των μαλλιών σας με πιστολάκι μαλλιών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υπερβολικής λιπαρότητας. Ωστόσο, η υπερβολική χρήση θερμότητας μπορεί να βλάψει το τριχωτό της κεφαλής και να αυξήσει την παραγωγή λιπαρότητας.
• Ξύσε το κρανίο με τα νύχια σου, μην το ξύνεις.
• Να είστε προσεκτικοί με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε στα μαλλιά σας. Ορισμένα συστατικά μπορούν να συσσωρευτούν στο τριχωτό της κεφαλής σας ή να προκαλέσουν αλλεργίες, καθιστώντας το ακόμη πιο λιπαρό.

Αν το πρόβλημα με τα λιπαρά μαλλιά σας επιμένει παρά ταύτα, επισκεφθείτε έναν δερματολόγο. Αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να εντοπίσει την αιτία του προβλήματός σας και να σας συνταγογραφήσει μια θεραπεία που είναι κατάλληλη για εσάς. Μην ντρέπεστε λοιπόν ή φοβάστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για αυτό.