Ονειρεύεστε αυτή τη στιγμή να αποκτήσετε ένα μωρό; Είναι μια πολύ όμορφη ελπίδα στη ζωή. Αλλά πριν αυτή η όμορφη ελπίδα γίνει πραγματικότητα, πρέπει να κάνουμε μια μικρή προετοιμασία για να φέρουμε το μικρό σας σε αυτόν τον κόσμο υγιές και ασφαλές. Είτε πρόκειται για το πρώτο σας μωρό είτε για το δεύτερο, είναι κάτι που πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε. Σήμερα λοιπόν μιλάμε για αυτόν τον σημαντικό ιατρικό έλεγχο που γίνεται πριν από την εγκυμοσύνη (Pre-pregnancy Checkup).
Γιατί είναι σημαντικός ένας προεγκυμονικός έλεγχος;
Φανταστείτε ότι πρόκειται να επισκεφτείτε τον γιατρό σας περίπου ένα χρόνο πριν από την εγκυμοσύνη. Κάποιοι μπορεί να σκεφτούν: «Είμαι καλά, οπότε γιατί να επισκεφτώ γιατρό;»
Με απλά λόγια, αυτό βοηθά να διασφαλιστεί ότι η υγεία σας είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση για την εγκυμοσύνη. Στη συνέχεια, έχετε πολύ μεγαλύτερες πιθανότητες να έχετε μια ασφαλή εγκυμοσύνη με ένα υγιές μωρό . Αυτό δεν είναι σαν να παίρνετε φάρμακα για μια κοινή ασθένεια. Πρόκειται για μια πολύ φιλική συζήτηση με τον γιατρό σας και έναν πλήρη έλεγχο υγείας.
Για ποιο πράγμα σου μιλάει ο γιατρός;
Κατά τη διάρκεια αυτής της συζήτησης , ο γιατρός θα σας κάνει μια σειρά από ερωτήσεις. Αυτό είναι σαν να αποκτά μια πλήρη εικόνα της υγείας σας.
| Θέμα συζήτησης | Γιατί είναι αυτό σημαντικό; |
|---|---|
| Το ιατρικό σας ιστορικό και το ιατρικό ιστορικό της οικογένειάς σας | Είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν κάποιος στην οικογένειά σας πάσχει από κληρονομικές ασθένειες όπως διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή θαλασσαιμία. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να εντοπίσετε νωρίς τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσει το μωρό σας. |
| Το ιστορικό εμβολιασμών σας | Ορισμένες ασθένειες (π.χ. ερυθρά, ανεμοβλογιά) μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες για το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει όλα τα απαραίτητα εμβόλια εκ των προτέρων. Είναι καλή ιδέα να βρείτε και να φυλάξετε την κάρτα εμβολιασμού σας. |
| Ο τρόπος ζωής σας | Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως η διατροφή σας, το αν ασκείστε, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ κ.λπ. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι το καλύτερο δώρο για ένα υγιές μωρό. |
| Φάρμακα που χρησιμοποιείτε | Εάν λαμβάνετε οποιαδήποτε φάρμακα για άλλες ιατρικές παθήσεις, φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας σχετικά με αυτά. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες στο μωρό σας. Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να συστήσει ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις. |
| Πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης | Θα σας δοθούν οι απαραίτητες συμβουλές για να διευκολύνετε την εγκυμοσύνη και να προσδιορίσετε την καλύτερη στιγμή για αυτήν. |
Στη συνέχεια, τι είδους ιατρικές εξετάσεις γίνονται;
Μετά τη συζήτηση, ο γιατρός θα σας εξετάσει διεξοδικά. Αυτό θα σας δώσει μια σαφή εικόνα της κατάστασης της υγείας του σώματός σας.
- Φυσική εξέταση: Θα μετρηθούν οι βασικές σας παθήσεις, όπως το ύψος, το βάρος και η αρτηριακή σας πίεση.
- Εξέταση μαστού: Έλεγχος για τυχόν προβλήματα στο στήθος.
- Πυελική εξέταση και Τεστ Παπανικολάου: Έλεγχος για λοιμώξεις ή άλλα προβλήματα στη μήτρα και το αναπαραγωγικό σύστημα. Το τεστ Παπανικολάου μπορεί επίσης να ανιχνεύσει τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας έγκαιρα.
- Εξετάσεις αίματος: Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Μέσω αυτού, σας:
- Επίπεδο σακχάρου στο αίμα (Γλυκόζη) - βλέπε Κίνδυνος διαβήτη.
- Χοληστερόλη και τριγλυκερίδια - Μάθετε για την υγεία της καρδιάς.
- Ηπατική λειτουργία
- Ομάδα αίματος και παράγοντας Rh - Αυτό είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εάν αυτές οι εξετάσεις αποκαλύψουν ότι έχετε κάποια ιατρική πάθηση, μην πανικοβληθείτε. Ο γιατρός σας θα σας καθοδηγήσει για να διαχειριστείτε την πάθηση καλά πριν μείνετε έγκυος.
Παθήσεις που μπορούν να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη
Ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να δυσκολέψουν την εγκυμοσύνη ή να προκαλέσουν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα:
- Υψηλή αρτηριακή πίεση
- Διαβήτης ή προδιαβήτης
- Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία
- Προβλήματα θυρεοειδούς
- Προβλήματα ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη
Μπορείτε επίσης να κάνετε εξετάσεις για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ), εάν το επιθυμείτε. Όλα αυτά γίνονται για να διασφαλιστεί η μέγιστη ασφάλεια για εσάς και το μωρό σας.
Πώς να προετοιμάσετε το σώμα για την εγκυμοσύνη;
Μετά τις εξετάσεις, ο γιατρός θα σας δώσει κάποιες συμβουλές για να προετοιμάσετε το σώμα σας για αυτό το όμορφο ταξίδι.
1. Φολικό οξύ: Αυτό είναι απαραίτητο. Θα πρέπει να ξεκινήσετε να λαμβάνετε φολικό οξύ (400mcg) καθημερινά τουλάχιστον ένα μήνα πριν από την προσπάθεια σύλληψης. Αυτό βοηθά πολύ στην πρόληψη ανωμαλιών του νευρικού σωλήνα στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό του μωρού.
2. Ωμέγα-3: Τα ωμέγα-3, ειδικά το λιπαρό οξύ DHA, είναι πολύ σημαντικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος του μωρού σας. Ελέγξτε αν η προγεννητική σας βιταμίνη περιέχει αυτά τα ωμέγα-3.
3. Εμβόλια: Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, κάντε τα εμβόλιά σας εκ των προτέρων. Ακόμη και το εμβόλιο της γρίπης είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να είναι ελαφρώς εξασθενημένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ας μάθουμε επίσης για τις γενετικές εξετάσεις.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να υποβληθείτε σε γενετικές εξετάσεις. Αυτές δεν είναι υποχρεωτικές , αλλά μερικές φορές είναι πολύ σημαντικές.
Αυτές οι εξετάσεις αναζητούν γονίδια που μπορούν να προκαλέσουν σε εσάς ή τον σύντροφό σας ορισμένες παθήσεις, συγκεκριμένα:
- Εάν κάποιος στην οικογένεια έχει γενετικές ασθένειες
- Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία να μείνετε έγκυος
- Εάν είχατε αρκετές προηγούμενες αποβολές
Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν γενετικό σύμβουλο, ο οποίος θα σας εξηγήσει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των εξετάσεων.
Όλα αυτά γίνονται για να σας βοηθήσουν να φέρετε σε αυτόν τον κόσμο το μωρό των ονείρων σας, ένα υγιές, χαρούμενο μωρό. Μην φοβάστε λοιπόν και μιλήστε ανοιχτά στον γιατρό σας για αυτό.
Μήνυμα για το σπίτι
- Αν σκοπεύετε να αποκτήσετε παιδί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό τουλάχιστον 3 μήνες νωρίτερα και κατά προτίμηση ένα χρόνο νωρίτερα.
- Αυτή δεν είναι απλώς μια εξέταση ρουτίνας, αλλά μια σημαντική συζήτηση με τον γιατρό σχετικά με τον τρόπο ζωής και το ιστορικό υγείας σας.
- Η έναρξη λήψης φολικού οξέος πριν από την εγκυμοσύνη είναι απαραίτητη για την υγεία του παιδιού.
- Εάν έχετε ιατρικές παθήσεις όπως διαβήτη ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι πολύ σημαντικό να τις ελέγχετε καλά πριν μείνετε έγκυος.
- Μην φοβάστε να μιλήσετε ανοιχτά με τον γιατρό σας για τυχόν προβλήματα υγείας ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε. Αυτός ή αυτή θα σας καθοδηγήσει προς τη σωστή κατεύθυνση.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας