සමහර වෙලාවට අපේ සමේ ඇතිවෙන ප්‍රශ්න හරිම කරදරකාරීයි නේද? විශේෂයෙන්ම පොතු කබර, එහෙමත් නැත්නම් Psoriasis වගේ තත්ත්වයක් තියෙන කෙනෙක්ට ඒක කොච්චර අමාරුද කියලා දන්නවා. සම රතු වෙලා, කසනවා, පොතු වගේ ගැලවෙනවා. මේ වගේ වෙලාවට තමයි දොස්තර මහත්වරු අපිට විවිධ ප්‍රතිකාර නියම කරන්නේ. අන්න ඒ වගේ, පොතු කබර තත්ත්වයට ප්‍රතිකාර කරන්න පාවිච්චි කරන විශේෂ ක්‍රීම් වර්ගයක් ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්න යන්නේ.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මොකක්ද මේ Roflumilast කියන ක්‍රීම් එක?
සරලවම කිව්වොත්, Roflumilast (රොෆ්ලුමිලාස්ට්) කියන්නේ පොතු කබර (Psoriasis) තත්ත්වය තියෙන සමට ප්‍රතිකාර කරන්න පාවිච්චි කරන බෙහෙත් වර්ගයක්. මේක ක්‍රීම් එකක් විදියට තමයි එන්නේ. ZORYVE කියන වෙළඳ නාමයෙන් තමයි මේක ගොඩක් වෙලාවට හඳුන්වන්නේ.
මේ ක්‍රීම් එකෙන් කරන්නේ ඔයාගේ සමේ තියෙන රතු ගතිය, දැවිල්ල, කසන එක සහ පොතු ගැලවී යන එක අඩු කරන එකයි. ඒ කියන්නේ, මේකෙන් පොතු කබර රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරලා, ඔයාගේ සම නැවතත් නිරෝගී තත්ත්වයට ගේන්න උදව් කරනවා.
මේ බේත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන දේවල්
ඔයාට දොස්තර මහත්තයා මේ ක්‍රීම් එක නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් ලබා දෙන එක හරිම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම පහත සඳහන් දේවල් ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- අක්මාවේ රෝග: ඔයාට අක්මාවේ යම් හෝ රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම් ඒ ගැන කියන්න.
- අසාත්මිකතා (Allergies): මේ Roflumilast කියන බෙහෙතට විතරක් නෙවෙයි, වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, සායම් වර්ගයකට (dyes) හෝ කල් තබාගැනීමේ ද්‍රව්‍යයකට (preservatives) ඔයාට අසාත්මිකතාවක් තියෙනවා නම් ඒ බව දැනුම් දෙන්න.
- ගර්භණී භාවය: ඔයා ගැබිනියක් නම්, හෝ නුදුරේදීම දරුවෙක් බලාපොරොත්තු වෙනවා නම් ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන එක අත්‍යවශ්‍යයි.
- කිරි දෙන මවක් නම්: ඔයා දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්, ඒ ගැනත් අනිවාර්යයෙන්ම දැනුම් දෙන්න.
මේ තොරතුරු මත පදනම්ව තමයි දොස්තර මහත්තයා ඔයාට මේ බෙහෙත සුදුසුද, නැද්ද කියලා තීරණය කරන්නේ.
කොහොමද මේ ක්‍රීම් එක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක සමේ ගාන ක්‍රීම් එකක් නිසා, පාවිච්චි කරන විදිය ගැන හරියටම දැනගෙන ඉන්න එක වැදගත්.
- මේක සමේ පිටතින් ගෑම සඳහා පමණයි. කිසිම හේතුවක් නිසා කටින් ගන්න එපා.
- ක්‍රීම් එක ගාන්න කලිනුත්, ගෑවට පස්සෙත් අත් දෙක හොඳට සෝදන්න. හැබැයි, ඔයා බෙහෙත් ගාන්නේ අත් දෙකටම නම්, ගාන්න කලින් විතරක් අත් සෝදන්න. ගාලා ඉවර වෙලා ආයෙත් හෝදන්න යන්න එපා, නැත්නම් බෙහෙතත් එක්කම සේදිලා යයි.
- ඇස්වල ගෑවෙන්න නොදී පරිස්සම් වෙන්න. අත්වැරදීමකින් හරි ඇහේ ගෑවුණොත්, වහාම පිරිසිදු වතුරෙන් හොඳට ඇස් සෝදන්න.
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදියටම, හැමදාම එකම වෙලාවකදී මේක පාවිච්චි කරන්න. නියම කරපු ප්‍රමාණයට වඩා වැඩියෙන්වත්, නිතර නිතරවත් ගාන්න එපා.
- දොස්තර මහත්තයා නවත්වන්න කියනකල් දිගටම පාවිච්චි කරන්න.
- බෙහෙත් ගාන්න ඕන තැන විතරක්, තුනී ස්තරයක් විදියට ක්‍රීම් එක ගාලා, ඒක සමට සම්පූර්ණයෙන්ම උරාගන්නකල් හොඳට අතුල්ලන්න.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ ක්‍රීම් එක නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. කවදාවත් මේක වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
ළමයින්ට පාවිච්චි කිරීම ගැන
වයස අවුරුදු 12ට වැඩි තරුණ දරුවන්ගේ සමහර තත්ත්වයන් සඳහා මේ බෙහෙත නියම කරන්න පුළුවන්. හැබැයි ඒකට විශේෂ පූර්වාරක්ෂාවන් අනුගමනය කරන්න ඕන. ඒ නිසා, දරුවෙකුට මේක පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක හොඳට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගෑවුණොත්?
ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්‍රමාණයක් පාවිච්චි වුණා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න. නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට බෙහෙත් ගාන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ගාන්න. හැබැයි මතක් වෙද්දී ඊළඟ වේලට වෙලාවත් ළං වෙලා නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා ඊළඟ වේලට නියමිත ප්‍රමාණය විතරක් ගාන්න. කිසිම වෙලාවක ඩබල් ඩෝස් (double dose) ගාන්න එපා.
මේ ක්‍රීම් එකත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත් වර්ග
ඔයා පාවිච්චි කරන සමහර බෙහෙත් වර්ග මේ Roflumilast ක්‍රීම් එකත් එක්ක අන්තර්ක්‍රියා කරන්න, ඒ කියන්නේ ගැටෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (වෙනත් ක්‍රීම් වර්ග, පෙති, පැළෑටිමය ඖෂධ, විටමින් වර්ග) දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. පහත දැක්වෙන බෙහෙත් වර්ග එක්ක මේක ගැටෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
| බෙහෙත් වර්ගය | සටහන |
|---|---|
| උපත් පාලන පෙති (Birth control pills) | ඔබ උපත් පාලන පෙති භාවිතා කරන්නේ නම් දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න. |
| සිමෙටඩීන් (Cimetidine) | බඩේ දැවිල්ලට ගන්නා බෙහෙතකි. |
| එරිත්‍රොමයිසින් (Erythromycin) | ප්‍රතිජීවක (antibiotic) වර්ගයකි. |
| ෆ්ලුවොක්සැමින් (Fluvoxamine) | මානසික ගැටලු සඳහා ලබාදෙන බෙහෙතකි. |
| කීටොකොනසෝල් (Ketoconazole) | දිලීර නාශක බෙහෙතකි. |
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නැහැ. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම, ඔයා දුම්පානය කරනවා නම්, මත්පැන් පානය කරනවා නම් ඒ හැමදේම ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි බය වෙන්න එපා. ගොඩක් අයට මේවා ඇතිවෙන්නේ නැහැ. සමහර අයට ඇතිවුණත්, ඒවා සාමාන්‍යයෙන් දරුණු නැහැ.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | ලක්ෂණ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| දැඩි අසාත්මිකතා (Allergic Reactions) | සමේ පලු දැමීම, අධික කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නොවන (නමුත් දිගටම පැවතුනහොත් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු) අතුරු ආබාධ | |
| බඩේ අමාරු | බඩ බුරුලෙන් යෑම (Diarrhea). |
| හිසරදය | සාමාන්‍ය හිසේ කැක්කුම. |
| බෙහෙත් ගෑ තැන දැවිල්ල | ක්‍රීම් එක ගෑ ස්ථානයේ සුළු දැවිල්ලක් හෝ අපහසුවක්. |
| ඔක්කාරය | වමනයට එනවා වගේ දැනීම. |
| නින්ද නොයෑම | රාත්‍රියට නින්ද යාමේ අපහසුතා. |
මේ ලැයිස්තුවේ නැති වෙනත් අසාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණයක් ඔයාට ඇතිවුණොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
කොහොමද මේ බෙහෙත ආරක්ෂිතව තියාගන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ?
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර) ගබඩා කරන්න. අධික රස්නයෙන් හෝ ශීතලෙන් ඈත් කරලා තියන්න.
- කල් ඉකුත් වූ (expired) බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා.
- පාවිච්චි නොකරන හෝ කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත් ඉවත් කරන්න ඕන නම්, ඒ සඳහා තියෙන වැඩසටහන් ගැන හොයලා බලන්න. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න පුළුවන්.
- එහෙම බැරි නම්, කුණු බක්කියට දාන්න ආරක්ෂිතද කියලා බෙහෙතේ ලේබලය බලන්න. කුණු බක්කියට දානවා නම්, ක්‍රීම් එක ටියුබ් එකෙන් ඉවත් කරලා, පාවිච්චි කරපු තේ කොළ, කෝපි කුඩු, පූසන්ගේ වැලි (cat litter) වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, හොඳින් කට සීල් කරපු බෑග් එකක දාලා කුණු බක්කියට දාන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Roflumilast කියන්නේ පොතු කබර (Psoriasis) රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන්න සමේ ගාන ක්‍රීම් වර්ගයක්.
- මේක පාවිච්චි කරන්න කලින් ඔයාගේ සියලුම සෞඛ්‍ය තොරතුරු සහ ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත ඇස්වල ගෑවෙන්න නොදී, දොස්තර මහත්තයා කියපු විදියටම, නියමිත වෙලාවට, නියමිත ප්‍රමාණය පමණක් පාවිච්චි කරන්න.
- දැඩි අසාත්මිකතා ලක්ෂණ (මුහුණ ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව) ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. වෙනත් අය සමඟ බෙදාගන්න එපා. ළමයින්ට සහ සතුන්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක තියන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.