Kio precize estas la kaŭzo de via konstanta dorsdoloro? (Aksa Spondiloartrito) Ni lernu pri ĝi!

Ĉu vi iam havas dolorojn en via dorso aŭ koksoj, kiuj ne malaperas dum monatoj? Ĉu vi sentas vin rigida kaj rigida, precipe kiam vi vekiĝas matene? Ĉu vi ankaŭ suferas pro dorsdoloro, kiu iam pliboniĝas per ekzercado, sed plimalboniĝas kiam vi dormas aŭ ripozas nokte? Kvankam vi eble pensas, ke ĉi tiuj aferoj estas nur dorsdoloro, tordiĝo aŭ streĉo, ĝi povus esti io pli profunda. Hodiaŭ ni parolos pri aksa spondilartrito , aŭ (aksSpA) mallonge, kondiĉo iom komplika, sed kontrolebla se ĝi estas ĝuste traktata.

Kio precize estas aksa spondiloartrito?

Simple dirite, aksa spondilartrito (aksSpA) estas tipo de artrito. Sed ĝi ne similas al la artikdoloro, pri kiu ni kutime aŭdas dum ni maljuniĝas. Ĝi specife influas nian "aksan skeleton". Tio estas, la ostoj en la mezo de nia korpo - la ĉefaj partoj kiel la brusto, spino kaj koksoj - estas plej trafitaj. Ĉi tiu kondiĉo (aksSpA) estas kaŭzita de ŝanĝo en la funkciado de nia imunsistemo . Pli precize, la imunsistemo, kiu supozeble protektas nian korpon, erare komencas ataki niajn proprajn artikojn kaj molaĵojn. Ni nomas ĉi tion "inflamo". Ĉi tiu inflamo kaŭzas artikan ŝvelaĵon, doloron kaj, laŭlonge de la tempo, artikan difekton. (aksSpA) estas kondiĉo, kiu apartenas al pli granda grupo de malsanoj nomataj spondilartrito . Unika trajto de ĉi tiu grupo de spondilartritaj malsanoj estas, ke ili povas influi ne nur la artikojn, sed ankaŭ aliajn sistemojn de la korpo. Ekzemple, se vi havas (aksSpA), krom dorsdoloro, vi povas ankaŭ sperti simptomojn kiel inflamo de la okuloj (uveito) kaj diareo . Kvankam ĉi tiuj eble ne ŝajnas rilataj al dorsdoloro unuarigarde, ĉi tiuj aferoj povas okazi kun (aksSpA).

Kiu pli verŝajne evoluigos ĉi tiun kondiĉon (aksSpA)?

Fakte, ĉiu ajn povas evoluigi aksSpA. Sed ĝi estas relative malofta kondiĉo. Oni taksas, ke nur ĉirkaŭ 1% de la monda loĝantaro havas ĉi tiun malsanon. Ĉi tiu kondiĉo estas aparte ofta inter homoj sub la aĝo de 40. Simptomoj ofte komencas aperi en viaj adoleskaj jaroj aŭ fruaj dudekaj jaroj . Kaj viroj kaj virinoj povas evoluigi ĉi tiun malsanon egale.

Kiel aksa spondilartrito (aksSpA) efikas mian korpon?

Se aksSpA ne estas traktita konvene, laŭlonge de la tempo la ostoj en la spino povas komenci kunfandiĝi . Ĉi tiu kunfandiĝo de ostoj estas medicine konata kiel ankilozo.Tio kaŭzas, ke la spino perdas sian flekseblecon, malfaciligante teni la spinon rekta. Ankaŭ, ĉi tiu kondiĉo povas konduki al ostomaldikiga malsano nomata osteoporozo en la spino. Tio povas malfortigi la ostojn en la spino, pliigante la riskon de spinaj frakturoj . Nur pensu, eĉ malgranda falo povas rompi oston en la spino.

Kiuj estas la kaŭzoj de aksSpA?

Kvankam la preciza kaŭzo de aksSpA ankoraŭ ne estas konata, oni kredas , ke ĝi herediĝas en familioj . Genetika testado de multaj homoj kun aksSpA trovis, ke ili havas genon nomatan HLA-B27 . Tamen, tio ne signifas, ke ĉiu, kiu havas la genon HLA-B27, evoluigos aksSpA. Ankaŭ, homoj, kiuj ne havas ĉi tiun genon, kaj tiuj, kiuj ne havas familian historion de la malsano, povas evoluigi aksSpA. Do, tio estas iom komplika.

Kiuj estas la simptomoj de (Aksa Spondiloartrito)?

La ĉefa kaj plej ofta simptomo de aksSpA estas dorsdoloro . Sed ĝi ne estas nur dorsdoloro. Ekzistas pluraj specifaj karakterizaĵoj de ĉi tiu doloro:

• Kronika: Tio signifas, ke la doloro povas daŭri pli ol tri monatojn.
• Ne kaŭzita de vundo aŭ mekanika problemo: Ekzemple, ĝi ne estas doloro kaŭzita de io kiel diskprolapso aŭ muskola spasmo.

Se vi havas aksSpA, via dorsdoloro ankaŭ povas aspekti jene:

• Kiam vi ekzercas kaj movas vian korpon, ĝi iomete malpliiĝas.
• La doloro pliiĝas nokte kiam vi dormas aŭ ripozas.
• Kiam mi vekiĝas matene, mia dorso doloras pro rigideco .
• La doloro disvastiĝas al la kokso-regiono aŭ gluteo.

La inflamo kaŭzita de aksSpA ne limiĝas al la spino. Ĝi ankaŭ povas influi aliajn sistemojn en la korpo. Ekzemple:

• Digestaj problemoj: Kiel stomakdoloro.
• Laceco .
• Enthesito: Ŝvelado, kalciaj deponaĵoj kaj ostaj spronoj ĉe la punktoj kie tendenoj kaj ligamentoj alkroĉiĝas al ostoj.
• Daktilito: Kompleta ŝvelado de la fingroj aŭ piedfingroj (kiel kolbasfingroj).
• Psoriazo estas haŭtmalsano.
• Inflamo de la okuloj, precipe uveito .

Imagu, juna viro nomita Saman suferis pro dorsdoloro ekde sia aĝo de ĉirkaŭ 22 jaroj. Kiam li vekiĝis matene, li ne povis fleksi sian dorson. Li pensis, ke li tordis sian maleolon ludante kriketon. Sed monatoj pasis kaj la doloro ne malaperis. Poste, li vizitis kuraciston kaj eksciis pri tio (aksSpA). Li ankaŭ diris, ke krom sia dorsdoloro, liaj okuloj foje ruĝiĝis kaj doloriĝis.

Kiel oni diagnozas aksan spondiloartriton?

Kiam vi vidos kuraciston pri via dorsdoloro, li aŭ ŝi unue kontrolos viajn vivsignojn kaj faros fizikan ekzamenon . Ĉi tiuj du aferoj povas doni al vi ideon pri via ĝenerala sano. Krome, la kuracisto ankaŭ povas fari testojn kiel:

• Sangotestoj : Sangotestoj estas farataj por kontroli la ĉeeston de la geno HLA-B27 kaj la nivelon de C-reaktiva proteino, kiu indikas ĉu estas inflamo en la korpo.
• Bildigaj testoj: Ĉi tiuj testoj helpas vidi la staton de la ostoj en via aksa skeleto, kiel ekzemple via spino kaj koksoj.
• Rentgena foto: Rentgena foto de la spino povas helpi diagnozi aksSpA aŭ aliajn ostajn problemojn.
• MR-bildoj: Ĉi tiuj povas fari tre klarajn, detalajn bildojn. MR-bildoj povas detekti aferojn kiel inflamon en la spino antaŭ ol ili videblas per rentgena foto.

Iafoje, vi povas havi simptomojn de aksSpA (kiel ekzemple dorsdoloro), sed neniu evidenta inflamo videblas per bildigaj testoj (rentgenaj fotoj aŭ MR-bildoj). Tamen, kuracistoj povas nomi vin "ne-radiografia aksSpA ". "Ne-radiografia" signifas, ke ĝi ne estas videbla per bildigaj testoj. Iuj homoj kun ĉi tiu "ne-radiografia aksSpA" povas havi sian staton plimalboniĝantan kun la tempo kaj fariĝi videbla poste per rentgena foto aŭ MR-bildo. Sed en la plej multaj kazoj, la stato eble ne estas tiel severa kiel ĝi aperas per bildigaj testoj.

Kiel oni traktas aksan spondiloartriton?

Bedaŭrinde, ne ekzistas kuraco por aksSpA. Tamen, per la ĝusta traktado, simptomoj povas esti kontrolitaj kaj vivokvalito povas esti plibonigita . Traktadoj, kiujn vi eble ricevos, povas inkluzivi:

• Nesteroidaj kontraŭinflamaj drogoj (NSAID-oj):Ĉi tiuj estas senreceptaj (OTC) medikamentoj, kiujn vi povas aĉeti en apoteko sen recepto. Ili mildigas doloron kaj reduktas inflamon. La plej ofte uzataj medikamentoj estas aspirino, ibuprofeno kaj natria naprokseno .
• Fizioterapio: Via kuracisto eble plusendos vin al fizioterapiisto, kiu instruos al vi specifajn ekzercojn adaptitajn al viaj bezonoj. Fizioterapio povas helpi redukti doloron kaj pliigi flekseblecon kaj forton.
• Steroidaj injektoj: Kortikosteroidoj estas potenca klaso de medikamentoj, kiuj kontraŭbatalas doloron kaj inflamon. Se vi havas severan doloron aŭ ŝvelaĵon en specifa areo de via korpo, steroida injekto en tiun areon povas provizi mildigon.
• Malsan-modifantaj kontraŭreŭmataj medikamentoj (DMARD-oj): Se aliaj kuraciloj ne sufiĉe helpas vin, oni povas uzi klason de medikamentoj nomataj malsan-modifantaj kontraŭreŭmataj medikamentoj (DMARD-oj). Ĉi tiuj reduktas doloron kaj ŝvelaĵon de artikoj. Ili ankaŭ helpas malhelpi estontan artikan difekton.
• Biologiaĵoj: Ĉi tiuj estas speciala tipo de medikamento, kiu ankaŭ apartenas al la kategorio DMARD-oj. Ili rekte celas vian imunsistemon kaj helpas kontroli inflamon. Kvankam ĉi tiuj biologiaĵoj povas esti tre efikaj, ili ankaŭ povas kaŭzi iujn kromefikojn, kiel ekzemple pliigitan riskon de infektoj. Tial, ili estu uzataj nur laŭ kuracista konsilo.

Ĉu oni povas preventi ĉi tiun kondiĉon (Aksia Spondiloartrito)?

Honeste, ne ekzistas konata maniero preventi aksSpA. Ankaŭ, ĝi ne estas kaŭzata de dorsvundoj.

Kiel mi scios, ĉu mi riskas disvolvi ĉi tion?

Se viaj gepatroj aŭ gefratoj havas aksSpA-on, vi havas iomete pli altan riskon disvolvi la malsanon. Tamen, ne estas certe, ke vi disvolvos aksSpA-on nur ĉar iu en via familio havas ĝin aŭ havas la genon HLA-B27.

Kion la estonteco rezervos por tiuj kun aksa spondiloartrito?

Kiel menciite antaŭe, aksSpA ne povas esti tute kuracita. Se vi havas aksSpA, viaj simptomoj povas aperi kaj malaperi kelkfoje. Aŭ ili povas esti konstantaj. Tamen, se traktataj ĝuste, homoj kun la malsano povas vivi longajn, feliĉajn vivojn. La plej grava afero estas kunlabori kun via kuracisto por trakti viajn simptomojn kaj resti kiel eble plej sana.

Kiel mi prizorgas min mem?

Estas pluraj aferoj, kiujn vi povas fari por konservi vian sanon kaj administri viajn simptomojn de aksSpA:

• Vizitu vian kuraciston dum viaj planitaj rendevuoj. Se via kuracplano inkluzivas fizioterapion, nepre ĉeestu ankaŭ tion.
• Uzu la medikamenton precize kiel preskribite de la kuracisto.
• Ne fumu. Se vi fumas, serĉu helpon por ĉesi. Fumado povas pliigi inflamon kaj plimalbonigi aksan SpA-on, kio povas damaĝi ostosanon.
• Faru malpezan ekzercadon, kiel ekzemple piediradon, regule. Ekzercado helpas konservi viajn ostojn kaj artikojn sanaj. Ĝi ankaŭ povas helpi kontroli la progreson de aksSpA kaj pliigi flekseblecon en via spino.
• Manĝu sanan dieton riĉan je fruktoj kaj legomoj. Ĉi tiuj helpas kontraŭbatali inflamon.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi spertas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, tuj konsultu vian kuraciston:

• Se la kuracado, kiun vi prenas, kaŭzas nedeziratajn kromefikojn .
• Se viaj simptomoj ŝajnas plimalboniĝi .
• Se vi sentas, ke la nunaj kuracadoj ne helpas .

Kio estas la diferenco inter (Aksia Spondiloartrito) kaj (Ankilozanta Spondilito)?

Ankilozanta spondilito estas fakte tipo de aksa spondilartrito (aksSpA) . Ankilozanta spondilito ĉefe trafas la sakroiliakajn artikojn , kiuj estas la artikoj kie via malsupra spino konektiĝas al viaj koksoj. Tamen, aksSpA ankaŭ povas trafi la bruston aŭ aliajn partojn de via spino. Ekzistas pluraj aliaj kondiĉoj, kiuj falas en la kategorion de spondilartrito:

• Periferia spondiloartrito: Ĉi tio kutime influas la artikojn en viaj manoj kaj piedoj.
• Psoriata artrito: Artrita kondiĉo asociita kun la haŭtmalsano psoriazo.
• Reaktiva artrito: Iom malofta tipo de artrito kaŭzita de bakteria infekto.
• Artrito rilata al inflama intestmalsano (IBD): Ofte vidata ĉe homoj kun malsanoj kiel ekzemple malsano de Crohn aŭ ulceriga kolito.

Hejmenportebla Mesaĝo

Vivi kun ankilozanta spondilito (aksSpA) povas esti malfacila. Sed memoru, ke multaj homoj kun ĉi tiu malsano bone traktas ĝin kaj vivas longajn, sanajn vivojn. Vi povas helpi administri vian malsanon per regula vizito al via kuracisto kaj prizorgado de via ĝenerala sano. Ankaŭ utilas aliĝi al subtengrupoj por homoj kun ankilozanta spondilito (aksSpA) kaj spondiloartrito. Ĉi tiuj grupoj povas helpi vin paroli kun homoj, kiuj komprenas viajn sentojn kaj scias la defiojn, kiujn vi alfrontas.

Do, se vi havas simptomojn kiel persistan dorsdoloron kaj matenan rigidecon, estas plej bone konsulti kuraciston kaj ekscii precize kio estas la problemo sen simple ignori ĝin. Se vi rekonas ĝin frue kaj komencas kuracadon, ankaŭ vi povas vivi normalan vivon.

Aksa spondiloartrito, dorsdoloro, artika inflamo, HLA-B27, artrito, spondiloartrito, ankilozanta spondilito