Ĉu estas kisto malantaŭ la genuo? Ni parolu pri la kisto de Baker (poplita kisto)

Ĉu vi iam timis, kiam vi subite rimarkis malgrandan bulon malantaŭ via genuo, ĝuste kie vi fleksas ĝin? Ĉu vi sentas malkomforton aŭ doloron kiam vi marŝas aŭ fleksas vian genuon? Estas normale, ke iu ajn iom maltrankviliĝas, kiam ili vidas ion tian. Sed plej ofte, tia bulo povas esti malpli grava kondiĉo nomata kisto de Baker. Hodiaŭ, ni parolos pri tio simple, laŭ maniero, kiun vi povas kompreni.

Kio precize estas la kisto de Baker?

Simple dirite, kisto de Baker (kelkaj kuracistoj ankaŭ nomas ĝin "poplita kisto") estas malgranda saketo plenigita per akveca fluido, kiu formiĝas malantaŭ via genuo. Pensu pri ĝi kiel malgranda akva balono.

Nun vi eble pensas, "De kie ĉi tio venis?" Nu, ene de niaj genuaj artikoj estas lubrika fluido nomata sinovia fluido. Ĉi tio helpas la artikon moviĝi glate sen ke la ostoj frotu unu kontraŭ la alia. Sed kiam estas difekto, vundo aŭ alia malsano al la genuo (ekzemple, osteoartrito), nia korpo komencas produkti pli da ĉi tiu fluido.

Kiam tiu ĉi troa fluido ne havas kien iri, ĝi premas kontraŭ la dorson de la genuo, formante malgrandan sakon da histo kiu kolektiĝas interne. Tio estas kion ni nomas kisto de Baker.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?

La plej ofta simptomo estas bulo malantaŭ la genuo. Sed ne ĉiuj havas la samajn simptomojn. Iuj homoj eble tute ne havas problemojn. Ĝi kutime estas malkovrita hazarde kiam kuracisto ekzamenas vin. Tamen, iuj homoj povas havi ĉi tiujn simptomojn.

Kial tia tumoro formiĝas?

Kiel mi menciis antaŭe, io ajn, kio difektas la genuan artikon, povas kaŭzi ĉi tiun tumoron. Estas du ĉefaj kaŭzoj:

1. Artrito: Artrito estas kondiĉo, en kiu la histoj de la artikoj eluziĝas laŭlonge de la tempo. Ĉi tiu eluziĝo igas la korpon produkti pli da artika fluido. Ĉi tiu troa fluido akumuliĝas kaj formas kiston de Baker. Ĉi tio estas ofta kaŭzo inter plenkreskuloj en Srilanko.

2. Genuaj Vundoj: Se vi vundas vian genuon dum sportado, falado aŭ en alia akcidento (ekzemple, ŝirita ligamento en la genuo, difekto de kartilago), la ŝvelaĵo, kiu okazas, povas kaŭzi akumuliĝon de ĉi tiu fluido kaj formi kiston.

Kiu plej riskas disvolvi ĉi tiun kondiĉon?

Kvankam ĉiu ajn povas disvolvi ĉi tion, iuj homoj havas iomete pli altan riskon.

• Por plenkreskuloj inter 35 kaj 70 jaroj.
• Por atletoj (precipe tiuj, kiuj praktikas kuradon kaj saltadon).
• Por tiuj, kiuj tro premas siajn genuojn ĉe la laboro aŭ kiel ŝatokupo.
• Por tiuj kun artrito.

Ĉu ĉi tiu tumoro povas kaŭzi aliajn problemojn?

Jes, kvankam malofte, kelkaj komplikaĵoj povas okazi. La ĉefa estas krevo de la kisto.

Imagu kio okazus se vi plenigus akvobalonon per akvo tro rapide. Ĝi eksplodus, ĉu ne? Simile, se ĉi tiu balono estus plenigita per likvaĵo tro rapide aŭ se la premo pliiĝus, ĝi povus eksplodi.

Se tia kisto eksplodas, vi povas subite sperti simptomojn kiel ĉi tiujn:

• Akra, pikanta doloro en la genuo aŭ kokso.
• Ŝvelado de la maleolo kaj malsupra kruro.
• Stranga sento, kvazaŭ akvo fluas laŭ la interna flanko de la kruro.
• Malofte, povas okazi nervdamaĝo aŭ grava kondiĉo nomata "Kampareja Sindromo".

Kiel la kuracisto rekonas tion?

En plej multaj kazoj, kuracisto povas diagnozi Baker-kiston per fizika ekzameno kaj palpado de la bulo malantaŭ via genuo. Vi devas klare informi vian kuraciston pri la jenaj aferoj:

• Kiam vi unue vidis ĉi tiun frukton?
• Ĉu vi havas aliajn simptomojn (kiel ekzemple doloron, rigidecon)?
• Ĉu vi havis iujn genuajn vundojn lastatempe?

Iafoje, por ekscii la precizan kaŭzon kaj certigi, ke ne ekzistas aliaj gravaj malsanoj, via kuracisto mendos kelkajn testojn, kiel ekzemple:

• Rentgena ekzameno: Ĉi tio povas kontroli aferojn kiel la staton de la genuostoj kaj artriton.
• Ultrasona skanado: Ĉi tio povas helpi determini ĉu la kisto estas plena de fluido aŭ solida materio. Gravas ankaŭ konfirmi ĉu estas sangokoagulaĵo.
• MR-skanado: Ĉi tio helpas detale rigardi difekton al molaĵoj kiel ligamentoj kaj kartilago en la genuo.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

Plej ofte, kuracistoj traktas la subestan kaŭzon de la tumoro anstataŭ trakti la tumoron mem. Kiam tiu kaŭzo estas traktita, la tumoro ofte malaperas memstare.

Ekzistas pluraj kuracmetodoj:

• Metodo RICE: Jen io, kion vi povas fari hejme kiam vi estas vundita.
• R (Ripozo): Ripozigante la genuon.
• Mi (Glacio): Apliku glacipakon (por redukti ŝvelaĵon).
• C (Kunpremo): Envolvi iomete streĉe per bandaĝo.
• E (Levo): Teni la kruron levita.
• Medikamentoj: Via kuracisto povas doni al vi dolorpilolojn (kiel ekzemple NSAID-ojn) por redukti doloron kaj ŝvelaĵon. Iafoje, kortikosteroida injekto povas esti donita rekte en la genuan artikon por rapide redukti ŝvelaĵon.
• Fizioterapio: Se la kondiĉon kaŭzas artrito aŭ vundo, la konsilo de fizioterapiisto estas tre grava. Ekzercoj, kiuj fortigas la muskolojn ĉirkaŭ la genuo, provizas bonan subtenon por la genuo.
• Kirurgio: Kirurgio por forigi Baker-kistonĈi tio estas tre malofta . Kuracisto nur konsideros kirurgion se la tumoro kaŭzas neelteneblan doloron aŭ se ĝi estas tiel severa, ke vi ne povas uzi vian genuon. Tamen, se estas grava vundo al la genuo (kiel ekzemple ŝirita ligamento), kirurgio povas esti necesa.

Kiom longe daŭros ĉi tiu frukto?

Tio dependas de la kaŭzo de la ŝvelaĵo. Plejofte, la ŝvelaĵo malaperos post kelkaj semajnoj, kiam la ŝvelaĵo en la genuo malpliiĝos kaj la subesta kaŭzo estos traktita. La korpo reabsorbos la fluidon. Eĉ se vi havas artriton, ĉi tiu ŝvelaĵo ne estas permanenta. Ĝi povas aperi kaj malaperi.

Kvankam povas ŝajni maltrankviliga aŭdi, ke vi havas bulon malantaŭ via genuo, plej multaj Baker-kistoj ne estas gravaj. Do ne maltrankviliĝu. Sed la plej grava afero estas konsulti kuraciston pri iu ajn nova bulo sur via korpo, precipe unu, kiu aperis post vundo, por ekscii precize kio ĝi estas. Li aŭ ŝi tiam klarigos al vi, kian kuracadon vi bezonas kaj kion vi devas fari por resanigi vian genuon.