Ĉu vi iam rimarkis, ke via panjo, paĉjo, avino aŭ avo forgesas aferojn dum ili maljuniĝas? Iafoje estas normale forgesi kie estas viaj ŝlosiloj, ies nomon aŭ kion vi faros. Kvankam ni eble pensas, ke tiel estas "simple kiel ni maljuniĝas", iafoje se ĉi tiu forgesemo fariĝas tiel severa, ke ĝi malfaciligas plenumi ĉiutagajn taskojn, ĝi povus esti la komenco de malsano nomata demenco. Ne zorgu, ni parolos pri tio simple hodiaŭ, por ke vi komprenu.
Kio precize estas demenco?
Simple dirite, demenco ne estas ununura malsano. Ĝi estas kolekto de simptomoj. Ĝin kaŭzas difekto de niaj cerbĉeloj, kiu iom post iom malfortigas nian kapablon pensi, memori, rezoni kaj uzi lingvon. Ĉi tiu kondiĉo povas trafi nin ĝis la punkto, kie ni jam ne plu povas plenumi ĉiutagajn taskojn memstare.
Pensu pri demenco kiel granda ombrelo. Sub tiu ombrelo estas multaj diversaj specoj de malsanoj. La plej grava kaj tiu, pri kiu plej multaj homoj aŭdis, estas Alzheimer-malsano . 70%-80% de homoj kun demenco havas demencon kaŭzitan de Alzheimer-malsano. Tamen, ekzistas ĉirkaŭ 50 aliaj malsanoj, kiuj kaŭzas demencon krom Alzheimer-malsano.
Ne konfuzu demencon kun deliro.
Iafoje vi povas vidi maljunulon subite agitiĝi kaj agi kvazaŭ ili freneziĝas. Ni nomas tion deliro. Ĉi tio estas tre malsama ol demenco.
- Deliro: Ĉi tiu estas kondiĉo , kiu aperas subite dum unu aŭ du tagoj . Ĝi povas esti kaŭzita de infektoj, certaj medikamentoj, aŭ post kirurgio. Ĝi ofte povas esti traktata kaj tute kuracita .
- Demenco: Ĉi tiu estas kondiĉo , kiu disvolviĝas malrapide dum monatoj aŭ jaroj . Kutime malfacilas inversigi ĝin.
Ĉu demenco estas nur normala parto de maljuniĝo?
Jen problemo, kiun multaj homoj havas. Estas normale forgesi malgrandajn aferojn dum ni maljuniĝas. Sed demenco estas io malsama. Ni komprenu ĉi tiun diferencon klare.
| Normala Maljuniĝo | Signoj de Demenco |
|---|---|
| Iafoje mi forgesas ies nomon, sed mi memoras ĝin poste. | Mi eĉ forgesas la nomojn de miaj plej proksimaj parencoj kaj amikoj. |
| Mi serĉas la spegulŝrankon, kie estis la ŝlosilo, sed mi memoras ĝin post iom da tempo. | Aĵoj estas metitaj en nekutimaj lokoj (ekz., la ŝlosilo estas metita en la sukerbotelon) kaj ili ne povas memori kiel ili estis metitaj. |
| Eĉ se vi ne povas memori vorton, vi tamen povas daŭrigi la konversacion. | Ili forgesas eĉ simplajn vortojn, fuŝmanipulas vortojn parolante, aŭ uzas la malĝustajn vortojn. |
| Ĉiutagaj taskoj (kuirado, pagado de fakturoj) povas esti faritaj normale. | Fariĝas malfacile fari bone praktikitan taskon (ekz., fari teon), kaj la paŝoj konfuziĝas. |
| Decidkapablo estas normala. | Havas malfacilaĵojn elekti inter ĝuste kaj malĝuste, faras nekutimajn decidojn (ekz., porti vintrajn vestaĵojn somere). |
Memoru, ke normala memorperdo rilata al maljuniĝo ne havas signifan efikon sur vian ĉiutagan vivon. Sed kun demenco, la efiko fariĝas pli kaj pli okulfrapa.
Kiuj estas la kaŭzoj de demenco?
Demenco estas kaŭzata de difekto al la nervoĉeloj (neŭronoj) en niaj cerboj kaj la perdo de komunikado inter ili. Simptomoj varias depende de kie en la cerbo ĉi tiu difekto okazas.
La ĉefaj kialoj estas:
- Alzheimer-malsano: En ĉi tiu malsano, nedezirataj proteinoj (amiloidaj plakoj) akumuliĝas inter cerbaj ĉeloj kaj alia speco de proteino (taŭ-implikaĵoj) implikiĝas ene de la ĉeloj. Tio kaŭzas la morton de la ĉeloj.
- Vaskula Demenco: Malsano kaŭzita de difekto de la sangaj vaskuloj, kiuj portas sangon al la cerbo. Ĝin povas kaŭzi kondiĉoj kiel alta sangopremo, diabeto, alta kolesterolo kaj apopleksio.
- Lewy-korpa demenco (LBD): Ĉi tiu kondiĉo estas kaŭzita de la formado de nenormalaj proteinaj buloj nomataj Lewy-korpoj ene de cerbĉeloj.
- Frontotempa demenco (FTD):Ĝin kaŭzas difekto de ĉeloj en la fruntaj kaj temporalaj loboj de la cerbo. Tio povas konduki al gravaj ŝanĝoj en konduto kaj personeco.
- Severaj kapvundoj: Severaj kapvundoj kaŭzitaj de akcidentoj ankaŭ povas kaŭzi demencon longtempe.
Krome , kuraceblaj kaŭzoj kiel manko de vitamino B12, problemoj kun la tiroida hormono kaj iuj infektoj ankaŭ povas kaŭzi demenc-similajn simptomojn. Tial estas tre grave konsulti kuraciston tuj kiam vi spertas memorproblemojn por trovi la precizan kaŭzon.
Kiuj estas la riskfaktoroj? - Aferoj, pri kiuj ni devus scii
Ekzistas pluraj faktoroj, kiuj pliigas la riskon disvolvi demencon:
- Aĝo: La risko iom post iom pliiĝas post la aĝo de 65 jaroj.
- Familia historio: Se iu en via familio (patrino, patro, gefratoj) havis demencon, vi ankaŭ havas iomete pli altan riskon.
- Kormalsano: Ne kontrolado de aferoj kiel alta sangopremo, diabeto kaj alta kolesterolo.
- Vivstilo: Fumado, troa alkoholkonsumo, nesana dieto kaj manko de ekzercado.
- Depresio: Longtempa streso kaj depresio ankaŭ estas riskfaktoroj.
- Socia izoliteco: Esti sola sen societumado kaj interagado kun aliaj ankaŭ ne estas bona por cerba sano.
Kiel rekoni la simptomojn de demenco?
En la fruaj stadioj de demenco, simptomoj povas esti subtilaj, sed laŭlonge de la tempo ili fariĝas pli evidentaj.
- Mallongdaŭra memorperdo: Forgesi tion, kio estis dirita antaŭ nelonge, demandi la saman demandon denove kaj denove.
- Komunikproblemoj: Malfacilaĵo trovi la ĝustajn vortojn dum parolado, stumblado pri tio, kion vi provas diri.
- Perdiĝi: Ne povi trovi vian vojon sur bone uzita pado, eĉ en via propra vilaĝo.
- Malfacileco plenumi rutinajn taskojn: Konfuzi la paŝojn de simplaj taskoj kiel fari teon, kuiri manĝon aŭ pagi fakturon.
- Ŝanĝoj en personeco kaj konduto: Fariĝi pli kolera, agitita, suspektema aŭ indiferenta ol antaŭe.
- Vidi aŭ aŭdi strangajn aferojn (Halucinoj): Diri, ke vi vidas aŭ aŭdas aferojn, kiuj ne vere ekzistas.
- Iluzioj: Forte kredi aferojn, kiuj ne estas veraj (ekz. pensi, ke iu ŝtelis monon).
Kiuj estas la kuracadoj por demenco?
Kvankam multaj specoj de demenco ne povas esti tute kuracitaj, ekzistas kuracadoj, kiuj povas kontroli simptomojn kaj malrapidigi la progreson de la malsano.
1. Medikamentoj:
- Kolinesterazaj inhibitoroj(Ekz: Donepezilo, Rivastigmino): Ĉi tiuj funkcias per pliigo de la niveloj de kemiaĵo en la cerbo, kiu helpas memoron kaj pensadon. Ĉi tiuj ofte estas donitaj por fruaj kaj mezaj stadioj de Alzheimer-malsano.
- Memantino: Ĉi tio helpas kontroli simptomojn en la mezaj kaj severaj stadioj de la malsano.
- Krome, la kuracisto povas preskribi aliajn medikamentojn por kontroli kondutajn problemojn (angoron, depresion).
2. Ne-medikamentaj terapioj:
- Okupiga terapio: Instruas al la paciento kaj flegistoj kiel plenumi ĉiutagajn taskojn sekure kaj facile.
- Preparado de la medio: Gravas redukti nenecesajn objektojn en la hejmo kaj krei simplan, senmalordan medion. Tenu objektojn, kiuj povus esti danĝeraj por la paciento (tranĉiloj, alumetoj), ekster la vido.
- Konstanta rutino: Krei rutinon kiel manĝado, banado kaj dormado je la sama horo ĉiutage povas redukti la angoron de la paciento.
Kiel vivi kun demenco? - Konsiloj por pacientoj kaj flegistoj
Ricevi diagnozon de demenco povas esti ŝoko por kaj la paciento kaj ties familio. Tamen, kun la ĝusta subteno kaj planado, eblas vivi bonan vivon.
Al la paciento:
- Restu aktiva: Partoprenu en fizika ekzercado kaj cerbo-stimulaj ludoj (puzloj, ŝako).
- Restu socia: Parolu kun amikoj kaj parencoj.
- Manĝu sane: Manĝu ekvilibran dieton.
- Parolu pri viaj sentoj: Kunhavigu viajn sentojn kun iu, kiun vi fidas.
Por Flegistoj:
- Estu pacienca: Se ili demandas la saman aferon denove kaj denove, aŭskultu pacience. Ne provu diskuti kun ili.
- Parolu simple: Parolu per mallongaj, simplaj frazoj. Ne demandu plurajn demandojn samtempe.
- Zorgu pri sekureco: Certigu ilian sekurecon kaj ene kaj ekstere de la hejmo.
- Pensu ankaŭ pri vi mem: Zorgi pri iu kun demenco povas esti mense kaj fizike postulema. Do prenu tempon por malstreĉiĝi kaj pensi pri via sano. Petu helpon se vi bezonas ĝin.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Demenco ne estas ununura malsano, sed kolekto de simptomoj, kiuj kaŭzas malkreskon de memoro kaj penskapabloj.
- Ekzistas klara diferenco inter normala forgesemo, kiu okazas kun maljuniĝo, kaj demenco.
- Se vi suspektas, ke vi aŭ amato havas simptomojn de demenco,La plej bona afero farenda estas konsulti kuraciston kiel eble plej baldaŭ.
- Kvankam iuj specoj de demenco ne povas esti tute kuracitaj, ekzistas kuracadoj, kiuj povas helpi kontroli simptomojn kaj plibonigi la vivokvaliton.
- Amo, pacienco kaj subteno estas tre gravaj dum ĉi tiu vojaĝo, kaj por la paciento kaj por vi, la flegisto.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton