Ni lernu pri mama kancero kaj la BRCA-geno el la rakonto pri superaktorino.

Vi probable spektas holivudajn filmojn kaj televidseriojn. Tiam vi probable memoras la aktorinon Christina Applegate. Tre talenta kaj fama aktorino. Sed malantaŭ tiu ridetanta vizaĝo, estas tre malfacila rakonto, kiun ŝi alfrontis en sia vivo, kaj ni povas lerni multe de ĝi. Hodiaŭ ni parolas pri tio. Ĉi tio ne estas nur rakonto pri aktorino, sed okulmalferma leciono pri mama kancero kaj la genetikaj riskoj asociitaj kun ĝi.

Mama kancero je 36 jaroj... Kial tio okazis?

Imagu, kiel vi sentus vin se oni diagnozus al vi mama kancero je la aĝo de 36 jaroj, en la plej bona momento de via vivo? Christina devis alfronti tiun sperton. Sed ĉi tio ne estas nova por ŝia familio. Ŝia patrino ankaŭ havis maman kanceron je juna aĝo. Pro ĉi tiu familia historio, Christina regule spertas mamakancerajn ekzamenojn ekde la aĝo de 30 jaroj. Ĉi tio estas la plej grava afero, kiu savis ŝian vivon. Ĉi tio montras al ni kiom grave estas esti konscia pri ĝi se iu en via familio havis kanceron kaj esti testita frue laŭ la konsilo de kuracisto. Kvankam la diagnozo konfirmis, ke ŝi nur havis kanceron en unu mamo, ŝi faris tre kuraĝan decidon. Tio estis havi ambaŭ mamojn kirurgie forigitaj ("duobla mastektomio"). Multaj homoj eble demandas sin, "Kial vi faris tian decidon?" La kialo de ĉi tio estas la rezulto de ŝia genetika testo.

Kio estas ĉi tiu mutacio de la geno BRCA?

Ni diru ĝin simple. Nia korpo estas kiel konstruaĵo konstruita laŭ skizo. Ĉio en ĉi tiu konstruaĵo estas kontrolata de "skizo" nomata niaj genoj. Kelkaj el ĉi tiuj genoj estas kiel "gardistoj", kiuj malhelpas la ĉelojn de nia korpo dividiĝi nekontroleble kaj malhelpas la formiĝon de kancero. BRCA1 kaj BRCA2 estas du tiaj gardistoj. Kondiĉe ke ili funkcias ĝuste, ili reduktas la riskon disvolvi maman kaj ovarian kanceron. Sed kelkfoje ĉi tiuj genoj povas "mutaciiĝi" aŭ difektiĝi. Pensu pri tio, kio okazas kiam la bremsosistemo de aŭto paneas. La aŭto ne povas halti. Simile, kiam mutacio okazas en BRCA-geno, ĝi perdas sian kapablon malhelpi la kreskon de kanceraj ĉeloj. La genetika testado de Christina konfirmis, ke ŝi havas la mutacion de la geno BRCA1. Rigardu la suban tabelon por vidi kiel aspektas ĉi tiu risko. Nun vi komprenas, kial Christina decidis forigi ambaŭ mamojn? Por eviti pli altan riskon de kancero en la alia mamo estonte. Ankaŭ, en 2017, ŝi spertis alian gravan kirurgion. Tio celis forigi ŝiajn ovariojn kaj salpingojn. Tio celis eviti pli altan riskon de ovaria kancero. Ĉi tiuj estas tre malfacilaj, personaj decidoj. Sed ŝi faris ĉion ĉi konsultante siajn kuracistojn, kaj kun plena scio pri la situacio.

La batalo kontraŭ kancero kaj vivstilo

La batalo de Christina ne ĉesis per kirurgioj. Ŝi tute ŝanĝis sian vivstilon.

Sana dieto

Unu afero, kiun ŝi ĉiam diras, estas redukti la kvanton da manĝaĵoj, kiuj enhavas kemiaĵojn kaj konservilojn, kiel eble plej multe. Anstataŭe, ŝi ĉiam emfazas la gravecon de manĝado de pli naturaj manĝaĵoj kiel freŝaj fruktoj kaj legomoj .

Stresa administrado

Antaŭ kancero, ŝi estis "superstresita" persono. Sed post ĉi tiu sperto, ŝi komprenis la gravecon de stresadministrado. Ŝi nun provas vidi la "esperon" en ĉio. Nia mensa sano rekte influas la imunsistemon de la korpo. Tial, resti mense trankvila ankaŭ helpas en la batalo kontraŭ malsanoj.

Helpi aliajn

Christina, kiu sentis, ke estus maljuste lasi tion, kion ŝi travivis, okazi al iu alia, eĉ fondis organizon nomatan "Right Action for Women" (Ĝusta Ago por Virinoj). Ĉi tiu organizo provizas financan helpon al virinoj kun alta risko de kancero por sperti multekostajn testojn, kiel ekzemple MR-ojn.

Alia defio en la vivo kaj neŝancelebla mensa kuraĝo

Kun la tempo, la vivo de Christina venis kun alia defio. Tio estis la diagnozo, ke ŝi havas malsanon nomatan "Multloka Sklerozo (MS)", kiu influas la nervan sistemon. Vivi kun tio estas tre malfacile. Sed ŝi ne rezignis. Ŝi diris: "Ĉi tiu vojo estas tre malfacila. Sed ni ĉiuj scias, ke la vojo daŭras." Ĉi tiuj malmultaj vortoj donas al ni ideon pri ŝia neŝancelebla mensa forto.

Kion ni povas lerni el la rakonto de Kristina

Estas pluraj gravaj lecionoj elpreneblaj el ĉi tiu rakonto. 1. Sciu vian familian historion: Ĉu via patrino, fratino, onklino aŭ avino havis maman kanceron aŭ ovarian kanceron? Se jes, nepre parolu kun via kuracisto pri tio. 2. Frua detekto savas vivojn: Se via kuracisto rekomendas ĝin, faru testojn kiel "mamografion" ĝustatempe. Ankaŭ lernu kiel fari maman mem-ekzamenon hejme. Se vi sentas iujn ajn ŝanĝojn aŭ bulojn , ne timu kaj tuj konsultu kuraciston. 3. Genetika Testado: Se vi havas fortan familian historion de kancero, demandu vian kuraciston pri genetika testado kiel BRCA. Ne ĉiuj bezonas ĉi tiujn, sed ĝi povas esti tre grava por tiuj, kiuj havas altan riskon. 4. Sana vivstilo: Ekvilibra dieto, ekzercado kaj stresadministrado estas la plej bonaj ŝildoj kontraŭ iu ajn malsano.