Ĉu vi iam sentas kvazaŭ via kapo turniĝas , kvazaŭ la mondo turniĝas? Ĉu viaj okuloj bluiĝas kiam vi provas stariĝi? Ĉi tion ni nomas "kapturno". Por iuj, ĉi tio estas tre malgranda kaj malaperas post iom da tempo, sed por aliaj, ĝi povas esti severa kaj veni kun aliaj simptomoj kiel kapdoloroj kaj vomado. Do hodiaŭ, ni parolu iom pli detale pri ĉi tiu temo nomata kapturno.
Kio estas ĉi tiu kapturno?
Kapturno ne estas vere malsano, sed simptomo. Ĝi povas esti spertata laŭ multaj diversaj manieroj.
- Sento kvazaŭ vi flosas malpeze, sen ia pezo sur via kapo.
- Sento de esti senviva kaj senviva.
- Ĝi sentas kvazaŭ koleratako.
- Sento kvazaŭ la aferoj ĉirkaŭ ni aŭ la mondo turniĝas, eĉ kvankam ni staras senmove.
Ĉi tiu stato estas tre malkomforta. Iafoje ĝi povas esti akompanata de naŭzo.
Kiuj estas la ĉefaj kaŭzoj de kapturno?
Simple dirite, pluraj partoj de nia korpo kunlaboras por konservi ekvilibron. Niaj okuloj, cerbo, interna orelo, kaj nervoj en niaj kruroj kaj spino helpas pri tio. Imagu kio okazus se estus eta misaranĝo en iu ajn parto de ĉi tiu sistemo. Tiam ni sentas kapturnon.
Estas multaj kaŭzoj de kapturno.
- Problemoj de la interna orelo, ekzemple, vertiĝo .
- Infektoj de la interna orelo.
- Manko de certaj nutraĵoj en la korpo (precipe fero).
- Kormalsano .
- Cerbokomocio estas kondiĉo kaŭzita de ie batado de la kapo.
- Malsanoj influantaj la cerbon.
- Dehidratiĝo de la korpo .
- Streso kaj angoro.
- Kelkaj medikamentoj.
- Moviĝmalsano .
- Malalta sangosukero.
Ni lernu pri Vertigo: Unu el la ĉefaj specoj de kapturno
Se vi sentas kvazaŭ la ĉambro turniĝas ĉirkaŭ vi eĉ kiam vi staras senmove, aŭ se vi havas problemojn konservi vian ekvilibron dum piedirado, vi eble havas specon de kapturno nomatan "Vertigo". Ĉi tio estas simptomo de pluraj malsanoj, kiuj influas nian internan orelon kaj la "vestibulan sistemon", kiu kontrolas ekvilibron.
La plej ofta kondiĉo de BPPV
La plena nomo de ĉi tio estas "Benigna Paroksisma Pozicia Vertiĝo (BPPV)". Kvankam la nomo estas granda, ĝi ne estas io timinda. Ĉi tiu estas la plej ofta interna orelmalsano. Kio okazas estas, ke malgrandaj kalciaj kristaloj en nia interna orelo ellokas kaj iras al lokoj, kie ili ne devus esti. Tiam ĉi tiu sistemo konfuziĝas kaj sendas la malĝustajn signalojn al la cerbo.
Ĉi tiu kondiĉo estas plej ofta kiam ĉeloj maljuniĝas kaj difektiĝas. Ĝin ankaŭ povas kaŭzi forta bato al la kapo. La kapturno okazas kiam vi turnas vian kapon, marŝas, precipe kiam vi ruliĝas en la lito, kaj kiam vi eliras el la lito. BPPV ne estas grava kaj kutime solviĝas memstare. Alternative, via kuracisto povas instrui al vi specialajn kapskuajn ekzercojn, kiuj povas helpi movi la kalciajn deponejojn reen en la lokon.
Malsano de Ménière
Homoj kun la malsano de Ménière havas troan kvanton da fluido en sia interna orelo. Tio kaŭzas severajn epizodojn de vertiĝo, kiuj daŭras horojn. Dum ĉi tiuj epizodoj, vi povas senti plenecon aŭ premon en unu orelo. Vi ankaŭ povas sperti simptomojn kiel tinito, aŭdperdo kaj naŭzo. Vi ankaŭ povas senti vin tre laca post kiam la vertiĝo malaperas. La preciza kaŭzo estas nekonata. La kuracado inkluzivas malalt-salan dieton kaj medikamentojn por kontroli la vertiĝon.
Internaj Orelaj Infektoj
Vertiĝo ankaŭ povas esti kaŭzita de infekto, kiu kaŭzas ŝveliĝon de la nervoj en la orelo. Vestibula nervinflamo kaj labirinto estas du tipoj de tiaj infektoj. Ĉi tiujn ofte kaŭzas viruso.
La rilato inter kormalsano kaj kapturno
Iafoje kapturno povas esti frua signo de kormalsano. Ekzemple, se la arterioj blokiĝas per grasaj deponaĵoj (aterosklerozo), la sangofluo malrapidiĝas. La koro tiam devas labori pli forte kaj pumpi sangon pli rapide. Tio povas kaŭzi kapturnon kune kun palpitacioj.
Se vi sentas kapturnon dum via koro batas rapide, tio povus esti signo de kormalsano. Se jes , konsultu kuraciston kiel eble plej baldaŭ.
Aliaj oftaj kaŭzoj de kapturno
Krom ĉi tiuj, ekzistas pluraj aliaj komunaj kaŭzoj de kapturno. Ni rigardu ilin en la suba tabelo.
| Kaŭzo | Gravaj Punktoj |
|---|---|
| Dehidratiĝo | Ne trinki sufiĉe da akvo dum la tago povas kaŭzi malaltan sangopremon, nesufiĉan oksigenon al la cerbo kaj kapturnon. Soifo, laceco kaj malhelkolora urino estas aliaj simptomoj. |
| Kelkaj medikamentoj | Kapturno povas okazi kiel kromefiko de antibiotikoj, antidepresiaĵoj, kontraŭepilepsiaj medikamentoj, medikamentoj kontraŭ alta sangopremo kaj medikamentoj, kiuj kaŭzas dormemon. |
| Malalta sangosukero (hipoglikemio) | Homoj kun diabeto spertas kapturnon kiam iliaj sangosukerniveloj malaltiĝas. Tio ankaŭ povas kaŭzi malsaton, tremojn, ŝvitadon kaj senton de senhelpeco. Homoj sen diabeto ankaŭ povas sperti ĉi tiun kondiĉon. |
| Cerbokomocio | Se vi ricevas fortan baton al la kapo (ekz. falo, sportakcidento, trafikakcidento), vi povas sperti kapturnon pro cerbokomocio. Ĉi tio estas grava kondiĉo kaj devas esti traktata tuj. |
| Angoro kaj Streso | Se vi suferas de angoro, kapturno povas okazi kiel fizika simptomo. |
| Fermanko | Fermanka anemio povas malhelpi la transporton de oksigeno tra la korpo, kaŭzante kapturnon, lacecon, palecon kaj spiradmalfacilaĵon. |
| Karbona Monoksida Veneniĝo | Jen tre danĝera situacio. Se vi spertas simptomojn kiel kapturnon, kapdoloron, malfortecon, naŭzon, ktp., tuj forlasu vian lokon.Tuj evakuu kaj iru al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR) de hospitalo. |
Kion vi faras kiam vi sentas vin kapturna?
Se vi subite sentas vin kapturna, ne paniku kaj provu ĉi tiujn aferojn.
- Tuj kuŝiĝu sur liton aŭ la plankon.
- Post kelkaj minutoj, malrapide sidiĝu rekte. Ne faru subitajn movojn.
- Tiam leviĝu malrapide.
Depende de la kaŭzo, jen aferoj, kiujn vi povas fari:
- Se vi estas dehidratiĝinta: Trinku multe da akvo aŭ sukeran trinkaĵon (ekz., Jeevani). Ripozu en malvarmeta, ombra loko.
- Se via sangosukero estas malalta: Manĝu aŭ trinku ion kun sukero (ekz. glason da fruktosuko, bombonon).
- Por Movmalsano: Se vi estas en aŭto, sidu en la antaŭa sidloko. Rigardu malproksiman objekton. Se vi estas sur boato, kuŝiĝu. Suĉu zingibran tranĉaĵon aŭ zingibran tofon.
Sed memoru, se la kaŭzo de via kapturno estas io grava (kiel cerbokomocio aŭ infekto), ĉi tiuj hejmaj kuraciloj ne helpos. Vi nepre devus konsulti kuraciston kaj ricevi kuracadon.
Kiam serĉi tujan medicinan konsilon
Ne necesas timi normalan kapturnon. Tamen, se vi havas iujn el la jenaj simptomoj kune kun kapturno, tuj iru al la Urĝejo de hospitalo. Neniam stiru veturilon sola, ĉar kapturno povas kaŭzi akcidenton.
| Ruĝaj Flagaj Simptomoj | |
|---|---|
| - Malfacilaĵo spiri | - Brusta doloro |
| - Nenormala korbato | - Sensentemo aŭ malforteco en la vizaĝo, brakoj aŭ kruroj |
| - Malfacileco marŝi | - Malfacileco paroli aŭ balbuti |
| - Vidi unu bildon kiel du (duobla vidado) | - Subita severa kapdoloro |
| - Konfuzo | - Konvulsioj |
| - Aŭdperdo | - Persista vomado |
| - Ĉia kapturno, kiu okazas post kapvundo. | |
Hejmenportebla Mesaĝo
- Kapturno estas tre ofta, sed ĝi ankaŭ povas esti simptomo de grava malsano.
- Se vi ofte spertas kapturnon, se ĝi ne malaperas, aŭ se ĝi malhelpas viajn ĉiutagajn agadojn, nepre konsultu kuraciston.
- Se kapturno okazas post kapvundo, aŭ se kapturno okazas kun la supre menciitaj avertaj signoj, konsideru ĝin kriza situacio kaj tuj iru al la hospitalo.
- Parolu malkaŝe kun via kuracisto pri la medikamentoj, kiujn vi prenas, via dieto kaj via vivstilo. Trovi la ĝustan kaŭzon estas esenca por la kuracado.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton