Ĉu vi uzas insulinon por via diabeto? Jen kelkaj aferoj por demandi al via kuracisto (Ĉio Pri Insulino)

Ĉu via kuracisto diris al vi uzi insulinon por kontroli vian diabeton? Estas normale, ke demandoj venas al via menso kiam tio okazas. "Kiel mi injektu ĉi tion?", "Kiom da fojoj tage kaj je kioma horo mi injektu ĝin?", "Ĉu ĉi tio kaŭzos iujn kromefikojn?", "Ĉu mi bezonas ŝanĝi mian dieton?" Vi verŝajne scivolas pri tiaj aferoj. Estas normale senti sin iom timigita en tiaj momentoj. Sed ne zorgu, post kiam vi klare komprenos ĉion ĉi, vi povos trakti ĝin kiel kutime. Ni parolu pri ĉio ĉi simple kaj laŭ maniero, kiun vi povas kompreni.

Kian tipon de insulino oni preskribis al mi?

Kiam temas pri insulino, ekzistas pluraj tipoj. Pensu pri ĝi kiel aŭtoj, kun malsamaj tipoj por malsamaj taskoj. Via kuracisto determinos la tipon de insulino, kiu plej taŭgas por vi, surbaze de via diabeta stato (Tipo 1 aŭ Tipo 2) kaj sangosukerniveloj. Ekzistas kvar ĉefaj tipoj de insulino.

Kiel oni uzu insulinon?

Estas du ĉefaj manieroj enkonduki insulinon en la korpon: per injekto kaj per enspiro.

Injektaj metodoj

• Injektilo: Ĉi tiu estas la malplej multekosta metodo.
• Insulinskribilo: Ĉi tiu estas tre facile uzebla. Vi povas precize alĝustigi la dozon.
• Insulinpumpilo: Ĉi tiu kontinue kaj iom post iom liberigas insulinon en la korpon.
• Jeta Injektilo: Ĉi tiu estas senpingla metodo.

Via kuracisto diros al vi precize kiom da injektoj vi bezonas ĉiutage kaj kiom vi bezonas preni samtempe. Persono kun tipo 1 diabeto eble bezonos 3-4 injektojn ĉiutage. Persono kun tipo 2 diabeto eble bezonos komenci per unu injekto ĉiutage kaj poste pliigi la nombron de injektoj laŭbezone.

Parolu kun via kuracisto pri la avantaĝoj kaj malavantaĝoj de ĉiu metodo. Iafoje, via decido povas dependi de kiu metodo estas kovrita de via asekuro.

Je kioma horo de la tago vi devus preni insulinon?

Ne ekzistas ununura respondo al ĉi tio. Ĝi varias de persono al persono. Ekzistas pluraj faktoroj, kiuj influas ĝin.

• La tipo de insulino, kiun vi uzas
• La specoj kaj kvantoj de manĝaĵoj, kiujn vi manĝas
• Via ekzercnivelo
• Aliaj malsanoj, kiujn vi havas
• Metodo de prenado de insulino (kiel injekto, pumpilo)

Plej ofte, kuracistoj diros al vi preni vian insulinon ĉirkaŭ 30 minutojn antaŭ manĝo . Tio estas ĉar kiam ni manĝas, la sukero el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, eniras la sangocirkuladon, kaj la korpo bezonas havi insulinon pretan por kontroli ĝin. Lernu precize je kioma horo de la tago vi devus preni vian injekton, kaj kion fari se vi forgesas .

Ĉu insulino estu injektita en specifan areon de la korpo?

Multaj homoj ricevas siajn piercingojn sur la malsupra ventro ĉar ĝi estas la plej facila loko por fari ilin. Sed memoru meti ilin almenaŭ du colojn for de la piercingo . Vi ankaŭ povas meti ilin sur viajn brakojn, femurojn kaj gluteojn.

Nepre demandu vian kuraciston aŭ diabetan edukiston pri la ĝusta maniero injekti insulinon. Gravas ankaŭ turni la injektolokon anstataŭ injekti en la sama loko.Se vi ne faras tion, vi povas disvolvi malmolajn, grasajn bulojn sub la haŭto. Lernu ankaŭ kiel teni vian haŭton kaj ungojn puraj por preventi infekton.

Ĉu mi devas esti singarda pri manĝaĵoj, trinkaĵoj kaj aliaj medikamentoj?

Jes, certe.

• Aliaj medikamentoj: Iuj medikamentoj povas interagi kun insulino kaj kaŭzi tro malaltan malaltiĝon de viaj sangosukerniveloj (hipoglikemio). Do kiam vi iros al via kuracisto, diru al ili precize kiajn medikamentojn vi prenas, eĉ tiujn, kiujn vi aĉetis sen recepto de la apoteko.
• Manĝaĵoj kaj trinkaĵoj: Por ke insulino funkciu ĝuste, via dieto devas kongrui kun ĝi. Petu konsilon de via kuracisto pri kiom manĝi samtempe, kiaj specoj de manĝaĵoj estas bonaj, ĉu manĝetoj estas necesaj, kaj kiaj estas la limoj se vi trinkas alkoholon.

Kio devus esti mia sangosukernivelo?

Via kuracisto diros al vi kiom ofte vi devus kontroli viajn sangosukernivelojn. Jen kelkaj ĝeneralaj celoj por iu kun diabeto.

Demandu kion fari se viaj sukerniveloj estas ekster ĉi tiu intervalo kaj kiom ofte vi devus kontroli viajn A1C-nivelojn .

Kiuj estas la eblaj kromefikoj de insulino?

La du plej oftaj kromefikoj estas malalta sangosukero (hipoglikemio) kaj pezpliiĝo . Pri tio ne estas zorgo. Via kuracisto klarigos kion fari se tio okazas. Ankaŭ demandu pri aliaj eblaj kromefikoj kaj kiaj ili estas.

Lernu pri insulinkonservado kaj injektiloj.

• Stokado:Plej multaj homoj diras konservi ĝin en la fridujo. Sed malvarma insulino estas iom malfacile injektebla. Tial, vi devas lasi ĝin atingi ĉambran temperaturon antaŭ ol injekti ĝin. Ankaŭ demandu, kiom longe oni povas konservi insulinon kaj kiel scii, ĉu ĝi difektiĝis.
• Reuzado de injektiloj: Kvankam reuzado de injektiloj povas ŝpari monon, ĝi ja portas riskon de infekto . Do nepre demandu vian kuraciston, ĉu estas sekure por vi fari tion, kaj se jes, kiel teni la injektilon pura. Se vi forĵetas uzitan injektilon, demandu kiel forigi ĝin sekure .