Ĉu manĝado de arakidoj malsanigas vin? Ni parolu pri arakida alergio!

Kiam vi pensas pri alergio, vi verŝajne pensas pri aferoj kiel ternado, ruĝaj okuloj, aŭ iom da jukado sur la haŭto, ĉu ne? Sed estas iuj alergioj, pri kiuj vi devas esti iom singarda. Arakida alergio estas unu el ili. Ĉi tiu estas kondiĉo, kiu foje povas malfaciligi la spiradon kaj eĉ povas influi vian vivon. Tial estas tre grave por iu kun arakida alergio eviti manĝaĵojn, kiuj enhavas arakidojn, kiel eble plej multe. Ĝi estas iom da defio, ĉar eĉ manĝaĵoj, pri kiuj ni ne pensas, povas enhavi arakidojn.

Kio efektive okazas ene de la korpo dum arakida alergio?

Simple dirite, via korpo havas imunsistemon . Ĝi estas kiel armeo, kiu protektas nian landon. Ĝia ĉefa tasko estas kontraŭbatali ĝermojn, kiuj kaŭzas malsanojn. Tamen, kiam persono kun arakida alergio kontaktas certajn proteinojn en arakidoj, ĉi tiu imunsistemo troaktiviĝas. Ĝi pensas, ke ĉi tiuj proteinoj estas danĝera malamiko. Do, ĝi faras sian plej bonan por kontraŭbatali ĉi tiun "malamikon". Tiam komencas aperi alergiaj simptomoj.

Do, kiaj estas la simptomoj de arakida alergio?

Kiam persono kun arakida alergio manĝas ion, kio enhavas arakidojn, ilia korpo liberigas kemiaĵojn kiel "(Histaminan)". Jen la kialoj de la simptomoj. Ĉi tiuj simptomoj povas varii de persono al persono. Iafoje, eĉ la sama persono povas montri malsamajn simptomojn en malsamaj tempoj.

Jen kelkaj simptomoj, kiuj povas okazi:

• Siblado (fajfa sono dum spirado)
• Malfacilaĵo spiri
• Tuso
• Ternado
• Raŭkeco de voĉo
• Sentante kvazaŭ via gorĝo estas kunpremita
• Stomakdoloro
• Vomado
• Diareo (malbonaj fekoj)
• Jukantaj, larmoplenaj aŭ ŝvelintaj okuloj
• Ruĝaj, jukaj tuberoj (kiel urtikoj) sur la haŭto
• Korpa ŝvelaĵo
• Subita falo de sangopremo
• Kapturno aŭ vertiĝo (kiel svenado)
• Sento de timo, maltrankvilo, kvazaŭ io malbona okazos

Grave: Iafoje, arakidaj alergioj povas kaŭzi tre gravan, vivminacan alergian reagon nomatan "Anafilakso". Ĉi tio povas kaŭzi subitan falon de sangopremo, mallarĝiĝon de la aervojoj kaj ŝveliĝon de la lango. Ĉi tio estas medicina krizo.

Homoj, kiuj riskas havi tian severan reagon, devus esti tre singardaj. Estas ankaŭ esence havi krizplanon kaj teni la necesajn medikamentojn ĉe la mano.

Kion faras kuracisto pri tio?

Se via kuracisto suspektas, ke vi havas arakidan alergion, li aŭ ŝi verŝajne plusendos vin al alergiisto.Vi estos plusendita al alergiisto. Tiu kuracisto demandos al vi pri kiel vi evoluigis viajn alergiojn en la pasinteco kaj kiajn simptomojn vi spertis.

Vi ankaŭ povas demandi ĉu iu alia en via familio havas alergiojn aŭ malsanojn kiel ekzemo aŭ astmo. Tio estas ĉar kelkfoje ĉi tiuj alergioj povas esti transdonitaj tra generacioj. Esploristoj ankoraŭ ne scias precize kial iuj homoj evoluigas ĉi tiujn specojn de manĝaĵalergioj kaj aliaj ne.

Krome, specialisto povas ankaŭ fari "haŭtteston". Tio implicas testi vian haŭton por vidi kiel tre malgranda kvanto da arakidoj reagas. La kuracisto uzas likvaĵon faritan el arakidoj. En ĉi tiu testo, malgranda gratvundo estas farita sur via haŭto (ĝi sentiĝas kiel eta tikleto). Tiel iom da la arakida likvaĵo estas injektita en vian haŭton. Se estas ruĝeco, jukado kaj iom da ŝvelaĵo, tio signifas, ke vi eble estas alergia al arakidoj.

La plej bona testo por manĝaĵalergioj estas haŭtotesto, sed se vi bezonas pliajn informojn, via kuracisto ankaŭ povas mendi sangoteston.

Iafoje, la kuracisto zorge donos al vi tre malgrandan kvanton da la manĝaĵo por vidi ĉu vi estas alergia. Sed neniam faru tion hejme! Ĉi tiu speco de testo devus esti farita nur en loko kie estas specialisto. Ĉar ili ricevis specialan trejnadon por tio, kaj ili ankaŭ povas rapide doni al vi medikamentojn se vi havas subitan reagon.

Kiel oni traktas alergian reagon?

La plej bona maniero eviti alergian reagon estas eviti manĝi arakidojn . Tio signifas resti for de ĉiuj manĝaĵoj, kiuj eble enhavas arakidojn, ne nur arakidojn. (Kelkaj manĝaĵoj eble ne gustas kiel arakidoj, sed ili eble enhavas arakidojn! Ĉu vi kredus, ke iuj ĉiliaj saŭcoj eĉ enhavas arakidojn?)

Por resti sekura, vi devas atente legi manĝetikedojn kaj esti singarda pri tio, kion ili diras pri kiel ili estas faritaj. Iuj manĝaĵoj eble ne enhavas arakidojn, sed ili eble estas faritaj en la sama fabriko, kiu fabrikas aliajn manĝaĵojn, kiuj enhavas arakidojn. La problemo estas, ke kiam vi uzas la saman maŝinon, arakidoj povas miksiĝi en la senarakidan manĝaĵon. Ĉi tio nomiĝas "krucpoluado". Estas kvazaŭ iu en via domo ŝmirus arakidan buteron sur vian panon kaj poste ŝmirus konfitaĵon sur la sama tranĉilo. Do iuj arakidoj povas eniri la konfitaĵon, ĉu ne?

Post rigardado de la ingredienca listo de manĝaĵo, serĉu deklarojn kiel "povas enhavi arakidojn" aŭ "produktita per komuna ekipaĵo kun arbnuksoj aŭ arakidoj." Estas plej bone por homoj kun arakidaj alergioj eviti manĝaĵojn, kiuj havas ĉi tiujn deklarojn sur la etikedo.

Jen kelkaj el la plej riskaj manĝaĵoj por homoj kun arakidaj alergioj:

• Keksoj kaj bakaĵoj (ekz. kukoj, bulkoj)
• Tipoj de dolĉaĵoj (ĉokolado, tofeo)
• glaciaĵo
• Saŭcoj

Parolu kun via specialista kuracisto por ekscii kiel esti singarda dum manĝado en la lerneja kantino aŭ en restoracio.

Havu planon por krizokazo!

Se vi havas arakidan alergion, via specialista kuracisto povas helpi vin kaj viajn gepatrojn fari planon pri kio farenda en kazo de krizo. Poste, viaj instruistoj, la lerneja flegistino, via sporta trejnisto, viaj amikoj - ĉiuj devas scii kion atendi kaj kion fari se vi havas reagon.

Se tiu danĝera `(Anafilakso)` situacio, kiun mi menciis antaŭe, okazas, kaj ĝi bezonas esti rapide traktata, kuracistoj rekomendas, ke homoj kun arakidalergioj ĉiam tenu du dozojn de medikamento nomata `(Epinefrino)` (epinefrino). Ĉi tiu `(Epinefrino)` medikamento venas en malgranda aparato, kiun estas facile portebla (aŭtomata injektilo). Vi kaj viaj gepatroj povas decidi, ĉu vi mem portu ĉi tion aŭ ĉu iu en la lernejo tenu ĝin por vi. Ankaŭ, vi devus koni iun, kiu povas doni al vi ĉi tiun medikamenton.

Povas esti bona ideo havi antihistaminon ĉe la mano por negravaj, neseveraj reagoj. Sed memoru, ke en kazo de severa kondiĉo kiel anafilakso, antihistamino neniam anstataŭas adrenalinon.

Post preno de `(Epinefrino)`, vi nepre devas iri al hospitalo aŭ alia medicina instalaĵo. Ili kontrolos vin dum almenaŭ kvar horoj por certigi, ke la reago estas sub kontrolo kaj ne reaperos.

Kion alian mi bezonas scii?

Se vi malkovras, ke vi havas arakidan alergion, ne hontu pri ĝi. Gravas informi viajn amikojn, familion, trejnistojn kaj instruistojn. Ju pli da homoj scias pri ĝi, des pli bone por vi, ĉar ili povas helpi vin resti for de arakidoj.

Gravas ankaŭ informi kelneron en restoracio pri tio, ĉar li aŭ ŝi povas tiam deturni vin de arakid-entenantaj manĝaĵoj. Ankaŭ, trejnisto aŭ instruisto povas elekti arakid-liberajn manĝetojn por la teamo.

Estas bonege havi homojn kiel viaj gepatroj, kiuj helpas vin eviti arakidojn, sed ankaŭ gravas komenci lerni kiel esti singarda pri ĉi tiuj aferoj memstare.

Resumante, memoru ĉi tion (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Arakida alergio ne estas io por preni malserioze, sed se vi estas konvene informita kaj prenas la necesajn antaŭzorgojn, estas nenio timinda.

• Rekonu la signojn: Estu konscia pri tio, kio okazas.
• Vizitu kuraciston: Certigu, ke vi estas ĝusta kaj petu konsilon.
• Evitu arakidojn: Legu atente la etikedojn de la manĝaĵoj. Ankaŭ pensu pri "(krucpoluado)".
• Havu krizplanon: Tenu adrenalinon proksime. Sciu kiel uzi ĝin.
• Informu aliajn: Ju pli da homoj ĉirkaŭ vi scias pri tio, des pli sekura vi estas.

Se vi havas pluajn demandojn pri tio, ne timu paroli kun via kuracisto. Li aŭ ŝi helpos vin.

` Arakida Alergio, Arakida Alergio, Anafilakso, Adrenalino, Alergiaj Simptomoj, Manĝaĵa Alergio, Alergia Traktado