Ĉu esencaj oleoj taŭgas por gravedulinoj? Ni certe eksciu!

Dum vi alproksimiĝas al la naskiĝo de via bebo, vi eble pensas pri maniero alporti iom da trankviliĝo kaj resaniĝo al via menso? Nuntempe, multaj homoj parolas pri ĉi tiuj esencaj oleoj . Kelkaj diras, ke ilia uzado povas redukti la doloron kaj streson de akuŝo. Do ni parolu pri tio hodiaŭ, klare, ĉar se vi uzas ĉi tiujn, estas tre grave por kaj vi kaj via bebo scii precize kion vi uzas.

Kiuj estas ĉi tiuj esencaj oleoj?

Simple dirite, ĉi tiuj estas tre bonodoraj, tre koncentritaj oleoj faritaj el plantoj, tio estas, floroj, folioj, ŝelo kaj radikoj, per speciala procezo, pli precize, vapordistilado. La metodo de traktado per ĉi tiu odoro nomiĝas "Aromaterapio". Oni kredas, ke ĉi tiu odoro influas nian menson kaj korpon, reduktas streson kaj alportas pacon al la menso.

Nuntempe, la uzado de esencaj oleoj fariĝis tre populara inter gravedaj patrinoj tra la tuta mondo. Kelkaj studoj montris, ke certaj esencaj oleoj povas helpi redukti la doloron de akuŝo kaj doni senton de trankvilo. Sed memoru, ke kvankam ekzistas multaj specoj de esencaj oleoj, nur kelkaj specifaj tipoj taŭgas por gravedaj patrinoj.

Kiuj esencaj oleoj helpas dum akuŝo?

Post kiam la nasko komenciĝas, oni diras, ke iuj esencaj oleoj helpas stimuli uterajn kuntiriĝojn. Sed memoru, ke nia flarsento plifortiĝas dum gravedeco. Do gravas elekti odoron, kiun vi trovas agrabla kaj kiun vi ŝatas. Alie, la odoro povus esti malkomforta por vi.

Oni kutime uzas ilin metante guton da oleo sur vatglobeton kaj enspirante ĝin. Alternative, oni povas uzi difuzilon por disvastigi la odoron tra la ĉambro.

Jen kelkaj popularaj oleoj, kiuj laŭdire helpas dum nasko.

Kiujn aliajn avantaĝojn ĉi tiuj havas dum akuŝo?

Ĉi tiu esenca oleo ankaŭ helpas redukti la timon kaj angoron, kiujn vi sentas kiam vi komencas panikiĝi.

• Rozo kaj Lavendo: Esploroj montris, ke la kombinaĵo de ĉi tiuj du odoroj povas redukti la streson de nasko. Kiam la menso estas malstreĉita, la sento de doloro ankaŭ reduktiĝas. Ekzistas forta ligo inter niaj memoroj kaj odoroj. Imagu, ke vi iam ricevis masaĝon kun la odoro de rozoj kaj sentis vin tre malstreĉita. Nun, se vi flaras tiun saman odoron dum nasko, via cerbo rememoros tiun malnovan, malstreĉitan memoron. Vi ankaŭ povas miksi ĉi tion kun iom da akvo, meti ĝin en ŝprucbotelon kaj ŝpruci iom sur vian kusenon.

• Pipromento: Ĉi tio estas bona por kapdoloroj, ŝtopitaj nazoj, naŭzo kaj muskolaj doloroj. Kelkaj homoj havas malfacilaĵojn urini post nasko de bebo . Oni diras, ke enspiri la odoron de pipromento helpas dum ĉi tiu tempo.

Mensa sano kaj pozitiva medio

Iuj homoj, laŭ siaj kredoj, volas krei trankvilan, pozitivan kaj benitan etoson por alfronti ĉi tiun specialan okazon nomatan akuŝo. Kelkaj ekbruligas kandelon kaj plenumas siajn religiajn ritojn. Tiam, kelkaj provas krei etoson, kiu tenas la menson fokusita kaj trankviligas la menson per uzado de "(Aromaterapio)" aŭ ĉi tiuj bonodoraj oleoj. Por tio, oni uzas oleojn kiel olibano kaj salvio. Fakte, tio estas io, kio okazas tute laŭ persona prefero. Eĉ sen tia spirita aspekto, oni povas ricevi la sanajn avantaĝojn de ĉi tiuj oleoj.

Kiam ne uzi ĉi tiujn kaj sekurajn metodojn

Kiel ĉio ajn, ne estas bone uzi tro multe de ĉi tio. Se gravedaj patrinoj uzas ĉi tiujn, estas saĝe komenci per unu guto da oleo kaj poste iom post iom pliigi ĝis maksimume 3-5 gutoj . Ĉar vi estas pli sentema al odoroj dum gravedeco, fortaj odoroj povas naŭzi vin.

Kelkaj reguloj, kiujn vi certe memoru:

• Ne prenu esencajn oleojn buŝe pro iu ajn kialo. Esploroj ankoraŭ ne pruvis, ke tio estas sendanĝera por kaj vi kaj via bebo. Tial, ĝi estas granda risko.
• Ne apliku tre koncentritajn oleojn rekte al la haŭto. Ĉi tiuj estas tre fortaj. Tial estas plej bone dilui ilin kun bazo kiel kokosoleo, olivoleo aŭ migdaloleo. Malsukceso fari tion povas kaŭzi haŭtajn alergiojn kaj brulvundojn.
• Ne ĉiuj oleoj taŭgas por ĉiuj. Unue provu kelkajn por vidi, kio konvenas al vi kaj kian odoron vi ŝatas.
• Ne uzu fortajn oleojn kiel salvio sen la konsilo de kuracisto .