Batali kontraŭ mama kancero kaj sperti kirurgion estas granda vojaĝo. Nun vi estas ĉe la plej grava parto de tiu vojaĝo, kiu estas la resaniĝperiodo. Estas normale senti sin iom timigita kaj necerta dum ĉi tiu tempo. Sed ne timu. La plej grava afero estas sekvi la instrukciojn donitajn de via kuracisto. En ĉi tiu artikolo, ni parolos pri kelkaj malgrandaj aferoj, kiuj povas faciligi vian resaniĝprocezon hejme.
Ni lernu pri la drenada aparato post kirurgio.
Kiam vi revenos hejmen el la hospitalo post la kirurgio, vi rimarkos, ke malgranda tubo estis enigita en vian vundon. Ĉi tio kutime nomiĝas "drenilo". Ĉi tio estas por dreni ajnan troan fluidon, kiu akumuliĝis en la areo, kie la kirurgio estis farita. Ne zorgu, antaŭ ol vi forlasos la hospitalon, via kuracisto aŭ flegisto montros al vi kiel prizorgi ĝin, inkluzive de kiel dreni la fluidon, mezuri la kvanton kaj kontroli ĉu estas iuj problemoj.
La kvanto de fluido eliranta el ĉi tiu tubo estas iom alta en la fruaj tagoj, sed ĝi iom post iom malpliiĝas tage . Ĝi ankaŭ ŝanĝas koloron. Komence ĝi estas ĉerizruĝa, poste flavruĝa, kaj fine ĝi fariĝas pajloflava koloro. Ĉi tiu drenilo kutime estas forigita post 1 ĝis 3 semajnoj.
Kiel ŝanĝi la vundbandaĝon kaj teni ĝin pura
Post la kirurgio, oni donos al vi specialan mamzonon por porti. Tio helpos teni la bandaĝon en la ĝusta loko. Via kuracisto klarigos kiam vi povas demeti la mamzonon kaj kiel ŝanĝi la bandaĝon hejme. Estas utile havi iun, kiu helpos vin dum ĉi tiu tempo , se eble.
Ĉu ne estas pli bone malsekigi la vundon?
Estas tre grave teni la vundon pura kaj seka dum la unua semajno post la kirurgio.Tial, anstataŭ baniĝi normale, estas plej bone baniĝi per spongo, anstataŭ trempigi vian korpon en akvo. Se vi banas en bankuvo, certigu, ke la areo, kie troviĝas la vundo, tute ne malsekiĝas.
Eble estas malgrandaj pecoj de glubendo algluitaj al la vundo. Tiuj kutime defalas memstare post kelkaj tagoj. Ne naĝu ĝis via kuracisto diros, ke estas bone.
Kiel prizorgi la haŭton kaj kion fari pri la doloro?
Tuj post la kirurgio, la haŭto ĉirkaŭ la incizo povas fariĝi nigra kaj blua. Ne zorgu, la miskolorigo malaperos post kelkaj tagoj. Vi ankaŭ povas sperti sensentemon, malkomforton aŭ pikadon en la akselo aŭ interna flanko de la supra brako. Ĉi tio ankaŭ estas normala en la plej multaj kazoj .
Post ĉirkaŭ unu semajno, banado en varmeta akvo helpos vian korpon resaniĝi. Kiam vi razas viajn akselojn aŭ aplikas senodorigilon, faru tion antaŭ spegulo. Tiel vi povas prizorgi la vundon sen difekti ĝin.
Dum la vundo resaniĝas, la haŭto povas sentiĝi iom pli dika kaj streĉa. Dum ĉi tiu tempo, uzu mildan, senodoran locion, vitamino E- oleon, aŭ puran lanolinon por milde masaĝi la areon. Sed evitu produktojn kun fortaj parfumoj aŭ alkoholo , ĉar ili povas iriti la haŭton. La cikatro komencos moliĝi post kelkaj semajnoj.
Kion vi faras por la doloro?
Via kuracisto preskribos dolorpilolojn por postkirurgia doloro. Demandu vian kuraciston ĉu vi povas preni senreceptajn dolorpilolojn aldone al, aŭ anstataŭ, ĉi tiuj medikamentoj.
Tre grave: Ne prenu aspirinon aŭ ajnan medikamenton enhavantan aspirinon dum la unuaj 3 tagoj post la kirurgio. Ili povas pliigi la riskon de sangado.
Simplaj ekzercoj, kiuj akcelas resaniĝon
Simplaj streĉaj ekzercoj faritaj ĉiutage povas multe helpi vin reakiri moviĝeblon en via brako kaj ŝultro. Sed antaŭ ol vi faros ĉion ĉi, gravas demandi vian kirurgon kiam estas la plej bona tempo por komenci ĉi tiujn ekzercojn . Faru ĉi tiujn ekzercojn post kiam li diras, "Bone, komencu nun."
| Ekzercado | Kiel fari |
|---|---|
| Ekzerco por levi brakojn | Sidante aŭ starante sur seĝo, levu ambaŭ brakojn rekte super vian kapon kun viaj kubutoj proksime al viaj oreloj. Tenu la pozicion kalkulante ĝis kvin, poste mallevu. Faru tion plurfoje. |
| Manstara ekzerco | Starante, tenu viajn brakojn rekte kaj komencu ĉe viaj ŝultroj kaj puŝu antaŭen kaj malantaŭen (kiel horloĝmekanismo). Iom post iom pliigu la distancon, kiun vi puŝas ĉiufoje. Faru ĉirkaŭ 10 fojojn. |
| Murgrimpa ekzerco | Staru kontraŭ muro kun viaj piedoj proksime al la muro. Etendu viajn brakojn antaŭen kaj metu viajn manojn sur la muron. Nun malrapide grimpu supren laŭ la muro per viaj fingropintoj, ĝis viaj brakoj estas plene etenditaj super via kapo. Poste revenu malsupren per viaj fingropintoj sammaniere. Provu iri iom pli alten ĉiufoje. Faru tion ĉirkaŭ 10 fojojn. |
Reen al ĉiutaga laboro
Veturado
Ĉiam konsultu vian kuraciston antaŭ ol rekomenci veturi. Vi kutime rajtas rekomenci veturi 10 ĝis 14 tagojn post la kirurgio.
Postaj testoj
Estas tre grave havi regulajn sekvajn ekzamenojn post mamakancera kuracado . Via kuracisto kontrolos vin regule por certigi, ke la kancero ne reaperis. Dum ĉi tiuj ekzamenoj, viaj mamoj, akseloj kaj kolo estos ekzamenitaj.
Komence eble bezonos viziton ĉiujn kelkajn monatojn, sed kiam vi seniĝos de la kancero, la intervaloj inter testoj plilongiĝos. Depende de la tipo de kirurgio, kiun vi spertis, vi bezonos mamografion ĉiujn 6-12 monatojn. Post tio, vi kutime bezonos unu ĉiujare. Virino, kiu spertis mastektomion, eble ne bezonos mamografion sur la sama flanko. Via kuracisto rakontos al vi ĉion pri tio.
Virino, kiu havis kanceron en unu mamo, havas pli altan riskon disvolvi kanceron en la alia mamo ol la ĝenerala loĝantaro. Do, daŭrigu fari mem-ekzamenojn de la mamoj ĉiumonate. Kontrolu kaj la traktitan flankon kaj la netraktitan flankon. Se vi rimarkas iujn ŝanĝojn, tuj informu vian kuraciston .
Prenante sangon de la brako sur la flanko kie la kirurgio estis farita
Jen io, kion multaj homoj demandas. Plej bone estas eviti sangoprenadon aŭ injektadon el la brako, kie la kirurgio estis farita, kiel eble plej multe . Se vi bezonas sangopreni aŭ injekti el tiu brako, informu la sanprofesiulo anticipe, ke vi spertis maman kirurgion.
Atentu ĉi tiujn simptomojn: Kiam voki vian kuraciston
Kirurgio de mama kancero estas ĝenerale sekura. Tamen, kiel ĉe iu ajn kirurgio, ekzistas iuj riskoj. Jen kelkaj el la eblaj komplikaĵoj kaj la simptomoj, al kiuj vi devus tuj atenti.
| Trajto al kiu atenti | Priskribo kaj kion fari |
|---|---|
| Infekto | Simptomoj povas inkluzivi ruĝecon, ŝvelaĵon, puson, aŭ malbonodoran elfluon . Vi ankaŭ povas havi febron . En tia kazo , tuj informu vian kuraciston. Tiuj kutime povas esti traktataj per antibiotikoj . |
| Ŝvelado de la brako ( Limfedemo ) | Ŝvelado de la brako aŭ mano flanke de la operacio. Ĉi tio okazas al iuj virinoj, kiuj havis limfgangliojn forigitajn de la akselo. Ĝi povas malaperi memstare, aŭ eble vi bezonos konsulti fizioterapiiston. Sekvu la instrukciojn de via kuracisto por kuracado. |
| Fluida plenigaĵo (Seroma) | Povas esti iom da ŝvelaĵo ĉe la kirurgia loko pro fluida amasiĝo. La korpo kutime absorbas ĉi tiun fluidon memstare. Se la ŝvelaĵo ne malpliiĝas, la kuracisto eble bezonos forigi ĝin per pinglo. Estas normale havi iom da ŝvelaĵo dum ĉirkaŭ monato post la kirurgio. |
| Aliaj fizikaj problemoj | Informu vian kuraciston se la jenaj simptomoj daŭras:
|
Memoru, se vi sentas ion nekutiman aŭ malkomfortan, ne ignoru ĝin kiel negravan problemon. Voku vian kuraciston tuj. En kriza situacio, iru al la Akutsekcio (AKS) de la plej proksima hospitalo.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Ĉiam sekvu la specifajn instrukciojn de via kuracisto precize dum via resaniĝo.
- Lernu kiel ĝuste prizorgi la drenilon kaj bandaĝon, kiuj estas metitaj en la vundon. Tenu la vundon pura kaj seka.
- Komencu regulan ekzercadon nur post ricevo de aprobo de via kuracisto. Tio helpos akceli vian resaniĝon.
- Atentu avertajn signojn de infekto (febro, ruĝeco de la vundo, ŝvelaĵo) aŭ nekutima ŝvelaĵo en la mano. Se vi havas iujn ajn zorgojn, tuj informu vian kuraciston.
- Ĉeesti regulajn sekvajn rendevuojn estas ekstreme grava por via longdaŭra sano.
Mama kancero, Kirurgio, Kancera traktado, Virina sano, Kirurgio, Limfedemo, Mastektomio
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton