Se vi estas estonta patrino nuntempe, vi verŝajne ankaŭ spertis tion. Kiam ajn vi havas kapdoloron, doloretantan gorĝon aŭ malvarmumon, vi komencas maltrankviliĝi, "Ho, ĉu estas bone se mi prenos medikamentojn por ĉi tio? Ĉu io okazos al la bebo?" Ĉi tio estas legitima demando por multaj patrinoj. Dum iuj medikamentoj estas sekuraj dum gravedeco, iuj tute ne estas bonaj. Kaj ni ankoraŭ ne scias precize kiel iuj medikamentoj influos la bebon.
Kial ni devas esti tiel singardaj pri medikamentoj dum gravedeco?
Simple dirite, post kiam ĝi estas sorbita en vian korpon, preskaŭ ĉiu medikamento, kiun vi prenas, povas trapasi la placenton al via bebo. Pensu pri la placento kiel filtrilo. Sed ĉi tiu filtrilo ne povas haltigi iujn malutilajn aferojn. Precipe la unuaj tri monatoj de gravedeco estas la tempo, kiam la ĉefaj organoj de la bebo, kiel la cerbo, koro kaj membroj, formiĝas. Iuj medikamentoj prenitaj dum ĉi tiu tempo povas rekte influi la disvolviĝon de la bebo kaj eĉ kaŭzi naskdifektojn.
Do, parolu kun via kuracisto pri tio la unuan tagon, kiam vi vidos lin, por konfirmi, ke vi estas graveda. Demandu lin klare, kiajn medikamentojn vi prenas, kiujn vi povas daŭrigi preni, kaj kiujn vi devas ĉesi preni. Ankaŭ informu vian kuraciston pri iuj ajn ajurvedaj medikamentoj, herbaj suplementoj aŭ vitaminoj, kiujn vi prenas. Ne ĉiuj el ili estas sekuraj dum gravedeco, eĉ se ili diras "tute naturaj" sur la pakaĵo.
La plej grava afero estas, ne prenu iujn ajn medikamentojn nuntempe, ĉu de apoteko aŭ de iu ajn alia, sen konsulti kuraciston .
Do, kiajn medikamentojn oni povas uzi sekure?
Antaŭnaskaj vitaminoj preskribitaj de via kuracisto estas esencaj dum gravedeco. Ili multe helpas en la sana disvolviĝo de la bebo. Krom tio, vi nepre devus konsulti vian kuraciston antaŭ ol preni ajnan alian medikamenton, vitaminon aŭ suplementon.
La ĝenerala regulo estas eviti preni ajnan medikamenton krom se absolute necese . Tamen, kelkfoje malsano fariĝas neeltenebla. La suba tabelo listigas kelkajn medikamentojn, kiuj ĝenerale estas konsiderataj sekuraj dum gravedeco.
Grave: Antaŭ ol uzi iun ajn el la medikamentoj en ĉi tiu tabelo, nepre konsultu vian kuraciston kaj uzu ilin nur se li aŭ ŝi konsentas. Estu aparte singarda pri tio dum la unuaj tri monatoj. Memoru, ke neniu medikamento estas 100% sekura.
| Malsano | Medikamentoj/traktadoj ĝenerale konsiderataj sekuraj |
|---|---|
| Alergioj |
|
| Malvarmumo kaj gripo | |
| Mallakso | |
| Haŭtaj erupcioj/veziketoj | |
| Unua Helpa Ungvento |
Ĉu ekzistas aliaj metodoj uzeblaj sen medikamentoj?
Jes, absolute. Ekzistas sekuraj alternativaj terapioj, kiuj povas esti uzataj sen medikamentoj por iuj el la malkomfortoj de gravedeco. Tamen, estas esence paroli kun via kuracisto antaŭ ol provi iun ajn el ĉi tiuj.
Naŭzo kaj vomado
Jenaj aferoj povas helpi kun la matena malkomforto, kiun multaj patrinoj spertas en la unuaj monatoj:
- Akupunkturo aŭ akupresuro.
- Iom da zingibro (ekz. zingibra teo). Tamen, se vi prenas zingibron en kapsuloj, demandu vian kuraciston pri la dozo.
- Vitamino B6 (Piridoksino). Ĉi tio ankaŭ devus esti prenita laŭ konsilo de kuracisto.
- Manĝi ion sekan (ekz. krakbiskviton) matene antaŭ ol eliri el la lito.
Dorsdoloro
- Kiropraktika manipulado donas bonajn rezultojn.
- Masaĝo. Sed la plej grava afero ĉi tie estas ricevi traktadon de terapiisto, kiu estas speciale trejnita por gravedaj patrinoj .
- Mildaj ekzercoj kaj streĉado.
Dolormildigo dum nasko
- El la medikamentoj, epidurato estas la plej efika.
- Krome, aferoj kiel mergiĝo en varma bano, spiraj teknikoj kaj mem-hipnoto povas helpi redukti doloron.
Aferoj por absolute eviti dum gravedeco
Ĉi tiu parto estas tre grava. Ne ĉio, kio diras "natura" aŭ "herba" sur la etikedo, estas sendanĝera. La jenaj aferoj, en koncentrita formo - ne la malgrandaj kvantoj, kiujn vi uzas por gustigi manĝaĵojn - povas damaĝi vian bebon. Kelkaj aferoj eĉ povas kaŭzi aborton aŭ fruan naskon.
Buŝaj Suplementoj
Tute evitu la jenajn herbajn suplementojn dum ĉi tiu tempo:
- Nigra kohoŝo
- Blua kohoŝo
- Dong quai
- Akuŝtanaceto
- Ginsengo
- Orsigelo
- Junipero
- Kava kava
- Glicirizo
- Hiperiko de Sankta Johano
- Senao
- Absinto
- Akileo
- Vitamino A (tre altaj dozoj povas kaŭzi naskhandikapojn)
(Ĉi tio ne estas kompleta listo. Demandu vian kuraciston pri io ajn, kion vi dubas.)
Esencaj Oleoj de Aromaterapia
Evitu la jenajn oleojn kiam aplikitaj al la haŭto aŭ enspirataj:
- Bazilio
- Mirho
- Majorano
- Timiano
- Salvio
- Vintroverdaĵo
Se vi havas eĉ la plej etan dubon pri iu aparta medikamento, suplemento aŭ kuracado, estas saĝe demandi vian kuraciston antaŭ ol uzi ĝin.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Dum gravedeco, ne prenu iujn ajn medikamentojn, vitaminojn, herbajn produktojn aŭ ajurvedajn medikamentojn sen la aprobo de via kuracisto.
- La vorto "natura" ne ĉiam signifas "sekura".
- Informu ĉiun kuraciston, kiun vi vizitas, ke vi estas graveda.
- Estas tre grave ĝuste preni la antaŭnaskajn vitaminojn preskribitajn de via kuracisto.
- Ne gravas kiom eta via zorgo ŝajnas, neniam timu demandi vian kuraciston pri ĝi. Via sekureco kaj tiu de via bebo estas plej gravaj.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton