Ni ĉiuj iam sentas nin lacaj. Kelkaj homoj sentas sin lacaj ĉiam. Sed ĉi tio ne temas pri ordinara laceco. Ĉi tio temas pri tute alia, severa tipo de laceco. Eble vi ankaŭ spertis ĉi tion. Ĉu vi sentas, ke vi ne havas energion, kaj ke vi ne povas fari ion ajn, eĉ post bona dormo kaj ripozo la tutan tagon? Tiam ĉi tiu artikolo estos tre grava por vi.
Kio precize estas kronika lacecsindromo (ME/CFS)?
Ĉi tio estas medicine konata kiel "Mialgia Encefalomjelito" / "Kronika Lacecsindromo" (ME/CFS). Simple dirite, ĉi tio ne estas nur iu ajn laceco. Ĉi tio estas nova, severa tipo de laceco, kiu daŭras almenaŭ 6 monatojn . Ĉi tiu laceco povas esti tiel severa, ke ĝi povas malfaciligi viajn normalajn ĉiutagajn agadojn, kiel ekzemple mastrumadon kaj laboron.
La plej grava afero estas, ke eĉ se persono kun ĉi tiu kondiĉo ripozas aŭ dormas bone, la laceco ne malpliiĝas.
Estas pluraj aliaj specialaj trajtoj de ĉi tiu malsano:
- Eĉ fari iomete da laboro lacigas vin: Eĉ se vi faras iomete da fizika aktiveco, kiel ekzemple marŝi kelkdistancon aŭ fari iom da mastrumado, vi sentas vin tre laca poste, precipe la sekvan tagon . Via korpo doloras kaj vi sentas vin eĉ pli laca. Kuracistoj nomas ĉi tion "post-streĉa malbonfarto".
- Laca eĉ post dormo: Vi vekiĝas matene ne sentante, ke vi dormis bone nokte. Vi sentas vin laca kvazaŭ vi estus veka la tutan nokton. Estas ankaŭ ofte ofte vekiĝi nokte sen kialo.
- Malfacileco koncentriĝi: Povas esti tre malfacile resti koncentrita pri unu afero kaj plenumi plurajn taskojn samtempe. Povas ŝajni kvazaŭ via kapo estas kovrita de nebulo.
- Malkomforto dum starado: Kiam vi subite stariĝas el sidanta aŭ kuŝanta pozicio, ĉu vi sentas kapturnon aŭ viaj okuloj bluiĝas? Ĉu vi sentas kvazaŭ via brusto pulsas? Kiam vi staras iom da tempo, ĝi sentas sin tre malkomforta, kaj vi nur volas kuŝiĝi denove.
- Bonaj tagoj kaj malbonaj tagoj: Ĉi tiu malsano estas kiel onda fervojo. Kelkfoje vi sentas vin iom pli bone, sed aliajn tagojn ĝi estas vere malbona. Sed memoru, eĉ en bonaj tagoj vi ne sentos vin tute reen al normaleco.
Ankoraŭ ne ekzistas specifa kuraco por tio, sed ekzistas diversaj traktadoj por kontroli la simptomojn.
Ĉu ni lernu kelkajn pliajn faktojn pri ĉi tiu situacio?
Ĉi tiu malsano povas trafi ĉiun. Ĝi povas trafi eĉ junajn infanojn kaj junajn plenkreskulojn. Tamen, ĝi estas plej ofta ĉe virinoj inter la aĝoj de 40 kaj 50. Virinoj pli emas evoluigi ĉi tiun malsanon ol viroj.
Plej multaj homoj havas mildajn aŭ moderajn simptomojn. Tio signifas, ke se vi havas mildajn simptomojn, vi eble povos fari vian laboron kun iom da malfacileco. Se vi havas moderajn simptomojn, vi eble havos malfacilaĵojn moviĝi, kaj vi eĉ eble bezonos dormi dum la tago.
Tamen, proksimume unu el kvar homoj povas evoluigi severajn simptomojn . Ĉi tiu severa kondiĉo povas esti simila al la efiko sur la vivokvalito de iu kun kondiĉo kiel lupo, kormalsano aŭ reŭmatoida artrito.
Kial tio okazas al ni? Kiuj estas la kialoj?
Kuracistoj ankoraŭ ne scias la precizan kaŭzon de ĉi tiu malsano, sed ili identigis plurajn anomaliojn, kiuj videblas en la korpoj de homoj kun ĉi tiu malsano.
| Ebla kaŭzo | Simpla klarigo |
|---|---|
| Problemoj de la imunsistemo | Kelkaj partoj de la imunsistemo de homoj kun ME/CFS funkcias malsame, sed ĉi tio ne estas malfortigita imunsistemo kiel HIV/aidoso. |
| Problemoj pri energiproduktado | Fariĝas malfacile por la ĉeloj de via korpo produkti sufiĉe da energio. Tio estas la ĉefa kaŭzo de laceco. |
| Cerbaj anomalioj | Skanoj kiel MR kaj CT povas montri iujn ŝanĝojn en la cerbo. Ili ankaŭ povas montri ŝanĝojn en hormonniveloj kaj elektra aktiveco (cerbondondoj) en la cerbo. Ĉi tiuj ne estas permanentaj ŝanĝoj. |
| Sangopremo kaj pulsfalo | Kiam vi stariĝas, via sangopremo povas malaltiĝi kaj via korfrekvenco povas plialtiĝi. Jen kio kaŭzas al vi kapturnon. |
| Genetika dispozicio | Esplorado trovis, ke iuj homoj havas genetikan predispozicion al la disvolviĝo de ĉi tiu malsano. Tio signifas, ke se iu en via familio havas ĝin, vi eble pli probable disvolvos ĝin. |
| Infektoj aŭ aliaj malsanoj | Ĉi tiu malsano ofte komenciĝas post infekto, kiel ekzemple malvarmumo, gripo aŭ doloretanta gorĝo. Infektaj agentoj kiel la Epstein-Barr-viruso kaj bakterioj de Lyme-malsano povas ekigi ĝin. |
| Hormonoj kaj kemiaĵoj | Ŝanĝoj en niveloj de serotonino, grava cerba kemiaĵo, kaj kortizolo, streso-respondema hormono, influas ĉi tiujn simptomojn. |
Kiel mi scios, ĉu mi ankaŭ havas ĉi tiun kondiĉon?
Jen la plej grava demando. Memoru, ke ĉi tion vi ne povas decidi sole.
Bedaŭrinde, ankoraŭ ne ekzistas specifa sangotesto aŭ skanado, kiu povas tuj diri al vi, ĉu vi havas ĉi tiun malsanon aŭ ne.
Ekstrema laceco estas ofta simptomo de multaj aliaj malsanoj, kiel ekzemple diabeto, tiroidproblemoj kaj anemio. Tial, la unua afero, kiun via kuracisto faros, estas kontroli ĉu vi havas iujn aliajn similajn kondiĉojn.
Tial, se vi havas ĉi tiujn simptomojn, la plej bona afero, kiun vi povas fari, estas tuj konsulti kvalifikitan kuraciston kaj sperti kompletan medicinan kontrolon . Informu klare la kuraciston pri ĉiuj simptomoj, kiujn vi spertas, kiel ekzemple laceco, dormoproblemoj, atentoproblemoj kaj korpodoloro. Li faros la necesajn testojn kaj precize diagnozos vian staton.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Kronika lacecsindromo (ME/CFS) ne estas nur normala laceco. Ĝi estas severa laceco, kiu daŭras pli ol 6 monatojn kaj malhelpas ĉiutagajn agadojn.
- La ĉefaj simptomoj estas sento de pli laceco la sekvan tagon eĉ post iom da laboro ("post-streĉa malbonfarto"), sento de laceco sendepende de kiom multe da dormo oni dormas, kaj malfacilaĵo koncentriĝi.
- Kvankam la preciza kaŭzo estas nekonata, oni kredas, ke ĝi rilatas al problemoj kun la imunsistemo, cerbo kaj energiproduktadprocezoj.
- Kvankam ankoraŭ ne ekzistas specifa kuraco, ekzistas diversaj traktadoj por administri simptomojn kaj plibonigi la vivokvaliton.
- Plej grave: Se vi suspektas, ke vi havas ĉi tiujn simptomojn, bonvolu ne fari decidojn memstare, sed nepre konsultu vian kuraciston por ricevi precizan diagnozon.











💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton