Restas nur kelkaj tagoj ĝis la naskiĝo de la bebo , ĉu ne? Estas multe da ĝojo kaj espero en via koro, kune kun iom da timo. Ĉi-momente, kiel ĉiu patrino, vi probable pensas: "Kiel mi povas faciligi ĉi tiun naskon?" "Kion mi povas fari por redukti la doloron?" Iafoje, la naskodoloro povas daŭri iom pli longe ol atendate. En tiaj momentoj, hodiaŭ ni parolas pri tre simpla, sed tre valora aparato, kiu povas helpi vin. Tio estas la "Arakida Pilko".
Kio estas Arakida Pilko?
Kiel la nomo sugestas, ĉi tiu estas pilko formita kiel arakido. Vi verŝajne vidis jogajn pilkojn, kiuj similas al tiuj uzataj por ekzercado. Sed ĉi tiu estas pli granda ambaŭflanke kaj iom pli malgranda en la mezo, ĝuste kiel arakido. Kiam vi uzas ĉi tiun pilkon inter viaj kruroj dum la naskodoloro, ĝi povas helpi vin trairi la etapojn de la naskodoloro iom pli rapide kaj pli facile.
Simple dirite, ĉi tiu pilko helpas malfermi vian pelvon , faciligante por la bebo eniri la naskokanalon.
Ĉi tio estas aparte grava en tiaj situacioj:
- Se vi ricevis (e PID- on ural) ... Tiam vi havas pikan senton de la ingveno malsupren, malfaciligante por vi eliri el la lito, marŝi aŭ moviĝi.
- Se vi estas litmalsana pro aliaj sankaŭzoj .
- Se la naskodoloro longe daŭris kaj vi estas tre laca .
La kurba formo de ĉi tiu pilko malstreĉas viajn muskolojn, kio helpas vian uteran cervikon malfermiĝi pli rapide. Ĝi ankaŭ helpas vian bebon malsupreniri pli rapide. Depende de via situacio, via kuracisto aŭ flegistino montros al vi du ĉefajn manierojn uzi ĝin. Sed memoru, ke ĉies korpo kaj nasko estas malsamaj. Do vi povas modifi ĉi tiujn poziciojn por faciligi ĝin por vi.
La plej grava afero estas, ke vi sentu vin komforte uzante ĉi tion. Se vi sentas vin malkomforte, vi devus informi la kuraciston aŭ flegistinon.
Kiel uzi ĉi tion?
Via kuracisto kaj hospitala personaro helpos vin pri tio. Ĉi tiuj estas du el la plej ofte uzataj pozicioj.
Duonklinita pozicio
Ĉi tiu pozicio helpas malfermi la uteran cervikon kaj helpi la bebon malsupreniri. Kion vi faras ĉi tie estas, dum vi kuŝas sur la lito, meti unu kruron sur la pilkon kaj la alian kruron sur la flankon de la pilko. Trovu pozicion , kiu estas komforta por vi.Kiam vi estos preta, la flegistino milde puŝos la pilkon al via kokso. Post iom da tempo, vi povas ŝanĝi krurojn se vi volas.
Flanka pozicio
Ĉi tiu pozicio estas tre grava. Precipe se la bebo ne estas ĝuste poziciigita por la nasko, ĉi tiu pozicio helpas meti la bebon en la ĝustan pozicion. Se la pozicio de la bebo estas malĝusta, ekzistas pli alta ŝanco de komplikaĵoj dum la nasko kaj cezarea sekco . Do, ĉi tiu pozicio povas redukti tiun riskon.
Ĉi tie vi devas turni vin flanken kaj teni la pilkon inter viaj kruroj. Kiam vi faldas la supran kruron super la mallarĝan mezan parton de la pilko, la koksoj malfermiĝas eĉ pli.
Kiuj estas la avantaĝoj de Arakida Pilko?
Kuracistoj kaj flegistinoj konsideras ĉi tion sekura metodo, kiu faciligas la naskon , komfortigas la patrinon, kaj estas neinvazia , kio signifas, ke ĝi ne kaŭzas ian damaĝon al la korpo.
Vi surpriziĝos pri tio, kion studoj trovis.
- Oni trovis, ke uzante la Arakidan Pilkon, la daŭro de la unua stadio de la nasko mallongiĝas je averaĝe ĉirkaŭ 29 minutoj .
- Ne nur tio, sed oni raportas, ke la daŭro de la dua stadio de la nasko povas esti reduktita je duono .
Tio montras kiom da helpo ĉi tiu simpla aparato povas provizi.
Kiel elekti la ĝustan pilkon por vi?
Multaj hospitaloj kaj naskocentroj havas ĉi tiujn Arakidajn Pilkojn. Sed estas bona ideo demandi vian kuraciston aŭ la hospitalon antaŭ ol vi iras por naski vian bebon. Vi ankaŭ povas aĉeti ĉi tiujn interrete se vi naskas hejme aŭ volas kunporti viajn proprajn al la hospitalo.
Sed la plej grava afero ĉi tie estas elekti pilkon, kiu taŭgas por via korpo kaj havas la ĝustan grandecon . Se la pilko estas tro granda, vi eble sentos vin malkomforte dum la nasko. Ĝi ankaŭ povas meti nenecesan premon sur viajn koksoartikojn . Tial, elekti la ĝustan grandecon estas tre grave.
La grandeco de pilko kutime mezuriĝas per la alto de la tero ĝis la plej granda fino de la pilko. Ĉi tiu tabelo helpos vin elekti la ĝustan grandecon por vi.
| Via Alto | Taŭga Pilka Grandeco |
|---|---|
| Se vi estas 5 futojn 3 colojn alta aŭ malpli (eta staturo) | 40-centimetra (15.6 coloj) pilko |
| Se via alteco estas inter 5 futoj 3 coloj kaj 5 futoj 6 coloj | 50-centimetra (20-cola) pilko |
| Se via alteco estas pli ol 5 futoj 6 coloj | 60-centimetra (24-cola) pilko |
Sed memoru, estas plej bone paroli kun via kuracisto antaŭ ol aĉeti ĉi tion. Li aŭ ŝi povas diri al vi precize kia grandeco estas plej bona por via korpo.
Do, se vi ankaŭ estas unu el tiuj homoj, kiuj prepariĝas por havi bebon, parolu kun via kuracisto pri ĉi tiu Arakida Pilko. Ĉi tiu simpla afero povas igi la plej belan tagon de via vivo eĉ pli facila kaj pli komforta.
Hejmenportebla Mesaĝo
- La Arakida Pilko estas sekura, simpla aparato, kiu faciligas kaj rapidigas la naskon.
- Ĉi tio estas aparte helpema se vi ne povas marŝi post epiduralo aŭ se vi estas laca pro la nasko.
- Estas diversaj pozicioj, en kiuj vi povas uzi ĉi tion. Via kuracisto aŭ flegisto helpos vin elekti la plej komfortan pozicion por vi.
- Estas esence elekti pilkon, kiu estas la ĝusta grandeco por via alteco kaj korpo. La malĝusta grandeco povas kaŭzi malkomforton.
- Ĉiam konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi aŭ aĉeti Arakidan Pilkon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton