Dorsdoloro estas tre ĝena afero, ĉu ne? Vi ne povas fari ian ajn laboron, vi ne povas sidi ĝuste, vi eĉ ne povas dormi. Fakte, ĉirkaŭ 80 el 100 plenkreskuloj spertos ĉi tiun dorsdoloron iam en sia vivo. Plej ofte, ni provas preni dolorpilolon, ripozi iom da tempo kaj apliki glacikovrilon por provi seniĝi de ĝi. Plejofte, ĉi tiuj aferoj povas helpi redukti la doloron. Tamen, ne ĉia dorsdoloro povas esti kuracita hejme kaj povas esti ignorata. Iafoje, ĝi povas esti signo de grava problemo ene de la korpo.
Ĉu ĝi estas nur normala ĉikanado, aŭ io pli?
La plej bona parto estas, ke plej multaj dorsdoloroj malaperos memstare post kelkaj tagoj aŭ semajnoj. Tiujn kutime kaŭzas aferoj kiel levado de pezoj kun malĝusta pozo, tro longa sidado aŭ malgranda muskola streĉo. En tiaj kazoj, ripozo, dolorpiloloj kaj kelkfoje fizioterapio sufiĉas.
Tamen, se via dorsdoloro falas en ĉi tiun kategorion, estas saĝe konsulti vian kuraciston kaj serĉi konsilon, anstataŭ ignori ĝin kaj pensi: "Estas bone, ĝi pliboniĝos memstare."
Se tio estas la kazo, mendu rendevuon por vidi kuraciston.
Ĉi tiuj simptomoj ne estas avertaj signoj de krizo, sed ili ja indikas, ke eble ekzistas subesta malsano. Tial gravas ankaŭ esti konscia pri ĉi tiuj.
- Doloro kiu daŭras pli ol 3 monatojn: Se via dorsdoloro daŭras pli ol 3 monatojn, kuracistoj nomas ĝin kronika doloro . Kuracisto povas helpi determini ĉu ĉi tiu tipo de longdaŭra doloro estas kaŭzita de vundo aŭ alia malsano.
- Radianta doloro: Ĉu vi spertas doloron, sensentemon aŭ bruladon, kiu komenciĝas en via dorso kaj disvastiĝas tra viaj gluteoj, laŭ viaj kruroj, kaj kelkfoje ĝis viaj piedoj? Ĉi tio nomiĝas "radianta doloro". Ĝin povus kaŭzi pinĉita nervo, kiel ekzemple iskiatalgio, aŭ hernia disko. Via kuracisto povas diagnozi la kaŭzon kaj provizi kuracadon por helpi mildigi viajn simptomojn.
- Malfacileco fleksiĝi aŭ moviĝi: Ĉu vi malfacile atingas ion, kion vi faligis, ligi viajn ŝulaĉojn aŭ levi viajn brakojn? Se ĉi tiu limigita movoamplekso estas akompanata de dorsdoloro, ĝi povus esti signo de degenera artika malsano, kiel ekzemple osteoartrito .
Jen "ruĝaj flagoj" - tuj serĉu kuracistan konsilon!
Se vi havas iujn ajn el la simptomoj, kiujn ni diskutas sube, ne perdu tempon pensante, ke ĝi estas normala. Konsultu kuraciston kiel eble plej baldaŭ. En iuj kazoj, estas plej bone iri rekte al la Urĝejo (USU) de la hospitalo.
Memoru, se vi havas dorsdoloron kune kun ĉi tiuj simptomoj, ignori ĝin nur plimalbonigos la subestan gravan kondiĉon.
Ni vidu, kiaj estas ĉi tiuj avertaj signoj.
| Averta Signo | Kion tio povus signifi |
|---|---|
| Havi vundon aŭ akcidenton Se via dorso doloras post sportakcidento, trafikakcidento aŭ simpla falo. | Kvankam ĝi eble ne estas videbla deekstere, povas esti grava difekto interne, kiel ekzemple mjela frakturo aŭ herniita disko. |
| Febro kun dorsdoloro Se vi havas tre varman korpon kaj febron, kaj via dorso doloras samtempe. | Ĉi tio povus esti signo de spina infekto, kiu postulas krizan medicinan traktadon. |
| Perdo de urina aŭ intesta kontrolo Se vi subite spertas dorsdoloron kaj senscie likas urinon aŭ fekaĵon. | Ĉi tio estas tre grava kondiĉo. Ĝi povas esti simptomo de malofta sed tre grava kondiĉo nomata spina tumoro aŭ sindromo de cauda equina . Jen kie la nervradikoj en la malsupra parto de la spino fariĝas grave kunpremitaj. |
| Nova aŭ plimalboniĝanta malforteco aŭ sensentemo en la kruroj/brakoj | Ĉi tio povus esti signo de kunpremo de la mjelo , kiu povas kaŭzi permanentan difekton se ne traktata tuj. |
| Pezperdo sen ia ajn kialo Se vi subite perdas 10 funtojn (ĉirkaŭ 4,5 kg) aŭ pli sen dieto aŭ pro neniu alia kialo, kaj via dorso doloras samtempe. | Ĉi tio povus esti simptomo de alia grava malsano, kiel ekzemple kancero. |
| Doloro kiu vekas vin nokte Se la doloro estas pli malbona nokte ol dumtage, kaj la doloro estas tiel forta, ke ĝi vekas vin el dormo. | Ĉi tion povas kaŭzi diska degenero , aŭ ĝi ankaŭ povas esti signo de pli grava kondiĉo, kiel ekzemple tumoro. |
| Havi historion de kancero aŭ malfortigitan imunsistemon | Se vi antaŭe havis kanceron aŭ ricevas malsanon/kuracadon, kiu malfortigas vian imunsistemon, tuj raportu ajnan dorsdoloron al via kuracisto. |
Aŭskultu vian korpon.
Fine, atentu la signalojn, kiujn via korpo donas al vi. Ne ignoru gravajn simptomojn pensante: "Ĝi estas nur eta dorsdoloro." Kompreni la diferencon inter normala doloro kaj doloro, kiu postulas viziton al la kuracisto, estas tre grava por via sano.
Se vi havas dubojn, anstataŭ nur diveni, plej bone estas konsulti vian familian kuraciston. Li aŭ ŝi povas ekzameni vin, plusendi vin por pliaj testoj se necese, kaj precize determini kian malsanon vi havas.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Plej multaj dorsdoloroj ne estas seriozaj kaj malaperas post kelkaj tagoj aŭ semajnoj per ripozo kaj simplaj dolorpiloloj .
- Se la doloro daŭras pli ol 3 monatojn (kronika), disvastiĝas laŭ la kruroj, aŭ malfaciligas fleksiĝon, mendu rendevuon por viziti kuraciston.
- Jen estas avertoj:Se vi havas febron, perdon de vezika/intesta kontrolo, sensentemon aŭ malfortecon en viaj membroj, neklarigitan malpeziĝon, doloron post akcidento, aŭ doloron kiu vekas vin nokte, tuj konsultu kuraciston aŭ iru al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR) de la hospitalo.
- Se vi suspektas gravajn simptomojn de dorsdoloro, neniam supozu aŭ ignoru ilin. Ĉiam konsultu vian kuraciston.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න