¿Necesitas ayuda con tus lesiones deportivas? ¡Entonces contacta con un médico especialista en medicina deportiva!

¿Alguna vez te has torcido un brazo o una pierna practicando deporte, haciendo ejercicio o simplemente caminando? Cuando eso sucede, nos preguntamos: "¿A qué tipo de médico debo acudir?". Hoy vamos a hablar de un especialista que puede ayudarte en esta situación: el médico deportivo.

¿Quién es este médico especialista en medicina deportiva?

En pocas palabras, un especialista en medicina deportiva es un médico que ha recibido formación especializada en el sistema de movimiento del cuerpo humano, que incluye huesos, músculos, articulaciones, tendones, ligamentos y tejidos conectivos. Este sistema es lo que médicamente llamamos «sistema musculoesquelético». Tanto si eres deportista como si no, estos médicos pueden tratar este tipo de lesiones derivadas de un estilo de vida activo.

Imagina que sales a correr todos los días. O que juegas al críquet o al voleibol con tus amigos los fines de semana. Al hacer estas cosas, puedes sufrir pequeños accidentes y lesiones, ¿verdad? Ahí es donde esta experiencia cobra importancia.

¿Qué es un asistente médico de medicina deportiva?

En ocasiones, es posible encontrar asistentes médicos trabajando con especialistas en medicina deportiva. Estos profesionales están altamente capacitados y certificados en medicina deportiva. Pueden realizar algunas de las mismas funciones que un médico, pero siempre bajo su supervisión. Aunque no hayan estudiado medicina, poseen amplios conocimientos en este campo.

¿Cuál es la diferencia entre un médico deportivo y un cirujano ortopédico?

Este es un tema que suele generar confusión. Tanto los médicos deportivos como los cirujanos ortopédicos se especializan en huesos, músculos y articulaciones. Sin embargo , la principal diferencia radica en que los cirujanos ortopédicos realizan cirugías en estas partes del cuerpo, mientras que los médicos deportivos generalmente no.

¡Sorprendentemente, alrededor del 90% de las lesiones deportivas no requieren cirugía ! Esto significa que, en muchos casos, un médico deportivo puede ayudarte a recuperarte sin cirugía, utilizando otros tratamientos.

Así, cuando sufres una lesión, el médico deportivo puede decidir si es necesaria la cirugía y, si no lo es, te proporcionará el tratamiento más adecuado. Si fuera necesario, te derivará a un cirujano ortopédico .

¿Qué hace este especialista en medicina deportiva?

Un especialista en medicina deportiva puede ayudarte de muchas maneras. Estas son algunas de ellas:

• Diagnóstico, tratamiento y manejo: Diagnosticamos, tratamos y le ayudamos a controlar lesiones, trastornos y afecciones subyacentes que afectan a sus huesos, músculos y articulaciones.
• Educación y asesoramiento: Enseñamos tanto a atletas como a personas que no lo son cómo prevenir lesiones, cómo tener una nutrición adecuada , cómo hacer ejercicio de forma segura y cómo acondicionar el cuerpo.
• Servicios médicos en eventos deportivos: Es posible que hayas visto a estas personas disponibles para brindar asistencia médica inmediata a los atletas en caso de un accidente durante los principales eventos deportivos.
• Orientación para la vuelta a la práctica deportiva: Tras una lesión, ofrecemos consejos sobre cuándo es más seguro volver a jugar y cómo empezar.

¿Qué otras afecciones trata un médico deportivo?

Estas son algunas otras afecciones comunes que tratan estos médicos:

• Esguinces: Estiramiento o desgarro de los ligamentos de una articulación.
• Distensión muscular: Un tirón o desgarro de un músculo.
• Fracturas o roturas: Lesiones como fracturas y esguinces. Sin embargo, las que no requieren cirugía son las que se tratan con mayor frecuencia.
• Lesiones articulares: Diversas lesiones que se producen en las articulaciones del hombro o la rodilla.
• Lesiones por sobreuso: Lesiones causadas por movimientos repetitivos. Por ejemplo, desgarros del manguito rotador en el hombro o fracturas por estrés en las piernas de los corredores de larga distancia.
• Tendinitis: Hinchazón y dolor en los tendones.
• Osteoartritis: Dolor y rigidez causados ​​por el desgaste de las articulaciones .
• Conmociones cerebrales: Efecto en el cerebro causado por una lesión en la cabeza.

Tienen tratamientos especiales para todo esto.

¿Cómo se llega a ser especialista en medicina deportiva?

Convertirse en especialista en medicina deportiva no es fácil. ¡Requiere al menos 12 años de formación! Imagínate esa dedicación. El camino suele ser así:

• Primero, una licenciatura de cuatro años (estudios de pregrado).
• Luego, cuatro años en la facultad de medicina.
• A continuación, vienen tres años de formación como residente.
• Finalmente, otro año de formación especializada (beca) en medicina deportiva.

Una vez completado todo esto, también deberá aprobar los exámenes nacionales de certificación en medicina deportiva. Además, un médico especialista en medicina deportiva generalmente estará certificado por la junta en una o más de estas áreas:

• Medicina de urgencias
• Medicina familiar
• Medicina interna
• Pediatría
• Terapia física y rehabilitación

Ahora probablemente comprendas lo capacitados y experimentados que son estos médicos.

¿Quiénes deberían consultar a un especialista en medicina deportiva?

Mucha gente piensa que los médicos deportivos son solo para atletas famosos. Si bien es cierto que ayudan a los atletas durante las grandes competiciones, no es necesario ser un atleta famoso para consultar a un médico deportivo.

Cualquier persona con un problema en su sistema musculoesquelético que no requiera cirugía puede consultar a un médico especialista en medicina deportiva.

Esto significa que, tanto si eres principiante en el ejercicio, como si participas en programas de ejercicio ligero o eres un atleta de competición, todos podéis beneficiaros de la ayuda de un médico deportivo.

¿Cuándo debo consultar a un especialista en medicina deportiva?

Es recomendable consultar a un especialista en medicina deportiva si:

• Si te lesionas practicando deporte: ya sea un esguince leve o algo más grave, lo mejor es acudir al médico cuanto antes.
• Si tiene alguna lesión o dolor que afecte la función de sus huesos, músculos o articulaciones, incluso si se trata simplemente de dolor de rodilla al caminar.
• Si quieres mejorar tu nivel de actividad física o tu rendimiento deportivo: Obtén consejos sobre cómo hacerlo exactamente.
• Si necesitas orientación sobre cómo hacer ejercicio de forma segura y saludable: ¿No es mejor saber cómo hacerlo correctamente que lesionarse por hacer ejercicio incorrectamente?

Por ejemplo, si empiezas a correr y después de unos días sientes que te estás volviendo loco, o si te duele el hombro después de trabajar en la oficina y jugar al bádminton por la noche, conviene consultar con un médico deportivo para que te aconseje.

Finalmente, cosas para recordar (Mensaje para llevar a casa)

Bien, espero que ahora comprendan mejor quién es un médico especialista en medicina deportiva y qué hace.

Recuerda que estos médicos son especialistas en la salud de tus huesos, músculos y articulaciones (sistema musculoesquelético). Puedes encontrarlos en grandes instalaciones deportivas, así como en hospitales, clínicas y centros de rehabilitación locales.

Lo importante es que no hace falta ser un atleta de élite para consultar a un médico deportivo. Si tienes alguna lesión o dolor al moverte, o si simplemente necesitas mejorar tu salud y estado físico en general, consulta sin duda con un especialista en medicina deportiva. ¡Te ayudarán de inmediato!

Medicina deportiva , médico especialista en medicina deportiva, trastornos musculares, trastornos óseos, dolor articular, lesiones deportivas, ejercicio, sistema musculoesquelético