Si su madre, padre, abuela, tía o algún familiar cercano padece la enfermedad de Alzheimer, sabemos lo difícil y emotivo que puede ser. Aún no existe cura para esta enfermedad. Sin embargo, hay muchas cosas que podemos hacer para controlar los síntomas y los problemas que causa, y para que la vida sea un poco más fácil y placentera para nuestro ser querido. Además de la medicación, las terapias no farmacológicas, como el arte y la música, pueden brindar un alivio increíble.
El objetivo principal de este tipo de terapia es ayudar a la persona enferma a mantener una mejor calidad de vida. Entonces, ¿cómo elegir el método de tratamiento más adecuado para su ser querido? Es muy sencillo. Primero, piense en las cosas que disfrutaba haciendo cuando era más joven y gozaba de buena salud. Quizás le encantaba escuchar música o cantar. O tal vez tenía talento para dibujar o hacer cerámica. También es importante hablar con su médico para obtener más sugerencias y recursos sobre cómo utilizar estos métodos.
Alivio gracias a la musicoterapia.
La musicoterapia es maravillosa para los pacientes con Alzheimer. Tiene varios beneficios.
- Esto ayuda a calmar la mente ansiosa e inquieta .
- Los recuerdos antiguos y olvidados pueden volver a la vida .
- Esto ayuda a mantener el cerebro activo incluso en las etapas más avanzadas de la enfermedad.
- En algunos casos, la música incluso puede mejorar los hábitos alimenticios .
Lo más importante es que, a través de todo esto, intentamos aportar felicidad y bienestar a sus vidas, no solo con medicamentos, sino también con amor y con las cosas que les gustan.
¿Cómo puedes usar la música para ayudar a tu ser querido? Aquí tienes algunos consejos sencillos.
| Tipo y estilo de música | Beneficios y consejos |
|---|---|
| Clásicos dorados | Las canciones que escuchaban de pequeños son las que les traen más recuerdos. Quizás, si la enfermedad está en una etapa avanzada, deban escuchar las canciones que aprendieron de niños. Si es posible, que toda la familia cante junta. |
| Ritmos acelerados | Cuando pones canciones con un ritmo rápido que te dan ganas de bailar, tu mente y tu cuerpo se activan. Si es posible, anímalos a bailar un poco. Mover las extremidades también es muy beneficioso. |
| Música relajante | La música relajante puede ayudar a reducir la ansiedad y la frustración que experimentan muchas personas con Alzheimer. Por ejemplo, poner una canción relajante antes de acostarse puede ayudarles a conciliar el sueño más fácilmente. |
Una persona con Alzheimer puede no ser capaz de expresar verbalmente sus gustos y disgustos. Por lo tanto, observe atentamente sus expresiones faciales . Al observarlas, podrá comprender fácilmente qué canciones le gustan y cuáles no. Además, pregunte a sus amigos y familiares qué tipo de música solía escuchar.
Expresar sentimientos a través de la arteterapia
Las técnicas de arteterapia, como el dibujo y la coloración, ofrecen una excelente oportunidad para que los pacientes con Alzheimer expresen sus sentimientos. Especialmente a medida que la capacidad de expresar ideas con palabras disminuye gradualmente, el arte se convierte en una magnífica manera de expresar lo que les preocupa.
Aquí te explicamos cómo involucrar a tu ser querido en un proyecto artístico:
Creemos un diseño que nos recuerde al pasado.
Anímale a crear algo que cuente un recuerdo o una historia antigua. Quizás algo de su antiguo pueblo, escuela o templo. Podéis hablar de ello mientras lo creas y después de terminarlo.
No des demasiados consejos.
Si les das demasiados consejos sobre qué hacer, podrían confundirse y frustrarse. Así que limita los consejos al mínimo. Si es necesario, muéstrales cómo empezar dibujando tú mismo algunas pinceladas. Recuerda, el diseño está terminado cuando ellos dicen "¡Listo!" o "¡Ya está!", no cuando tú crees que está terminado .
No critiques.
Aunque pienses que el color que eligió no te favorece, ¡tenlo en cuenta! Lo mejor que puedes hacer es decir cosas positivas como "Es precioso" y "Este color es bonito". Además, haz preguntas sobre el diseño e interactúa con él.
Otros tratamientos que puedes probar
Además de estos métodos, existen otros tratamientos que pueden mejorar la calidad de vida de un paciente con Alzheimer. La elección del tratamiento más adecuado dependerá de las necesidades de cada persona.
- Masaje: Puede tener dos beneficios. Uno es reducir el estrés y la ansiedad. El otro es ayudarte a dormir bien por la noche.
- Terapia con mascotas: Si siempre te han gustado las mascotas, pasar tiempo con un animal como un perro o un gato puede ser una gran fuente de consuelo y alegría. Elige un animal adecuado a la condición del paciente. Por ejemplo, alguien que puede caminar puede pasear con un perro. Alguien con dificultades de movilidad puede sentirse reconfortado al tener un gato en su regazo y acariciarlo.
- Pasatiempos del pasado: Animarles a retomar pasatiempos que antes disfrutaban (por ejemplo, jardinería, cocina, costura) puede ayudarles a sentirse más estables en sus vidas. Intente incorporar estas actividades a su rutina diaria en la medida de lo posible.
Mientras haces todo esto, lo más importante es recordar la paciencia y el amor. Lo mejor es hablar con tu médico sobre estos tratamientos y seguir sus consejos.
Mensaje para llevar a casa
- Aunque no existe cura para la enfermedad de Alzheimer, los métodos terapéuticos como la música y el arte pueden mejorar enormemente la calidad de vida del paciente.
- La música puede ayudar a despertar recuerdos olvidados, y el arte puede ayudar a expresar sentimientos que no se pueden expresar con palabras.
- Al elegir una terapia para su ser querido, piense en las cosas que disfrutaba y las aficiones que tenía en el pasado.
- Evita criticar sus creaciones o esfuerzos. En cambio, siempre anímalos de forma positiva.
- Antes de comenzar cualquier tratamiento, consulte con el médico de su ser querido para asegurarse de que sea apropiado para su condición.
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