¿Algunos de los medicamentos que tomas afectan al cerebro? (Hablemos de los medicamentos anticolinérgicos)

Si abres el botiquín de tu casa, probablemente encontrarás alguno de estos medicamentos. Nos referimos a algunos que se usan para las alergias, la depresión, el dolor crónico, las náuseas o el insomnio. Son medicamentos que hemos usado durante décadas. Pero nuevas investigaciones demuestran que el uso prolongado de estos fármacos podría no ser tan bueno para la salud cerebral. Incluso podría aumentar el riesgo de desarrollar demencia , una enfermedad que causa pérdida de memoria. Así que veamos qué son estos fármacos anticolinérgicos, cómo afectan al cerebro y cómo usarlos de forma segura.

¿Qué son exactamente estos medicamentos anticolinérgicos?

En resumen, estos medicamentos se pueden dividir en dos categorías principales. La primera categoría incluye aquellos que se utilizan intencionalmente para lograr un efecto anticolinérgico. La segunda categoría comprende aquellos que se administran con otro propósito principal, pero que tienen un fuerte efecto anticolinérgico como efecto secundario. La siguiente tabla muestra algunos de los usos comunes de estos medicamentos.

¿Cómo afectan estas drogas a nuestro cerebro?

Es muy sencillo. Cuando estos fármacos anticolinérgicos llegan al cerebro, bloquean una sustancia química llamada acetilcolina . Esta acetilcolina es un neurotransmisor esencial para el funcionamiento de un gran número de neuronas. Imagina tu cerebro como una gran oficina de correos. La acetilcolina es un mensajero fundamental en él. Es lo que ayuda a almacenar recuerdos, a retener información en la memoria a corto plazo y a organizarla en recuerdos a largo plazo. Por lo tanto, lo que hacen estos fármacos es interferir con la función de este mensajero. Si no lo bloquean por completo, reducen significativamente la actividad de esas neuronas.

¿Qué efectos puede tener el uso de estas sustancias en la función cerebral?

Las investigaciones muestran que estos medicamentos no son muy buenos para la memoria y las habilidades de pensamiento. En particular, cuanto más tiempo se usan, más difícil es revertir los efectos. Analicemos este riesgo en tres períodos de tiempo. 1. Efecto inmediato: Incluso si toma este medicamento una sola vez, puede experimentar problemas de memoria. No creemos que tomarlo una sola vez cause daño permanente. Pero incluso el uso a corto plazo puede causar problemas de memoria. 2. Efecto a corto plazo y a largo plazo: Imagine que ha estado tomando este medicamento durante varios meses . En ese caso, después de suspender el medicamento, pueden pasar varios meses para que los efectos sobre la memoria desaparezcan por completo. Por lo general, en las clínicas, la memoria y las habilidades de pensamiento de un paciente se reevalúan al menos tres meses después de suspender dicho medicamento. 3. Efectos a largo plazo: La evidencia acumulada durante décadas sugiere un vínculo entre estos fármacos anticolinérgicos y la demencia , especialmente la enfermedad de Alzheimer .

¿Quiénes son los que corren mayor riesgo de sufrir estos efectos?

Esto afecta principalmente a dos factores.

• Envejecimiento : Con la edad, nos volvemos más sensibles a los efectos secundarios de cualquier medicamento. A diferencia de cuando éramos jóvenes, nuestro cuerpo tarda más en recuperarse. Por lo tanto, debemos tener más cuidado con nuestros medicamentos. Esto es especialmente cierto en el caso de los medicamentos anticolinérgicos.

• Predisposición genética : Algunas personas tienen una predisposición genética a la enfermedad de Alzheimer . Esto se debe a una variante genética llamada ApoE4 . Las investigaciones han demostrado que las personas con este gen tienen un mayor riesgo de pérdida de memoria cuando toman medicamentos anticolinérgicos.

Un estudio reveló que las personas mayores de 55 años que consumieron el equivalente a tomar un fármaco anticolinérgico potente a la dosis diaria mínima recomendada durante 3 años en un período de 10 años tuvieron un riesgo un 50 % mayor de desarrollar demencia.

¿Qué deben hacer entonces las personas que usan este medicamento?

Lo más importante es no dejar de tomar ningún medicamento recetado por su médico. Hacerlo puede empeorar su condición. Imagine que de repente tiene una reacción alérgica grave y necesita tomar un medicamento. Tomarlo una vez no es grave. El problema es usarlo con frecuencia y durante mucho tiempo. Lo que debe hacer es hablar abiertamente con su médico sobre los medicamentos que está tomando. "Doctor, ¿este medicamento que estoy tomando tiene efectos anticolinérgicos? ¿Debo seguir tomándolo? ¿Hay alguna otra opción para mí?". Pregúntese. En general, si le preocupa su salud cerebral, lo mejor es evitar en la medida de lo posible los medicamentos con efectos anticolinérgicos.

¿Qué otras alternativas se pueden utilizar en lugar de este medicamento?

Afortunadamente, hoy en día contamos con otras opciones más seguras para muchas de estas afecciones.

Problemas de insomnio

La mejor manera de lograrlo es establecer buenos hábitos de sueño. Acuéstate a la misma hora todos los días. Deja de usar el teléfono o la televisión antes de dormir. Si no puedes conciliar el sueño en 15 minutos, levántate y haz otra cosa en un lugar oscuro sin el teléfono durante 15 minutos antes de volver a la cama. Si es necesario, consulta con tu médico sobre el uso de algún medicamento como la melatonina .

Ansiedad y depresión

Existen muchos otros medicamentos que no tienen efectos anticolinérgicos para estas afecciones. Por ejemplo, medicamentos como la duloxetina pueden usarse tanto para la depresión como para el dolor. Asesoramiento psicológicoTambién es una herramienta muy poderosa.

Dificultad para controlar la micción

Ahora también existe una nueva generación de medicamentos para esto que no presenta los riesgos anticolinérgicos. Mirabegrón es uno de ellos.

Dolor a largo plazo

La fisioterapia debería ser el pilar del tratamiento para la mayoría de los dolores crónicos. Existen pruebas de que la fisioterapia puede reducir el dolor de forma más eficaz que los medicamentos.

Alergias

En las farmacias hay disponibles muchas clases nuevas de antihistamínicos. Algunos ejemplos son la cetirizina , la fexofenadina y la levocetirizina . Sin embargo, tenga cuidado si compra medicamentos para la tos y el resfriado que tengan el sufijo "DM" al final del nombre, ya que suelen contener difenhidramina . Anticolinérgico, medicación, salud cerebral, demencia, pérdida de memoria, olvido, efectos secundarios, efectos secundarios, Alzheimer