Cuando tu médico te dice que tienes depresión, es posible que te indique que empieces a tomar medicamentos. En ese momento, es muy normal que tengas muchas preguntas y miedos, como: "¿Este medicamento es realmente el adecuado para mí?", "¿Me ayudará?", "¿Tendrá efectos secundarios?". La depresión no es solo una sensación de tristeza, es una condición que afecta nuestra vida entera. Por lo tanto, no es de extrañar que, al hablar de tratamiento, surjan problemas de salud mental. Así que hoy, hablemos de estos antidepresivos, o de lo que necesitas saber sobre ellos.
¿Para quién es más eficaz este medicamento?
No hay una respuesta sencilla a esto. Sin embargo, las investigaciones demuestran que estos medicamentos funcionan para muchas personas. Quizás hayas oído que son más efectivos para quienes padecen depresión muy grave . Hay algo de cierto en ello, pero existe una manera de entenderlo.
En pocas palabras, es así: cuando los médicos realizan investigaciones, utilizan algo llamado «placebo». Es decir, les dan a los pacientes un medicamento, pero en realidad no contiene ningún fármaco. Es como una bolita de azúcar. Sorprendentemente, algunas personas se sienten un poco mejor después de tomar este «placebo». Esto se debe a la creencia psicológica que genera.
Ahora bien, cuando a una persona con depresión grave se le administra un medicamento real, este muestra un resultado mucho mejor que un placebo. Pero para alguien con depresión leve , a veces no hay mucha diferencia entre el alivio que proporciona el placebo y el que proporciona el medicamento real.
Esto significa que, si tus síntomas depresivos no son demasiado graves, hay muchas probabilidades de que te recuperes bien con otros tratamientos no farmacológicos.
Por ejemplo, vale la pena probar primero con terapia psicológica , especialmente la terapia cognitivo-conductual (TCC) . Estas pueden ayudarte a superar la depresión cambiando tu forma de pensar y de comportarte.
¿Cómo elegir el medicamento adecuado para usted?
Los médicos aún no tienen una fórmula para determinar cuál es el medicamento adecuado para cada paciente. Varía mucho de una persona a otra. Sin embargo, por lo general, los médicos inician el tratamiento siguiendo un orden determinado. Veamos cuál es.
Medicación de primera elección: ISRS
Estos son los primeros medicamentos que suele recetar un médico. Actúan controlando los niveles de un neurotransmisor llamado serotonina en nuestro cerebro. La serotonina es un mensajero químico que ayuda a regular nuestro estado de ánimo.
| Tipo de fármaco | Información importante |
|---|---|
| Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) |
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Segundo tipo de medicamento a considerar: los IRSN
Si los medicamentos ISRS no le han dado buenos resultados, su médico podría considerar este otro tipo. Estos actúan sobre la serotonina y la norepinefrina, sustancias químicas del cerebro.
| Tipo de fármaco | Información importante |
|---|---|
| Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN) |
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¿Qué ocurre si la medicación por sí sola no es suficiente? - Tratamientos adicionales
En ocasiones, entre el 30 % y el 50 % de las personas con depresión no se recuperan por completo con un solo medicamento. Si esto le sucede, su médico podría decidir añadir otro método de tratamiento simultáneamente. Estos incluyen:
- Otros tipos de antidepresivos (antidepresivos atípicos)
- Otros fármacos para enfermedades mentales (antipsicóticos atípicos)
- Espray nasal de ketamina
Además,Existen tratamientos que estimulan el cerebro . Estos se suelen utilizar para la depresión grave que no ha respondido a otros tratamientos.
- Terapia electroconvulsiva (TEC)
- Estimulación magnética transcraneal (EMT)
- Estimulación del nervio vago (VNS)
Preguntas que definitivamente deberías hacerle a tu médico.
"La depresión es una de las afecciones médicas más complejas. Para lograr los mejores resultados, debe existir una buena comprensión entre el paciente y el médico."
Así que, cuando visites a tu médico, no dudes en hacerle estas preguntas. Te ayudarán a comprender mejor tu tratamiento.
| Pregunta para hacer | ¿Por qué es importante? |
|---|---|
| ¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados? | Saber que la medicación tarda en hacer efecto ayuda a evitar la decepción prematura. |
| ¿Me resultará más difícil durante los primeros días? | Algunos medicamentos pueden causar molestias leves mientras el cuerpo se adapta a ellos. Es importante tener esto en cuenta de antemano. |
| ¿Cuánto tiempo tengo que esperar para volver a ver al médico? | Es fundamental mantenerse en contacto con frecuencia para controlar la evolución del tratamiento y realizar los cambios necesarios. |
| ¿Cuáles son los efectos secundarios comunes ? ¿Cuánto duran? | Al conocer cuáles son los efectos secundarios comunes y graves, podrá evitar el pánico y avisar rápidamente a su médico si ocurre algo serio. |
| ¿Qué se debe hacer si este medicamento deja de funcionar? | Es importante tener un plan para los siguientes pasos (cambiar la dosis del medicamento, cambiar a otro medicamento). |
| ¿Durante cuánto tiempo debo tomar este medicamento? | Es importante comprender claramente el período de tratamiento. |
| ¿Qué otros tratamientos existen sin medicación? | Al conocer opciones como la terapia psicológica, puedes combinar varios métodos de tratamiento. |
¡No pierdas la esperanza demasiado pronto!
Es normal sentir la necesidad de recuperarse rápidamente. Sin embargo, la verdad es que estos antidepresivos tardan en hacer efecto. Se desconoce la razón exacta, pero una teoría sugiere que tardan días o semanas en modificar las vías químicas del cerebro que causan la depresión y restablecer su funcionamiento normal.
Por lo general, se necesitan entre 4 y 6 semanas para observar una mejoría significativa. Sin embargo, para poder afirmar con certeza que "este medicamento no me funciona en absoluto", es necesario tomarlo de forma continua durante al menos 8 semanas .
Además, no interrumpas el tratamiento solo porque el primero no haya funcionado. Los estudios han demostrado que las probabilidades de recuperación son mucho mayores si pruebas más de un tratamiento.
Lo más importante es que la depresión es una enfermedad tratable. Los medicamentos y otros tratamientos son muy efectivos. Pero lo fundamental es no perder la esperanza, mantenerse en contacto con su médico y seguir sus instrucciones.
Mensaje para llevar a casa
- Los antidepresivos son un tratamiento muy eficaz, pero puede llevar algún tiempo encontrar el medicamento y la dosis adecuados para cada persona.
- Habla con tu médico con atención y sinceridad para elaborar un plan de tratamiento. No dudes en hacerle todas las preguntas que tengas.
- Además de la medicación, tratamientos como la terapia psicológica (especialmente la terapia cognitivo-conductual) son muy importantes. Cuando se combinan, los resultados son muy satisfactorios.
- Tenga paciencia. Es posible que tarde varias semanas en notar los efectos completos del medicamento. Nunca deje de tomarlo ni cambie la dosis sin consultar con su médico.
- No estás solo/a. Puedes ayudarte a superar la depresión. Con el tratamiento adecuado, puedes recuperarte.
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