Si padeces asma, es posible que hayas experimentado una dificultad respiratoria repentina o una sensación de opresión en el pecho. A esto lo llamamos un «ataque de asma». Aunque puede ser aterrador, si lo reconocemos, podemos sobrellevarlo bien.
¿Qué es un ataque de asma?
En pocas palabras, un ataque de asma es un aumento repentino de los síntomas del asma. A veces, esto puede ocurrir de repente, sin previo aviso , o puede desarrollarse gradualmente a lo largo de varias horas. Como sabes, el asma es una enfermedad de los pulmones. En estos casos, las vías respiratorias se estrechan, lo que provoca síntomas como tos, sibilancias y dificultad para respirar.
Muchas personas con asma controlan sus síntomas tomando sus medicamentos y siguiendo ciertos hábitos. Sin embargo, a veces estos síntomas pueden empeorar repentinamente. A eso lo llamamos un ataque de asma .
Estos ataques de asma a veces pueden ser muy peligrosos e incluso mortales . Por eso, si tienes asma, es fundamental evitar los desencadenantes en la medida de lo posible y seguir el plan de tratamiento indicado por tu médico. Estas medidas pueden ayudar a prevenir un ataque de asma.
¿Con qué frecuencia se producen los ataques de asma?
Solo en Estados Unidos, se estima que más de 10 millones de personas con asma sufren un ataque de asma cada año. Esto representa aproximadamente la mitad de las personas con asma. Estos ataques de asma generan alrededor de 1,6 millones de visitas a urgencias anualmente.
Por lo general, las personas con asma grave sufren más crisis asmáticas que las personas con asma leve. Sin embargo, esto no significa que las crisis asmáticas siempre causen síntomas graves. A veces, pueden presentarse de forma intermitente y con síntomas leves.
¿Cuáles son los síntomas de un ataque de asma?
Esto puede variar de persona a persona, pero en general, durante un ataque de asma se pueden experimentar los siguientes síntomas:
- Sus síntomas habituales de asma (como tos, dificultad para respirar, opresión en el pecho) empeoran .
- El inhalador o broncodilatador que utiliza no funciona correctamente .
- Los síntomas del asma dificultan hablar, comer, dormir o realizar las actividades diarias .
- Aumento de la frecuencia respiratoria o sensación de falta de aire.
- Sibilancias (hacer ruido al exhalar) .
- Disminución del valor del medidor de `(caudal máximo)`.
Estos síntomas pueden aparecer repentinamente o desarrollarse gradualmente a lo largo de varios días.Mucha gente piensa que los ataques de asma aparecen de repente. Pero no siempre es así. Algunas personas pueden sentir que sus síntomas empeoran con el paso de las horas, o incluso de los días.
¿Cuáles son las causas de la exacerbación del asma?
Un ataque de asma se produce cuando los pulmones se ven gravemente afectados por algo que desencadena el asma (un desencadenante del asma). Los pulmones reaccionan inflamándose y congestionándose. Los músculos pulmonares se tensan y producen mucosidad adicional . Esta mucosidad y la inflamación, en conjunto, estrechan las vías respiratorias, dificultando la entrada de aire a los pulmones.
¿Cuáles son los factores desencadenantes comunes que agravan el asma?
Los ataques de asma suelen ser provocados por un desencadenante. Algunos de estos desencadenantes están bajo tu control, pero otros no. Aquí te presentamos algunos desencadenantes comunes del asma:
- Los alérgenos de interior incluyen polvo, caspa de mascotas, caspa de gatos y perros, y moho .
- Alérgenos del exterior, como el polen de las gramíneas y el polen de las flores .
- Infecciones respiratorias o virus, como resfriados y gripe .
- Olores fuertes como los de combustible, humo de tabaco, perfumes u otros contaminantes presentes en el aire.
- Cambios hormonales .
- Emociones como el estrés intenso, la ira y la tristeza (estas pueden alterar tu patrón de respiración normal).
- Cuando haces ejercicio o cuando estás muy cansado.
- Alta humedad o grandes cambios de temperatura .
- Humo procedente de incendios forestales u otros contaminantes atmosféricos exteriores.
Piénsalo: algunas personas sufren ataques de asma por el polvo que se levanta al guardar libros viejos. Otras pueden tener dificultad para respirar al salir a la calle en un día frío. A esto lo llamamos «desencadenantes».
¿Qué complicaciones puede ocasionar esto?
Las complicaciones de un ataque de asma pueden ser muy graves . En un ataque de asma severo, puede experimentar dificultades respiratorias que pongan en peligro su vida. En tales casos , es posible que necesite atención médica de urgencia . Por lo tanto, es muy importante recibir el tratamiento adecuado para el asma si la padece. Así sabrá qué hacer en caso de un ataque de asma.
¿Quiénes tienen más probabilidades de desarrollar esto (factores de riesgo)?
Cualquier persona con asma puede sufrir un ataque de asma, pero algunos factores aumentan el riesgo. Estos incluyen:
- Si ha tenido ataques de asma anteriormente .
- Si tiene que usar su inhalador de rescate más de lo habitual .
- Si padece otra enfermedad crónica como una enfermedad cardiovascular o diabetes.
- Si usted tiene alergias ambientales no controladas.
¿Cómo puedo saber si tengo asma?
Normalmente, uno se da cuenta cuando sus síntomas de asma empeoran. Quienes han sufrido un ataque de asma describen la sensación como si alguien les presionara el pecho o como si no pudieran respirar bien . Solo tú sabes qué es normal y qué no lo es para ti.
Algunas personas presentan señales de alerta antes de un ataque de asma. Por ejemplo, necesitan usar su inhalador de rescate con más frecuencia o no pueden hacer tanto ejercicio como antes. Otras pueden presentar síntomas repentinamente y sin previo aviso.
Lo más importante es hablar con tu médico y elaborar un plan de acción para el asma. En él se indicará claramente qué debes hacer si sufres un ataque de asma.
¿Cómo lo reconocen los médicos?
Cuéntale a tu médico sobre tus síntomas de asma y cualquier ataque de asma que hayas tenido. Probablemente te escuchará y posiblemente te haga algunas pruebas para confirmar si estás sufriendo un ataque de asma. Estas pruebas pueden incluir:
- Prueba de flujo máximo: Esta prueba mide la rapidez con la que puedes exhalar aire de tus pulmones. Esto les da a los médicos una idea de cuán abiertas están tus vías respiratorias.
- Prueba de espirometría: Esta prueba mide la cantidad de aire que entra y sale de los pulmones.
- Prueba de oximetría de pulso: Consiste en colocar un pequeño dispositivo en el dedo y medir el nivel de oxígeno en la sangre.
¿Qué debes hacer si tu asma empeora?
En primer lugar, no te asustes . Da un poco de miedo, pero intenta mantener la calma. Además, siéntate derecho . Esto te ayudará a mantener las vías respiratorias despejadas. Respira profundamente todo lo que puedas.
Si su médico confirma que tiene asma, le recetará un inhalador de rescate de acción rápida. Estos inhaladores contienen un broncodilatador llamado albuterol o levalbuterol. Es posible que necesite unas seis inhalaciones para sentir alivio . Debe esperar aproximadamente un minuto entre cada inhalación. Su médico le indicará con qué frecuencia puede usar el inhalador de rescate. Esta información se incluirá en su plan de acción para el asma.
Si su inhalador no le proporciona alivio, llame inmediatamente al 1990 (o a su número de emergencias local) o acuda al servicio de urgencias del hospital más cercano .Ir.
Algunas personas pueden necesitar corticosteroides orales para reducir la inflamación de las vías respiratorias después de un ataque de asma.
En la sala de urgencias, los médicos pueden administrarle tratamientos como oxígeno suplementario, una máquina BiPAP o intubación y ventilación mecánica (respiración con ayuda de una máquina) para ayudarle a respirar.
¿Cuánto tiempo durará esta opresión?
La duración del ataque puede variar según la causa y si las vías respiratorias ya están inflamadas. Un ataque de asma leve puede desaparecer en pocos minutos . Un inhalador de acción rápida puede ser útil. Sin embargo, un ataque de asma grave puede durar horas, incluso días . A menudo es necesaria la hospitalización.
¿Te quedará así de ajustado el vestido para siempre?
No existe cura para el asma. Por lo tanto, deberá controlar sus síntomas durante toda su vida. Por este motivo, es posible que sufra ataques de asma a lo largo de su vida.
Un error común es creer que el asma infantil mejora con la edad . Si bien es cierto que los síntomas del asma pueden disminuir a medida que su hijo crece, usted podría pensar que está mejorando. Sin embargo, aún padece asma. Aproximadamente la mitad de los niños que parecen mejorar volverán a presentar síntomas al crecer.
¿Cómo se evita esta opresión en el pecho?
Seguir estos pasos ayudará a prevenir los ataques de asma:
- Siga al pie de la letra su plan de acción o plan de tratamiento para el asma.
- Tome sus medicamentos para el asma tal como se los recetaron . Esto puede reducir el riesgo de sufrir un ataque de asma o el tiempo que necesita usar un inhalador de rescate.
- Acude a tus revisiones con la frecuencia que te indique tu médico. Al acudir regularmente, tu médico podrá controlar tu asma y realizar los ajustes necesarios en tu tratamiento.
- Intenta evitar al máximo los desencadenantes de tu asma . Algunos son más difíciles de evitar que otros. Sin embargo, saber qué desencadena tu asma y tomar medidas para evitarlo es fundamental para prevenir un ataque.
- Presta atención a tus síntomas de asma . Si tus síntomas parecen empeorar, avisa a tu médico.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
Si sufres un ataque de asma, especialmente si tienes dificultades para obtener alivio con tu inhalador , consulta con tu médico. No ignores el empeoramiento de los síntomas del asma. Es muy importante.
¿Cuándo se debe acudir a una Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) ?
Si sufres un ataque de asma y tus síntomas no mejoran después de usar tu inhalador de rescate, acude inmediatamente a urgencias . Si te pones azul o te sientes mareado, necesitas atención médica de inmediato.
Finalmente, recuerda esto.
Un ataque de asma es una emergencia médica que requiere atención médica inmediata. De lo contrario, pueden ocurrir complicaciones graves. Si tiene asma, evite los factores desencadenantes y tome su medicamento para el asma exactamente como se lo recetó su médico. Si bien no puede prevenir algunos ataques de asma, tomar medidas para controlar su asma puede ser de gran ayuda para prevenirlos. Asegúrese de llevar siempre consigo su inhalador de rescate . De esta manera, si ocurre un ataque de asma, estará preparado para afrontarlo.
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