¿Estás tomando medicamentos para controlar tu trastorno bipolar? Si es así, es posible que a veces sientas que "este medicamento ya no funciona tan bien como antes" o que no te ayuda en absoluto. Los efectos secundarios pueden ser abrumadores. Sea lo que sea que sientas, no te preocupes ni dejes de tomar tu medicamento. Lo mejor es hablar con tu médico sobre todo lo que te preocupa. Existen muchas opciones de tratamiento para el trastorno bipolar. Tu médico puede ayudarte a encontrar un nuevo medicamento o una combinación de tratamientos que te funcione. Así podrás retomar el control de tu salud.
¿Cómo saber cuándo es el momento de cambiar de medicación?
Si padeces trastorno bipolar, debes trabajar en estrecha colaboración con tu psiquiatra y tu equipo médico. Ellos te ayudarán a asegurarte de que tu tratamiento esté funcionando correctamente.
También es muy importante controlar tu estado de salud. Si presentas alguno de los síntomas que se describen a continuación, consulta a tu médico de inmediato. A continuación, te presentamos una tabla con estos síntomas para que los entiendas mejor.
| La naturaleza de la característica | Cómo te sientes |
|---|---|
| Aumento de la estimulación mental (manía/hipomanía) | |
| Energía excesiva | Me siento con más energía de lo habitual. |
| Flujo de ideas | Se nos ocurren muchas ideas nuevas para grandes proyectos. Pero incluso después de elaborar un plan, resulta difícil llevarlos a cabo correctamente y terminarlos a tiempo. |
| Comportamientos de riesgo | Participar en actividades de riesgo como conducir de forma temeraria, tener relaciones sexuales sin protección y consumir drogas. |
| Depresión | |
| Pérdida de energía | Me siento con muy poca energía, muy triste y sin esperanza. |
| Culpa innecesaria | Sentir una gran culpa, como si hubieras cometido un error sin motivo alguno. |
| Otros síntomas mentales | |
| Cambios de humor rápidos | Cambios de humor repentinos varias veces al día. Puedes estar feliz y lleno de energía en un momento, y triste y deprimido al siguiente. |
| Sospecha y miedo (paranoia) | Tener sospechas infundadas, como que alguien te esté vigilando, chismorreando sobre ti o robándote dinero. |
| Problemas para dormir | Insomnio, incapacidad para dormir de forma continua o despertarse temprano por la mañana. |
| Problemas de pareja | Las relaciones con amigos, familiares o en el trabajo pueden verse afectadas. Por ejemplo, es posible que te encuentres discutiendo constantemente con los demás. |
| Efectos secundarios físicos | |
| Cambios corporales | Síntomas como aumento de peso, dolores de cabeza, taquicardia o problemas de azúcar en la sangre podrían indicar que su medicamento le está causando problemas físicos. |
¿Cómo debo cambiar de medicación?
Incluso los psiquiatras especialistas aconsejan: "Si sospecha que su medicación no está controlando su enfermedad tan bien como antes, o si no se siente bien, consulte a su médico de inmediato ".
Muy importante: Si sospecha que está ocurriendo algo realmente grave, por ejemplo, si oye voces, siente ganas de hacerse daño o tiene un dolor intenso en el estómago (esto podría ser un signo de problemas renales o hepáticos), acuda sin demora a la sala de urgencias del hospital más cercano.
Es posible que su psiquiatra hable con usted y le realice algunas pruebas, como análisis de sangre, para averiguar exactamente cómo le está afectando la medicación.
En la mayoría de los casos, la medicación no se interrumpe de forma repentina.
«Las investigaciones han demostrado que la forma más segura de dejar de tomar medicamentos es reducir gradualmente la dosis durante varias semanas, o incluso meses», afirman los médicos. «Si se interrumpe la medicación para el trastorno bipolar de forma repentina, se puede experimentar un cambio de humor repentino y severo (episodio afectivo) y una recaída».
Imagínese, ¿qué pasaría si tuviera que dejar de tomar un medicamento repentinamente, por ejemplo, debido a un problema renal o hepático? "En esos casos, existen medicamentos de acción corta que puede usar para controlar sus síntomas hasta que el nuevo medicamento de acción prolongada que le han recetado comience a hacer efecto".
Aprendamos también sobre el tratamiento con terapia electroconvulsiva (TEC).
Su médico también podría recomendarle la terapia electroconvulsiva (TEC). La TEC es un tratamiento que utiliza una pequeña corriente eléctrica controlada para enviar ondas de choque al cerebro mientras usted está sedado y completamente dormido. Esto puede provocar cambios en el cerebro que pueden ayudar con afecciones como la depresión y el trastorno bipolar.
A diferencia de muchos medicamentos, la terapia electroconvulsiva (TEC) puede ofrecer resultados rápidos. Sin embargo, sus efectos no siempre son duraderos. Es posible que necesite tomar medicamentos o continuar recibiendo TEC como tratamiento de mantenimiento para prevenir recaídas.
Otras cosas que pueden ayudarte al cambiar de medicamento
Es importante mantener un control proactivo sobre tu salud al cambiar de medicamentos o tratamientos. Sigue estos consejos para facilitar esta transición.
Acude a tu psiquiatra con regularidad.
Es muy importante encontrar un psiquiatra de confianza con quien puedas hablar con regularidad. Acude a él incluso cuando estés sano y sin síntomas de trastorno bipolar. Así, podrá comprender qué nivel de mejoría puedes esperar del tratamiento.
Considere la posibilidad de recibir terapia de conversación.
La terapia cognitivo-conductual (TCC) y otras terapias de conversación pueden ayudarte a controlar tu estado de ánimo. Si ya estás recibiendo terapia, es posible que necesites acudir a ella con más frecuencia durante este periodo de cambio de medicación.
Obtén asistencia
Los grupos de apoyo pueden ser de gran ayuda para ti, tu familia y tus amigos. "Quizás tus seres queridos no se den cuenta de que tus cambios de humor o arrebatos frecuentes no son algo que hagas a propósito, y tal vez no se den cuenta de que son síntomas del trastorno bipolar". Un grupo de apoyo puede ayudarlos a comprender por lo que estás pasando y a aprender cómo ayudarte.
Cuídate.
Practica con mayor frecuencia todos aquellos hábitos que te ayuden a mantenerte saludable durante este tiempo.
- Duerme lo suficiente: Dormir lo suficiente es fundamental, ya que la falta de sueño puede provocar síntomas maníacos y cambios de humor.
- Haz ejercicio con regularidad : El ejercicio diario es de gran ayuda para la salud mental.
- Lleva una dieta equilibrada: Mantén una alimentación nutritiva.
- Controlar el estrés: Actividades como la meditación y el yoga pueden ayudar a reducir el estrés.
Si bien estas medidas no curarán por completo su trastorno bipolar, le darán la fuerza necesaria para llevar una vida sana, seguir su tratamiento y mantenerse saludable.
Mensaje para llevar a casa
- Si sientes que tu medicación para el trastorno bipolar no está funcionando correctamente, no te preocupes y habla con tu médico.
- Nunca deje de tomar la medicación repentinamente sin consultar a su médico. Hacerlo podría empeorar sus síntomas.
- En caso de emergencia, si sientes ganas de hacerte daño, acude inmediatamente al servicio de urgencias del hospital.
- Además de la medicación, la terapia psicológica, el apoyo familiar y mantener un buen estilo de vida (dormir bien, hacer ejercicio, llevar una dieta equilibrada) son muy importantes para su recuperación.
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