¿Tu pequeño se queja constantemente de dolor de garganta o mocos? No hay padre ni madre en el mundo que no lo haya experimentado. Así que hoy hablaremos de cómo controlar los síntomas del resfriado y cómo prevenir que tu hijo se vuelva a contagiar.
¿Qué es este frío?
En pocas palabras, un resfriado es una infección viral. Existen más de 200 tipos de virus que pueden causarlo, pero el más común es el rinovirus. Un error común es tomar antibióticos para un resfriado. Recuerda que los antibióticos matan bacterias, no virus. Por lo tanto, los antibióticos no curan un resfriado causado por un virus.
Un resfriado no es peligroso para un niño sano, excepto para un recién nacido o un niño inmunodeprimido. Generalmente desaparece sin ningún tratamiento especial en 4 a 10 días.
¿Qué síntomas debo esperar?
Cuando tu hijo empieza a resfriarse, puede sentir primero una sensación extraña y de malestar. Después, le pica la garganta, le gotea la nariz y tose. El dolor de garganta se debe inicialmente a la acumulación de mucosidad. Posteriormente, la mucosidad de la nariz también puede bajar a la garganta (lo que llamamos goteo posnasal), lo que puede provocar dolor de garganta.
Cuando el resfriado empeora un poco, es posible que notes síntomas como estos al despertarte por la mañana:
| Síntoma | Descripción |
|---|---|
| Fuga de fluido Soto | Aunque al principio pueda parecer agua, posteriormente puede volverse espesa y amarilla o verde. |
| Estornudar | Los estornudos frecuentes son comunes. |
| Ojos llorosos | Los ojos pueden enrojecerse y presentar secreción acuosa o secreción. |
| Fiebre | Algunos niños pueden tener fiebre leve. |
| Tos | Puede comenzar como una tos seca y luego convertirse en una tos con mucosidad. |
| Cuerpo sin vida | El niño puede mostrarse inusualmente inactivo y con cambios de humor. |
| Apetito | Disminución o pérdida total del apetito. |
Este virus del resfriado también puede afectar los senos paranasales, la garganta, los bronquios y los oídos de los niños. En ocasiones, incluso puede provocar diarrea y vómitos.
¿Con qué frecuencia se resfría mi bebé?
No te sorprendas al oír esto. Es normal que un niño menor de 2 años se resfríe entre 8 y 10 veces al año . Los niños en edad preescolar pueden resfriarse unas 9 veces al año, y una vez que empiezan el colegio, hasta 12 veces. Los adultos, como nosotros, nos resfriamos entre dos y cuatro veces al año.
Este resfriado suele propagarse con mayor facilidad durante la temporada de lluvias y el clima frío.
¿Cómo se puede prevenir un resfriado?
La forma más fácil para que un niño se resfríe es cuando un niño sano toca algo que una persona enferma ha tocado. Por ejemplo, el virus puede sobrevivir durante horas en objetos como pomos de puertas, barandillas de escaleras, libros, bolígrafos y juguetes.
Por lo tanto, la mejor y más sencilla protección contra esto es lavarse las manos .
Enséñale a tu hijo a lavarse bien las manos. Debe lavárselas después de ir al baño, antes de comer y después de jugar en la escuela o en casa. Para eliminar los gérmenes, debe lavarse bien las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos . Una forma sencilla de recordarlo es enseñarle a lavarse las manos hasta que cante "Feliz cumpleaños" dos veces. Usar desinfectante de manos también es una buena opción cuando no sea posible lavarse las manos.
Si su hijo tiene un resfriado, es su responsabilidad evitar que lo contagie a otros. Si presenta síntomas, manténgalo en casa y alejado de otros niños. Enséñele a cubrirse la boca al estornudar y toser, y a usar un pañuelo desechable al sonarse la nariz. Si no hay un pañuelo disponible, enséñele a toser en el pliegue del codo. Además, recuérdele que se lave las manos después de cada uso.
¿Son seguros los medicamentos para el resfriado en los niños?
Este es un punto muy importante. Los fabricantes de medicamentos e incluso las autoridades sanitarias recomiendan que los niños menores de 4 años no tomen medicamentos para la tos y el resfriado de venta libre. A continuación, se presentan algunos de los principales ingredientes activos que pueden contener.
| Categoría de fármacos | Ejemplos de ingredientes activos |
|---|---|
| Supresores de la tos | Dextrometorfano (Dextrometorfano o DM) |
| Expectorantes | Guaifenesina |
| Descongestionantes | Pseudoefedrina, fenilefrina |
| Medicamentos para la alergia (antihistamínicos) | Clorfeniramina, difenhidramina |
La tos es, en realidad, un mecanismo de defensa natural que el cuerpo utiliza para eliminar el virus y la mucosidad de los pulmones. Por lo tanto, a menos que el niño esté particularmente enfermo, no hay problema si tose un poco.
¿Cuándo es necesario consultar a un médico?
Si el estado de su hijo no mejora después de unos días, consulte con su médico. Asimismo, es fundamental buscar atención médica de inmediato si se presenta alguno de los siguientes signos de alarma :
- Fiebre alta (especialmente cualquier fiebre en un bebé menor de 3 meses de edad)
- Vómitos persistentes
- Escalofríos y temblores
- Tos persistente y seca
- Si tiene dificultad para respirar, respiración rápida o siente que el pecho se le hunde al respirar (lo mejor es llevarlo al servicio de urgencias del hospital más cercano en ese momento).
- Fatiga excesiva (si el niño tiene tanto sueño que es imposible despertarlo).
Si su hijo padece una enfermedad crónica como asma o diabetes, llame a su médico en cuanto empiece a resfriarse. A veces, un resfriado puede provocar complicaciones como neumonía. Los síntomas incluyen fiebre, tos con mucosidad, dolores musculares, dificultad o rapidez para respirar y fatiga extrema. Si presenta alguno de estos síntomas, consulte a un médico de inmediato.
Mensaje para llevar a casa
- El resfriado común es una enfermedad viral y no se puede tratar con antibióticos.
- No administre medicamentos para la tos o el resfriado de venta libre a niños menores de 4 años sin consultar con un médico.
- La mejor manera de proteger a su hijo de los resfriados es inculcarle el hábito de lavarse las manos con regularidad.
- El mejor tratamiento consiste en que el niño descanse mucho y en darle la mayor cantidad posible de líquidos calientes (agua, sopa, leche).
- Si presenta síntomas de alerta como dificultad para respirar, fiebre alta o somnolencia excesiva, consulte a un médico de inmediato.
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