¿Sueles sentir dolor de espalda, cuello o rigidez en los hombros? A veces, realizar las actividades diarias con este dolor puede ser muy difícil. Por eso, hoy vamos a hablar de un método de tratamiento diferente para estos problemas, sin necesidad de pastillas: consultar a un quiropráctico. Quizás hayas oído hablar de este término. Veamos qué es un quiropráctico y qué hace.
¿Quién es este quiropráctico?
En pocas palabras, un quiropráctico es un profesional de la salud con licencia que se centra en ayudar a nuestro cuerpo a curarse a sí mismo.
Se centran específicamente en nuestro sistema neuromusculoesquelético. Es decir, en todo el sistema de huesos, nervios, músculos, tendones y ligamentos de nuestro cuerpo. Un quiropráctico cree que si nuestra columna vertebral está en la posición correcta, el resto de los sistemas del cuerpo funcionarán adecuadamente. Por lo tanto, su principal función es ayudar a mantener la posición correcta de la columna vertebral y las articulaciones.
¿Son lo mismo un quiropráctico y un osteópata?
Sí. Estos dos campos son muy similares. Ambos trabajan con nuestros huesos, músculos y tejidos conectivos. Sin embargo, existen algunas pequeñas diferencias en la formación y en algunos métodos de tratamiento. Por ejemplo, si consideramos la técnica llamada "impulso de alta velocidad" que ambos utilizan, un quiropráctico generalmente aplicará el impulso directamente a la columna vertebral con las manos, mientras que un osteópata puede usar las manos y los pies del paciente para realizar dicho impulso.
¿Qué hace exactamente un quiropráctico?
Un quiropráctico no receta medicamentos como analgésicos. En cambio, apoya la capacidad natural del cuerpo para sanar.
Lo primero que hacen es examinarte minuciosamente. Analizan aspectos como la posición de tu columna vertebral y tus reflejos musculares para determinar tu estado exacto. Solo entonces elaborarán un plan de tratamiento personalizado.
La tabla que aparece a continuación muestra algunos de los principales tratamientos que realizan.
| Método de tratamiento | En pocas palabras, ¿qué sucede? |
|---|---|
| Ajustes | Corregir la posición de la columna vertebral o las articulaciones. Este es el tratamiento principal. Reduce el dolor y facilita el movimiento. |
| Ejercicio | Se enseñan diversos estiramientos y otros ejercicios para ayudar a mejorar la movilidad articular y el equilibrio. |
| Terapia de tejidos blandos | Este tratamiento ayuda a reducir la rigidez, la tensión y la rigidez muscular, al igual que un masaje. |
| Vendaje kinesiológico | Se aplican cintas especiales para sujetar articulaciones o músculos lesionados. Quizás hayas visto a atletas usarlas. |
| Otros tratamientos | También se utilizan, si es necesario, compresas frías y calientes, asesoramiento sobre dieta y pérdida de peso, y técnicas de bienestar mental. |
¿Un quiropráctico es un médico?
Este es un problema común. Un quiropráctico no tiene un título de médico (MD - Doctor en Medicina). Sin embargo, sí posee un título de Doctor en Quiropráctica. Por lo tanto, se le considera un "doctor".
Al igual que los estudiantes de medicina, estudian en profundidad diversas materias, como fisiología, anatomía y radiología. Además, reciben una amplia formación práctica trabajando con pacientes. La principal diferencia radica en que no prescriben medicamentos ni realizan cirugías.
¿Qué afecciones puede tratar un quiropráctico?
Muchas personas acuden a un quiropráctico por tres razones principales:
- Lumbalgia
- Dolor de cuello
- Dolor de cabeza
Además de esto, pueden aliviar otras afecciones.
- Dolor después de un accidente (especialmente latigazo cervical)
- Dolor articular o disfunción articular
- Rigidez o dolores musculares
- Ciática: dolor y entumecimiento que se irradia desde la espalda hacia abajo.
En afecciones como la artritis, también pueden ayudar con tratamientos suaves para reducir el dolor y aumentar la movilidad articular.
Lo más importante es que no necesitas una derivación médica para someterte a estos tratamientos. Puedes acudir directamente a un quiropráctico.
¿Qué debes esperar cuando visitas a un quiropráctico?
Cuando visitas por primera vez a un quiropráctico, lo primero que sucede es una evaluación completa de tu salud.
Primera visita
Te entregarán un cuestionario para que lo completes. Te harán preguntas sobre tu dolor, enfermedades previas, tu sueño, tu alimentación y si haces ejercicio. Luego te realizarán un examen físico. Revisarán tu postura, fuerza muscular y amplitud de movimiento en tus extremidades. En ocasiones, también pueden recomendarte una radiografía.
Durante el tratamiento
Normalmente, te acostarás boca abajo sobre una camilla acolchada especialmente diseñada para quiropráctica. El quiropráctico utilizará sus manos o un pequeño dispositivo (como un activador) para ajustar la posición de tu columna vertebral o articulaciones con una fuerza controlada. Es posible que oigas un chasquido durante el procedimiento. Esto es normal y no debes alarmarte. Se trata del sonido de las burbujas de aire entre las articulaciones al estallar.
Después del tratamiento
Es posible que experimente un ligero dolor de cabeza , fatiga o leve molestia en las zonas tratadas durante uno o dos días después del tratamiento. Esto es normal. Sin embargo, la mayoría de las personas experimentan un alivio inmediato tras el tratamiento.
Advertencia: Aunque es muy poco frecuente, algunas personas pueden experimentar complicaciones como compresión nerviosa o hernias discales. Por lo tanto, si el dolor aumenta en lugar de disminuir después del tratamiento, o si experimenta debilidad o entumecimiento inusuales, debe consultar a su médico de cabecera de inmediato.
Por lo general, la mayoría de las personas necesitan entre 6 y 10 tratamientos para sentir alivio.
Mensaje para llevar a casa
- Un quiropráctico es un profesional de la salud que trata problemas de los huesos, los músculos y el sistema nervioso sin utilizar medicamentos ni cirugía.
- Su tratamiento principal consiste en colocar la columna vertebral y las articulaciones en la posición correcta (ajustes espinales).
- Este método de tratamiento puede ser muy eficaz para afecciones como el dolor de espalda, el dolor de cuello y los dolores de cabeza.
- Aunque no son médicos (con título de Doctor en Medicina), están altamente cualificados y capacitados en sus respectivos campos.
- Si experimenta algún síntoma inusual (aumento del dolor, entumecimiento) después del tratamiento, póngase en contacto con su médico de inmediato.
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