¿Se te están retrayendo las encías? (Retracción gingival) ¡Hablemos de esto!

Cuando te cepillas los dientes, bebes agua fría o comes helado, ¿sientes un hormigueo, como si te hubieran dado una descarga eléctrica? ¿O cuando te miras al espejo, notas que tus dientes se ven un poco más largos y tus encías sobresalen? Quizás hayas notado estas cosas, pero no les has dado mucha importancia. Sin embargo, esto podría ser un síntoma de una afección llamada retracción gingival . Así que, hablemos de esto con más detalle hoy, ¿de acuerdo?

¿Qué es la retracción de las encías?

En pocas palabras, la retracción gingival es una forma de enfermedad periodontal. Ocurre cuando el tejido gingival que rodea los dientes se retrae gradualmente, dejando al descubierto la raíz. Imagínelo como la raíz de un árbol que sobresale de la tierra. Cuando la raíz del diente queda expuesta de esta manera, se vuelve muy sensible. También aumenta el riesgo de caries, ya que la capa protectora de esmalte que recubre el diente desaparece.

Esta afección puede afectar a un solo diente o a varios. También puede ser leve, moderada o grave .

¿Quiénes son los más afectados por esta situación?

Aunque la retracción de las encías puede ocurrir a cualquier edad, es más común en personas mayores de 65 años. Sin embargo, también puede ocurrir en personas más jóvenes. Usted tiene un riesgo especial si:

• Si usted tiene enfermedad periodontal .
• Si llevas aparatos de ortodoncia u otro tratamiento de ortodoncia .
• Si eres un consumidor de tabaco de mascar (tabaco de mascar) .
• Si tienes piercings en los labios o la lengua .
• Si eres una persona muy agresiva y trabajadora.

¿Sabías que la retracción de las encías es un problema dental muy común? Las encuestas muestran que el 88% de las personas mayores de 65 años padecen esta afección en al menos un diente.

¿Cuáles son los síntomas de esto? (Síntomas de retracción de las encías)

El principal signo de retracción de las encías es la raíz visible del diente. Además de eso, existen otros síntomas:

• Sentir dolor o molestias alrededor de la línea de las encías.
• Entumecimiento dental provocado por alimentos y bebidas calientes, frías y dulces.
• Entumecimiento dental al cepillarse los dientes y usar hilo dental.
• Entumecimiento de los dientes durante la limpieza dental.

Lo más importante:Si notas estos síntomas, debes consultar con un dentista. Si no se tratan, pueden derivar en problemas de salud bucal más graves, como pérdida ósea, movilidad dental y, finalmente, la pérdida de dientes.

¿Por qué se retraen las encías de esta manera? (Causas de la retracción gingival)

Existen varias razones por las que las encías pueden retraerse. Veamos las principales:

• Cepillarse los dientes con demasiada fuerza: ¡ Algunas personas se cepillan los dientes como si lo hicieran con una cáscara de coco! Cepillarse los dientes con demasiada fuerza o de forma incorrecta puede dañar las encías y provocar su retracción.
• Placa dental o sarro: Si no nos cepillamos los dientes correctamente, se acumula una capa de bacterias después de comer. Esta capa se llama placa dental. Con el tiempo, se endurece y se convierte en sarro. Esto puede causar enfermedades de las encías y retracción gingival.
• Enfermedad periodontal: Esta es la causa principal. Una afección causada por una infección bacteriana de las encías.
• Accidentes o lesiones en el tejido gingival: Si las encías resultan lesionadas, como en un accidente.
• Desalineación: Cuando los dientes están alineados y colocados como si estuvieran uno encima del otro, las encías pueden retraerse en algunas zonas.
• Fumar o masticar tabaco: Son extremadamente perjudiciales para la salud bucal. Son una de las principales causas de la enfermedad periodontal y la retracción de las encías. Algunos de nuestros hermanos y tíos comen hojas de betel y consumen tabaco. Esto también es una causa importante de este problema.
• Piercings en los labios y la lengua: Estas joyas también pueden dañar las encías porque rozan constantemente con los dientes y las encías.

A menudo, la mala higiene bucal es la causa. Sin embargo, no siempre es así. Algunas personas pueden tener una predisposición genética a tener las encías delgadas. Esto significa que puede ser hereditario.

Sea cual sea la causa, un diagnóstico y tratamiento precoces pueden ayudar a prevenir problemas de salud bucal a largo plazo.

¿Cómo se diagnostica esto?

Su dentista puede detectar esta retracción de las encías durante una revisión rutinaria. Utilizará un instrumento especial llamado sonda periodontal para medir cuánto se han retraído las encías alrededor de cada diente.

La pérdida ósea alrededor de los dientes también es común en zonas donde las encías se han retraído. Por este motivo, su dentista medirá la profundidad de las bolsas periodontales alrededor de cada diente. En encías sanas, estas bolsas miden entre 1 y 3 milímetros. En personas con gingivitis, pueden alcanzar los 4 milímetros de profundidad. Es posible que usted padezca enfermedad periodontal.Si existen, estas cavidades pueden tener 5 milímetros de profundidad o incluso ser más profundas.

¿Pueden regenerarse las encías que se retraen?

Lamentablemente, las encías retraídas no vuelven a crecer por sí solas. Sin embargo, puedes tomar medidas para evitar que se retraigan aún más. Esto significa que puedes impedir que la afección empeore.

¿Cómo reducir el entumecimiento causado por la retracción de las encías?

Muchas personas con retracción de las encías experimentan dolor o entumecimiento dental. Esto se debe a que la raíz del diente no está cubierta por el esmalte protector, sino por una sustancia llamada cemento , que no es tan resistente como el esmalte.

Tu dentista puede aplicar barniz de flúor u otros agentes desensibilizantes en la raíz del diente para reducir esta molestia. También puedes usar una pasta dental desensibilizante en casa. Tu higienista dental puede usar anestesia local para disminuir el entumecimiento durante la limpieza dental.

¿Cuál es la mejor pasta de dientes para la retracción de las encías?

Como se mencionó anteriormente, las pastas dentales desensibilizantes pueden ayudar a reducir esta molestia. Busque ingredientes activos en estas pastas, como nitrato de potasio, fluoruro de estaño, arginina y cloruro de estroncio. Estos ingredientes ayudan a calmar los nervios dentro de los dientes y a reducir el entumecimiento. Se recomienda usar estas pastas dentales durante un período prolongado, ya que pueden tardar varias semanas en hacer efecto.

¿Cómo solucionar la retracción de las encías?

El tratamiento depende de la causa de la retracción gingival. Los casos leves pueden corregirse con tratamientos no quirúrgicos , como antibióticos tópicos, adhesión dental u ortodoncia . Sin embargo, en muchos casos, se requiere cirugía para corregir completamente el problema.

Tratamientos no quirúrgicos

Existen varios tratamientos que entran en esta categoría:

• Antibióticos tópicos: Si la retracción de sus encías se debe a una enfermedad periodontal , su dentista o higienista dental puede ayudarle a aprender a limpiar mejor sus dientes. Raspado y alisado radicular / limpieza dental profundaSe puede realizar con anestesia local . Esto elimina las bacterias dañinas que causan la enfermedad periodontal, las cuales se encuentran debajo de la línea de las encías. En ocasiones, el periodoncista también puede recomendar inyectar un antibiótico directamente debajo de la encía para tratar la enfermedad periodontal.
• Reconstrucción dental: En ocasiones, el dentista puede utilizar una resina compuesta del color del diente para sellar la zona donde las encías se han retraído. Esto cubre la raíz del diente expuesto, haciéndolo menos visible y reduciendo el entumecimiento.
• Ortodoncia: Si un diente está torcido, desalineado o rotado, puede provocar la retracción de las encías. En estos casos, los aparatos de ortodoncia pueden ser una opción. Una vez que el diente esté en la posición correcta, la línea de las encías puede enderezarse con el tiempo.

Cirugía de retracción de encías

El tratamiento más fiable y duradero para la retracción de las encías es el injerto gingival. Esta cirugía suele ser realizada por un periodoncista.

En esta cirugía, se utiliza un injerto de encía para reemplazar el tejido gingival perdido. Este injerto generalmente se toma del propio paladar del paciente. Sin embargo, en ocasiones se puede obtener de tejido humano de un donante esterilizado .

Una vez colocado correctamente el injerto de encía, el cirujano lo sutura. Existen diferentes tipos de injertos de encía. Su cirujano le indicará cuál es el más adecuado para su caso. Los injertos de encía que se realizan actualmente son mínimamente invasivos .

¿Cuánto tiempo tarda en cicatrizar una cirugía de injerto de encías?

El tiempo de recuperación depende de varios factores. Por ejemplo, cuántos dientes se trataron, de dónde se obtuvo el injerto de encía y qué tipo de cirugía de injerto se realizó. En la mayoría de los casos, las personas que se han sometido a una cirugía de encías pueden retomar sus actividades normales en aproximadamente dos semanas .

Su cirujano le proporcionará instrucciones postoperatorias detalladas . Siguiendo estas instrucciones al pie de la letra, podrá facilitar el proceso de recuperación y obtener resultados satisfactorios.

¿Puedo prevenir la retracción de las encías? (Prevención)

La retracción de las encías no siempre se puede prevenir, especialmente si se tiene una predisposición genética a tener las encías delgadas . Sin embargo, existe riesgo de sufrir retracción gingival relacionada con infecciones.Un cuidado adecuado de los dientes y las encías puede reducir significativamente el riesgo de caries. Por ejemplo:

• Cepíllate los dientes a fondo dos veces al día.
• Usa hilo dental una vez al día.
• Utilice un enjuague bucal antimicrobiano dos veces al día.
• Sigue las recomendaciones de tu dentista para la limpieza dental . (Para la mayoría de las personas, una limpieza dental cada seis meses ayuda a mantener las encías sanas, pero algunas personas pueden necesitar ir al dentista con más frecuencia).
• Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves.
• Evite fumar o masticar tabaco.

Si observa algún signo de retracción de las encías, consulte sin duda a su dentista.

¿Qué debo esperar si tengo retracción de las encías?

Si su dentista observa que usted tiene una retracción gingival leve , probablemente intentará algunos tratamientos no quirúrgicos , como antibióticos tópicos o adhesión dental . Si la retracción gingival es moderada o severa , probablemente lo derivará a un periodoncista o cirujano oral para una consulta sobre injertos de encías .

Importante: La retracción de las encías no tiene cura . Sin embargo, se puede controlar con éxito con el tratamiento y los cuidados adecuados .

¿Cuándo debo ir al dentista?

Si nota que las raíces de sus dientes se ven más que antes, o si siente que sus dientes se están volviendo más sensibles, podría tener retracción de las encías. Es importante consultar a su dentista o periodoncista ante el primer signo de este problema. Cuanto antes se detecte y trate la retracción de las encías, mayores serán sus posibilidades de lograr una salud bucal óptima .

¿Qué preguntas debo hacerle a mi dentista?

Aprender todo lo posible sobre la retracción de las encías te ayudará a evitar problemas comunes y a recuperar una salud bucal óptima. Aquí tienes algunas preguntas que puedes hacerle a tu dentista:

• ¿Cuánto se me han retraído las encías?
• ¿Existen opciones no quirúrgicas que sean adecuadas para mí?
• En caso contrario, ¿qué tipo de injerto de encías recomienda?
• ¿Qué probabilidades hay de que mis encías vuelvan a retraerse?
• ¿Con qué frecuencia debo hacerme una limpieza dental?

Mensaje para llevar a casa

Bien, recordemos algunas cosas de las que hablamos hoy y que creemos que son importantes para ustedes:

• La retracción de las encías es común, pero no debe ignorarse. Si experimenta síntomas como sensibilidad dental o dientes que sobresalen, consulte a un dentista.
• Puede haber muchas razones. Puede deberse a cualquier cosa, desde cepillarse los dientes con demasiada fuerza hasta enfermedades de las encías, fumar o factores genéticos.
• Las encías que se retraen no volverán a crecer por sí solas , pero puedes evitar que la afección empeore.
• Existen tratamientos disponibles. Para los casos leves, hay tratamientos no quirúrgicos, y para los casos graves, se pueden realizar procedimientos como injertos de encías.
• La prevención es la mejor manera de evitar la caries dental. Cepíllese los dientes y use hilo dental correctamente, evite fumar y hágase revisiones dentales periódicas .
• No te alarmes, pero tampoco esperes demasiado. La detección y el tratamiento tempranos pueden ayudarte a conservar tu hermosa sonrisa y tu salud bucal.

Recuerda que tu salud bucal es fundamental para tu salud general. Así que cuídala. Si tienes alguna otra pregunta al respecto, consulta con tu dentista.

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