¿No están empeorando tu resfriado y la picazón? ¡La causa podría ser una alergia al moho en tu casa!

¿También sufres de resfriados , congestión nasal y estornudos todo el año? A veces pensamos que es solo polvo u otra alergia. Pero, ¿alguna vez has pensado que la causa podría ser el moho que crece en nuestros hogares, especialmente en lugares húmedos? Sí, este moho también es una causa importante de alergias. Hablemos de esto hoy.

¿Qué es el moho? ¿Por qué nos volvemos alérgicos a él?

En pocas palabras, el moho es un tipo de hongo. Al igual que las setas, pertenece a la familia de los hongos. Los mohos desempeñan un papel importante en la naturaleza, ya que descomponen materia orgánica como árboles y hojas muertas y la incorporan al suelo. Sin embargo, este tipo de moho no se propaga por semillas como las plantas, sino liberando esporas diminutas e invisibles al aire.

Estas esporas son las que causan las alergias. Al respirar, entran en nuestro cuerpo a través de la nariz. No todos reaccionan a ellas, pero el sistema inmunitario de algunas personas las reconoce como un enemigo y comienza a combatirlas. Como resultado de esta lucha, desarrollamos síntomas como secreción nasal, congestión nasal y picazón . Sin embargo, recuerda que no todos los tipos de moho del mundo causan alergias; solo algunos tipos específicos lo hacen.

¿Cuáles son los síntomas de la alergia al moho?

Los síntomas de la alergia al moho son muy similares a los de otras alergias nasales. Comprueba si tú también presentas estos síntomas.

• Estornudos frecuentes.
• Nariz que moquea o nariz tapada.
• Ojos con picazón, enrojecidos y llorosos .
• Picazón en la nariz, el paladar o la garganta.
• Tos y opresión en el pecho (especialmente en personas con asma).
• Algunas personas también pueden experimentar irritación o picazón en la piel .

¿Cómo controlar el crecimiento de moho en casa?

La mejor y más importante manera de controlar las alergias al moho es prevenir su crecimiento. El ambiente ideal para el moho es la humedad y la poca luz. Esto significa que si controlamos la humedad en nuestro hogar, podemos reducir significativamente el crecimiento de moho.

Especialmente el baño y la cocina.Hay que tener cuidado en lugares donde se acumula la humedad, como el sótano. Veamos cómo hacerlo.

¿Cómo se elimina el moho de la casa?

Si observa que crece moho en algún lugar de su casa, debe eliminarlo lo antes posible, ya que no solo puede causar alergias, sino también dañar las superficies sobre las que se encuentra.

Ten en cuenta lo siguiente antes de limpiar:

• La seguridad es lo primero: utilice siempre guantes y gafas protectoras antes de manipular moho. Si es posible, use una buena mascarilla. Nunca manipule moho con las manos desnudas.
• Si sus alergias son graves: Si sus alergias son graves, no intente limpiar esto usted mismo. Pídale a otra persona que lo haga.
• Área grande: Si el área afectada por el moho es mayor de 10 pies cuadrados (generalmente el tamaño de un póster grande), lo más seguro es que un contratista la limpie.

Método de limpieza:

Limpie las superficies duras, como los azulejos, con agua caliente y jabón. Deje que la zona se seque por completo. Algunas agencias sanitarias extranjeras recomiendan usar una solución de lejía para limpiar superficies lavables.

Pero recuerda que el moho puede no eliminarse por completo de materiales porosos como alfombras, baldosas de techo y colchones. En esos casos, lo mejor es retirar dichos materiales.

¿Cómo se puede evitar que entre moho en la casa?

Las esporas de moho suelen entrar en nuestro organismo desde el exterior. Pueden entrar en nuestros hogares a través de ventanas y puertas, así como en nuestros zapatos y ropa.

• Durante el tiempo lluvioso y húmedo, mantenga las puertas y ventanas cerradas en la medida de lo posible. Si usa aire acondicionado, verifique que tenga un filtro HEPA . Este filtro puede capturar partículas pequeñas.
• Antes de entrar en la casa, quítese los zapatos y déjelos junto a la puerta.
• Después de salir, lávate el cuerpo y cámbiate de ropa.
• Desempolva y aspira tu casa con regularidad. Lo mejor es usar una aspiradora con filtro HEPA .

¿Qué debes hacer si tus alergias no disminuyen incluso después de hacer estas cosas?

Si has seguido todos estos consejos para evitar el moho, pero tus síntomas persisten, es posible que necesites otros tratamientos. Los medicamentos de venta libre, como los antihistamínicos y los descongestionantes, pueden proporcionarte un alivio temporal.

Sin embargo, lo más importante y correcto es consultar con su médico de cabecera u otro especialista. El médico examinará su estado de salud con detenimiento y le recetará el tratamiento más adecuado. Es posible que también necesite otros medicamentos o pruebas especiales para detectar alergias.