Cuando te enteras de que vas a ser madre, además de la alegría que sientes, también hay un poco de ansiedad, ¿verdad? Ahora se suma una nueva rutina a tu vida: ir al médico en las citas programadas, es decir, asistir a las consultas prenatales. Cada una de estas visitas es una experiencia muy emocionante. Es en esos momentos cuando sabrás la fecha prevista del parto y escucharás por primera vez los latidos del corazón de tu bebé. En estas consultas, tu médico revisará periódicamente tu salud y la de tu bebé. También te informará sobre la nutrición que necesitas, el ejercicio que debes hacer, qué esperar durante el parto y cómo cuidar y amamantar a tu recién nacido.
Calendario de citas recomendado para un embarazo saludable
Si su embarazo es saludable y no presenta problemas de salud, es probable que su médico quiera verla según el siguiente calendario. Este es el calendario de citas recomendado generalmente.
| Periodo de embarazo (en semanas) | Número de sesiones clínicas |
|---|---|
| De 4 a 28 semanas | Una vez al mes |
| De 28 a 36 semanas | Una vez cada dos semanas |
| De 36 a 40 semanas | Una vez por semana |
Recuerda que, por muy ocupada que esté tu vida, no faltes a las citas en la clínica según el horario proporcionado por el médico.
La atención prenatal es fundamental para usted y su bebé. De hecho, si una madre no recibe la atención prenatal adecuada, el bebé tiene tres veces más probabilidades de nacer con bajo peso . Cuando su médico la examina regularmente, puede identificar y tratar cualquier problema a tiempo.Sí. Así podrás tener el embarazo más saludable posible.
Factores de riesgo que pueden requerir más visitas a la clínica
El calendario que mencionamos anteriormente no aplica a todas las personas. No es una regla fija. Su médico decidirá con qué frecuencia necesita verla según su estado de salud individual. Si tenía problemas de salud antes del embarazo o si surgen problemas durante el mismo, es posible que su médico deba verla con mayor frecuencia. También podría necesitar realizar pruebas adicionales para garantizar su salud y la de su bebé.
Si usted presenta alguno de estos factores de riesgo, su médico podría aumentar el número de visitas a la clínica:
- A partir de los 35 años: De hecho, muchas mujeres de entre 30 y 40 años dan a luz bebés sanos y fuertes. No hay de qué preocuparse. Sin embargo, después de los 35 años, el riesgo de tener un bebé con defectos congénitos y complicaciones durante el embarazo aumenta ligeramente. Por lo tanto, se requiere mayor atención.
- Condiciones de salud preexistentes: Si padece alguna condición preexistente, como diabetes o presión arterial alta, su médico deberá verla con mayor frecuencia. Su médico trabajará con usted para asegurarse de que estas condiciones se controlen de manera que no afecten su embarazo ni la salud de su bebé. Otras afecciones, como asma, lupus, anemia u obesidad, también pueden requerir más visitas.
- Problemas médicos durante el embarazo: En la consulta prenatal, su médico estará atento a posibles complicaciones después del embarazo. Por ejemplo, afecciones como la preeclampsia (hipertensión arterial durante el embarazo) y la diabetes gestacional. Si desarrolla alguna de estas afecciones, su médico deberá realizarle controles periódicos, ya que su salud es una prioridad.
- Riesgo de parto prematuro: Si ha tenido un parto prematuro anteriormente, o si presenta síntomas similares durante este embarazo, su médico la controlará más de cerca.
Atención especial para aquellas que están embarazadas de gemelos.
Muchas mujeres dan a luz a gemelos sanos. Sin embargo, un embarazo gemelar requiere atención y cuidados adicionales . Su médico prestará especial atención a estos aspectos durante su atención prenatal:
Nutrición adecuada y aumento de peso
Como esperas gemelos, necesitarás aumentar más de peso que una madre de un solo bebé. Es normal que una madre de gemelos aumente entre 16 y 20 kilogramos (35 y 45 libras). Tu médico te explicará cuánto peso debes aumentar, qué alimentos debes consumir y qué suplementos debes tomar.
parto prematuro
Dar a luz antes de las 37 semanas es el mayor riesgo para la salud en los embarazos gemelares. Los bebés prematuros tienen mayor riesgo de sufrir problemas de salud que los nacidos a término. Aproximadamente la mitad de los gemelos nacen prematuramente. Por lo tanto, su médico le informará sobre los signos de un parto prematuro y estará atento a ellos durante sus consultas.
Riesgos para la salud de la madre
En comparación con un embarazo único, una madre que espera gemelos tiene mayor riesgo de padecer hipertensión, anemia, diabetes gestacional y la necesidad de una cesárea. Su médico le realizará un seguimiento para detectar estas afecciones en la clínica.
Riesgos para la salud de los gemelos
Los gemelos tienen más probabilidades de nacer con un peso inferior al normal. Pueden surgir problemas con la placenta. Además, los gemelos que comparten placenta corren el riesgo de padecer el síndrome de transfusión feto-fetal (STFF) . Este síndrome se produce cuando un bebé recibe demasiada sangre y líquido amniótico, mientras que el otro recibe muy poco. Si sus bebés comparten placenta, probablemente necesitará realizar ecografías cada dos semanas a partir de la semana 16 de embarazo para detectar el STFF.
Mensaje para llevar a casa
- Asistir a las consultas prenatales periódicas es fundamental para la salud tanto de la madre como del bebé que está por nacer.
- Asista a todas las citas médicas según el horario indicado por su médico .
- Si presenta factores de riesgo, como tener más de 35 años, padecer otras afecciones médicas o esperar gemelos, es posible que necesite más visitas a la clínica. Esto es por su seguridad.
- Estas clínicas son el mejor lugar para hablar sobre tus inquietudes, problemas y miedos, y para resolverlos. Así que no dudes en hacerle preguntas a tu médico.
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