¿Tienes cetonas en la orina durante el embarazo? (Cetonas en la orina) - Hablemos de esto

Cuando vas al médico durante el embarazo, te hacen un análisis de orina, ¿verdad? A veces, el médico puede decirte que hay algo llamado cetonas en tu orina. Es normal sentir un poco de miedo y preocupación al escuchar esto. Muchas madres piensan que es un signo de una enfermedad grave. Pero no te preocupes. En la mayoría de los casos, es algo que se puede controlar. Hoy vamos a hablar de esto en términos sencillos: por qué aparecen las cetonas en la orina durante el embarazo, si afecta al bebé y qué debemos hacer.

En pocas palabras, ¿qué son las cetonas?

Imagina nuestro cuerpo como un coche. El combustible principal que necesita para funcionar es la glucosa , o azúcar, como la conocemos. El cuerpo obtiene esta glucosa de los alimentos ricos en carbohidratos que consumimos, como el arroz, el pan y las patatas.

Sin embargo, si por alguna razón el cuerpo no puede utilizar la glucosa, que es su principal fuente de energía, recurre a una segunda fuente como medida de emergencia: la grasa almacenada en el cuerpo. Cuando el cuerpo quema grasa para obtener energía, los compuestos químicos que se producen como subproducto son las cetonas. Estas cetonas se excretan en la orina a través de los riñones. Esta condición de tener cetonas en la orina se denomina médicamente cetonuria .

¿Cuáles son las principales causas de la presencia de cetonas durante el embarazo?

Existen varias razones por las que pueden aparecer cetonas en la orina durante el embarazo. Algunas son normales, mientras que otras deberían ser motivo de preocupación.

1. Diabetes gestacional

Esta es la razón principal de la formación de cetonas y a la que prestamos mayor atención.

Como las células del cuerpo no tienen glucosa, comienzan a quemar grasa para obtener energía. Es entonces cuando se forman las cetonas, que se excretan en la orina. La presencia de cetonas en la orina puede indicar que los niveles de azúcar en sangre están descontrolados.

2. ¿Pueden las personas sin diabetes tener cetonas?

Sí, definitivamente lo es. La diabetes no es la única causa. También se pueden observar cetonas en la orina por las siguientes razones.

¿La presencia de cetonas es perjudicial para el bebé?

Este es el mayor temor de muchas madres. De hecho, las cetonas atraviesan la placenta y llegan al bebé. Por lo tanto , se cree que si las cetonas se encuentran en niveles elevados en el organismo , pueden afectar el desarrollo cerebral del bebé.

Sin embargo, es importante entender que la presencia ocasional de pequeñas cantidades de heces en la orina, sin otros síntomas, generalmente no es motivo de preocupación. La mayoría de las veces, ocurre después de cenar y el efecto dura hasta la mañana. No obstante, su médico lo controlará y le dará el consejo necesario.

¿Cuáles son los síntomas que pueden indicar si tienes cetonas?

En la mayoría de los casos, es posible que no presente ningún síntoma incluso si tiene cetonas en la orina. Por eso, en las clínicas suelen realizar análisis de orina. Sin embargo, a veces las cetonas pueden detectarse en casos como los siguientes:

• Aumento de los niveles de azúcar en sangre.
• Sentir muchísima sed, sin importar cuánta agua bebas.
• Me siento extremadamente cansado y agotado.
• Infecciones vaginales o del tracto urinario frecuentes.

Una afección que requiere atención urgente: cetoacidosis diabética (CAD).

Si padeces diabetes o diabetes gestacional, debes estar al tanto de una afección peligrosa llamada cetoacidosis diabética (CAD) . Esta se produce cuando los niveles de azúcar en sangre y de cetonas aumentan considerablemente.

• Niveles de azúcar en sangre extremadamente altos.
• Una sed insoportable.
• Visión borrosa.
• Orinar con frecuencia y en grandes cantidades.
• Somnolencia y aturdimiento excesivos.
• Un olor afrutado en el aliento.

Esta afección es muy poco frecuente durante el embarazo, pero puede presentarse si la diabetes no está controlada.

¿Cómo controlar y prevenir los niveles de cetonas?

El tratamiento depende de la causa. Su médico determinará el mejor tratamiento.

• Si tienes diabetes: Deberás modificar tu dieta para controlar tus niveles de azúcar en sangre. También es posible que necesites inyecciones de insulina.
• Si la causa son los vómitos: Deberá tomar medicamentos para controlarlos o, si es necesario, ser hospitalizado y recibir suero fisiológico (líquidos intravenosos).
• Si se debe a una alimentación insuficiente: Aumente el número de comidas y aconseje a las personas que consuman alimentos nutritivos.

Estas cosas generalmente ayudan a mantener los niveles de cetonas en un nivel saludable :

• Nunca te saltes las comidas. Especialmente durante el embarazo, no hagas dieta.
• Bebe mucha agua y líquidos. Es muy importante evitar la deshidratación.
• Consume 3 comidas principales y 3 refrigerios al día.
• Comer algo ligero, como yogur, un vaso de leche o fruta , antes de acostarse por la noche puede ayudar a reducir los niveles de cetonas por la mañana.
• Incluye en cada comida un equilibrio entre proteínas (huevos, carne, pescado, legumbres, garbanzos) y carbohidratos (arroz, frijoles, avena, pan integral).
• Haz algo de ejercicio todos los días.

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

Si ya sabe que tiene cetonas en la orina y presenta uno o más de los siguientes síntomas, avise a su médico inmediatamente.

• Fiebre.
• Vómitos o diarrea.
• Si usted es diabético, sus niveles de azúcar en sangre pueden ser más altos de lo normal sin razón aparente.
• Los niveles de cetonas en la orina se muestran como "moderados" o "altos" cuando se analizan en casa.