¿Notas que el pecho y el cuello de tu bebé se hunden al respirar? Eso se llama retracción. ¡Hablemos de esto!

A veces, cuando un niño pequeño, o incluso un adulto, respira, es posible que hayas notado que algunas partes del pecho y el cuello se hunden. Es como si costara mucho respirar. En medicina, a esto lo llamamos retracciones. Hoy vamos a hablar de qué son realmente, por qué ocurren y si debemos preocuparnos.

¿Qué es exactamente ``(Retractaciones)``?

En pocas palabras, las retracciones ocurren cuando una persona inhala y la piel de zonas como el cuello, entre las costillas y debajo de ellas se hunde o se contrae hacia adentro. Esto indica que la persona tiene dificultad para respirar. Es como levantar un peso pesado: le cuesta que el aire llegue a sus pulmones. Probablemente hayas visto cómo, a veces, cuando un bebé respira, la piel de su pecho se contrae; eso es lo que sucede.

¿Cómo respiramos normalmente?

Para comprender mejor qué son estas «(retracciones)», debemos observar cómo respiramos normalmente. Imagínese que es como beber con una pajita.

Entre el pecho y el abdomen se encuentra un músculo grande y plano llamado diafragma . Además, entre las costillas hay músculos más pequeños.

Cuando inhalamos, el diafragma desciende y los músculos intercostales elevan ligeramente las costillas. Entonces, el espacio dentro del tórax (la cavidad torácica) se expande. Esto reduce la presión dentro de los pulmones y el aire exterior entra en ellos. Es como si se creara un vacío y el aire entrara. Esto suele ocurrir sin que tengamos que hacer mucho esfuerzo.

Entonces, ¿por qué ocurren las `(Retractaciones)`?

Ahora imagina que, por alguna razón, alguien tiene dificultad para respirar. Tal vez las vías respiratorias (bronquios) que llevan a los pulmones estén bloqueadas, o haya algún tipo de infección en los pulmones.

Cuando la respiración se dificulta de esta manera, los músculos que ayudan en el proceso normal de respiración (los músculos entre el diafragma y las costillas) no son suficientes para introducir suficiente aire en los pulmones.

¿Qué sucede entonces? Nuestro cuerpo intenta utilizar el tejido muscular adicional para este propósito. En particular, se suman a esto los músculos del cuello, algunos músculos pequeños entre las costillas y los músculos de la zona del hombro.

Cuando estas fibras musculares adicionales se contraen rápida y enérgicamente, la piel y los tejidos blandos adheridos a ellas se retraen. Esta apariencia de retracción es lo que llamamos «(retracciones)».

Eso significa que ver `(Retracciones)` significa que el cuerpo de la persona está utilizando una "fuerza de soporte adicional" para bombear aire a los pulmones.

¿Dónde puedo ver `(Retractaciones)`?

Estas hendiduras pueden observarse en diferentes lugares. Basándonos en esos lugares, a veces podemos hacernos una idea de la naturaleza de la dificultad respiratoria.

• Retracciones subcostales:La piel se abulta en la zona donde se unen el estómago y el pecho, en la parte inferior de la caja torácica. Esto es más común en bebés pequeños.
• Retracciones intercostales: La piel entre dos costillas se retrae hacia adentro, como si las costillas sobresalieran.
• Retracciones supraclaviculares: Son pequeños espacios en forma de fosa situados a ambos lados del cuello, por encima de la clavícula.
• Retracciones supraesternales o subesternales: La piel se retrae hacia adentro, por encima o por debajo del hueso plano que se encuentra en el centro del pecho (el esternón), como en el inicio del cuello.

Es posible que se observen uno o más de estos síntomas al mismo tiempo. Cuantos más se observen, mayor será la dificultad para respirar.

¿Cuáles son las causas de las `(Retractaciones)`?

Las retracciones no son una enfermedad, sino un síntoma. Pueden presentarse en cualquier afección que cause dificultad para respirar. Algunas de las causas más comunes en niños pequeños son:

• Bronquiolitis: Enfermedad que causa inflamación de las vías respiratorias más pequeñas de los pulmones, especialmente en bebés menores de 2 años. A menudo es causada por una infección viral.
• Asma: Afección en la que las vías respiratorias se inflaman y se estrechan, lo que dificulta la respiración.
• Neumonía: Infección causada por gérmenes en los pulmones.
• Crup: Enfermedad que provoca inflamación de la laringe y las vías respiratorias superiores, causando una tos perruna.
• Aspiración de cuerpo extraño: Si a un niño pequeño se le queda atascado en la nariz o la boca algo como un trozo de juguete o un trozo de comida, ¡esto es una emergencia!
• Otras causas: Las retracciones también pueden observarse en ciertas afecciones cardíacas, como alergias graves (anafilaxia).

En los adultos, este síntoma también puede presentarse en afecciones como la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica), la neumonía grave y la insuficiencia cardíaca.

¿Qué más debemos buscar en las retracciones? ¿Cuándo debemos consultar a un médico?

Si ves `(Retractaciones)`, no es buena idea ignorarlo. Porque significa que hay algún tipo de inconveniente.

Comprueba estas características con `Retractions`:

• ¿La frecuencia respiratoria es demasiado rápida? (Respiración rápida / Taquipnea) La frecuencia respiratoria normal en niños pequeños varía según su edad. Pero tenga cuidado si respiran demasiado rápido.
• ¿Se te dilata la nariz? `(Dilatación nasal)` Si tus fosas nasales se agrandan cuando respiras.
• ¿Haces un gruñido al inhalar? Si haces un sonido como "Agh... agh..." al exhalar.
• ¿Tiene sibilancias? ¿Oye un silbido en el pecho al respirar?
• ¿Tienes tos?
• ¿Se ponen azules los labios, la lengua y las uñas? (Cianosis)Esta es una señal muy peligrosa. Significa que el cuerpo no está recibiendo suficiente oxígeno. ¡Es una emergencia! Acude al hospital inmediatamente.
• ¿El bebé no está mamando/comiendo lo suficiente? ¿Tiene sueño? ¿O está muy inquieto?
• ¿Tienes fiebre?

Lo más importante: si su hijo tiene retracciones, sobre todo si es un bebé pequeño, llévelo al médico. Él es quien puede encontrar la causa exacta e iniciar el tratamiento necesario.

Busque atención médica de inmediato, especialmente en los siguientes casos:

• Si el niño es menor de 3 meses.
• Si sus labios se ponen azules con `(Retracciones)` y parece tener dificultad para respirar.
• El niño respira con mucha dificultad y no puede hablar.
• Si la frecuencia respiratoria es muy alta.
• Si el niño parece muy débil y somnoliento.

¿Qué podemos hacer en casa?

Dado que las retracciones son un síntoma de una afección subyacente, las opciones para realizarlas en casa son limitadas. Lo más importante es consultar con un médico.

Sin embargo, hasta que veas a un médico, puedes hacer lo siguiente:

• Mantén la calma: si te pones nerviosa, tu bebé puede asustarse más, lo que puede dificultarle la respiración.
• Tranquiliza al niño: háblale con cariño, abrázalo.
• Coloque al niño en una posición cómoda: puede que le resulte más fácil respirar sentado.
• Si su hijo tiene asma: Use el inhalador de alivio recetado por su médico según las indicaciones.
• Si tiene fiebre: Puede administrarle algo como paracetamol bajo supervisión médica.
• Reduzca el humo y el polvo en la habitación.

Nunca te automediques con ningún medicamento sin antes consultar a un médico.

¿Cómo diagnostican y tratan los médicos esta afección?

Cuando lleves a tu hijo al médico, lo primero que hará será examinarlo minuciosamente.

• Observamos el patrón respiratorio, los lugares donde hay "(retracciones)" y la frecuencia respiratoria.
• El médico ausculta el pecho con un estetoscopio para comprobar si hay sonidos (crepitaciones, otros sonidos inusuales) en los pulmones.
• Puedes comprobar el nivel de saturación de oxígeno de tu cuerpo utilizando un pequeño dispositivo llamado oxímetro de pulso, que se coloca en el dedo o en la oreja.
• Si es necesario, es posible que le pidan que se haga una radiografía de tórax. Esto puede ayudar a diagnosticar afecciones como la neumonía.
• En ocasiones, también se pueden realizar análisis de sangre y pruebas con hisopos nasales.

El tratamiento depende de la causa de las retracciones.

• Si se trata de una infección bacteriana (por ejemplo, neumonía): se pueden administrar antibióticos.
• Si se trata de una infección viral (por ejemplo, bronquiolitis): Por lo general, no existe un tratamiento específico. Se permite que el cuerpo se recupere por sí solo mientras se tratan los síntomas (por ejemplo, con oxígeno o solución salina).
• En caso de asma: se puede administrar nebulización o inhaladores para inhalar el vapor.
• Si tiene mucha dificultad para respirar y los niveles de oxígeno son bajos: es posible que necesite ser hospitalizado y recibir oxígeno.

Lo más importante es obtener un diagnóstico preciso lo antes posible y comenzar el tratamiento necesario.

Aspectos importantes para recordar (Mensaje principal)

Bien, ya hemos hablado bastante sobre las retractaciones. Finalmente, aquí están las cosas más importantes que debes recordar:

• Las retracciones se refieren a la piel del pecho y el cuello que se contrae hacia adentro al respirar. Esto significa que la persona tiene dificultad para respirar y está haciendo un gran esfuerzo.
• Esto no es una enfermedad, sino un síntoma que indica dificultad para respirar.
• Es frecuente observarla en niños pequeños debido a afecciones como la bronquiolitis, el asma y la neumonía.
• Observe atentamente signos como aumento de la frecuencia respiratoria, dilatación de la nariz, sibilancias y labios azules junto con "(Retracciones)".
• Si su hijo tiene retracciones, sobre todo si es un bebé pequeño, debe consultar con un médico. Lo mejor es no alarmarse y buscar atención médica de inmediato.
• Siga las instrucciones del médico al pie de la letra.

Recuerden, si notan algún cambio en la respiración de su hijo, no lo tomen a la ligera. La atención médica inmediata puede solucionar muchos problemas. ¡Les deseamos buena salud!

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