¿También estás perdiendo mucho cabello? Averigüemos qué es exactamente sobre esto (Pérdida de cabello).

Es normal sentir un poco de miedo y preocupación al ver que se te cae el pelo del peine, del suelo del baño o de la almohada. "¿Cuántos pelos se caen normalmente al día?" "¿Es esto algún tipo de enfermedad?", te preguntarás. No te preocupes. Hoy hablaremos de este problema tan común: la caída del cabello, de una forma sencilla.

Veamos primero, ¿qué es este pelo?

En pocas palabras, nuestro cabello está compuesto de una proteína llamada queratina . Esta proteína se produce en pequeños folículos dentro de nuestra piel. A medida que se generan nuevas células capilares en estos folículos, las viejas son expulsadas de la piel. Así es como crece nuestro cabello.

Ten en cuenta que un adulto sano tiene entre 100.000 y 150.000 cabellos en la cabeza. Por lo tanto , es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día . Así que no te preocupes si encuentras algunos cabellos en tu peine.

Con la edad, el ritmo de crecimiento del cabello disminuye. Es algo natural.

Principales tipos de caída del cabello

La caída del cabello se conoce médicamente como alopecia . Existen muchos tipos diferentes. Veamos algunos de los principales.

• Alopecia androgénica: Este es el tipo más común de pérdida de cabello hereditaria . En los hombres, puede comenzar a una edad temprana. El síntoma más común es el adelgazamiento del cabello en los lados de la frente y la coronilla. Las mujeres también pueden padecer esta afección. Sin embargo, suele hacerse evidente después de los 40 años. En las mujeres, el adelgazamiento del cabello suele ser generalizado.
• Alopecia areata: Esta afección comienza repentinamente. El cabello se cae en parches circulares del cuero cabelludo, del tamaño aproximado de una moneda de diez centavos. Esto se debe a una alteración del sistema inmunitario que ataca los folículos pilosos. Sin embargo, en la mayoría de los casos (alrededor del 90%), el cabello vuelve a crecer en pocos años.
• Efluvio telógeno: Se trata de una afección temporal. Debido a un impacto importante en el organismo, como el parto, una enfermedad grave, una cirugía o situaciones de estrés extremo, un gran número de folículos pilosos entran repentinamente en la fase de reposo (fase telógena). Al cabo de unos meses, estos folículos se caen repentinamente, lo que provoca que el cabello se vea muy fino.
• Alopecia por tracción: Es una afección que podemos provocar nosotros mismos. Se produce al peinar el cabello de forma que se estire demasiado . Por ejemplo, usar moños apretados, trenzar el cabello con fuerza y ​​usar planchas calientes puede dañar los folículos pilosos y causar pérdida permanente del cabello si se hace durante mucho tiempo.
• Alopecia cicatricial: Algunas infecciones cutáneas (celulitis, foliculitis) u otras enfermedades (lupus, liquen plano) pueden causar cicatrices en el cuero cabelludo. Estas cicatrices destruyen permanentemente los folículos pilosos, impidiendo que el cabello vuelva a crecer en esas zonas.

¿Cuáles son las causas comunes de la caída del cabello?

¿Por qué algunas personas pierden más cabello que otras? No existe una sola razón, sino que muchos factores pueden contribuir a ello.

| Motivo | Descripción |

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| Hormonas | Los desequilibrios hormonales en el cuerpo, especialmente los cambios en los niveles de hormonas masculinas, los andrógenos, son una causa importante de la caída del cabello. |

| Genes | Los genes de ambos padres influyen. Si alguien en tu familia padece calvicie, tú también podrías estar en riesgo.

| Estrés mental y físico | Esto conduce al efluvio telógeno del que hablamos anteriormente. Cosas como una enfermedad grave, una cirugía, el parto, la muerte de un ser querido. |

Algunos medicamentosCosas como la quimioterapia, los anticoagulantes, algunos medicamentos para la presión arterial alta y las píldoras anticonceptivas pueden causar pérdida temporal del cabello.

| Deficiencias nutricionales | Cuando el cuerpo carece de nutrientes como hierro, zinc, biotina, vitamina D y proteínas, la caída del cabello puede aumentar. |

Otras afecciones médicas | Enfermedades como la tiroides, la diabetes y el lupus también pueden causar caída del cabello.

| Peinado | La decoloración, el alisado y el teñido frecuentes del cabello pueden debilitar el tallo capilar y provocar rotura. |

¿Cómo se diagnostica esto?

Si crees que estás perdiendo más cabello de lo normal, lo mejor es consultar a un médico , especialmente a un dermatólogo.

El médico puede hacer lo siguiente:

• Se le preguntará sobre su historial médico, detalles familiares y los medicamentos que toma.
• Examina el cráneo con atención.
• Si es necesario, solicitarán varios análisis de sangre (por ejemplo, niveles de hierro, hormonas tiroideas).
• En ocasiones, el cuero cabelludo se examina con un instrumento especial (tricoscopia) que lo magnifica.
• En casos muy excepcionales, si resulta difícil encontrar la causa, se puede tomar una pequeña muestra de piel del cuero cabelludo y enviarla para una biopsia.

¿Qué tratamientos están disponibles?

El tratamiento depende de la causa de la caída del cabello. Cuando se trata la causa, la caída del cabello suele detenerse y el cabello comienza a crecer de nuevo.

• Medicamentos: Las lociones para el cuero cabelludo como el minoxidil y los comprimidos como la finasterida para hombres están disponibles bajo prescripción médica. Los corticosteroides se administran en forma de cremas o inyecciones para afecciones como la alopecia areata.
• Terapia con plasma rico en plaquetas (PRP): Consiste en inyectar factores de crecimiento extraídos del propio plasma sanguíneo del paciente en el cuero cabelludo. Esto estimula los folículos pilosos y aumenta el crecimiento del cabello.
• Trasplante/injerto capilar: Se trata de un procedimiento quirúrgico que consiste en extraer folículos pilosos de una zona bien desarrollada del cuerpo (normalmente la parte posterior de la cabeza) y reimplantarlos en zonas donde no hay cabello.
• Terapia con luz: Se utiliza terapia láser de baja intensidad para estimular los folículos pilosos.