La lactancia materna es algo muy natural. Pero para hacerlo bien, necesitas practicar un poco y tener paciencia. Cuando te conviertes en madre primeriza, sobre todo si es tu primer bebé, es muy normal que tengas dudas y pequeños problemas con la lactancia. Así que hoy vamos a hablar de algunos de los problemas más comunes que puedes encontrar y de soluciones sencillas.
¿Puedo seguir dando el pecho a mi bebé si me enfermo?
Esta es una pregunta que muchas madres se hacen. Imagina que tienes un resfriado o gripe. ¿Deberías dejar de amamantar a tu bebé?
En la mayoría de los casos, sí, puedes seguir amamantando . Muchas enfermedades comunes no son peligrosas para tu bebé. De hecho, sucede algo asombroso: cuando tu cuerpo produce anticuerpos contra esa enfermedad, estos valiosos anticuerpos se transmiten a tu bebé a través de la leche materna. Esto significa que tu bebé también recibe cierta protección contra esa enfermedad. ¿No es maravilloso?
Pero claro, existen algunos casos especiales.
Por ejemplo, si tienes coronavirus, las probabilidades de que el virus pase a tu leche materna son bajas. Sin embargo, el virus puede transmitirse a tu bebé a través de pequeñas gotitas que se expulsan al hablar, toser o estornudar. Por lo tanto, lo mejor es consultar con tu médico para obtener asesoramiento. Él o ella te indicará si debes continuar amamantando o si debes extraerte la leche y dársela a tu bebé un familiar sano.
Si su médico le permite amamantar, asegúrese de hacer lo siguiente:
- Usa una buena mascarilla cuando estés amamantando.
- Lávese bien las manos con jabón antes y después de tocar al bebé.
- De lo contrario, pídale a un familiar sano que le dé la leche materna a su bebé. Esa persona también deberá usar mascarilla y lavarse bien las manos antes y después de tocar al bebé.
Importante: Algunas afecciones médicas o medicamentos que esté tomando pueden afectar la lactancia materna. Por lo tanto, antes de tomar cualquier decisión sobre la lactancia, especialmente si está considerando interrumpirla, asegúrese de hablar con una asesora de lactancia o con su médico de cabecera.
Mi bebé no toma leche, ¿qué le pasa?
Oh, este también es un momento en el que las madres se sienten muy impotentes. Un bebé que se ha estado alimentando bien con el pecho de repente se niega a mamar. A esto lo llamamos algo así como una "huelga de lactancia". Imagínate, te estás preparando para amamantar y el bebé llora o aparta la cabeza. Es triste, ¿verdad?
Esto podría deberse a muchas razones. El bebé podría estar experimentando alguna molestia o dolor :
- La salida de los dientes es una etapa muy dolorosa para los niños pequeños.
- Es posible que estés experimentando dolor de oído debido a una infección de oído .
- La candidiasis oral es una infección por hongos que se manifiesta como una capa pegajosa en la mucosa bucal. Esto puede dificultar y hacer dolorosa la succión del bebé.
- También podría deberse a que tienes un resfriado y la nariz tapada, lo que dificulta la respiración .
- Quizás hayas usado un jabón o perfume nuevo y tu olor haya cambiado, y a tu bebé puede que no le guste. Los bebés son muy sensibles a los olores.
- O puede que hayas hecho un gran cambio en lo que comes y bebes, y el sabor de tu leche materna haya cambiado .
Sea cual sea el motivo, no te preocupes. Tú y tu bebé podéis superar este obstáculo temporal. Aquí tienes algunos consejos:
- Haz que la lactancia materna sea lo más placentera y cómoda posible. Alaba al bebé, acarícialo con cariño y tranquilízalo. Consuélalo cuando esté molesto o confundido. Nunca lo fuerces.
- Intenta darle el pecho a tu bebé cuando tenga un poco de sueño . Así podrá mamar sin quejarse ni protestar. Dale el pecho en un lugar tranquilo , lejos de distracciones como el ruido y la televisión.
- Antes de amamantar, estimula tus pechos extrayendo un poco de leche manualmente o con un sacaleches. Así, en cuanto el bebé empiece a succionar, la leche saldrá con más facilidad y se sentirá satisfecho rápidamente.
- Intenta amamantar a tu bebé mientras lo meces o lo llevas en un portabebés . A algunos bebés les gusta mamar cuando se les calma de esta manera.
Este tipo de rechazo a tomar leche es normal y suele resolverse en pocos días. Sigue extrayéndote leche cada pocas horas hasta que tu ritmo de lactancia se normalice. Esto ayudará a que tu producción de leche no disminuya y tu bebé recibirá suficiente (puedes darle la leche extraída en biberón o taza). Cuando un bebé está realmente listo para el destete, no ocurre de repente, sino gradualmente a lo largo de semanas o meses.
¿Es bueno darle un chupete a un bebé?
Los chupetes son otro tema controvertido. Algunas madres no los usan, mientras que otras sí. ¿Cuál es la opinión general al respecto?
Según los expertos, los bebés que usan chupete tienen un menor riesgo de sufrir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) . Los chupetes también pueden reconfortar a los bebés y satisfacer su necesidad natural de succionar.
Por lo tanto, los médicos y expertos recomiendan que cuando el bebé tenga entre 3 y 4 semanas de edad, es decir, una vez establecida la lactancia materna , se le dé sopa antes de dormir y durante las siestas. Esto se puede continuar hasta que el bebé tenga aproximadamente un año . Sin embargo, si al bebé no le gusta la sopa, no se le obligue a tomarla .
Algunos padres se preocupan de que si le dan leche de fórmula a su bebé antes de las 3 o 4 semanas de edad, el bebé se confunda (confunda del pezón) y deje de mamar. O que la madre no pueda saber cuándo el bebé tiene hambre. Sin embargo, generalmente no hay problema en darle leche de fórmula ocasionalmente durante el primer mes de vida (por ejemplo, para calmar al bebé durante un procedimiento doloroso como la circuncisión) y se dice que no suele perjudicar la lactancia materna.
Mi bebé sigue aferrado a mi pecho después de terminar de mamar, ¿es eso un problema?
Esto también es muy común. Quizás pienses que tu bebé está tomando suficiente leche, pero continúa mamando durante una hora o más. En momentos como este, te preguntarás: "¿Por qué sigue mamando este bebé?".
Esto puede deberse a que succiona para consolarse en lugar de para alimentarse . A esto lo llamamos "succión no nutritiva" o succión de consuelo . Está usando el pecho como si fuera una pequeña sopa.
¿Cómo se reconoce esto? Un bebé bien alimentado permanecerá al pecho, pero:
- El bebé se ve contento y feliz .
- No se oye el sonido de tragar leche , o es muy, muy raro.
- Parece que estás jugando con tu pene .
Si observas esto, es decir, si tu bebé realiza una succión no nutritiva, puedes separarlo del pecho ocasionalmente y dejar que se chupe el pulgar o la mano. También puedes considerar darle un chupete una vez que la lactancia materna esté bien establecida (después de 3-4 semanas).
¿Es mejor dejar de amamantar y pasar a la leche de fórmula?
Este es un tema muy delicado. La leche materna siempre es la primera opción de los pediatras para los recién nacidos. Su valor es innegable. Sin embargo, la verdad es que no todas las madres primerizas pueden amamantar con éxito por diversas razones. Debes elegir lo que mejor funcione para ti, tu bebé y tu familia.
Muchas madres primerizas no pueden amamantar debido a problemas de salud, medicamentos, trabajo, viajes o dificultades de horario . Para algunas, la lactancia materna surge de forma natural y sencilla. Para otras, puede ser una experiencia difícil y dolorosa. Incluso con la ayuda de una asesora de lactancia, puede parecer que el bebé no recibe suficiente leche. Aunque se desee amamantar, el estrés que esto conlleva puede resultar abrumador. Esto puede ser especialmente difícil cuando se tiene un bebé y se están atravesando otros grandes cambios en la vida.
Algunas madres primerizas se extraen la leche materna y se la dan en biberón. Esa es una buena opción. Pero algunas eligen alimentar con fórmula. Si lo haces,Ten en cuenta que la leche de fórmula infantil disponible en el mercado es una buena alternativa nutritiva a la leche materna para los bebés.
Además, la alimentación con biberón, ya sea con leche de fórmula o leche materna, tiene sus ventajas. Permite a padres, abuelos y otros familiares participar activamente en la alimentación del bebé y crear un vínculo especial con él (tiempo de conexión). Dado que la leche de fórmula suele digerirse un poco más lentamente que la leche materna, los bebés alimentados con fórmula no necesitan tantas tomas como los amamantados.
Así que no le estás haciendo ningún daño a tu bebé al usar leche de fórmula. Estás haciendo todo lo posible para que crezca sano y feliz. No te arrepientas.
Así pues, algunas cosas finales para recordar (Mensaje final)
La lactancia materna es una experiencia maravillosa, pero también puede ser un reto en ocasiones. Si tienes alguna pregunta o inquietud sobre la lactancia, la leche de fórmula o cualquier otro tema relacionado, no te lo guardes ni te desanimes; consulta con tu médico de cabecera o con una asesora de lactancia.
Pueden brindarte asesoramiento científico y preciso, adaptado a tu situación y a tu bebé, y ayudarte. Recuerda que la experiencia de cada madre y de cada bebé es diferente. ¡No estás sola en este camino! Hay muchas personas dispuestas a ayudarte y a animarte.
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