¿Están realmente preparados los dos antes de tener un bebé? (Preparación para el embarazo)

Cuando estás a punto de tener un bebé , o cuando estás pensando en tenerlo, es normal sentir un poco de miedo y nerviosismo. "¿Seré un buen padre/madre?", "¿Podré asumir esta responsabilidad adecuadamente?", "¿Cómo puedo aprender a cuidar al bebé sin hacerle daño?". Muchas preguntas pueden surgir. A menudo pensamos en un bebé como un sueño hermoso y lleno de amor. Pero, ¿entendemos realmente que dentro de ese sueño hay una gran diferencia y una gran responsabilidad que debemos afrontar como dos personas?

Es cierto que nadie puede estar completamente preparado para la profunda experiencia de convertirse en madre o padre. Sin embargo, los expertos afirman que cuanto más se hable sobre lo que significa ser madre y padre antes del embarazo, más fácil será adaptarse a la nueva vida después del nacimiento del bebé. Así que, hoy, hablemos de los temas que tú y tu pareja deben conversar antes de decidir tener un bebé.

Aspectos a tener en cuenta antes de que una prueba de embarazo dé positivo.

"Muchas parejas no piensan en la realidad de tener un bebé antes de tenerlo", dice el Dr. John Queenan, obstetra-ginecólogo. "No piensan en la pérdida de su independencia, el aumento repentino de los gastos y qué harán si el bebé enferma si ambos trabajan".

Pero eso está cambiando. Los médicos ahora consideran el embarazo no solo como un evento de nueve meses, sino como un proceso que dura todo el año. Esto significa que es importante prepararse tanto física como mentalmente antes de quedar embarazada. Antes incluso de pensar en quedar embarazada, es importante reflexionar sobre si se está mentalmente preparada para ser madre, afirma el Dr. Larry Culpepper, especialista en medicina familiar .

Hoy en día, algunos hospitales y centros de atención a la maternidad incluso ofrecen clases especiales previas a la concepción que abarcan temas como el equilibrio entre el trabajo y la familia, el impacto de tener un bebé en la relación de pareja y cómo disciplinar a los hijos.

Las decisiones que se tomen después de esta conversación pueden variar de una persona a otra.

• Algunas personas podrían pensar: "De acuerdo, ambos debemos prepararnos para estas cosas ahora".
• Otros entenderán: "No, todavía no estamos preparados para un cambio de estilo de vida tan grande".
• Otros consideran que necesitan adquirir conocimientos básicos como padres antes de asumir las responsabilidades de un bebé recién nacido.

El camino para convertirse en padre o madre no es tan fácil como crees.

La experiencia de ser padres es todo un reto, por lo que cualquier problema que puedas discutir y resolver antes de que llegue el bebé será un problema menos con el que lidiar durante las interminables tareas que conlleva tener un recién nacido.

Los padres primerizos se enfrentan a mucho estrés financiero, emocional, físico y sexual . Pero si establecen expectativas realistas desde el principio, pueden ayudarlos a sobrellevar esta transición. Un estudio del profesor Jay Belsky reveló que el 50% de las parejas se distancian tras tener un bebé . Entre el 12% y el 13% experimentan tantos conflictos que empiezan a perder la confianza mutua y en su matrimonio. El 30% de las parejas mantienen su relación, pero solo el 19% se fortalecen.

"Mucha gente cree que tener un bebé unirá más a la pareja, pero rara vez es así", dice Belsky. "A menudo , lo único que consigue es aumentar los desacuerdos entre ambos. Es como aprender una nueva coreografía y de repente acelerar el ritmo".

Por lo tanto, si ustedes dos no se reúnen y hablan con honestidad sobre temas como "¿Por qué queremos tener un bebé?" y "¿Qué tan diferentes son nuestras opiniones?", existe una alta probabilidad de malentendidos y presiones.

¡Prepárense para quedar asombrados!

Por mucho que hables y planifiques, pueden ocurrir imprevistos. Debes estar preparado para ello. Tener un hijo no garantiza el temperamento del bebé ni cómo reaccionarás ante nuevas experiencias como padre o madre.

Por eso es tan importante hablar y ponerse de acuerdo de antemano sobre las cosas que puedes controlar . Así, cuando surjan imprevistos y situaciones que no puedes controlar, no te sentirás abrumado.

Que dos personas estén de acuerdo no significa que todo vaya a salir bien. Por ejemplo, supongamos que uno de los miembros de la pareja decide quedarse en casa para cuidar al bebé. El trabajo del marido genera más ingresos, así que la mujer decide trabajar desde casa. Cuando el bebé enferma, la mujer tiene que ajustar su horario. Aunque esto se haya hablado y decidido con antelación, a veces puede sentir: «Tengo que hacerlo todo yo sola cuando tengo una fecha límite». Es normal sentirse así. Lo importante es que haya una comunicación abierta entre ambos al respecto.

Ser un buen padre o madre no es algo que se aprende automáticamente. Puede parecer extraño pensar en estas cosas antes de tener un bebé, pero debemos considerar seriamente cuánto tiempo, energía y dedicación requiere la crianza de los hijos.

Dicho esto, no te preocupes si no tienes todas las respuestas. Antes de que nazca el bebé, es un buen momento para empezar. Pero es un proceso. "Afortunadamente, un recién nacido solo necesita algunas cosas: comer, recibir amor y cuidados, y estar limpio", dice Barbara Schofield, educadora en salud pediátrica. "Esa es la belleza de todo esto. No tenemos que tener todas las respuestas de inmediato. Al empezar a hablar de estas cuestiones con antelación, podemos hacer que el primer año sea un poco más fácil".