¿Tienes la nariz tapada? ¡Aprendamos sobre el spray nasal salino!

¿Te despiertas a veces por la mañana con la nariz tapada y dificultad para respirar? ¿O estás cansado de estornudar y tener la nariz congestionada después de un día polvoriento? Hoy vamos a hablar de algo muy sencillo y seguro que puede ayudarnos en momentos como estos: el spray nasal de solución salina .

¿Qué es el spray nasal salino?

En pocas palabras, la solución salina es agua pura mezclada con sal. Por lo tanto, cuando esta solución de agua salada se envasa en un frasco diseñado para ser rociado en la nariz, la llamamos aerosol nasal salino.

Esto es muy común. Se puede comprar en cualquier farmacia sin receta. Además, como veremos más adelante en este artículo, también se puede preparar esta solución salina en casa.

Se utilizan principalmente para aliviar síntomas como la congestión nasal y la secreción nasal causadas por alergias. Además, también se usan para controlar la sequedad nasal y, en ocasiones, las hemorragias nasales.

¿Qué ocurre realmente con un aerosol de solución salina?

Piensa en el delicado sistema de vías respiratorias dentro de tu nariz. El polvo y el polen que entran al respirar, así como la mucosidad espesa que se acumula cuando tenemos un resfriado, pueden obstruir estas vías respiratorias. Es entonces cuando tenemos dificultad para respirar.

Eso significa:

• Proporciona hidratación: Si el interior de la nariz está seco y duele, un spray de solución salina puede aliviar la sequedad y proporcionar una buena hidratación.
• Elimina la mucosidad: Diluye la mucosidad espesa y pegajosa, facilitando su drenaje nasal. También ayuda a ablandar y eliminar las costras secas del interior de la nariz.
• Elimina los alérgenos:Si eres alérgico al polen y a los ácaros del polvo, este spray eliminará los alérgenos que se acumulan en tu nariz. Es como lavarse las manos.
• Ayuda a proteger contra las infecciones: Al mantener limpio el interior de la nariz, esto también ayuda en cierta medida a reducir el riesgo de ciertas infecciones bacterianas y virales.

¿Existen diferentes tipos de aerosoles salinos?

Sí, cuando vayas a una farmacia, verás dos tipos principales. También hay aerosoles fabricados por separado para adultos y niños.

Tenga cuidado al usarlo con niños pequeños.

Cuando tu bebé tiene la nariz congestionada y mocos, puede tener dificultades para tomar leche o dormir. En estos casos, puedes usar gotas o aerosoles de solución salina especiales para bebés . Sin embargo, si los usas a diario en un niño menor de 4 años, consulta con su médico.

¿Cómo se prepara una solución salina en casa?

Esto es algo que se puede hacer muy fácilmente, pero hay que tener mucho cuidado con la limpieza.

Materiales necesarios:

• Sal sin yodo: La mejor opción es la sal sin conservantes (aditivos), como la que se usa para encurtir.
• Bicarbonato
• Agua hervida y purificada: No utilice agua del grifo. Asegúrese de usar agua hervida y enfriada a temperatura ambiente. También puede usar agua esterilizada de la farmacia.

Método de preparación:

1. En una botella de vidrio limpia y seca, mezcla bien 3 cucharaditas de sal sin yodo y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio . Esta es tu mezcla básica.

2. Cuando esté listo para usar, tome 240 mililitros (aproximadamente una taza) de agua hervida , añada una cucharadita de la mezcla preparada previamente y disuélvala bien.

3. Puedes utilizar este líquido preparado vertiéndolo en una botella pulverizadora limpia.

Cómo usar correctamente un aerosol nasal salino

Para sacarle el máximo partido, es importante usarlo correctamente.

• Primero, suénate la nariz suavemente para eliminar parte de la mucosidad. Esto ayudará a que el aerosol penetre mejor.
• A continuación, lávese bien las manos con jabón.
• Agite bien el frasco pulverizador y retire la tapa superior.
• Inclina un poco la cabeza hacia atrás y cierra la boca.
• Cierra suavemente una fosa nasal con el dedo.
• Ahora, introduzca la punta del pulverizador en la otra fosa nasal. La punta debe dirigirse hacia la parte posterior de la nariz, no hacia la pared nasal.
• Inhala lentamente mientras aprietas la botella. No inhales con fuerza, ya que esto puede hacer que el líquido baje por tu garganta en lugar de quedarse en tu nariz.
• Haz lo mismo con la otra fosa nasal.
• No te suenes la nariz justo después de rociarte. Espera uno o dos minutos.

Consejos especiales

Si su médico le ha recetado otro medicamento para sus alergias, como un aerosol nasal con esteroides, primero use el aerosol de solución salina para despejar bien la nariz y espere de 10 a 15 minutos antes de usar el otro medicamento. Esto permitirá que el esteroide se absorba en los tejidos nasales, aumentando su eficacia.

¿Puede esto causar efectos secundarios?

El aerosol nasal de solución salina es generalmente seguro. La mayoría de las personas no experimentan efectos secundarios. Sin embargo, en casos muy raros, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios leves, tales como:

• Una ligera sensación de ardor o escozor dentro de la nariz.
• Una ligera sensación de picazón dentro de la nariz.
• Estornudos ocasionales

Suelen desaparecer al cabo de un tiempo.

¿Hay personas que no deberían usar solución salina en aerosol?

Si bien esto es seguro para la mayoría de las personas, algunas pueden ser alérgicas a los conservantes que contienen algunos aerosoles disponibles en las farmacias.

Lo más importante es que, si está embarazada, en período de lactancia o tomando medicamentos para alguna otra afección (por ejemplo, hipertensión), consulte con su médico antes de usar cualquier producto de este tipo. Es mucho más seguro que usarlo por su cuenta.