¿Tu ser querido que padece la enfermedad de Alzheimer se siente solo? ¡Ayudémosle a socializar!

¿Has notado que tu madre, padre o algún ser querido está cambiando poco a poco debido al Alzheimer? ¿Ya no habla como antes? ¿Se siente solo y encerrado en casa? Es una situación muy delicada y difícil. Pero para cuidar de un ser querido así, hablar de ello y conocer la realidad será de gran ayuda. Así que hoy, hablemos de cómo podemos liberar a nuestros seres queridos con Alzheimer de la soledad y ayudarlos a ser felices.

¿Por qué es tan importante que un paciente con Alzheimer mantenga una vida social activa?

En pocas palabras, como seres humanos, todos necesitamos el amor y la compañía de los demás. Esta necesidad se acentúa aún más cuando estamos enfermos. Una persona con Alzheimer u otro tipo de demencia puede sentirse fácilmente sola y aislada.

Imagínate, tu madre, que antes sonreía y hablaba con todo el mundo, ahora tiene dificultades para encontrar las palabras y se aísla. Esta soledad puede agravar su depresión y ansiedad . Además, los médicos afirman que este aislamiento social puede incluso acelerar su deterioro cognitivo .

En algunos casos, cuando uno está lejos de la familia y los amigos, algunos de los comportamientos asociados con la enfermedad pueden incluso aumentar. Por ejemplo:

• Deambulando sin motivo alguno
• Agresión
• Ver u oír cosas que no existen (alucinaciones)

¿Qué actividades sociales son adecuadas para ellos?

Esto depende de la etapa de la enfermedad y de los deseos del paciente. Lo más importante es animarlo a que continúe haciendo las cosas que ya disfruta, en la medida de lo posible. A medida que la enfermedad progresa, es posible que tengamos que modificar un poco esas actividades para adaptarlas a sus capacidades.

Puedes hacerte una buena idea de esto consultando la tabla que aparece a continuación.

¿Cuáles son los obstáculos que les impiden socializar?

Esto no es fácil. Por un lado, el paciente puede intentar aislarse de la sociedad por miedo a que le ocurra algo malo a causa de la enfermedad, o a que arrastre las palabras al hablar.

Por otro lado, a veces incluso los amigos y familiares pueden distanciarse un poco. No es por malicia. Quizás piensen: «Ya no recuerda estas cosas» o «Probablemente ahora quiere estar solo». Estos malentendidos pueden hacer que el paciente se sienta aún más solo y aislado.

Si su ser querido se encuentra en las primeras etapas de la enfermedad, anímelo a:

• Cuéntales a los demás qué actividades sociales te resultan cómodas y disfrutas.
• Dígales que no tengan miedo de pedir ayuda cuando la necesiten.
• Concéntrese en fortalecer las relaciones de apoyo y confianza.
• No pienses demasiado en las personas que hablan negativamente y no te apoyan. Puede que necesiten tiempo para informarse sobre la enfermedad.

También debes pensar en ti mismo como tutor.

Esto es muy importante. Uno puede olvidarse de sí mismo al pensar en un ser querido todo el día. Las investigaciones han demostrado que la soledad en la mediana edad y la vejez es un factor que aumenta el riesgo de desarrollar demencia en el futuro.

Sobre todo cuando se pierde al cónyuge, se pierde la conexión social cotidiana. Dado que en nuestro país las esposas suelen enviudar antes que sus maridos, las mujeres pueden sentir con mayor intensidad el impacto de esta soledad.

Así que, piensa en tu propia salud mental. Solo si estás bien podrás cuidar bien de tu ser querido.

• Cuando un amigo te llame, no digas que no y salgas un rato. Ve a tomar un café, come algo y habla con él.
• Acostúmbrate a pasar tiempo con tus amigos, hijos y nietos al menos una vez por semana.
• Haz voluntariado en algo que te apasione. Conocerás a personas con intereses similares.
• Únete a un grupo de lectura o a algo similar, como el Dayak Sabha del templo.

Si desea obtener más información al respecto, o si usted o un ser querido necesita apoyo psicológico, consulte con su médico de cabecera o especialista . Ellos podrán brindarle la orientación adecuada.