Abuso de drogas y depresión resistente al tratamiento: ¿podemos romper este círculo vicioso?

¿Sufres de depresión desde hace tiempo? ¿Te sientes atrapado en la oscuridad, incluso después de tomar la medicación recetada por el médico? A veces, en momentos difíciles como estos, algunas personas recurren al alcohol y las drogas para encontrar algo de alivio. Pero en realidad, esto solo empeora las cosas. No te preocupes. Puedes tratar ambas afecciones a la vez y salir de este círculo vicioso. Hablemos de ello hoy.

¿Cuál es la relación entre el consumo de drogas y la depresión refractaria?

En primer lugar, es importante entender esto. Esto no significa que los antidepresivos no funcionen porque la gente consume drogas. Muchas personas que tienen problemas de drogas o alcohol, además de depresión, también encuentran alivio con estos medicamentos.

Pero cuando los investigadores profundizaron en el estudio, descubrieron algo: las personas con depresión resistente al tratamiento tenían muchas más probabilidades de desarrollar un trastorno por consumo de sustancias que aquellas con depresión que se trata fácilmente con medicamentos.

Es como el dilema del huevo o la gallina. Los científicos aún no pueden afirmar con certeza si el consumo de drogas causa la persistencia de la depresión, o si la depresión causa el consumo de drogas. Pero sí sabemos una cosa: existen factores de riesgo comunes para ambas afecciones. Además, es muy posible que la depresión crónica conduzca al consumo de drogas, y que este, a su vez, afecte negativamente el tratamiento de la depresión.

Algunos estudios sugieren que ciertos genes pueden aumentar el riesgo de padecer ambas afecciones, pero se necesita más investigación para saber exactamente a quién afecta esto.

¿Cómo afectan los diferentes tipos de fármacos a la depresión y a la medicación?

El consumo continuado de drogas puede alterar la química cerebral y empeorar el estado de ánimo. Además, algunas sustancias pueden modificar la química corporal y reducir la eficacia de los antidepresivos. Veamos cómo influyen en esto algunas de las principales drogas.

Alcohol

Mucha gente cree que beber un poco de alcohol cuando se siente triste o estresada les ayudará a sentirse mejor. Puede que sea cierto durante un tiempo. Pero el alcohol es un depresor . Esto significa que, a largo plazo, puede empeorar los síntomas de la depresión. Puede interferir con el sueño. Dormir bien es esencial para el bienestar mental. Además, el alcohol puede causar efectos secundarios peligrosos al combinarse con algunos antidepresivos.

Canabis

En la sociedad existen diversas opiniones sobre el cannabis. Algunas personas lo utilizan para reducir la ansiedad. Sin embargo, especialmente en jóvenes y personas con predisposición a enfermedades mentales, el consumo de cannabis puede aumentar la depresión o la ansiedad. En ocasiones, también puede provocar síntomas como la desconfianza y la paranoia. Además, el consumo de cannabis puede disminuir la fortaleza mental y la motivación necesarias para superar la depresión.

Otras sustancias

Los estimulantes, como el metanfetamina, pueden producir una sensación de euforia y bienestar temporal, pero el bajón posterior es severo y puede empeorar la depresión. Los opioides, utilizados como analgésicos, también pueden agravar la depresión al disminuir la actividad del sistema nervioso.

¿Cómo se pueden tratar estas dos afecciones conjuntamente?

La buena noticia es que ambas afecciones pueden tratarse con éxito simultáneamente. Lo más importante es hablar con su médico al respecto. Ser sincero sobre el tipo de medicamentos que está tomando, la dosis y la duración del tratamiento es fundamental para el éxito del mismo.

Actualmente, los médicos suelen recomendar un plan de tratamiento integral. Esto implica tratar tanto la depresión como el abuso de sustancias simultáneamente, dentro del mismo plan. Se ha demostrado que este enfoque es muy eficaz.

Su médico elegirá el plan de tratamiento más adecuado para usted. Este suele incluir:

• Medicamentos: Su médico le recetará medicamentos para ayudarle con la depresión y los síntomas de abstinencia.
• Psicoterapia: También conocida como "asesoramiento psicológico". En ella, hablas de tus sentimientos y problemas, aprendes a afrontarlos y descubres maneras de evitar recaídas.
• Grupos de apoyo: Unirse a grupos donde se reúnen personas con problemas similares puede ser una gran fuente de fortaleza y ayudarte a sentirte menos solo.