¿Pueden los anticonceptivos hormonales ayudar con los cólicos menstruales? ¡Hablemos de ello!

¿También sufres mucho de cólicos ‍ ? A veces, este dolor puede ser tan intenso que te impide ir a la escuela, hacer la tarea o realizar tus actividades diarias con normalidad, ¿verdad? Muchas jóvenes y mujeres lo soportan en silencio, pensando que es algo normal. Pero, ¿sabías que existen soluciones? Hoy hablaremos de un método que puede ayudarte con este dolor menstrual: los anticonceptivos hormonales.

¿Por qué se producen estos cólicos menstruales?

Para entender esto correctamente, primero debemos comprender qué es Menstruation . Cada mes, el Uterus se prepara para recibir un bebé. Desarrolla un revestimiento delgado ( Endometrium ) en su interior. Sin embargo, si no se produce el embarazo, el cuerpo ya no necesita este revestimiento. Entonces, el útero comienza a expulsarlo gradualmente junto con la sangre que lo acompaña. A esto lo llamamos menstruación o "el periodo".

Para expulsar el revestimiento uterino, los músculos del útero deben contraerse, como si se apretara un puño. Nuestro cuerpo produce sustancias químicas especiales que ayudan a provocar estas contracciones. Se llaman ‍ Prostaglandins Cuando aumenta el nivel de estas ‍ , las contracciones uterinas también se vuelven más fuertes y rápidas. Es entonces cuando sentimos los dolores y cólicos menstruales. Algunas personas pueden sentir este dolor no solo en la parte baja del abdomen, sino también en la espalda y las piernas.

Piénsalo de esta manera: al igual que aprietas un globo para desinflarlo, el útero se contrae para expulsar esta membrana. ‍ actúan como esa mano que aprieta.

Este dolor suele comenzar uno o dos días antes del inicio de la menstruación y es más intenso durante los dos Dysmenorrhea tres primeros días. Médicamente, se denomina .

¿Cómo reducen este dolor los métodos anticonceptivos hormonales?

Los métodos anticonceptivos hormonales, como su nombre indica, contienen hormonas sintéticas que imitan las Hormones que se producen naturalmente en el cuerpo. Si bien su propósito principal es prevenir el embarazo, también ayudan a reducir los cólicos menstruales. ¿Sabes cómo?

Básicamente, estos métodos anticonceptivos hormonales reducen la producción de ‍ Prostaglandins Al disminuir ‍ , las contracciones uterinas se vuelven más débiles y menos frecuentes. En consecuencia, el dolor se reduce considerablemente.

Además, al usar estos métodos anticonceptivos, el revestimiento delicado que crece dentro del útero ( Endometrium ) también se vuelve mucho más delgado. Por lo tanto, la cantidad de sangre que se expulsa durante la menstruación disminuye, lo que significa que la menstruación se vuelve más leve ( lighter periods ). A veces, también se puede reducir la duración de la menstruación. Con algunos métodos anticonceptivos, la menstruación incluso puede desaparecer por completo. Una menstruación corta, sin dolor y con menos sangrado es un gran alivio para muchas personas, ¿verdad?

¿Qué son estos métodos anticonceptivos hormonales?

Estos métodos se presentan en diversas formas. Debes hablar con tu médico para elegir el que mejor se adapte a ti.

• Píldoras Birth Control Pills : Este es el método más conocido. Se trata de una píldora que debe tomarse a diario. Su uso constante puede reducir considerablemente el dolor menstrual.
• Parche Contraceptive Patch : Es como una tirita. Debe aplicarse sobre la piel una vez por semana. Libera hormonas en el cuerpo.
• Anillo Contraceptive Vaginal Ring : Se trata de un anillo pequeño y flexible que debe insertarse en la vagina una vez al mes.
• Contraceptive Injection : Se trata de una inyección hormonal que debe administrarse cada tres meses.
• Contraceptive Implant : Se trata de un pequeño dispositivo con forma de varilla que un médico coloca debajo de la piel del brazo. Puede utilizarse de forma continua durante aproximadamente 3 años.
• Hormonal Intrauterine Device (DIU): Se trata de un pequeño dispositivo en forma de T que un médico inserta en el útero. Puede utilizarse durante varios años (entre 3 y 7, según el tipo). Además, reduce considerablemente el dolor y el sangrado menstrual, e incluso puede suprimir la menstruación por completo en algunos casos.

Todos estos métodos proporcionan alivio del dolor a la vez que previenen el embarazo.

¿No existen otras formas de reducir el dolor sin recurrir a los anticonceptivos hormonales?

Sí, realmente lo es. Incluso si estás usando anticonceptivos hormonales o no te gustan, también puedes probar estas cosas:

• Ejercicio: No te sorprendas, el ejercicio regular puede ayudar a reducir los cólicos menstruales. Al hacer ejercicio Endorphins tu cuerpo libera analgésicos naturales llamados . Además, mejora la circulación sanguínea.
• Aplicar calor: Colocar una bolsa de agua caliente en la parte baja del abdomen o tomar un baño caliente puede aliviar las molestias. El calor ayuda a relajar un poco los músculos.
• Analgésicos: Puede consultar con su médico o adquirir NSAID (antiinflamatorio no esteroideo Ibuprofen ‍ ‍ en una farmacia Naproxen Estos medicamentos reducen la producción ‍ , lo que ayuda a controlar el dolor. Sin embargo, no administre Aspirin a niños menores de 19 años, ya que puede causar una afección peligrosa, aunque muy poco frecuente, llamada Reye Syndrome ‍ .
• Cambios en la dieta: Algunas personas encuentran que reducir el consumo de alimentos ricos en cafeína, sal y azúcar ayuda a disminuir el dolor. También es importante beber mucha agua.
• Descanso y comodidad: Descansa cuando tengas dolor. Usa ropa cómoda.

¿Qué tal si imaginamos un pequeño incidente?

Imagina que tienes una amiga, digamos que se llama Sadeepani. Sadeepani sufre fuertes cólicos estomacales cada mes durante su menstruación. Va a la escuela llorando. Un día, cuando fue al médico con su madre, el médico la examinó y le recomendó que comenzara a tomar una píldora anticonceptiva con hormonas adecuadas para ella. Después de dos o tres meses, el dolor de Sadeepani disminuyó mucho y ahora puede ir a la escuela sin problemas. Al mismo tiempo, también comenzó a dar un paseo corto todas las tardes.

¿Cuándo debo consultar a un médico por este dolor?

Si el dolor es moderado, puede controlarlo con los métodos sencillos que mencionamos anteriormente. Sin embargo, en casos como estos, definitivamente debe consultar a un médico y buscar su consejo.

• Si el dolor es muy intenso, significa que sientes tanto dolor que no puedes ir a la escuela ni realizar tus actividades normales.
• Si el dolor empeora o si se siente diferente a como era antes.
• Si el dolor no disminuye después de tomar analgésicos regulares.
• Si tienes Heavy Bleeding durante tu período.
• Si tus períodos menstruales son irregulares.
• Si hay dolor durante las relaciones sexuales.
• Si comienzas a tener dolores menstruales intensos después de los 25 años.

En estos casos, un médico la examinará para determinar si existe una causa subyacente del dolor. A veces, el dolor intenso puede deberse a afecciones Endometriosis ‍ , Fibroids , la enfermedad Pelvic Inflammatory Disease - PID ) o Ovarian Cysts ováricos. Si este es el caso, es importante recibir el tratamiento adecuado.

¿Qué ocurre cuando vas al médico?

No hay nada que temer. El médico le hará preguntas sobre su ciclo menstrual, la naturaleza del dolor y cualquier otra afección médica que pueda tener. Si es necesario, también podría examinarle la parte baja del abdomen (con su consentimiento). En ocasiones, también se puede solicitar una ‍ . Solo después de realizar todos estos exámenes Ultrasound Scan el médico le explicará la mejor opción de tratamiento.

Mensaje final para llevarse a casa

Así que no tienes por qué sufrir el dolor menstrual en soledad.

• Los cólicos menstruales son comunes en muchas jóvenes y mujeres, pero no son algo que deba tolerarse.
• Los anticonceptivos hormonales son una forma eficaz de controlar este dolor. También pueden hacer que la menstruación sea más leve.
• Otros métodos como el ejercicio, el calor y los analgésicos también pueden ayudar.
• Si el dolor es intenso e interfiere con las actividades diarias, consulte a un médico. No sienta vergüenza ni miedo.
• Hable abiertamente con su médico para elegir el método de tratamiento que mejor se adapte a usted.

Tu cuerpo te pertenece. Conócelo, escúchalo. Si sientes dolor, no dudes en pedir ayuda.

Si tienes un amigo que sufre este tipo de dolor, comparte esta información con él. Lo más importante es ayudarnos mutuamente.

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