¿Tú también esperas gemelos? ¡Ten en cuenta estos 11 datos! (Embarazo gemelar)

Es normal sentir un poco de miedo, además de emoción, al enterarse de que se esperan gemelos. Quizás no imaginabas cómo cambiaría tu vida de repente. Pero no te preocupes, hay mucho que puedes aprender sobre este proceso antes de que lleguen tus bebés. Los gemelos son una doble bendición, pero también conllevan algunos riesgos adicionales en comparación con concebir un solo bebé. Hablemos de todo esto en términos sencillos.

Dato 1: Es más probable tener gemelos entre los 30 y los 40 años.

Todos hemos oído que la capacidad de concebir disminuye con la edad. Pero, de hecho, las probabilidades de tener gemelos aumentan a esa edad. Según los expertos, después de los 25 años, y especialmente a partir de los 30, el ciclo menstrual y la ovulación se vuelven menos regulares. Cuando la ovulación es irregular, hay mayor probabilidad de que se liberen dos óvulos a la vez. Es entonces cuando se pueden concebir gemelos de forma natural, sin necesidad de tratamiento.

Dato 2: Es posible que necesites más ácido fólico cuando tienes dos bebés.

Cuando esperas gemelos, es posible que necesites más ácido fólico de lo habitual para prevenir defectos de nacimiento en tus bebés.

Esto puede ayudar a reducir el riesgo de defectos del tubo neural, como la espina bífida . Sin embargo, debe consultar esta dosis con su médico .

Dato 3: Hay más visitas al médico durante un embarazo gemelar.

Un embarazo gemelar requiere un seguimiento más exhaustivo que un embarazo normal. Esto no es una preocupación para ti, sino para la seguridad de ambos bebés. Necesitarás ecografías más frecuentes que con un solo bebé. Esto ayudará a asegurar que ambos se desarrollen correctamente.

Además, a medida que se acerque la fecha del parto, es posible que deba controlar el bienestar de su bebé aproximadamente dos veces por semana. Esto puede incluir el uso de un monitor de frecuencia cardíaca fetal . Todo esto se realiza para garantizar la máxima seguridad tanto para usted como para su bebé.

Dato 4: Las náuseas matutinas y otras molestias pueden sentirse con un poco más de intensidad.

Las náuseas matutinas se deben a un aumento de la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG) . Esta hormona se encuentra en niveles muy altos durante el embarazo. Por ello, las madres de gemelos pueden experimentar náuseas y vómitos durante los primeros tres meses. La buena noticia es que estas molestias suelen desaparecer entre las 12 y las 14 semanas.

Además, las madres de gemelos experimentan más dolor de espalda, insomnio y acidez estomacal que una mujer embarazada sin embarazos previos. Asimismo, tienen un riesgo ligeramente mayor de padecer anemia y hemorragia posparto.

Dato 5: Es normal que haya pequeñas manchas de sangre en las primeras etapas.

El sangrado leve durante el primer trimestre del embarazo puede ser un signo de aborto espontáneo. Este tipo de sangrado es más común en embarazos gemelares, ya que el riesgo de aborto espontáneo es ligeramente mayor.

Pero no te alarmes si ves algo así. Si solo tienes un pequeño sangrado sin cólicos, no es grave. Sin embargo, si tienes dolor de estómago, coágulos de sangre y sangrado persistente, podría ser señal de algo serio. En ese caso, debes consultar a tu médico de inmediato .

Dato 6: Los bebés no sienten los movimientos al principio.

Mucha gente piensa que tener gemelos significa que sentirán los movimientos de los bebés antes, pero no es así. Normalmente, se empiezan a sentir los movimientos del bebé entre las 18 y las 20 semanas. Este periodo no cambia, incluso si se trata de gemelos.

Pero depende de si es tu primer embarazo o no. Si ya has tenido un bebé, sabes cómo se sienten sus movimientos . Pero la primera vez, puede ser un poco difícil distinguirlos de, por ejemplo, los gases.

Dato 7: El aumento de peso es mayor que en un embarazo normal.

Es comprensible. Con dos bebés, dos placentas y líquido amniótico adicional, aumentarás más de peso de lo normal. Además, necesitas más calorías cuando esperas gemelos.

En promedio, una madre con un solo bebé aumenta entre 11 y 12 kg (25 libras), mientras que una madre con gemelos aumenta entre 13 y 16 kg (30 y 35 libras). Sin embargo, en la tabla a continuación se incluyen recomendaciones claras.

Pero estas son solo recomendaciones generales . Consulta con tu médico sobre cuánto peso necesitas aumentar para que sea el adecuado para tu cuerpo.

Dato 8: El riesgo de desarrollar diabetes gestacional es mayor durante el embarazo.

Existe un mayor riesgo de diabetes gestacional durante el embarazo cuando se esperan gemelos. Esta condición a veces puede causar sobrepeso en los bebés y requerir una cesárea. Sin embargo, los gemelos no suelen ser bebés muy grandes. Controlar esta condición es importante para su salud futura, ya que puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante.

Dato 9: Mayor riesgo de preeclampsia

Se desconoce la causa exacta de la preeclampsia, pero se sabe que es más común en mujeres embarazadas de gemelos. Los principales síntomas son presión arterial alta, presencia de proteínas en la orina y, a veces, hinchazón de manos y pies . Es un precursor de la eclampsia, una afección más peligrosa. Por eso, en cada consulta, su médico le controlará la presión arterial y le tomará una muestra de orina.

Dato 10: El parto puede ocurrir prematuramente.

La mayoría de las madres que esperan gemelos dan a luz entre las 36 y 37 semanas. Un embarazo normal dura hasta las 40 semanas. A veces, puede ser incluso antes.

Los bebés gemelos tienen mayor riesgo de parto prematuro. Por ello, pueden presentar problemas respiratorios. También es más probable que nazcan con bajo peso. Sin embargo, nuestros hospitales cuentan con excelentes instalaciones para manejar estas situaciones.

Dato 11: Hay una mayor probabilidad de tener una cesárea.

En un embarazo gemelar, las probabilidades de tener que someterse a una cesárea son considerablemente mayores. La razón principal es la posición de los bebés. Es más probable que uno de los gemelos esté de nalgas . En tal caso, lo mejor es realizar una cesárea para garantizar la seguridad tanto de la madre como del bebé.