¿Duele la inyección? ¡Aprendamos sobre el método de inyección Z-Track!

Es difícil encontrar a alguien que no haya recibido una inyección al menos una vez en su vida, ¿verdad? Es común sentir dolor y rigidez en las manos durante unos días después de una inyección. A veces lo consideramos un efecto secundario. De hecho, este dolor se produce cuando el medicamento se inyecta en el tejido muscular. Pero, ¿sabías que existe un método especial que puede reducir este dolor y molestia? El método que utilizan médicos y enfermeras se llama método Z-Track.

¿Qué es este sistema Z-Track?

En pocas palabras, el método Z-Track es una técnica en la que se separa la piel antes de administrar una inyección. Tras la inyección, se retira la aguja y se suelta la piel, dejando un trayecto en forma de "Z" que se cierra desde el interior. Es como un zigzag. Este método se utiliza para inyecciones intramusculares, es decir, inyecciones en un músculo.

Sabemos que muchos medicamentos importantes, como los antibióticos, se administran por vía intramuscular. Asimismo, medicamentos como la epinefrina, que se utiliza como tratamiento de emergencia en casos de alergias graves, también pueden administrarse de esta forma.

¿Cuáles son las ventajas de utilizar el método Z-Track?

Los médicos y las enfermeras generalmente prefieren utilizar el método Z-Track para todas las inyecciones intramusculares administradas a adultos debido a sus ventajas únicas sobre una inyección tradicional.

Veamos cuáles son esas ventajas.

La principal ventaja es que evita que el medicamento se filtre. Si algunos medicamentos penetran en el tejido subcutáneo, no solo pueden causar dolor e inflamación intensos, sino que a veces incluso pueden alterar permanentemente el color de la zona, dejando una cicatriz. Por lo tanto, el método Z-Track elimina ese riesgo.

¿Cómo se realiza una inyección en Z-Track?

Aunque este procedimiento lo realizan profesionales médicos, en ocasiones puede que necesite administrarse una inyección a sí mismo o a un ser querido en casa (como insulina para la diabetes). En estos casos, es fundamental que reciba la capacitación adecuada de su médico o de un enfermero capacitado. A continuación, encontrará una guía que le ayudará a comprender cómo funciona el procedimiento.

Preparémonos antes de la inyección.

El médico confirmaría la identidad del paciente, prepararía la medicación prescrita e informaría al paciente sobre el procedimiento.

Si lo hace en casa (solo bajo consejo médico), siga estos pasos:

1. Primero, lávese bien las manos con jabón.

2. Guarda todo lo que necesites (jeringa, aguja, frasco de medicamento, toallitas con alcohol) en un lugar limpio y seco.

3. Retire la tapa de plástico de la parte superior del frasco de medicamento.

4. Limpie a fondo la tapa de goma del frasco de medicamento con una toallita con alcohol durante unos 10 segundos.

5. Coloque la aguja en la jeringa y retire el tapón.

6. Aspire en la jeringa una cantidad de aire equivalente a la cantidad de medicamento que necesita.

7. Introduzca la aguja directamente a través del tapón de goma del frasco de medicamento e inyecte el aire de la jeringa en el frasco.

8. Ahora, voltee el vial y la jeringa juntos, y extraiga la cantidad necesaria de medicamento con la jeringa.

9. Compruebe si hay burbujas de aire en la jeringa. Si las hay, presiónelas suavemente con el dedo para empujarlas hacia arriba y luego inyéctelas de nuevo en el vial.

10. Compruebe de nuevo que tiene la cantidad correcta de medicamento y retire la aguja del vial.

Elegir el lugar adecuado para la inyección

Es importante elegir un músculo grande para una inyección intramuscular. Esto reduce el riesgo de dañar un vaso sanguíneo o un nervio importante.

• Para bebés y niños pequeños: El mejor lugar es la parte externa del muslo (parte anterolateral del muslo).
• En adultos: El músculo que se utiliza con mayor frecuencia es el deltoides.
• Si te vas a inyectar: ​​El mejor y más fácil lugar es la parte media y externa del muslo.

Asegúrese de que la zona de inyección esté libre de cortes, hematomas o infecciones. No inyecte más de 3 mililitros (3 ml) en una sola inyección. Si necesita más, divida la dosis en dos y aplíquela en dos puntos diferentes.

Cómo realizar la inyección de la pista Z (paso a paso)

1. Limpie a fondo la zona seleccionada con una toallita con alcohol y déjela secar.

2. Con la mano izquierda (o la que no estés usando), tira de la piel hacia abajo o hacia un lado aproximadamente una pulgada y sujétala firmemente. Así es como se crea la guía en forma de Z.

3. Sostenga la aguja en un ángulo de 90 grados e insértela en la piel con un movimiento rápido y suave.

4. Manteniendo la piel tensa, tire hacia atrás del émbolo de la jeringa para comprobar si sale sangre. Esto se llama «aspiración». Hágalo durante unos 5-10 segundos para asegurarse de que la aguja se ha insertado en un vaso sanguíneo. (Si sale sangre, retire la aguja y vuelva a empezar).

5. Si no sale sangre, inyecte el medicamento muy lentamente. Generalmente, unos 10 segundos por mililitro (ml) de medicamento.

6. Una vez inyectado todo el medicamento, espere unos 10 segundos, luego retire suavemente la aguja y suelte la piel estirada.

7. Presione la zona con una gasa limpia o una bola de algodón seca durante unos 30-60 segundos.

8. Lo más importante: Nunca masajee ni frote el lugar de la inyección. Si lo hace, el medicamento podría filtrarse y dañar el tejido.

9. Deseche la aguja y la jeringa usadas de forma segura y lávese bien las manos de nuevo.

Aunque este método pueda parecer algo complicado, es muy sencillo para una persona capacitada. Además, proporciona un alto nivel de comodidad y seguridad para el paciente.