¿Tu bebé tiene la nariz tapada? ¡Aprendamos exactamente cómo usar la solución salina!

El dolor y la angustia que sienten una madre o un padre al ver a su bebé con la nariz tapada, mucosidad espesa y dificultad para respirar son indescriptibles. Nosotros también nos sentimos impotentes cuando nuestro bebé tiene problemas para tomar suficiente leche o dormir bien. Pero existe una solución muy sencilla y segura que se puede utilizar en la mayoría de los casos: la solución salina.

¿Qué es exactamente la solución salina?

En pocas palabras, la solución salina es una solución que se prepara mezclando agua purificada y sal de mesa en una proporción específica. En términos médicos, también se la conoce como «solución isotónica».

Imagínese, lo especial de este líquido es que su concentración de sal es muy similar a la de nuestras lágrimas, sangre y otros fluidos corporales. Es decir, contiene un 0,9 % de sal. Gracias a esta similitud, puede utilizarse sin ningún riesgo para la salud, especialmente para el olfato sensible de los niños pequeños.

¿Cuáles son los beneficios de las soluciones salinas?

Las soluciones salinas tienen diversos usos médicos, desde tratar la deshidratación hasta lavar heridas. Sin embargo, entre nosotros, su uso más común es para limpiar la nariz. A esto lo llamamos "irrigación nasal".

Al enjuagar la nariz de su hijo con solución salina, la mucosidad espesa, seca y coagulada que se encuentra dentro de la nariz se disuelve y sale fácilmente. Esto despeja las fosas nasales y facilita mucho la respiración del niño.

Además, hay otro aspecto importante. Dentro de la nariz hay unas estructuras muy finas, parecidas a pelos, llamadas cilios. Estos son los encargados de mantener la nariz limpia, eliminando la suciedad y la mucosidad del interior. La solución salina mejora el funcionamiento de estos cilios.

¿Cómo se prepara una solución salina en casa?

Es muy fácil de preparar. Probablemente ya tengas los ingredientes en tu cocina.

Cosas necesarias:

• Una botella o frasco de vidrio bien limpio con tapa.
• Una cacerola con tapa.
• Sal de mesa sin yodo.
• Bicarbonato de sodio (esto no es esencial, pero agregar un poco reducirá la sensación de ardor en la nariz).
• Puedes conseguir agua del grifo o agua destilada en la farmacia.

Cómo prepararlo (usando agua del grifo):

1. Primero, lávese bien las manos con jabón. Esto es muy importante.

2. Añade 1 taza de agua del grifo a la cacerola y cierra la tapa.

3. Hierve el agua durante unos 15 minutos. De esta forma, se eliminarán todos los gérmenes presentes en el agua.

4. Ahora retíralo del fuego y déjalo enfriar hasta que alcance la temperatura ambiente.

5. Añade media cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio al agua hirviendo.

6. Remueva con una cuchara hasta que la sal y el bicarbonato de sodio se disuelvan por completo.

7. ¡Ahora su solución salina está lista! Viértala en la botella de vidrio limpia, cierre bien la tapa y guárdela en el refrigerador .

8. Lo más importante: este líquido casero solo debe usarse dentro de las 24 horas . Después, deseche el resto.

¿Cómo usar solución salina en un niño?

Puedes usarlo para limpiar la nariz de tu bebé de dos maneras.

1. A medida que caen las gotas nasales

Este método es más adecuado para bebés muy pequeños. Si bien puede que no sea suficiente para una secreción nasal intensa, resulta muy útil para mantener la nariz húmeda y para extraer la mucosidad con una perilla de goma.

• Primero, lávese bien las manos.
• Acuesta al bebé boca arriba.
• Coloca un poco de solución salina en un vaso pequeño y limpio.
• Con un cuentagotas nasal, aplique de 3 a 4 gotas en cada fosa nasal del bebé.
• Mantén la cabeza del bebé hacia atrás durante aproximadamente un minuto. La solución salina entrará y ablandará la mucosidad.
• A continuación, utilice una pera de succión (un dispositivo de goma con forma de bola que se utiliza para extraer la mucosidad del bebé) para succionar suavemente la mucosidad de la nariz.
• Limpie a fondo el gotero y la pera de succión usados.

2. Lavado nasal (enjuague con solución salina)

Los niños mayores pueden utilizar este método.

• Lávate bien las manos.
• Llene una lota Neti, una jeringa nasal grande o un frasco exprimible con solución salina.
• Haga que el niño sostenga la cabeza sobre el lavabo.
• Introduzca la punta de la jeringa o del frasco en una de las fosas nasales del niño y apriete lentamente para que salga el líquido, apuntando hacia la parte posterior de la cabeza.
• La solución salina saldrá entonces por la otra fosa nasal o por la boca.
• Después de lavarse la nariz, pídale al niño que se suene con fuerza para expulsar la mucosidad.
• Haz lo mismo con la otra fosa nasal.
• Si el médico de su hijo le ha recetado otro tipo de medicamento nasal (gotas o aerosol nasal), enjuagarse la nariz de esta manera antes de administrarlo ayudará a que el medicamento se absorba mejor.
• Mantenga el equipo usado completamente limpio.

¿Cómo se consigue que el niño se acostumbre a esto?

Introducir agua en la nariz de un niño puede ser una experiencia extraña e incómoda, por lo que es importante prepararlo con antelación.

• En lugar de enjuagarle la nariz inmediatamente, comience con un aerosol nasal o gotas nasales. Esto ayudará al niño a acostumbrarse a la sensación de humedad dentro de la nariz.
• Una vez que el niño se acostumbre, cambie al método de enjuagarle la nariz de vez en cuando.
• Puede que al principio se sienta una ligera sensación de ardor, pero la mayoría de los niños se acostumbran con el tiempo.