Kolm peamist diabeedi sümptomit singali keeles

Kas olete kuulnud diabeedi kolmest peamisest sümptomist? Need on polüdipsia, polüuuria ja polüfaagia . Lihtsamalt öeldes on need liigne janu , sagedane urineerimine ja liigsöömine . Need kolm sümptomit esinevad sageli koos. Ja neid võib nimetada diabeedi peamisteks sümptomiteks.

Lihtsamalt öeldes on need kolm peamist omadust:

• Polüdipsia: Liigne janu. Tunne, et pead kogu aeg vett jooma.
• Polüuuria: sagedane urineerimisvajadus. Eritub rohkem uriini kui tavaliselt.
• Polüfaagia: soov liigselt süüa. Pidev näljatunne.

Selles artiklis selgitan neid kolme sümptomit üksikasjalikult. Samuti räägin teile, kuidas neid ära tunda, kuidas neid ravida ja millal arsti poole pöörduda.

Polüdipsia - liigne janu

Polüdipsia on liigse janu tunne. Kui teil on pidev janu vee järele või kui teie suu on kogu aeg kuiv, võib teil olla polüdipsia.

Diabeetikutel on selle seisundi põhjuseks kõrge veresuhkru tase . Kui veresuhkru tase tõuseb, peavad neerud tootma rohkem uriini. Kas teate, miks? Et vabaneda liigsest glükoosist kehast.

Samal ajal, kuna teie keha kaotab palju vett, käsib teie aju teil "jooge rohkem vett". Seepärast tunnevad diabeetikud kogu aeg janu.

Need asjad võivad põhjustada ka pidevat janu:

• Dehüdratsioon : veepuudus kehas.
• Osmootne diurees :Glükoos koguneb neerutuubulitesse, takistades selle tagasi imendumist organismi. See põhjustab vee hulga suurenemist neerutuubulites.
• Vaimse tervise probleemid: Näiteks vaimne seisund, mida nimetatakse psühhogeenseks polüdipsiaks.

Polüuuria - sagedane urineerimine

Polüuuria on liigne urineerimine. Normaalne inimene urineerib umbes 1-2 liitrit päevas (1 liiter on umbes 4 tassi). Polüuuriaga inimesed urineerivad aga rohkem kui 3 liitrit päevas.

Kui veresuhkru tase tõuseb, püüab keha sellest liigsest glükoosist uriini kaudu vabaneda. See paneb neerud rohkem vett välja filtreerima. Seetõttu tunned sa sagedasemat vajadust urineerida.

Ebanormaalne urineerimine võib esineda ka muudel põhjustel peale diabeedi. Võimalike põhjuste hulka kuuluvad:

• Rasedus
• Diabetes Insipidus: See on haigus nagu diabeet, kuid sel juhul ei suuda neerud vett kontrollida.
• Neeruhaigus​
• Suurenenud kaltsiumisisaldus veres (hüperkaltseemia)
• Vaimse tervise probleemid: Näiteks vaimne seisund, mida nimetatakse psühhogeenseks polüdipsiaks.
• Ravimid nagu diureetikumid

Polüfaagia - liigne nälg

Polüfaagia on liigse nälja tunne. Me kõik tunneme aeg-ajalt nälga, näiteks pärast treeningut või pärast pikka pausi. Kuid mõnikord võib see olla haiguse tunnus.

Diabeetikutel ei pääse glükoos rakkudesse. Selle põhjuseks on kas see, et kehal pole piisavalt insuliini või insuliin ei toimi korralikult (insuliiniresistentsus). Kuna keha ei saa seda glükoosi energia saamiseks kasutada, tunned pidevalt nälga.

Polüfaagiaga inimene ei tunne nälga isegi siis, kui ta sööb. Tegelikult, kui kontrollimatu diabeediga inimesed söövad palju, võib nende veresuhkru tase veelgi tõusta.

Polüfaagiat võivad põhjustada ka muud asjad. Näiteks:

• Kilpnäärme ületalitlus ( hüpertüreoos )
• Premenstruaalne sündroom (PMS)
• Stress
• Mõned ravimid, näiteks kortikosteroidid

Diagnoos

Diabeedi kolm peamist sümptomit, nimelt polüdipsia, polüuuria ja polüfaagia, ei esine alati koos. Samuti, kuigi neid sümptomeid võib 1. tüüpi diabeedi korral varakult näha, ei ole need 2. tüüpi diabeedi korral nii varakult nähtavad.

Need kolm sümptomit võivad viidata sellele, et teie veresuhkru tase on normist kõrgem. See teeb arstil diabeedi diagnoosimise lihtsamaks. Lisaks neile kolmele sümptomile võib aga esineda ka teisi sümptomeid.

Need omadused on:

• Pidev väsimustunne (väsimus)
• Hägune nägemine
• Seletamatu kaalulangus
• Käte ja jalgade kipitus või tuimus
• Lõikehaavade ja verevalumite aeglane paranemine
• Korduvad infektsioonid

Kui teil esineb mõni neist kolmest sümptomist ja lisaks neile ka teisi diabeedi sümptomeid, pöörduge kindlasti arsti poole ja laske end testida.

Arstide poolt läbi viidud testid on järgmised:

• A1C vereanalüüs
• Paastuplasma glükoosi (FPG) test
• Juhuslik plasma glükoosi (RPG) test
• Suukaudne glükoositaluvuse test

Kui teil esineb mõni neist kolmest sümptomist, ei pea see tingimata olema tingitud diabeedist. Võib olla ka muid põhjuseid. Seega pöörduge kindlasti arsti poole, et teada saada täpne põhjus.

Kuidas need kolm sümptomit mõjutavad prediabeeti?

Prediabetes tähendab, et teie veresuhkru tase on normist kõrgem, kuid teil pole veel diabeeti tekkinud.

Prediabeediga inimesed ei pruugi neid kolme sümptomit nii palju märgata. Prediabeet avastatakse sageli alles testide abil. Seetõttu on diabeedi tekkeriski korral oluline regulaarselt oma veresuhkru taset kontrollida.

Ravi

Need kolm diabeedi sümptomit on põhjustatud kõrgest veresuhkru tasemest. Seega veresuhkru taseme kontrolli all hoidmine aitab neid kolme sümptomit ennetada.

Siin on asjad, mida see teha saab:

• Diabeediravimite, näiteks insuliini või metformiini, võtmine
• Mõõtke regulaarselt oma veresuhkru taset, vererõhku ja kolesterooli .
• Treeni regulaarselt.

Arst koostab teile sobiva raviplaani. On väga oluline seda plaani hoolikalt järgida.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teil esineb mõni neist kolmest sümptomist mitu päeva, peaksite kindlasti arsti poole pöörduma. Samuti on oluline pöörduda arsti poole niipea kui võimalik, kui teil esineb rohkem kui üks neist kolmest sümptomist.

Samuti pidage meeles, et need kolm sümptomit võivad olla põhjustatud ka muudest seisunditest peale diabeedi. Kui märkate uusi sümptomeid, need püsivad või häirivad teid, pöörduge kindlasti arsti poole, et neist rääkida.

Kokkuvõte

Diabeedi kolm peamist sümptomit on polüdipsia, polüuuria ja polüfaagia. Need viitavad vastavalt liigsele janule, sagedasele urineerimisele ja liigsele näljatundele.

Need kolm sümptomit ei esine alati koos. Need tähendavad, et teie veresuhkru tase on normist kõrgem. Ja need on diabeedi peamised sümptomid.

Kui teil esineb mõni neist kolmest sümptomist, pöörduge kindlasti arsti poole. Ta teeb teile vastavad testid ja ütleb teile kindlalt, kas teil on diabeet või midagi muud.

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

1. Kas mul võivad esineda need kolm sümptomit – polüdipsia, polüuuria ja polüfaagia – ilma diabeedita?

Jah. Nagu ma varem mainisin, võivad need kolm sümptomit olla põhjustatud ka muudest terviseprobleemidest. Näiteks võivad neid sümptomeid põhjustada ka dehüdratsioon, teatud ravimid ja neeruhaigus.

2. Tunnen pidevalt janu, aga ma ei urineeri tihti. Kas mul võib olla diabeet?

Võib-olla. Kui tunned pidevalt janu, võib see olla polüdipsia. Diabeet võib aga olla ka ilma polüuuriata. Teisest küljest ei ole kõigil, kes sageli urineerivad, diabeeti. Kahtluse korral on kõige parem pöörduda arsti poole.

3. Tunnen end väga näljasena, aga kaal ei lange. Aga kas mul võib olla diabeet?

Mõnikord. Liigne nälg ehk polüfaagia võib olla diabeedi sümptom. Kui te aga kaalu ei kaota, võib see olla tingitud millestki muust. Ka kilpnäärmeprobleemid ja stress võivad põhjustada pidevat näljatunnet. Õige diagnoosi saamiseks pöörduge arsti poole.

4. Kas need kolm sümptomit võivad mulle kindlalt öelda, et mul on diabeet?

Ei. Need kolm sümptomit võivad olla põhjustatud diabeedist, aga need võivad olla põhjustatud ka muudest põhjustest. Ainult arst saab kindlalt öelda, kas teil on diabeet. Selleks peate laskma end testida.

5. Kui mul on prediabetes, kas ma võin tunda neid kolme sümptomit?

Tavaliselt ei koge prediabeediga inimesed neid kolme sümptomit nii tugevalt. Siiski võivad mõned inimesed neid sümptomeid kogeda. Ainus viis kindlalt teada saada, kas teil on prediabeet, on lasta end testida.

6. Mul on kõik need kolm sümptomit, kas peaksin kohe arsti poole pöörduma?

Jah. Kui teil esinevad kõik kolm või isegi ainult üks neist sümptomitest, võib see olla diabeet. Seega on kõige parem pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole.

7. Mis vahe on 1. ja 2. tüüpi diabeedil?

1. tüüpi diabeedi korral ei tooda teie keha insuliini. 2. tüüpi diabeedi korral ei toimi teie keha toodetud insuliin korralikult.

8. Mida ma saan teha, et vähendada diabeedi tekkeriski?

Diabeedi tekkimise riski saate vähendada järgmiste tegevustega:

• Söö ja joo tervislikult: söö rohkem köögivilju, puuvilju ja teravilja.
• Treeni regulaarselt: treeni vähemalt 150 minutit nädalas.
• Säilita tervislik kaal: kui sul on ülekaal, võib väikese kaalu langetamine oluliselt parandada.
• Lõpetage suitsetamine: suitsetamine suurendab diabeedi tekkeriski.

9. Kui diabeet tekib raseduse ajal, kas see võib põhjustada neid kolme sümptomit?

Jah. Need kolm sümptomit võivad olla põhjustatud ka rasedusdiabeedist. Seetõttu, kui teil tekivad need sümptomid raseduse ajal, on oluline pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole.

Lõpuks...

Loodan, et see artikkel on andnud teile parema arusaama diabeedi kolmest peamisest sümptomist. Pidage meeles, et need kolm sümptomit – liigne janu, sagedane urineerimine ja liigne nälg – võivad olla märgiks, et teie kehas on midagi valesti. Seega, kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge kindlasti arsti poole ja rääkige sellest.

Sinu kohustus on oma keha eest hoolitseda. Tervislik püsimine on kõige tähtsam!