Kas olete kunagi märganud, et mõni eakas inimene teie kodus, võib-olla teie ema, isa või vanaema, tädi..., liigub pidevalt ringi, unustab asju või segab järsku jutu vahele? Me mõtleme tihti: "Oh... vananedes lihtsalt asjad nii lähevad." Kuid need asjad ei pruugi alati olla vanuse süü. See võib olla ka tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire ehk ADHD sümptom, nagu me kõik seda teame.
ADHD ei ole midagi, mis mõjutab ainult väikeseid lapsi!
ADHD-le mõeldes tuleb meile meelde vallatu ja rahutu laps. On tõsi, et seda seisundit diagnoositakse sageli lapsepõlves. Kuid see ei kao vananedes täielikult. Seda seisundit võib esineda ka täiskasvanutel. Eriti vanemate täiskasvanute seas, kes on pensionil või pensionile jäämisele lähenemas, võib ADHD esineda. Kahjuks pole aga palju uuringuid selle kohta, kuidas ADHD selles vanuserühmas inimesi mõjutab.
Sellel võib olla mitu põhjust. Üks on see, et ADHD-d on vanematel täiskasvanutel väga raske diagnoosida. Selle jaoks puudub spetsiifiline test. Kui seda lapsepõlves ei diagnoosita, on ebatõenäoline, et seda diagnoositakse ka täiskasvanueas. Teine põhjus on see, et diagnoosimata ADHD-ga täiskasvanutel võivad olla aastakümneid välja töötatud toimetulekustrateegiad nende sümptomitega toimetulekuks. See võib põhjustada sümptomeid, mida me kõik teame kui "hüperaktiivsust" või "tähelepanematust".
ADHD ei ole haigus, mis tekib lapsepõlves ja paraneb vananedes. See on eluaegne seisund.
Sageli, kui arstid näevad üle 60-aastast inimest, kellel on tähelepanupuudulikkuse häire või keskendumisraskused, mõtlevad nad esmalt muudele seisunditele, nagu dementsus või insult, mitte ADHD-le.
ADHD on seisund, mis võib pärida perekondi. Kui ühel teie lähisugulasel see on, on teil selle tekkimise tõenäosus umbes üheksa korda suurem. Mõned vanemad täiskasvanud saavad oma ADHD sümptomitest esmakordselt teada pärast seda, kui on avastatud, et nende lapsel või lapselapsel on see seisund.
Kuidas ADHD sümptomid vanusega muutuvad?
Kui teil on ADHD, siis need sümptomid ei kao vananedes lihtsalt ära. Tegelikult näitavad mõned uuringud, et need sümptomid võivad teatud põhjustel süveneda. Nende hulka võivad kuuluda:
- Aju tervise muutused toimuvad vananedes.
- Halb füüsiline tervis.
- Igapäevase rutiini ( struktuuri ) kadumine pensionile jäädes.
Vananedes võivad teie ADHD sümptomid muutuda. Nende sümptomite hulka võivad kuuluda:
| Sümptom | Lihtne seletus |
|---|---|
| Rahutus | Suutmatus ühes kohas rahulikuks jääda, pidev ärevuse tunne. |
| Liigne nihelemine | Isegi siis, kui sa lihtsalt seisad seal, teed midagi käte ja jalgadega, pead raputades. |
| Liiga palju rääkimine | Räägib lakkamatult, ei lase teistel rääkida. |
| Raskused lõõgastumisel | Rahutu tunne hoolimata püüdest lõõgastuda. |
| Kannatamatus | Suutmatus järjekorras oodata, kuni keegi teine rääkimise lõpetab. |
| Vihased puhangud | Kiire viha pisiasjade peale ja suutmatus seda kontrollida. |
| Korraldus | Suutmatus tööd korraldada, sagedane asjade kadumine. |
| Unustus | Kohtumiste unustamine, asjade asukoha unustamine. |
| Raskused töö planeerimisel ja lõpetamisel | Isegi kui ülesandega alustad, on seda raske jätkata enne, kui see on lõpetatud. |
| Impulsiivsus | Teha rutakaid otsuseid ilma hoolikalt mõtlemata ja hiljem kahetseda neid. |
Kas ADHD mõjutab täiskasvanud naisi erilisel viisil?
Jah. ADHD mõjutab vanemaid naisi veidi teistmoodi. See on eriti levinud menopausi lähenedes, mis on naistel 40ndate lõpus või 50ndate alguses. Seda perioodi nimetatakse perimenopausiks . ADHD sümptomid võivad sel ajal olla väga rasked.
Lihtsamalt öeldes langeb sel ajal teie keha östrogeeni tase järk-järgult. Östrogeeni taseme langedes mõjutab see ka ajus olevat keemilist ainet dopamiini . ADHD-ga inimestel on dopamiini tase juba madal. Seega, kui östrogeeni tase langeb, langeb dopamiini tase veelgi, mis võib põhjustada meeleolumuutusi , depressiooni, ärevust ja keskendumisraskusi .
Kui lähenete menopausi ja tunnete, et teie ADHD sümptomid süvenevad, rääkige sellest kindlasti oma arstile.
Millised on selle ravimeetodid?
ADHD-ga eakate ravimisel on esimene samm ravimid.
Narkootikumide ravi
ADHD korral määravad arstid sageli stimulante. Need ravimid toimivad ajus kemikaale, mida nimetatakse neurotransmitteriteks , stimuleerides, suurendades tähelepanuvõimet. Mõnedel inimestel, kui stimulandid ei tööta, võivad arstid üle minna mittestimuleerivatele ravimitele.
Teile sobiva ravimi ja annuse leidmine võib võtta aega. Vananedes võib teie organismi ravimite taluvus muutuda. Samuti, kui te võtate ravimeid teiste haiguste raviks, võib see uus ravim nendega koostoimeid tekitada. Seetõttu tuleks kõike teha arsti järelvalve all. Kui teil tekib kõrvaltoimeid, teavitage sellest kohe oma arsti. Meditsiinilise hädaolukorra korral pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda .
Ravimivabad ravimeetodid
Lisaks ravimitele võib arst soovitada ka teisi meetodeid, näiteks:
- Teie seisundi kohta käiv haridus: ADHD täpne mõistmine ja selle mõju teile.
- Oskuste koolitus: Näiteks koolitus töö korraldamise ja aja planeerimise alal.
- Psühholoogiline nõustamine: see võib olla väga kasulik. Nõustamine annab teile tööriistad, mida vajate ADHD sümptomitega edukalt elamiseks. See aitab näiteks järgmiste asjadega:
- Tunne end hästi.
- Parandage oma suhteid pere ja sõpradega.
- Kontrolli oma viha.
- Kontrolli oma rutakaid otsuseid.
- Halda aega.
- Korralda oma töö.
Need ravimeetodid ei saa ADHD-d täielikult ravida, kuid need aitavad teil sümptomeid hallata ja elukvaliteeti parandada.
Kodune sõnum
- ADHD ei ole ainult väikelastele omane seisund. See võib mõjutada ka vanemaid täiskasvanuid.
- Sellised asjad nagu unustamine ja rahutus vanemal inimesel ei ole alati "vananemise" tunnused. Need võivad olla ka ADHD tunnused.
- ADHD sümptomid võivad naistel menopausi ajal süveneda.
- On olemas tõhusaid ravimeetodeid, sealhulgas ravimeid ja nõustamist, mis aitavad sümptomeid kontrolli all hoida ja head elu elada.
- Abi palumiseks pole kunagi liiga hilja. Kui kahtlustate, et teil või teie lähedasel on ADHD, pöörduge kindlasti kvalifitseeritud arsti poole ja rääkige sellest.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar