Rinnavähk on paljude inimeste jaoks hirmutav asi. Kõige olulisem on aga teada, et rinnavähk ei põhjusta varases staadiumis tavaliselt valu. Valu hakkab ilmnema alles siis, kui haigus on juba kaugelearenenud staadiumis. Aga isegi siis ei pea te muretsema. Teie ja teie arst saate valu kontrollimiseks või vähendamiseks palju asju teha. Kõige olulisem on siinkohal oma vähiravimeeskonnaga avameelselt rääkida sellest, mida te tunnete, mis tähendab, et te ei varja valu kohta midagi.
Kuidas täpselt arstile oma valust rääkida?
Valu, mida tunned, võib olla väga erinev valust, mida keegi teine tunneb. Seetõttu on arstidel meetod, mida nad kasutavad teie valu täpse olemuse mõistmiseks. Teie vastused neile küsimustele aitavad arstil leida teie valu täpse põhjuse ja pakkuda sellele parimat ravi.
Kujuta ette, et kui lähed arsti juurde, küsib ta sinult selliseid küsimusi.
| Küsimus, mida arst küsib | Lihtsamalt öeldes tähendab see... |
|---|---|
| Algus (Millal see algas?) | Millal sa esimest korda seda valu tundma hakkasid? Eile? Nädal tagasi? |
| Asukoht (kus see asub?) | Kus täpselt kehas valu on? Kas see on ühes kohas? Mitmes kohas? |
| Kestus (kui kaua aega tagasi?) | Kas valu on pidev? Või tuleb ja läheb? Kui jah, siis kui kaua see kestab? |
| Omadused (valu iseloom) | Mis valu see on? Kas see on valutav? Kas see on torkiv? Kas see on kipitav? Kas see on pitsitav? |
| Ärritav (Mis on ärritav?) | Kas see valu süveneb millegi tegemisel? (nt liikumisel, kõndimisel, köhimisel)? |
| Leevendav (Mis leevendatakse?) | Kas millegi tegemine aitab valu leevendada? (nt pikali heitmine, ravimite võtmine, õli pealekandmine) |
| Aeg (Millal sa tuled?) | Kas valu tuleb kindlal kellaajal? Hommikul? Öösel? Pärast söömist? |
| Raskusaste (valu tugevus) | Kui teil palutaks hinnata oma valu skaalal 0 kuni 10 (0 = valu puudub, 10 = talumatu valu), mitu punkti te oma valule annaksite? |
Pea meeles, et " palliatiivravi " on spetsialiseeritud meditsiiniteenus, mis hõlmab valu leevendamist, psühholoogilist leevendust ja sotsiaalset tuge. See ei piirdu haiguse lõppstaadiumiga. See aitab parandada teie elukvaliteeti igas staadiumis.
Kus valu tunda saab?
Valu asukoht määratakse selle järgi, kus vähk on kehas levinud ja kui suur on tekkinud uuskasvaja.
- Luud: Kui vähk levib luudesse, võib esineda valu, eriti luude liigutamisel. Paljud naised kirjeldavad seda valu terava, torkava valuna, mis äratab nad öösel üles .
- Aju: Peavalud on midagi, mida esineb kõigil. Aga kui kaugelearenenud rinnavähk levib ajju, võib see põhjustada püsivat ja süvenevat peavalu või survetunnet peas.
- Nahk: Mõnikord võite tunda nahas kipitust ja surinat. Arstid nimetavad seda neuropaatiliseks valuks.
- Kõht: kõhuvalu võib olla maksaprobleemi sümptom. Selle seisundi võib põhjustada suurenenud maks. See võib tunduda tuima, valutava valuna, mis kestab pikka aega .
- Kopsud : Kui vähk levib kopsudesse või nende ümbritsevasse limaskesta (pleura), võib see põhjustada kroonilist valu. See võib põhjustada ka püsivat köha. See köha võib põhjustada ka valu ribides ja rindkere piirkonnas.
- Lümfisõlmed: Paistes lümfisõlmed on märk sellest, et arst peab kontrollima, kas vähk on levinud teistesse kehaosadesse. Paistes lümfisõlmed võivad puudutamisel põhjustada survet ja valu.
Valuvaigistid
Pärast teie valu üksikasjaliku kirjelduse saamist valib teie meditsiinimeeskond teile sobiva ravimi. See hõlmab tavaliselt regulaarset kerge valuvaigisti kasutamist ja seejärel tugevama ravimi lisamist, kui valu on tugev.
Kõige sagedamini kasutatavad ravimid:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d): Sellesse kategooriasse kuuluvad sellised ravimid nagu atsetaminofeen , aspiriin ja ibuprofeen. Need on väga tõhusad luuvalu ja põletikust tingitud valu korral.
- Antidepressandid: Ravimid nagu „amitriptüliin” ja „nortriptüliin” võivad aidata närvivalu kontrolli all hoida. Antidepressanti „duloksetiini” kasutatakse samuti närvivalu raviks.
- Krambivastased ravimid: Ravimid nagu gabapentiin ja pregabaliin, mida kasutatakse epilepsia raviks, võivad olla uskumatult kasulikud ka vähi põhjustatud närvivalu leevendamisel.
- Kohalikud valuvaigistid: Mõnikord võib arst soovitada närvivalu täiendavaks leevendamiseks midagi sellist nagu lidokaiini plaaster, mida ei saa käsimüügiravimitega täielikult kontrollida.
- Kortikosteroidid: Luu- ja närvivalu raviks kasutatakse selliseid ravimeid nagu deksametasoon.
- Opiaadid: Tugeva ja püsiva valu korral, mida teised ravimid ei leevenda, võib arst välja kirjutada opioidi, näiteks kodeiini, morfiini või oksükodooni. Need toimivad sarnaselt endorfiinidele, mis on meie kehas toodetavad looduslikud valuvaigistid.
Väga oluline: opioidid on narkootikumid, mis võivad tekitada sõltuvust. Seetõttu võtke neid alati täpselt nii, nagu arst on teile öelnud, õiges annuses.Neid tuleks kasutada. Kuid pidage meeles ka seda, et nende ravimite kasutamine vähivalu korral arsti järelvalve all on täiesti normaalne. Need ei ole sõltuvust tekitavad. See, et peate valu tugevnemise tõttu ravimi annust suurendama, ei tähenda, et olete sellest sõltuvuses.
Muud ravimeetodid peale ravimite
Lisaks ravimitele võib arst valu leevendamiseks kaaluda ka järgmisi ravimeetodeid:
- Kirurgia: valu põhjustava vähkkasvaja osaline või täielik eemaldamine kirurgiliselt.
- Kiiritusravi: Kiiritust kasutatakse kasvaja vähendamiseks. Mõnikord, kui operatsioon pole võimalik, võib kasutada tehnikat, mida nimetatakse raadiosageduslikuks ablatsiooniks (väga peen seade, mis kasutab kasvaja sihtimiseks suure energiaga raadiolaineid).
- Muud ravimeetodid: Keemiaravi või hormoonravi võib samuti valu leevendada.
- Närviblokid: Närvi ümber tuimestava ravimi süstimine võib peatada valusignaalide jõudmise ajju.
- Närvistimulatsioon: Valu hajutamine, pakkudes valupiirkonnale õrna tunnet. Seda saab teha kuumuse, külma, massaaži, mentooli või kapsaitsiini (tšillipipra ekstrakt) abil. Näiteks on seade nimega TENS (transkutaanne elektriline närvistimulatsioon).
Muud asjad, mida saate ise teha
Lisaks ravimitele on veel mitmeid asju, mida saate valu leevendamiseks proovida. Võite isegi vähendada valuvaigistite hulka, kasutades ühte neist.
- Nõelravi: valu leevendamise meetod, mille käigus sisestab koolitatud terapeut keha teatud punktidesse väga peeneid nõelu. See on traditsioonilise hiina meditsiini vorm.
- Kognitiivne käitumisteraapia: see on nõustamisteenus, mis aitab teil muuta viisi, kuidas reageerite valu põhjustatud häirivatele mõtetele ja tunnetele, ning neid kontrollida.
- Liikumisteraapia: Õrnad harjutused nagu jooga ja tai chi aitavad parandada teie tuju, vereringet ja üldist heaolu.
- Hingamistehnikad: See on suurepärane viis äkilise ja tugeva valu kontrollimiseks. See vähendab ärevust ja annab palju jõudu tugeva valuga toimetulekuks.
Räägi sellest kõigest oma arstiga. Pea meeles, et sa ei pea valu üksi taluma. Sellega saab toime tulla.
Kodune sõnum
- Valu on kaugelearenenud rinnavähi korral tavaline, kuid seda saab hallata . Seega ärge kannatage üksi.
- Rääkige oma arstile valust, mida tunnete – selle iseloomust, ajastusest ja intensiivsusest – ilma midagi varjamata .
- Palliatiivravi ei ole mõeldud ainult elu lõpuks. See aitab parandada teie elukvaliteeti igal ajal .
- Arutage oma arstiga erinevaid ravivõimalusi , sealhulgas ravimeid, operatsiooni ning joogat ja hingamisharjutusi.
- Järgige alati arsti nõuandeid, eriti valuvaigistite võtmisel.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar