Kas olete kunagi märganud, et teie armastatud ema, isa, vanaema või tädi muutub aeglaselt? Nad ei pruugi mäletada, mida nad hommikusöögiks sõid, küsida ikka ja jälle samu küsimusi või isegi olla raskustes tuttavate radade leidmisega. Tihti arvame, et see on lihtsalt vananemise normaalne osa. Kuid mitte kõik unustamine pole lihtsalt vananemise sümptom. See võib olla varajane märk haigusest nagu Alzheimeri tõbi. Seega täna uurime seda lähemalt.
Lihtsamalt öeldes, mis on Alzheimeri tõbi?
Alzheimeri tõbi on kõige levinum dementsuse tüüp. Dementsus on seisund, mille korral ajutegevus järk-järgult halveneb, mis viib mälu, mõtlemise, arutlusvõime ja igapäevaste toimingute tegemise võime kadumiseni. Alzheimeri tõbe iseloomustab ajurakkude järkjärguline surm ja ajurakkude vaheliste ühenduste kadumine.
Mõelge oma ajust kui tohutust infokogust. Alzheimeri tõbi on nagu raamatute (mälestuste) ükshaaval kaotamine selles raamatukogus. Kõige uuemad lisatud raamatud (hiljutised mälestused) lähevad esimesena kaotsi. Kuid vanimad raamatud (lapsepõlvemälestused) võivad jääda pikaks ajaks meelde. Seetõttu ei pruugi Alzheimeri tõvega inimene mäletada, mida ta eile õhtul õhtusöögiks sõi, kuid ta mäletab selgelt midagi, mis juhtus 50 aastat tagasi.
Oluline on see, et vananedes on normaalne pisiasju unustada. Alzheimeri tõbi on aga tõsisem haigus, mis mõjutab igapäevaelu rängalt.
Millised on Alzheimeri tõve tekke riskifaktorid?
Kuigi Alzheimeri tõve täpset põhjust pole leitud, on arstid tuvastanud mitu riski suurendavat tegurit. Mõnda neist saame kontrollida. Need on meile Sri Lankal väga olulised.
| Riskitegur | Kuidas see mõjutab? |
|---|---|
| Vanus | Risk suureneb järk-järgult pärast 65. eluaastat. See on peamine riskitegur. |
| Perekonna ajalugu (geneetika) | Kui lähedasel sugulasel, näiteks teie emal, isal või õel-vennal, on Alzheimeri tõbi, võite ka teie olla ohus. |
| Diabeet (diabetes mellitus) | Halvasti kontrollitud diabeet võib aju tervisele negatiivselt mõjuda. Diabeet on Sri Lankal väga levinud, seega tuleks sellele pöörata erilist tähelepanu. |
| Kõrge vererõhk (hüpertensioon) | Kõrgenenud vererõhk kahjustab südant ja ajju viivaid veresooni, suurendades dementsuse riski. |
| Suitsetamine | Suitsetamine võib kahjustada aju verega varustavaid veresooni, mis on peamine Alzheimeri tõve riski suurendav tegur. |
| Rasvumine | Keskealise kehakaalu mittekontrollimine suurendab dementsuse riski hilisemas elus. |
| Traumaatiline ajukahjustus (TBI) | Õnnetusest või kukkumisest tingitud tõsised peavigastused võivad tulevikus suurendada Alzheimeri tõve riski. |
Sümptomid, mis aitavad haigust varakult tuvastada
See, et kellelgi esineb üks või kaks neist sümptomitest, ei tähenda, et tal on Alzheimeri tõbi. Aga kui need püsivad ja mõjutavad teie igapäevaelu, on oluline pöörduda nõu saamiseks arsti poole .
- Hiljutiste sündmuste unustamine: päevaga seotud segadusse sattumine, öeldu unustamine, sama küsimuse ikka ja jälle esitamine.
- Raskused tuttavate ülesannete täitmisel: Isegi lihtsad ülesanded nagu tee valmistamine, söögi valmistamine ja riiete korrashoidmine muutuvad raskeks.
- Sõnade unustamine: Isegi lihtsad sõnad ei tule rääkides kohe meelde. Mõnikord kasutatakse hoopis valesid sõnu.
- Segane aeg ja koht:Nad unustavad, kus nad on, päeva, kuu, aasta. Mõnikord, isegi oma kodust, suudavad nad öelda: "Ma tahan koju minna."
- Otsustusvõime vähenemine: See võib viia selliste asjadeni nagu halbade otsuste tegemine raha kasutamisel ja võõraste kerge petmine.
- Asjade valesti paigutamine: ebatavaliste asjade tegemine, näiteks võtmete külmkappi jätmine või rahakoti suhkrupudelisse jätmine.
- Käitumise ja isiksuse muutused: inimene, kes oli varem väga seltskondlik, muutub äkki vaikseks, vihaseks, kahtlustab kõike ja on ärevil.
Miks mitte lihtsalt seda rahule jätta?
Sri Lankal on eakate austamine ja nende eest hoolitsemine osa meie kultuurist. Kuid mõnikord näeme neid sümptomeid kui "vananemise osa". Otsustame: "Oh, ema vananeb, seepärast ta nii unustaja ongi."
Aga see pole tõsi. Kui need sümptomid on tingitud haigusest nagu Alzheimeri tõbi, on oluline pöörduda varakult arsti poole ja saada diagnoos . Sellel on mitu põhjust:
1. Teadke tegelikku põhjust: Võib-olla on selle mälukaotuse põhjuseks vitamiinipuudus, kilpnäärmeprobleem või mõni muu ravitav seisund. Arst saab selle teile diagnoosida.
2. Haiguste ravi: Kuigi Alzheimeri tõvele ei ole ravi, on olemas ravimeid ja ravimeetodeid, mis aitavad sümptomeid kontrolli all hoida ja haiguse progresseerumist aeglustada.
3. Tuleviku planeerimine: haigusest varajane teadmine annab perekonnale aega patsiendi edasise ravi, juriidiliste ja rahaliste küsimuste planeerimiseks.
4. Ohutuse tagamine: Patsienti võivad ohustada näiteks üksi reisimine, tule või elektri kasutamine. Diagnoos aitab perekonnal sellest teadlikuks saada ja luua turvalise keskkonna.
Vahel ei taha meie vanemad inimesed arsti juurde minna. Nad võivad öelda: "Ma ei ole hull." Sellisel juhul on perekonna kohustus neid veenda, rääkides kannatlikult ja armastavalt, öeldes: "Lähme lihtsalt kontrolli, räägime natuke oma mälestustest."
Sina, kes sa haige inimese eest hoolitsed, oled tugev.
Alzheimeri tõvega inimese eest hoolitsemine pole lihtne. See on nii füüsiliselt kui ka vaimselt kurnav. On normaalne tunda kurbust, viha ja abitust, kui näed oma lähedast järk-järgult muutumas.
- Harjuta kannatlikkust: isegi kui patsient küsib sama küsimust kümme korda, vasta kannatlikult. Tema jaoks on iga kord, kui ta küsib, nagu esimene kord.
- Loo turvaline keskkond:Eemaldage kodust ohtlikud kohad (libedad põrandad, teravad esemed). Pange ustele kindlad lukud, et patsient ei saaks üksi lahkuda.
- Lihtne suhtlemine: Räägi lühikeste ja lihtsate lausetega. Ära anna korraga liiga palju juhiseid.
- Mõtle enda peale: Patsiendi eest hoolitsedes mõtle ka oma tervisele. Tee pause ja küsi abi, kui sul on keegi, kes sind aitab. Ka sinu vaimne tervis on väga oluline.
Kodune sõnum
- Alzheimeri tõbi ei ole vananemise normaalne osa. See on haigus, mis mõjutab aju.
- Pöörake tähelepanu sellistele sümptomitele nagu mälukaotus, võimetus tuttavaid ülesandeid täita ja käitumise muutused.
- Selliste riskitegurite nagu diabeet, kõrge vererõhk ja suitsetamine kontrolli all hoidmine võib vähendada haiguse tekkimise riski.
- Kui teie peres täiskasvanul esinevad need sümptomid, ignoreerige vabandust "vananedes lihtsalt asjad lähevad nii" ja pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Alzheimeri tõvega inimese hooldajana on väga oluline hoolitseda oma füüsilise ja vaimse tervise eest.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar